Amžiaus krizės žmogaus psichikos raidoje

Žmogaus gyvenimo linija niekada nėra visiškai tiesi. Be netikėtumų, su kuriais susiduriame kiekvieną dieną, kiekvienas žmogus eina per keletą krizių, vadinamų amžiumi. Su amžiumi susijusios krizės žmogaus psichikos raidoje gali iš esmės pakeisti įprastą gyvenimo būdą. Niekas negali jų išvengti. Ne daugelis jų įveikė, pasilieka sau ir visai nepasikeitė.

Kokios išpuolių amžiaus krizės

Žodis „krizė“ kilęs iš graikų „krineo“, o pažodžiui reiškia „kelių atskyrimą“. Tiesą sakant, tai yra lemiamas momentas priimant sprendimus, apsisukimo taškas žmogaus gyvenime, organizacijoje, segmente, gamtoje ar bet kokiame kitame Visatos protu. Kiekvienu konkrečiu atveju krizė vyksta kitaip, nors visos krizės turi vieną standartinę schemą. Siekiant geriau suprasti žmogaus psichikos vystymosi krizių esmę, jie turi būti vertinami dedukciniu metodu, tokiu kaip Šerlokas Holmsas. Tai yra, nuo bendrosios iki konkrečios. Socialiniai psichologai šiuos žmogiškųjų kančių kompleksus skirsto į 2 tipus: individualius asmeninius ir su amžiumi susijusius. Kiekviena amžiaus krizė tuo pačiu metu yra individuali ir asmeninė, tačiau individualūs asmeniniai taip pat gali būti susiję su amžiumi. Amžius, savo ruožtu, yra suskirstytas į vaikus (tai taip pat apima paauglius) ir suaugusiuosius. Apie vaikų krizes apie dviejų priežasčių yra žinoma daugiau nei apie suaugusiuosius.

Pirma, jiems reikia daugiau studijų, sisteminti ir įveikti. Jūs sutinkate, kad vaikui yra mažiau galimybių susidoroti su sukimo tašku ir nukreipti reikiamą kryptį mažiau nei su patyrusiu suaugusiu žmogumi. Antroji priežastis: jų tyrimas yra paprastesnis nei suaugusiųjų krizių analizė, kai individualių charakteristikų lygis didėja, o atsakymų nuoširdumas dažnai „trenkiasi“. Iki krizės padėtis gali išsivystyti per daugelį metų. Galbūt, žinoma, mėnesiams ir savaitėms. Tačiau jos susikaupimo sąlygos visada yra tokios pat: gyvenime nuolat darome kažką „neteisingo“. Ne tai, kad mes valgome, mes negyvename su tais, dirbame ne ten. Be to, giliai, mes spėliojame, ką darome neteisingai. Tačiau, kad būtų sumažinta „kur ji turėtų būti“ arba tinginystė, ar gaila, nes tai kelia pavojų tam tikriems nuostoliams, arba šios „kur“ yra nežinoma.

Esoterika ir materialistai įvairiais būdais paaiškina krizių priežastis, tačiau esmė nesikeičia. Jau kurį laiką sukaupia neteisingus veiksmus, o tada mes esame „visiškai apdovanoti“. Todėl, pirma, patiriame padėtį, o tada atsiranda su amžiumi susijusi krizė. Dėl psichologinio diskomforto pasikeičia gyvenimo situacija. Krizės metu didžiausias skyrybų skaičius, dideli ginčai su artimais žmonėmis, atleidimai iš darbo, prastos studijos ir elgesio laikotarpiai. Amžiaus krizė yra tarsi atominė bomba. Viskas atrodo apversta. Mūsų mintys ir veiksmai vėliau gali mus nustebinti. Kaip galėčiau tai padaryti? Ar aš tikrai apie tai galvojau? Po krizės yra du būdai:

- „Mirtis yra atgimimas“. Iš pradžių ji buvo grąžinta, tada suprato, kodėl ji padarė išvadas, pataisė klaidas, nuplauna visus nereikalingus dalykus, tęsė atnaujintą ir teigiamą egzistavimą - kai kuriems;

- "Juoda juosta". Ji tvirtai „priėmė“, nieko nežinojo ir pradėjo ieškoti paprastų būdų, iš kurių ji netrukus vėl atvėrė dar vieną žlugimą - kitiems.

Dažniausiai iš savo ir kitų žmonių girdime apie „juodąją juostą“ gyvenime. Tačiau, pasak psichologų, mūsų gyvenime yra daug „baltų linijų“! Stebėtina, kad, nepaisant bendro pasaulio netobulumo, daugeliu atvejų asmeninės krizės baigiasi pirmame scenarijuje. Taip atsitinka todėl, kad krizė yra vienas iš gamtos atrankos elementų. Beveik visi esame nesąmoningai pasiryžę sėkmingai eiti. Labiausiai tikėtinas teigiamas krizės pabaiga yra raminimas ir vėlesnis gyvenimo augimas. Dažnai po amžiaus krizės atsiranda kūrybinis augimas. Žmonės nusprendžia gerokai pakeisti gyvenimą. Jie bando padaryti gyvenime kažką svarbaus, reikšmingo.

Tačiau tie, kuriems depresija buvo atidėta, ir tie, kurie yra pernelyg tingūs, kad suvoktų amžiaus krizės ir jos pasekmių priežastis, laukia neišvengiamo likimo. Labiausiai tikėtinos pasekmės yra stagnacija, ligos (įskaitant protines), sunkios problemos su draugais, šeimoje, darbe. Jei artimiausiu metu mes kreipiamės į klausimą, mes arba atsirasime, išstumdami mūsų kojų nuo apačios (kaip varlė gerai žinomoje pasakoje) - arba mes skandiname.

Vaikų amžiaus krizės

Vaikų krizės atveju istorija yra šiek tiek kitokia, tačiau iš esmės ji yra tokia pati. Yra perėjimas prie naujos organizmo būklės ir psichikos, neįprastos, kartais negyvenamos, „nesuprantamos“ ir todėl slegiančios. Vaikų kategorijoje pastebima nemažai didelių krizių, tarp kurių taip pat yra tarpinių. Tačiau jų pasireiškimo tikimybė ir laipsnis yra tik individualus ir subjektyvus.

Vienerių metų krizė - iš pirmo žvilgsnio, beveik nesąmonė, bet tik iš pirmo žvilgsnio. Tai yra požiūrio į pasaulį plėtra ir pagrindinis nesąmoningas sprendimas, ar priimti jį, ar ne. Mylėti kitus, niekinti ar bijoti - čia ir dabar sprendžiama.

Trijų metų krizė yra ryškus neigiamas elgesys, net ir turint teigiamą požiūrį. Sąvoka „ne“, „ne“, pirmoji patirtis, kai negaunate norimo.

Septynerių metų krizė yra atsiskyrimo nuo vaikystės krizė. Socializacija, visko apibendrinimas, kuris gali būti apibendrintas (ir kas neįmanoma), pasirinkimas tarp šakutės tarp nepilnavertiškumo komplekso ir savo išskirtinumo jausmo. Šiame amžiuje daugelis iš mūsų pirmą kartą mokosi pasakyti.

Pereinamasis amžius paprastai stebimas nuo 12 iki 14 metų amžiaus. Nors jis gali prasidėti nuo 9 metų amžiaus ir baigtis 21. Statistiškai dauguma paauglių „keičiasi“ į kitą valstybę nuo 11 iki 17 metų. Seksualinės tapatybės atsiradimo amžius ir, dėl to, padidėjęs agresyvumas, hormoninis bangavimas ir staigūs nuotaikos svyravimai. Kova už nepriklausomybę, pirmieji vėlesnių psichikos problemų požymiai. Nuo 18 iki 20 metų vyksta galutinis atskyrimas nuo vaikystės, profesijos pasirinkimas, ilgos ir sunkios kovos už vietą saulėje pradžia.

Vidutinės krizės

Laikoma, kad laikotarpis nuo 20 iki 27 metų yra santykinai drumstas. Kitaip tariant, šios amžiaus grupės sukrėtimai yra individualūs. Daugelis žmonių prisimena šiuos metus kaip geriausius savo gyvenime. Kai kurie psichologai mano, kad žinomos „vidutinio gyvenimo krizės“ pradžios data turėtų būti išgaunama iš vidutinės gyvenimo trukmės, padalytos į pusę, atėmus vidutinę gyvenimo trukmę išėjus į pensiją. Šiuo atžvilgiu buvo pasiūlyta apsvarstyti 25 metų amžiaus krizę. Tačiau tokios teorijos prieštaravimas yra akivaizdus. Be to, per pastaruosius dešimtmečius šeimos ir vaiko gimimo amžius artėja prie 35 metų, pailgindamas mūsų nerūpestingą jaunimą.

Klasikinis brandos pradžia yra 27–29 metų amžiaus, prieš „trisdešimtosios krizės“. Šiuo metu mes lyginame svajones ir tikrovę, ir mes nusidėjome. Labiausiai optimistiškai radikaliai keičia veiklos rūšį ir gyvenimo būdą. Moterys iki 30 metų, kurie pastatė karjerą, staiga atsidavė šeimos kūrimui ir palikuonių gimimui. Ir šeimų motinos, priešingai, pradeda karjerą. Taip yra iš dalies dėl mito „jums reikia pagimdyti 30 metų“, kuri yra tvirtai įžengta į sąmonę. Pradedant nuo 30 metų, visos tolesnės krizės asmenyje atsiranda po vertybių perskaičiavimo ir abejojant viskas, kas anksčiau pasiekta gyvenime. Per šį laikotarpį atsiranda minčių: „Aš jau turiu, ir aš vis dar“ ir „ir tai, kad aš nusipelniau?“

Po trisdešimties metų krizės prasideda „vidutinio gyvenimo krizė“, kuri gali sukelti labai rimtą žalą asmens asmeninei, karjerai ir, svarbiausia, šeimyninei padėčiai. 40 - 45 metų - skyrybų ir santuokų amžius, „demon-to-rib“ ir pusiau proto, tariamai jaunatviški gestai. Būtent keturiasdešimtmetis dažniausiai kreipiasi į psichoanalitikus. Ir jei neigiamas pasitraukimas iš krizės, tai jie dažniausiai patenka į visų rūšių sektus. „Vidutinio gyvenimo“ etapas dažnai pasirodo prieš mus kaip kreivas veidrodis, kuriame mūsų klaidos atsispindi pernelyg didelės, o jokie pasiekimai nėra matomi.

Senyvi krizės

Nuo 55 iki 75 metų žmogus eina per „senėjimo krizę“, kurios koncepcija galbūt yra neaiškiausia. Šis laikotarpis turi keletą etapų, jų tikslus skaičius ir trukmė priklauso nuo darbo ir socialinės sferos sveikatos būklės. Ir taip pat iš žmogaus intelektualinio ir dvasinio lygio. Šiame amžiuje jūs galite pradėti kovoti su mirtimi, suderinti su jais ir tinkamai eiti į pabaigą. Kaip paversti savo gyvenimo būdą į vientisą ir sukurti vyresnio amžiaus skydivingo entuziastų klubą. Daugelis baiminasi, kad jie „išliks“ išėjus į pensiją ir pradės dirbti geriau nei jauni žmonės. Kai kurie, beje, susituokia. Vienas iš senėjimo krizės etapų laikomas „mazgeliniu laikotarpiu“ (70–80 metų), kai žmogus surenka visą pasiektą, gautą, prarastą ir įvykusį ryšį. Jis jau yra „čia“ ir „ten“, o kartais ir dvasiškai daug laisvesnis nei kai kurie 25 metų. Nedaug žmonių sugeba gyventi iki 100 metų. Tie, kurie išliko iki apvalios jubiliejaus, susiduria su „futurologine krize“, suvokdami, kad jie netrukus išvyks ir liks dėka mokslo. Tarp šimtmečių amžiaus, nesvarbu, kaip tai skamba, sėkmingi savižudybių bandymai yra labai tikėtini. Tačiau „apšvietimas“ šiame amžiuje yra gana realus. Senieji žmonės nėra niekada ir visose kultūrose laikomi išmintingais žmonėmis.

Negalima apdrausti su amžiumi susijusių krizių žmogaus psichikos raidoje. Tačiau reikia prisiminti, kad krizė, kaip ir visa kita šiame gyvenime, baigiasi. Ir kaip tai bus - priklauso tik nuo savęs. Tai gali tapti begalinių depresijų priežastimi ir nuostabiu nauju gyvenimo etapu.

VIII Tarptautinė studentų mokslinė konferencija Studentų mokslinis forumas - 2016 m

PERSONALO VYSTYMOSI KRIZĖS, JŲ VAIDMUO IR SVARBUMAS

Vaikų amžiaus krizių psichologiniai požymiai yra: vidinės patirties pertvarkymas, lemiantis vaiko požiūrį į aplinką; kintantys poreikiai ir motyvai, skatinantys jo elgesį; staigūs ir kapitalo pokyčiai, pamainos, pokyčiai ir lūžiai vaiko asmenybėje.

Tyrimo metodologinis pagrindas yra bendrieji mokslo žinių principai, bendrieji psichologiniai principai: vystymosi principai, determinizmas, sisteminis požiūris į psichinių reiškinių tyrimą, antropologiniai ir istoriniai požiūriai į žmogaus tyrimą. Tyrimo teorinį pagrindą sudaro L.S. kultūrinės-istorinės teorijos nuostatos. Vygotskis, kritinio amžiaus sąvokos K.N. Polivanova, E. Ericksono ir J.Piageto sąvokos, rusų psichologų darbuose: P.P.Blonsky, A.N. Leontyeva, D.B. Ekonkina, L.I. Bozovic ir kt. [10, 37]

Vaikų psichologijos istorijoje daugelis autorių empiriškai atkreipė dėmesį į vaiko vystymosi netolygumus, ypatingų, sudėtingų asmenybės formavimo momentų buvimą. Tuo pačiu metu daugelis užsienio mokslininkų šias akimirkas vertino kaip vystymosi ligas ir neigiamą besivystančio asmens susidūrimo su socialine tikrove rezultatą, taip pat dėl ​​tėvų ir vaiko santykių pažeidimo. Kuriant užsienio amžiaus psichologų požiūrį į psichikos raidos formų nuokrypį nuo normalaus kelio, kai kurie užsienio psichologai padarė išvadą, kad vystymosi krizės negali būti [12, 15].

Pirmąjį pagrįstą ontogenezės padalijimą į atskirus amžius davė p. P. Blonsky rusų psichologijoje. Jis taip pat atkreipia dėmesį į ypatingus pereinamuosius amžius ir pabrėžia, kad šie vadinamieji „pereinamieji amžiai“ yra pedagogiškai sudėtingi. Dažnai jie vadinami kritiniais amžiais. Pavadinimas „kritinis amžius“ buvo nustatytas stipriausiai po brendimo amžiaus. P. Blonsky atkreipia dėmesį į nervų sistemos nestabilumą ir nesubalansuotą, be motyvuotą vaikų elgesį kritiniais laikotarpiais [10, 179].

LSVygotsky remiasi PPBlonskio idėjomis, bet artėja prie amžiaus dinamikos ir krizių vietos bendrojo vystymosi krypties analizės nuo bendro teorinio vystymosi modelio [3, 244].

Savo darbe „Amžiaus problema“ LSVygotskis kartu su bendrais amžių nustatymo ir naujo ontogenezės vystymosi periodizacijos klausimais įveda teorinę dviejų amžiaus grupių - kritinės ir stabilios - idėją. Apibūdindami kritinius raidos laikotarpius, LSVygotsky rašo, kad iš grynai išorės pusės jiems būdingos priešingos stabilios ar stabilios amžių. Šiais laikotarpiais, palyginti trumpą laiką (kelis mėnesius, metus arba, daugiausia, du), sutelkiami aštrūs ir dramatiški pamainos ir pamainos, pokyčiai ir lūžiai vaiko asmenybėje. Vaikas labai trumpą laiką keičia visą visumą, kaip pagrindiniai asmenybės bruožai [3, 245]

Vidaus psichologijoje krizių problema jau seniai nagrinėjama vaikystės vystymosi ir periodizacijos problemų kontekste.

L.S. Vygotskis suprato vystymąsi kaip vidiniu būdu nustatytą, tikslingą procesą, kuris vyksta ne vienodai, bet prieštaringai, atsirandant ir sprendžiant vidinius konfliktus. Todėl jis atkreipė dėmesį į pereinamojo laikotarpio ar kritinius laikotarpius, kai per trumpą laiką vaiko pokyčiai pastebimi kitiems. L.S. Vygotskis, krizė arba kritinis laikotarpis - tai kokybinių teigiamų pokyčių laikas, kurio rezultatas - žmogaus perėjimas prie naujo, aukštesnio vystymosi etapo. Krizės turinys - dabartinės socialinės padėties žlugimas ir naujo atsiradimas. Pagrindinės krizės laikotarpių charakteristikos, pasak LS. Vygotskį galima pavadinti:

aštrių pokyčių trumpais laikotarpiais buvimas;

krizės sienų neapibrėžtumas, ty sudėtingumo apibrėžtis; jo atsiradimo ir pabaigos momentai;

konfliktų su kitais ir sunkiu vaiku; jo praradimas iš pedagoginės įtakos sistemos;

išryškėja vystymosi sutrikimų buvimas, ty „išnykimo ir koaguliacijos, dezintegracijos ir skaidymo procesai, suformuoti ankstesniame etape“.

L. S. Vygotskis sukūrė koncepciją, kurioje laikė, kad amžiaus raida yra dialektinis procesas. Laipsniškų pokyčių šiame procese evoliuciniai etapai keičiasi su revoliucinės raidos epochomis - amžiumi. Psichikos plėtra vyksta keičiant stabilius ir kritinius laikotarpius. Pagal stabilų amžių brandūs protiniai navikai, kurie aktualizuojami kritiniame amžiuje. L.S. Vygotskis apibūdino tokias amžiaus krizes:

1) naujagimio krizė siejama su emocinio bendravimo stoka. Tai perėjimas iš vienos egzistavimo formos į kitą. Vaikas prisitaiko prie naujų gyvenimo sąlygų.

2) 1 metų gyvenimo krizė - negatyvumas, užsispyrimas, savivalė. Norai nesutampa su galimybėmis, nori, bet negali, pavyzdžiui, vaikas jau vaikščioja arba aktyviai nuskaito aplink namą, šiuo metu jam prieinamas objektų asortimentas smarkiai didėja. Suaugusieji pašalina aštrius daiktus, uždaro elektros lizdus, ​​įdėti elektros prietaisus, indus ir knygas su žodžiu „ne!“. Ne visi vaiko troškimai yra įvykdyti, nes jo veiksmai gali pakenkti jam ar kitiems. Žinoma, vaikas anksčiau buvo susipažinęs su žodžiu „ne“, tačiau krizės laikotarpiu jis įgijo ypatingą reikšmę.

3) krizė. 3 metai - neatidėliotinumas. Socialinio „I“ vaiko gimimo laikotarpis. Šį amžių vaikas primygtinai reikalauja savo nuomonės. Ilgalaikę krizę patyręs berniukas nusprendė piešti, bet vietoj to, kad tikėtinas atsisakymas, jį patvirtino tėvai. Viena vertus, jis nori piešti, kita vertus, jis nori daryti priešingą. Berniukas rado išeitį iš šios sudėtingos situacijos: jis įsiveržė į ašaras ir pareikalavo, kad jam būtų uždrausta dažyti. Po šio noro įvykdymo jis mielai pradėjo piešti. Kitas vaikas skaito Puškino garsias linijas „priešingai“: „Ir ne mėlyna, ar banga, o ne vandenynas, o ne žvaigždės, o ne blizgesys, o ne danguje“. Antroji 3 metų krizės ypatybė yra užsispyrimas. Tarkime, kad vaikas vadinamas namu ir jis atsisako išvykti iš gatvės. Sakydamas, kad jis važinėja dviračiu, jis iš tiesų toliau žieduos kiemą, nesvarbu, kas jį gundė (su žaislais, desertais, svečiais), nors ir labai nuobodu.

Vaikas stengiasi nustatyti, kokiomis sąlygomis jūs prarasite savo nuotaikas, nes konfliktai su suaugusiais padeda jam sukurti koordinačių sistemą, kuri lemia tai, ką galima padaryti ir ko negalima padaryti.

Agresyvumas. Trečiojo gyvenimo metų krizė - labiausiai švelnus ir atkaklus laikotarpis. Šis elgesys yra tiesioginis užsispyrimo pasekmė: jei to nedarysite taip, kaip aš noriu, nugaroje turėkite skustuvą!

Godumas Kitas būdas sukurti „aš“ įvaizdį. Žaislų padalijimas į „mano“ ir „svetimą“ padeda vaikui pajusti savo ribas praktiškai „liesti“.

Pereinamuoju laikotarpiu gali pasireikšti nuovargis. Jis yra skirtas ne konkrečiam suaugusiam asmeniui, bet visai ankstyvoje vaikystėje atsiradusiai santykių sistemai, o ne šeimoje priimtoms auklėjimo normoms. Vaikas siekia reikalauti savo troškimų ir nėra patenkintas viskas, ką kiti siūlo ir daro. Įdomus 3 metų krizės požymis, kuris bus būdingas visiems tolesniems pereinamiesiems laikotarpiams - nusidėvėjimas. Kas mažina vaiko akis? Tai, kas buvo įprasta, įdomi, brangi prieš 3 metų vaiką, gali pradėti prakeikimą (senos elgesio taisyklės yra nuvertintos), atsikratyti ar net pertraukti mėgstamą žaislą, siūlomą netinkamu laiku (senas prisirišimas prie daiktų yra nyksta) ir tt

4) 7 metų krizė - 7 metų krizės laikotarpiu tai, kad L.S. Vygotskis vadina patirties apibendrinimą [6,76]

Nesėkmių ar sėkmės grandinėje, kuri kiekvieną kartą apie tą patį vaiką patiria, atsiranda stabilus emocinis kompleksas - nepilnavertiškumo jausmai, pažeminimas, įžeidinėjusi savimonė ar savigarbos, kompetencijos, išskirtinumo jausmai. Dėl patirties apibendrinimo per 7 metus atsiranda jausmų logika. Patirtis įgyja naują reikšmę vaikui, tarp jų yra užmezgami ryšiai, įgyjama galimybė kovoti su patirtimi.

5) 13 metų krizė (paauglystė). Nerimas, sprendimų priėmimo nestabilumas, painiava, dirginimas, pesimistiniai požiūriai.

Sukilėlis prieš suaugusiųjų požiūrį. Yra suaugusiųjų pojūtis. Šiame amžiuje yra pilnatvės pojūtis, tėvų valdžia nuvertėja. Yra dažni konfliktai šeimoje, dažnai paauglys protestuoja su bet kokiais bandymais kištis į jo gyvenimą. Šiuo metu vaikas jau nori viską iš karto. Asmuo jau mato jam atviras galimybes, bet iš tiesų jis vis dar nežino, kaip kontroliuoti savo elgesį, norus, jis vis dar yra vaikas. Tėvai, jų meilė ir rūpestis, jų nuomone, paaugliams jaučia didelį norą būti nepriklausomais, lygiomis teisėmis su suaugusiais.

6) 17 metų krizė - sklandžiai eina iš paauglio. Savęs apsisprendimas didėjančiame savimonėje, saviugdoje, bendravime su bendraamžiais ir giminaičiais. Daugelis planų, bet negali jų išspręsti.

7) 21-23 metų krizė - psichologijoje, jaunojo specialisto krizėje. Prarasti psichologinio saugumo jausmą. Padidėjęs nerimo lygis, silpnėja streso suvokimas. Padaro klaidas jauniems specialistams. Jis nežino, kaip taikyti žinias, nežino, kaip apskaičiuoti savo jėgą, nuovargį, apatiją dirbti, sunkumus ir problemą, kai jis turi nekompetentingą pirmąjį bosą. Visoms šalims būdingas kartų konfliktas. Jauni žmonės mano, kad jie yra progresyvūs, o kiti mano, kad nepatyrę, pragaištingi, problema: aiškių kriterijų trūkumas vertinant jaunų specialistų darbo kokybę, informacija apie jaunų specialistų darbą gali būti sutampa. Ši krizė sutampa su šeimos, asmeninėmis problemomis. Pradėkite šeimos gyvenimą. Per 25 metus 60% vyrų nesiruošia susituokti. Sunkus penkerių metų šeimos gyvenimas sutampa su jaunų specialistų krize. Per šį laikotarpį nustatomi ekonominiai, moraliniai, psichologiniai šeimos gyvenimo pagrindai, suskaidoma 50% santuokų. Psichologinis nekompetencija (vyrai ir moterys nežino kitų ir tt), seksualinė, pedagoginė (skirtingi požiūriai į vaikų ugdymą) nekompetencija. Didelis stresas rodo vaiko išvaizdą.

8) 30 metų krizė - galimybių ir poreikių nenuoseklumo krizė. Pradinio permąstymo ir tolesnio gyvenimo planavimo krizė. Anksčiau pasirodė moterys (vadinamos virtuvės riaušėmis). Pagalvokite apie savirealizacijos galimybę. Atsibunda jausmingumas. Padidinkite kvalifikaciją, pakeiskite profesiją. Iš 33 metų krizės kyla stabilus gyvenimas. Iki 30-35 metų ateina gyvenimo pilnatvės jausmas. Daugiau laimingas nei paauglystėje.

9) kr. 40 metų yra vidutinio gyvenimo krizė. Vyrai jaučiasi ryžtingai. Išoriniai senėjimo požymiai (nuplikimas, pilkos spalvos, raukšlės). Sudaromas realus savęs vertinimas, pagrįstas realiais pasiekimais. Karjeros augimas, vadovaujamas visuomenės. Skausmingas požiūris į paslėptą stresą kaip tėvų netekimas, vyresnio amžiaus vaidmuo šeimoje. Supranta, kad aukšta asmens padėtis ne visada reiškia laimingą gyvenimą.

10) 50 metų krizė yra ypatinga siena, filosofinio gyvenimo persvarstymo krizė. Išankstinis amžius. Sveikatos pokyčiai dėl su amžiumi susijusių bruožų (toliaregystė, lėtinės ligos pablogėja, praranda raumenų jėgą), fizinio aktyvumo sumažėjimas, pasirengimas išeiti į pensiją.

11) išėjimo į pensiją krizė - krizė ir stresas yra labai sunkūs. Kai kyla klausimas dėl savo profesinės veiklos nutraukimo, yra rimta įtempta būklė. Ypač jei nenorite. Ką jis padarys išėjęs į pensiją? Senatvės mitaspsichikos gebėjimai mažėja su amžiumi, mitas, kad seni žmonės yra vartotojai, vyresnio amžiaus žmonių vienatvės mitas, mirties baimė. Šią išėjimo į pensiją krizę galima išspręsti: rasti naują lyderio socialinio gyvenimo planą, suvokti blogėjančios sveikatos faktą, priimti mirties mintį be siaubo. Įtraukti kūrybiškumą, keliones ir pan.

Išnagrinėjus krizės vaidmenį vystymosi procese ir nagrinėjant su amžiumi susijusių krizių struktūrą, teoriškai galima pradėti empirinį tyrimą ir nustatyti ūminės su amžiumi susijusios krizės santykį su socialiniais veiksniais (šeima, mokykla).

Trumpai apžvelgę ​​esamas teorijas apie amžiaus krizių prigimtį, pagrindinės amžiaus krizių sąvokos rusų psichologijoje ir Vakarų vystymosi teorijose. Amžiaus krizė yra ypatingas socialinio vystymosi situacijos transformacijos laikotarpis: naujas ankstesnio laikotarpio susidarymas sunaikina seną socialinę vystymosi situaciją ir provokuoja naujos.

Remiantis peržiūrėta medžiaga, galima pateikti bendrą amžiaus krizės apibrėžimą.

Amžiaus krizę sudaro socialinė vystymosi situacija, kurioje žlunga senoji socialinė vystymosi situacija, o vietoje jos yra pastatyta nauja. Su amžiumi susijusią krizę gali lydėti ypatingas sindromas, kurį sunku išlaikyti.

Sunkus įveikimas yra vienas iš ūminio amžiaus krizės simptomų.

Siekdami sukurti priemones, skirtas užkirsti kelią ūmiam amžiaus krizės eigui, išnagrinėjome amžiaus krizės struktūrą, ūmios amžiaus krizės etapo priežastis. Kaip viena iš pagrindinių ūminio amžiaus krizės atsiradimo priežasčių, manome, kad krizių srauto pobūdis labai priklauso nuo konkrečių gyvenimo situacijų, šeimos santykių, auklėjimo sistemos ir vaiko emocinės būklės. Jei tėvai, globėjai, mokytojai ir kiti vaikai, kurie yra prasmingi vaikui, laiku atsižvelgia į jame vykstančius pokyčius ir jų požiūrį į juos, tada krizės eiga bus labai sumažinta. Taigi, mes galime manyti, kad kaip ūminio su amžiumi susijusių krizių (vaikystės) prevencija yra suaugusiojo ir vaiko elgesio korekcija.

Kitaip tariant, tėvai turi išmokti vaiko reikmėms matyti platesnį jų prašymų turinį, dviprasmiškumą ir įvairovę.

Kiekvieno amžiaus perėjimas vaikui bando veikti kitaip nei įprasta nei anksčiau. Jo veiksmai yra pripildyti idėja apie laisvę nuo išorės kontrolės. Bet tikras laisvas (savavališkas) veiksmas visada atliekamas atsižvelgiant į daugelį kontekstų, reikšmių ir reikšmių.

Iš esmės, suaugusiam žmogui, kritinis vaiko vystymosi laikotarpis pasirodo esąs savo švietimo sistemos krizė.

Kritinio laikotarpio srautas gali būti sėkmingas, jei dėl to išspręsta krizė, t.y. suaugusysis išeina iš jo, praturtintas naujais, produktyvesniais būdais bendrauti su vaiku, suprasti sunkumų priežastis.

Tai reiškia, kad vaiko amžiaus raida skatina suaugusiųjų tėvų (išsilavinimo) padėtį. Jei suaugusysis „atsisako“ nuo vystymosi galimybės, tyčia ar iš nežinojimo, jis stengiasi išlaikyti senas sąveikos su vaiku formas, tai sukelia sunkumų santykiuose su vaiku, jo emocinėmis problemomis, blokuoja vaiko vystymąsi.

Taigi, suaugusiojo veiksmai, kaip ir vaiko veiksmai, per kritinį laikotarpį keičiasi. Suaugusiųjų elgesio taisymas paprastai yra sąlyga, užtikrinanti įprastą amžiaus krizės vaikui eigą.

LITERATŪRA:

1. Bozhovich L.I. Pasirinkti psichologiniai darbai. Maskva 1995.

2. Vygotsky L.S. Vaiko raidos psichologija. - M.: Leidybos namai, Exmo leidykla, 2006.

3. Vygotsky L.S. Surinkti darbai 6 tomuose. 4 tomas.

4. Vygotsky L.S. Straipsnis „Vaiko raidos periodiškumo problemos“.

5. Gosudarevas N.A. Speciali psichologija. Maskva, 2008 m

6. Guskova T.V., Elagina M.G. Straipsnis „Asmeniniai vaikų navikai per trejų metų krizę“.

7. Ermolaeva M. Century. Plėtros psichologija. - 3-asis leidinys, Stereotipas. - M.: Maskvos psichologijos ir socialinio instituto leidykla; Voronežas: leidykla NPO "MODEK", 2006.

8. Kamenskaya E.N. Plėtros ir vystymosi psichologija. Paskaitos / E.N. Kamenskaya. - Rostovas n / D: Phoenix, 2006.

9. Craig. G., Bokum D. Vystymosi psichologija. Sankt Peterburgas, 2004 m

10. Mukhina V.S. Amžiaus psichologija. Maskva, 2000 m

11. Nurkova V.V., Berezanska NB Psichologija: vadovėlis. - M.: Aukštasis mokslas, 2006 m.

12. Obukhova L.F. Plėtros psichologija: vadovėlis universitetams. - M.: Aukštasis mokslas; MGPPU, 2007.

13. Amžiaus krizių psichologija: skaitytojas. Comp. K.V. Selchenok.- Mn.: Harvest, 2003.

14. Polivanova K.N. Anotacija „Amžiaus krizės per psichologo ir mokytojo akis“. Straipsnis, esė, 2003 m.

15. Polivanova K.N. Amžiaus psichologijos formavimas psichologiniame institute / / psichologijos klausimai. 2004-2 (kovo – balandžio mėn.).

Studentų mokslo forumas 2016
VIII Tarptautinė studentų mokslinė konferencija

Įgyvendinant Rusijos Federacijos Valstybinę jaunimo politiką iki 2025 m. Ir jaunimo dalyvavimo inovacijose ir mokslo bei technikos kūryboje kryptį, 2009 m. Įvairių Rusijos universitetų mokytojų komandos pasiūlė kartu e..

Amžiaus krizės žmogaus psichikos raidoje

Amžiaus krizės yra natūralūs pereinamieji etapai kiekvienam asmeniui, kurio žinios yra labai paklausios. Jei asmuo, gyvenantis tam tikru laikotarpiu, nepasiekia amžiaus nustatytų tikslų, atsiranda keletas bendrojo ir psichologinio pobūdžio problemų. Kiekvienas nori gyventi laimingai ir ilgą laiką, be to, kad išliktų iki galo, kad liktų aktyvūs. Tačiau tik nedaugelis troškimų, psichologai yra įsitikinę, kad artimųjų amžiaus krizių sėkmė įtakoja gyvenimo pilnatvę.

Nuo kokio amžiaus prasideda krizės, ar jie turi amžiaus apribojimus, kaip krizės atsiskleidžia skirtingose ​​lytyse? Krizėje paprastai nenorite veikti, kaip galite rasti norą vėl judėti?

Amžiaus krizės sąvoka

Kaip atskleidžiama krizės samprata, kokie jos simptomai, terminai? Kaip atskirti krizę nuo kitų psichologinių problemų, įprasto nuovargio? Žodis „krizė“ nuo senovės graikų šaknies reiškia sprendimą, posūkio tašką, rezultatą. Iš tiesų krizė visada yra susijusi su sprendimo priėmimu, pokyčių poreikiu. Žmogus žino apie krizės pradžią, kai jis apibendrina anksčiau gyvenime nustatytų tikslų pasiekimą ir nėra patenkintas rezultatu - jis žvelgia į praeitį ir analizuoja, ką jis negavo.

Per visą gyvenimą mes einame per kelis krizės laikotarpius, ir kiekvienas iš jų netikėtai ateina, bet per nepasitenkinimą sukaupia nesutarimus tarp to, kas buvo tikimasi ir kas iš tikrųjų atsirado. Todėl vidurinio gyvenimo krizė yra žinoma daugiau nei kiti, nes žmogus gyveno didžiąją dalį savo gyvenimo ir pradėjo galvoti apie praeitį ir pasiekimus ir dažnai lygina save su kitais.

Taip atsitinka, kad žodis „krizė“ žmogui padengia kitas savo psichines ligas, nesusijusias su amžiumi. Jei vaiko amžiaus krizės yra lengvai pastebimos, tada suaugusiam žmogui laikas gali pereiti, paprastai kiekvienas etapas skiriamas 7–10 metų, be to, galima praeiti beveik be pėdsakų, o kitas bus akivaizdus net ir kitiems. Tačiau krizės turinys kiekviename amžiuje yra visuotinis, atsižvelgiant į vienos krizės laiko pokyčius, gali būti, pavyzdžiui, 30 ir 35 metų žmonės, sprendžiant maždaug tas pačias problemas.

Amžiaus raidos krizės turėtų būti skiriamos nuo asmeninių biografinių krizių, susijusių su tokiomis objektyviomis sąlygomis, kaip, pavyzdžiui, mokyklos baigimas, giminaičių ar turto praradimas. Amžiaus plėtros krizėms būdinga tai, kad žmogus iš išorės yra gerai, blogai, bet viduje. Asmuo pradeda provokuoti pokyčius, kartais naikinančius, norėdamas pakeisti gyvenimą ir vidinę situaciją, o kiti aplinkiniai gali jo nesupranti, apsvarstyti toli ieškomo asmens problemas.

Amžiaus krizės psichologijoje

Net Vygotskis sakė, kad tobulai pritaikytas vaikas toliau neišsivysto. Suaugęs asmuo yra tiesiog draudžiamas nuo tokios stagnacijos - kai tik jis kažkaip tampa patogus gyvenime, kyla krizė, kurią reikia keisti. Tada ateina gana ilgas triukšmo laikotarpis, kurį vėl pakeitė nauja krizė. Jei krizė sukelia asmenį, kas yra vystymasis? Dažniau tai suprantama kaip tam tikra pažanga, pagerėjimas. Tačiau yra patologinio vystymosi reiškinys - regresija. Mes kalbame apie vystymąsi, kuris kelia aukštesnės kategorijos pokyčius. Praktiškai kiekvienas saugiai eina per kai kurias krizes, o krizė, pavyzdžiui, vidurio gyvenimas, dažnai suklaidina asmenį ir išsivysto. Krizės esmę gerai išreiškia kinų personažas, kuriame iš karto yra dvi reikšmės: pavojus ir galimybė.

Psichologai nustatė bendrus krizių modelius, kurie leidžia mums ne tik iš anksto pasiruošti jiems, bet ir sėkmingai išlaikyti kiekvieną etapą, visiškai įsisavindami kiekvieno gražaus amžiaus užduotis. Žodžiu kiekviename amžiuje būtinai reikia priimti sprendimą, kurį priima visuomenė. Sprendžiant problemas, žmogus gyvena saugiau. Jei žmogus neišsprendžia sprendimo, jis turi tam tikrų problemų, kurios yra aktualesnės ir kurias reikia spręsti, kitaip jis kelia grėsmę ne tik neurotinėms būsenoms, bet ir gyvybei. Kiekvienas etapas turi vadinamąsias reguliavimo krizes, iš kurių kai kurios, pavyzdžiui, 20 ir 25 metų krizės, yra gana blogai aprašytos, o kitos - 30 ir 40 metų krizės, yra žinomos beveik visiems. Toks šlovės, šių krizių pasekmės yra dažnai paslėptos destruktyviosios jėgos, kai žmogus, kuris yra gerai matomas, staiga pradeda drastiškai pakeisti savo gyvenimą, atlikti neapgalvotus veiksmus, susijusius su ankstesnių reikšmių žlugimu, kurį jis rėmėsi.

Vaikų amžiaus krizės yra gerai pastebimos ir reikalauja tėvų dėmesio, nes kiekvienos krizės nesugebėjimas kauptis į kitą. Vaikų krizės yra ypač stipriai įspaustos ant asmens charakterio ir dažnai nustatomos visos jų gyvenimo kryptys. Taigi, vaikas, neturintis pagrindinio pasitikėjimo, gali būti suaugusiųjų, negalinčių giliai asmeniškai palaikyti. Asmuo, kuris nejaučia savarankiškumo vaikystėje, neturi galimybės pasikliauti asmenine jėga, išlieka kūdikis, o visą savo gyvenimą ieško tėvų pakeitimo sutuoktiniame, viršininkų ar siekia ištirpti ribotumą socialinėje grupėje. Vaikas, kuris nėra mokomas rūpestingai, suaugusiųjų amžiuje, turi problemų, susijusių su tikslo nustatymu, vidaus ir išorės disciplina. Jei praleisite laiką ir nepradėsite tobulinti vaiko įgūdžių, tuomet jis turės daug kompleksų ir patirties dėl šių sunkumų, jam reikės daug kartų daugiau pastangų. Didelis suaugusiųjų skaičius nesulaukė paauglių amžiaus krizės, neprisiėmė visiškos atsakomybės už savo gyvenimą, jų natūralus maištas buvo sumaišytas, bet dabar neišspręstas per visą gyvenimą per raudoną siūlą. Net ir vidutinio gyvenimo krizėje vaikystė primena save, nes didžiausias šešėlinių kontekstų skaičius susidarė vaikystėje.

Kiekvienoje krizėje žmogui turi būti suteiktas tinkamas laikas, nesistengiant išvengti aštrių kampų, gyventi per visas krizės temas. Tačiau krizių eigoje yra lyčių skirtumų. Tai ypač pastebima vidutinio gyvenimo krizės metu, kai vyrai vertina save, siekdami karjeros pasiekimų, finansinio saugumo ir kitų objektyvių rodiklių, ir moterims šeimos gerovei.

Amžiaus krizės taip pat yra tiesiogiai susijusios su ūminiu amžiaus klausimu, nes paprastai manoma, kad visi geri dalykai gali būti tik jaunimo, šis įsitikinimas yra stipriai skatinamas žiniasklaidos ir dažnai net ir priešingos lyties dėka. Reikšmingi išoriniai pokyčiai, kai nebesugebate įtikinti kitų ir savęs savo jaunystėje, kelia daug psichologinių problemų, kai kurie žmonės šiuo metu per išorę žino apie vidinių asmeninių pokyčių poreikį. Jei žmogus netinkamai bando į savo amžių jaunimą - tai rodo, kad krizė nepraėjo, jo amžius, kūnas ir gyvenimas apskritai atmetamas.

Amžiaus krizės ir jų ypatybės

Pirmasis krizės etapas, atitinkantis amžių nuo gimimo iki vienerių metų, siejasi su pasitikėjimu aplinkiniu pasauliu. Jei vaikas nuo gimimo neturi galimybių būti artimųjų rankose, tinkamu laiku jis gaus dėmesį, rūpintis - net ir suaugusiuoju, jis vargu ar pasitikės aplinkiniais žmonėmis. Skausmingo atsargumo kitiems priežastys dažnai būna būtent tose vaikystėje, kurios neišnagrinėjo poreikių, kurių mes stengėmės papasakoti savo tėvams garsiai. Galbūt tėvų apskritai nebuvo, o tai tampa prielaida nepasitikėjimo pasauliui. Štai kodėl svarbu, kad net iki metų netoliese būtų artimi žmonės, galintys patenkinti vaikų poreikį pirmajam šūksmui. Tai nėra kaprizas, o ne savęs atlaidumas, bet būtinybė, būdinga šiam amžiui.

Antrasis etapas, kurį paprastai išskiria psichologai - amžius nuo 1 iki 3 metų. Tada atsiranda savarankiškumas, vaikas dažnai nori daryti viską, ką jis turi - jam svarbu įsitikinti, kad jis gali tai padaryti. Kartu mes dažnai susitinkame su vaikiškomis užgaidomis, isterija, užsispyrimu, kurie anksčiau nebuvo, suaugusiųjų atmetimas ir atmetimas, ir vaiko bandymai įsitvirtinti aukštesni nei suaugusieji. Tai yra natūralūs šio laikotarpio momentai, jis turi būti perduotas. Suaugusieji turėtų nustatyti ribas priešais vaiką, pasakyti, ką daryti, kas ne, kodėl. Jei nėra sienų, auga nedidelis tironas, kuris vėliau su savo problemomis kankina visą savo šeimą. Taip pat svarbu remti vaiką, kad jis galėtų kažką daryti savarankiškai. Be to, dabar gėdos samprata, vaikai dažnai domisi savo genitalijomis, suvokia skirtumą nuo priešingos lyties. Svarbu ne traukti vaiką, o ne gėdytis dėl natūralaus intereso.

Kitais laikotarpiais - nuo 3 iki 6 metų - rūpestingumo pagrindai, meilė vidaus reikalams. Vaikas jau gali atlikti beveik visus namų darbus prižiūrint suaugusiam asmeniui, jei tai neleidžia vaikui parodyti savo iniciatyvos, jis vėliau nenaudos, nustatys tikslus ir jų pasieks. Jei vaikas nori nuplauti grindis, išplauti gėles, pabandykite dulkinti - mokyti. Bet tai turi būti padaryta ne prodding ir užsakymų, bet žaisti. Svarbūs vaidybiniai žaidimai tampa labai svarbūs, galite žaisti su lėlėmis, su knygų simboliais, netgi padaryti save už save, pavyzdžiui, iš popieriaus, žaisti sceną, kuri bus įdomi jūsų vaikui. Paimkite vaiką į lėlių teatrą, kad pamatytumėte, kaip simboliai bendrauja. Vaikas gauna informaciją per savo tėvus, vaiko vystymasis priklauso nuo jų teisingai ir darniai.

Vėlesnis laikotarpis yra 6–12 metų apskritimų laikotarpis. Vaikas dabar turi būti maksimaliai pakrautas su tuo, ką nori daryti. Būtina žinoti, kad dabar jo kūnas gerai prisimena priimtą patirtį, vaikas išlaikys visus įgūdžius, įgytus per tam tikrą laiką visą likusį savo gyvenimą. Jei jis šokių, jis visą savo gyvenimą šoka gražiai. Dainuodami, žaisdami sportą taip pat. Jis negali tapti čempionu, bet jis galės toliau plėtoti savo sugebėjimus bet kuriuo jo gyvenimo laikotarpiu ateityje. Kai yra galimybė vairuoti vaiką prie puodelių - tai atlikite, kiek įmanoma ilgiau. Intelektinė plėtra yra naudinga, nes dabar vaikas gauna pagrindinę informaciją, kuri jam bus naudinga, padės formuoti mąstymą.

Šis laikotarpis yra paauglys, kitas yra turbūt sunkiausias, nes dauguma tėvų kreipiasi į psichologus būtent dėl ​​sunkumų bendrauti su paauglystės vaiku. Tai yra savęs identifikavimo laikotarpis, jei žmogus nepavyksta praeiti, tada ateityje jis gali išlikti ribotas. Augantis žmogus pradeda stebėtis, kas jis yra ir kas atneša pasauliui, kas yra jo įvaizdis. Paauglystės metu gimsta skirtingos subkultūros, vaikai pradeda perverkti savo ausis, kartais keisti savo išvaizdą netgi prieš sunaikinimą, gali atsirasti neįprastų pomėgių. Paaugliai naudojasi įdomiomis drabužių formomis, kurios pritraukia dėmesį, pabrėžia, arba, atvirkščiai, atskleidžia visus trūkumus. Eksperimentai su išvaizda gali būti neriboti, jie visi yra susiję su vaiko priėmimu į jo kūną, kuris šiame amžiuje labai pasikeičia. Tai malonus ar ne kaip paauglys, kiekvienos jų problemos yra griežtai individualios, nes tėvai turi prasmę, kad jie turėtų atsargiai kalbėti apie kompleksus, susijusius su jo išvaizdos pasikeitimu.

Tėvai turėtų atidžiai stebėti paauglio elgesį, kai jie yra įsitikinę, kad pasirinkta uniforma netinka vaikui - švelniai pasakykite jam, taip pat pamatykite, kas yra apsuptas paauglio, kuris priklauso bendrovei, nes tai, ką jis imsis iš išorinio pasaulio, ateityje turės svarbų vaidmenį. Taip pat svarbu, kad prieš paauglio akis turėtų būti tinkamų suaugusiųjų, kuriuos jis norėtų, pavyzdžiai, nes po to jis galės priimti savo elgesį, įpročius ir įpročius. Jei tokio pavyzdžio nėra, pavyzdžiui, šeima susideda tik iš motinos ir sūnaus, turite suteikti jam galimybę bendrauti su savo lyties giminaičiais, kad jis žinotų, kaip elgtis žmogus. Svarbu, kad paauglys surastų savo stilių, įvaizdį, kaip jis nori išreikšti save šiam pasauliui, kokie yra jo tikslai ir planai. Šiuo metu suaugusieji turėtų tai aptarti su vaiku. Net jei vaikas, atrodo, nenori tavęs klausytis - vistiek, jis tikriausiai klauso jūsų, jūsų nuomonė jam yra svarbi.

Kitą laikotarpį nuo 20 iki 25 metų žmogus yra visiškai atskirtas nuo tėvų, pradeda savarankišką gyvenimą, nes ši krizė dažnai pastebima daugiau nei kiti. Tačiau ši atskyrimo krizė yra priešingas noras jungtis. Šiame etape svarbu pradėti glaudžius asmeninius santykius su priešingos lyties asmeniu. Jei tokių santykių nėra, tuomet asmuo neišlaikė ankstesnės paauglystės, kaip turėtų, nesuprato, kas jis yra, kas jis nori matyti šalia jo. Šiame amžiuje santykių klausimai yra itin svarbūs, svarbu išmokti bendrauti su priešinga lytimi. Taip pat svarbu draugystė ir profesionalūs kontaktai, naujo socialinio rato paieška, kuriame asmuo jau yra įtrauktas kaip suaugusysis. Ar jis prisiims atsakomybę už asmeninius veiksmus? Klaidos, be abejo, yra svarbu, kaip asmuo veiks - ar jis sugrįžta pagal tėvų sparną, ar suranda partnerio tėvų pakaitalą, taip vėl vėl vaikystėje, arba bus atsakingas už priimtus sprendimus su jų pasekmėmis. Šios krizės navikas yra atsakomybė. Šio amžiaus sudėtingumas vis dar yra vyraujantis socialinio priimtinumo įvaizdis, kai tikimasi, kad dar labai jaunas žmogus bus sėkmingas mokykloje, darbas, gilūs santykiai, atrodo gerai, turi daug pomėgių, būti aktyviais, aktyviais. Konfliktas yra tas, kad norint pradėti malonius socialinius pageidavimus, prarandate save, neleidžiant asmeniniams, individualiems potencialams atverti, atsiskyrimas neįvyksta, žmogus eis palei kelią, kuris buvo apgaubtas kitų aplinkinių lūkesčių, nebus prisiima maksimalios atsakomybės už savo gyvenimą.

Socialinis nepriimtinumas aprašytame etape dažnai rodo, kad asmuo kontaktuoja su savimi. Vaikinai tai daro geriau, nes visuomenė jiems suteikia daugiau galimybių. Atsparumas valdžiai, likusi nuo paauglystės, jau yra už šeimos ribų, o ne mama ir tėtis, žmogus pradeda atsispirti, pavyzdžiui, savo viršininkams. Vienas iš šios krizės praeities scenarijų yra iš anksto nustatytas likimas, kai šeima iš anksto apibūdino šeimą, nudažė žmogaus kelią. Dažnai tai yra profesinė kryptis, tačiau taip pat gali būti įtrauktas šeimos gyvenimas konservatyviomis tradicijomis. Šiame scenarijuje žmogus nesinaudoja atskyrimo nuo tėvų galimybe, tarsi apeinant 20 metų krizę, apgaudinėdamas jį, tačiau asmeninio apsisprendimo ir atskyrimo tema lieka, grįžta į asmenį kartais net po 10-20 metų, jau skausminga. Nenukritusi krizė yra ant kito, o pasirinkus kryptį dažnai būna šeima, vaikai, o tai sunkiau. Ilgalaikis profesinis apsisprendimas, kai turite pakeisti darbo apimtį iki 30 metų, pradedant nuo naujos - taip pat pasirodo, kad tai yra nelengvas uždavinys.

Labai vaisingas laikotarpis prasideda nuo 25 metų, kai ateina galimybė gauti naudos, kurią jis tikėjosi kaip paauglys. Paprastai šiuo laikotarpiu jūs tikrai norite greitai gauti darbą, pradėti šeimą, turėti vaikų, karjeros. Valia ir troškimas yra nustatomi nuo vaikystės, jei tai neįvyksta - gyvenimas gali būti nuobodu ir beviltiškas. Krizė atspindi savigarbos temą, kai žmogus klausia, ką jis gali gerbti sau. Pasiekimų ir jų surinkimo tema yra didžiausia. Iki 30 metų yra ankstesnio gyvenimo vertinimas, galimybė gerbti save. Įdomu tai, kad ekstrapoliai šiame etape dažnai linkę įrengti išorinę gyvenimo dalį, formuodami socialinių ryšių medį, o introvertai remiasi savo asmeniniais ištekliais ir giliais santykiais ribotame rate. Jei yra didelis disbalansas, kai, pavyzdžiui, asmuo ilgą laiką dalyvauja socialiniuose santykiuose, pavyko dirbti, padarė karjerą, sukūrė visuomeninį ratą ir įvaizdį visuomenėje - dabar jis pradeda daugiau galvoti apie namų komfortą, vaikus, šeimos santykius.

Priešingai, jei pirmieji 10 brandaus gyvenimo metų buvo skirti šeimai, kuri dažnai yra moterų scenarijus, kai mergaitė susituokė, tapo motina ir namų šeimininke - tada ši krizė reikalauja palikti lizdą į išorinį pasaulį. Norint pereiti į šią krizę, žmogus turi turėti pasiekimų rinkinį. Kiekvienas turi jį, bet ne visi gali gerbti save, o tai dažnai būna sutelkiant dėmesį į trūkumus. Taip pat šiame etape yra galimybė asmeniškai dirbti sau, keisti savo gyvenimą. Pažiūrėkite, kas trūksta. Galbūt tai yra artimas žmogus, pagalvokite apie tai, kaip jis turėtų būti, koks žmogus norėtumėte matyti šalia, ir kiek jūs pats reaguojate į mylimojo, kurį patys sukūrėte, įvaizdį. Jei nesate visiškai patenkinti darbu, norite pakeisti veiklos sritį, bet jūs neturite idėjų, kaip tai padaryti - pabandykite pradėti hobis, pomėgius, kuriuos galite perkelti į nuolatinio darbo kategoriją. Taip pat pagalvokite, kaip atsipalaiduoti, ar jūsų atostogos atneša jums gerą ar blogą. Galų gale, poilsis užima didžiąją dalį asmeninio laiko, o jo neigiamo poveikio gyvenimo kokybei nebuvimas, atsiranda įvairių baisių situacijų, kurios nebūtų, jei turėtumėte gerą ir visišką poilsį. Per šį laikotarpį žmogus dažnai tampa tėvu ir nori padėti vaikams gyventi geriau. Apsvarstykite, kokie pamatai jose guli, eidami per savo gyvenimą, ką turėjote vaikystėje, kas nebuvo pakankamai, ar pasitikima pasauliu, o jei ne, tai kas neleido jai formuotis.

Kitą vidurio gyvenimo krizę palankiai vertina ne tik psichologai, bet ir gyventojai. Daugeliui gyvenimo viduryje viskas stabilizavosi, o kai asmuo staiga prasideda, dėl kitų neskaidrių priežasčių ir kartais netgi patiria kentėjimą, jis atsiduria susivėlusiose situacijose. Krizės pradžią lydi nuobodulio būklė, susidomėjimo gyvenimu praradimas, žmogus pradeda daryti tam tikrus išorinius pokyčius, kurie nesukelia norimo reljefo, viduje nieko nekeičia. Pagrindinis tikslas turi būti būtent vidaus pokytis, kuris, jei taip atsitiko, gali sukelti išorinių pokyčių. Buvo sukurta nemažai filmų apie vidurio gyvenimo krizę, kai vyrai dažniau susiduria su meilužiais ir moterimis eina į vaikus, o tai nekeičia situacijos. Sėkmingas krizės pasibaigimas nėra susijęs su išoriniais bandymais keistis, bet su vidiniu absoliučiu gyvenimo priėmimu, kuris suteikia nuostabią, harmoningą proto būseną. Šiame etape nebėra klausimo apie pasiekimus ir savigarbą, bet tik apie save, gyvenimą, kaip jis yra. Priėmimas nereiškia, kad viskas sustos - atvirkščiai, vystymasis tik intensyviau, nes asmuo sustabdo karą savyje. Suvokimas su savimi išlaisvina daug energijos produktyvesniam gyvenimui, atsiveria vis daugiau naujų galimybių. Asmuo užduoda klausimus apie savo gyvenimo misiją ir, be to, jis gali daug atlikti, atrandant jo tikrąsias reikšmes.

40 metų krizė inicijuoja dvasinę paiešką, kelia visuotinius klausimus asmeniui, kuriam nėra aiškių atsakymų. Šis konfliktas yra susijęs su šešėlio psichologine struktūra - netinkamomis aplinkybėmis, kurias asmuo begaliai represuoja, bandydamas meluoti net sau. Vaikų auginimas neleidžia žmogui būti jaunesniam nei jie, reikalaudami iš tėvų išminties. Šios krizės egzistencialumą sustiprina laiko pereinamojo laikotarpio patirtis, kai jau nebegalima rašyti projektų, jūs turite gyventi švariai, ir malonu, kad vis dar yra galimybių.

50–55 metų krizė vėl sukelia žmogų į šakutę, viename kelyje jis gali eiti į išmintį, kita vertus, į marasmus. Asmuo daro vidinį pasirinkimą, ar jis gyvens ar gyvens, kas toliau? Sociumas informuoja asmenį, kad dažnai jis nebėra tendencija, skirtingose ​​pozicijose jis turi duoti kelią jaunimui augti, įskaitant profesiją. Dažnai čia žmogus paprastai yra reikalingas kitiems, palieka pilnai rūpintis savo anūkais, arba pasitiki dirbti, bijodamas grįžti. Tačiau darnus krizės rezultatas bus atsisakyti visko, pirmiausia informuoti save, kad atsisakėte visų galimų socialinių skolų, neprivalote niekam, dabar jūs galite laisvai daryti tai, ką norite. Tokiam gyvenimo ir norų priėmimui reikia pereiti per visas ankstesnes krizes, nes jums reikės materialinių išteklių, santykių išteklių ir savęs suvokimo.

Apie paskutinį laikotarpį, nuo 65 metų, dažnai manome, kad gyvenimas šiame amžiuje jau baigiasi. Mirties reiškinys jau buvo suasmenintas, nes yra patyręs mylimųjų iš gyvenimo patirtis. Tačiau tai yra labai vertingas ir įdomus laikas, kuriuo galite pasikliauti savo gyvenimu, kažką reikia prisiminti, ką pasidalinti, džiaugtis, kai jūsų artimi žmonės yra dėkingi už rūpestį, ir mes esame dėkingi už jų buvimą. Tai laikas įgyti išmintį, kurią žmogus gali atnešti šeimai, giminėms, aplinkai, net ir pasauliui. Pavyzdžiui, galite pradėti rašyti, padaryti savo mėgstamą dalyką, keliauti ar tiesiog atsipalaiduoti ant sofos, dabar niekas nesakys, kad tai yra jūsų nenaudai. Nepamirškite judėti, tada visais laikais jūs visada jausitės gerai, eikite per visas krizes, kaip turėtų būti.

Amžiaus krizių ypatybės

Ką daryti, jei žmogus nenurodo krizės praeities savo gyvenime, ar tai reiškia, kad nebuvo nė vieno? Psichologai yra įsitikinę, kad psichologinė krizė yra tokia pat natūrali, kaip ir žmogaus kūno pokyčiai su amžiumi. Nesuvokdami, kad dabar jie gyvena per psichologinę krizę, žmonės, turintys mažą mąstymo lygį, netinkamumą sau, gali nustumti savo baimę. Arba žmogus visais atžvilgiais sulaiko jausmus savyje, bijodamas sunaikinti savo pozityvų įvaizdį prieš kitus, parodyti save kaip asmenį su problemomis. Toks ne išgyvenimas, nepaisydamas krizės, suteikia visų nebaigtų etapų suvienijimą, pavyzdžiui, laviną. Nereikia nė sakyti, kad tai yra sunkus rezultatas, didžiulė psichologinė našta, su kuria asmuo kartais negali susidoroti.

Kitas netipinio krizių eigos variantas dažnai pastebimas padidėjusio jautrumo asmenims, atviriems asmenybės pokyčiams ir transformacijoms. Jie yra linkę į prevenciją, ir kai atsiranda pirmieji artėjančios krizės simptomai, jie nedelsdami bando padaryti išvadas ir prisitaikyti. Krizės, kurias jie patiria švelnesnės. Tačiau šis išankstinis požiūris nėra visiškai pasineriamas į pamoką, kurią asmuo patiria krizėje.

Kiekvienoje krizėje yra kažkas, kas padės asmeniui tolesniame gyvenimo segmente, remia šių krizių praeinimą. Asmuo nesivysto tiesiškai, jis vystosi žingsniais, o krizė yra tik tas laimėjimo momentas vystymosi procese, po kurio yra stabilizavimo laikotarpis, plynaukštė. Krizės padeda asmenims augti, mes ne augame savarankiškai, nenorime išeiti iš pusiausvyros, ir atrodo, kad nereikia. Kadangi psichika apima mūsų vidinius konfliktus. Krizių dėka žmogus, nors ir nevienodas, auga visą savo gyvenimą.

Be To, Apie Depresiją