Arogancijos testas

Uždaroje abonentai buvo perkelti į „Nektarologiją - kaip ištraukti nektarą iš santykių“. kuriam mes rekomenduojame užsisakyti.

Naujienlaiškius apie panašias temas galite rasti informaciniame biuletenių kataloge.

Statistika

Psichologinis testas „Ar esate arogantiškas asmuo?“

Lunina I. Kaip susituokti, o ne padaryti klaidą. - kaina: 89.00
Kaip turėti didžiulį sėkmę vyrams? Pritraukti, pasirinkti, keisti, surasti reikiamą, užkariauti, išlaikyti ir niekada neabejoti pasirinkimu? Dirbkite su savimi. (Užsakymas.)

Karalienė Z. Pažinkite save: psichologiniai testai bet kokio amžiaus moterims. - kaina: 54.00
Kiekviena moteris rūpinasi apie milijoną klausimų apie žmones aplink ją ir apie save. Kaip tobulas mano pasirinktas? Kas aš esu: flirtuojamas ar jautrus? Ar esu pasirengęs pagimdyti vaiką? Ar atėjo laikas keisti darbą? Ar seksas su mano vyru mane patenkina? Kaip esu tikras? Atsakymus į šiuos ir daugelį kitų klausimų galima rasti šiame psichologinių temų rinkinyje. (Užsakymas.)

Karalienė Z. Pažinkite save: psichologiniai testai moterims visais atvejais. - kaina: 54.00
Noras būti visur visur ir rūšiuoti dalykus, įskaitant save, yra įgimta progenitų Ievos dukterų savybė. Kas yra mano temperamento tipas? Kokie žmonės mane supa? Ką tikiuosi iš mylimojo? Ar aš pasiruošęs susituokti? Ar esu laimingas santuokinėje lovoje? Kaip išvengti streso darbe? Atsakymus į šiuos ir daugelį kitų klausimų galima rasti šiame psichologinių testų rinkinyje. (Užsakymas.)

Karalienė A. Kaip pritraukti pinigus į savo gyvenimą. - kaina: 29.00 val
Šioje knygoje skaitytojui bus išmokyta stebuklinga procedūra, skirta rašyti pinigus ir turtus. "Neįtikėtina!" - sakote. Tačiau nepamirškime, kad tą patį pavadinimą turintis magiškas ritualas buvo praktiškas visame pasaulyje šimtmečius. (Užsakymas.)

Karalienė A. Kaip apsisaugoti nuo nesėkmės. - kaina: 29.00 val
Ši išmintinga knyga siūlo paprastus, bet labai veiksmingus metodus, kuriais skaitytojas gali sulaikyti laimę ir pritraukti sėkmę ir sėkmę. Šios knygos dėmesys skiriamas kovai su nesėkme. (Užsakymas.)

Atsakymai „A“
Jūs - arogancijos, pasitikėjimo savimi, narcizizmo ir paniekos standartas. Visi jūsų aplinkiniai, jūsų nuomone, nėra vertas savo mažo piršto. Nenuostabu, kad žmonės už akių skambina jums užšaldyti. Jūs esate siaubingai susirūpinę, bet ką daryti, jei Dievas neduok, tu parodei šiek tiek draugiškesnį, nei turėtumėte, o dabar žmogus pats galvoja apie tai, kad tai nėra tiesa. Labiausiai tikėtina, kad esate teisingas snobas, o tavo kastos dvasia gyvena tavyje. Bendravimas su žmonėmis, kurie nėra jūsų apskrityje, suvokiamas kaip sunkus darbas, įžeidžiant jūsų orumą.

Atsakymai „B“
Jūs nesate visiškai arogantiškas. Tačiau orumą yra sunku vadinti, taip pažįstamu ir kitiems. Iš tiesų, jūsų marškinėlio įvaizdis yra labai panašus į kai kuriuos jūsų draugus, tačiau jie ne taip gerai vertina tai, kad neturite įtempti savo kompanijoje. Galbūt jums nereikia atstumo tarp jūsų ir kitų žmonių, tačiau vargu ar sutiksite su jumis. Pilkas plaukuotas profesorius nebūtinai yra abstraktas, nes jis nusivylė nepatogumu, kai jį užsikabina ant peties ir klausia: „Kaip tu?“ Verta prisiminti pagrindines mandagumo taisykles.

Atsakymai „B“
Jūs esate normalus žmogus, jums nepatinka, kai jie įsijungia į sielą erzina arba parodo pernelyg didelį pažinimą, bet jūsų draugiškumas ir draugiškumas neleidžia eiti į kraštutinumą. Be to, kiti gerbia jus už savo profesines ir asmenines savybes, ir jums nereikia atstumti, kad pajustumėte savo vertę. Jūs nesuprantate atviros emocijų išraiškos, jei jis, žinoma, yra nuoširdus.

Atsakymai „G“
Žmogus-dvaras. Jūs nesate arogantiškas, tiesiog labai nepriklausomas. Jūs turite pakankamai savo pačios visuomenės, nebijote vienatvės, elgiatės su suvaržytu susidomėjimu, jūs nepripažįstate pernelyg didelio manierizmo jose, bet iš kitų reikalaujate pagarbos jums, kuris pasireiškia laikantis mandagumo taisyklių.

Kodėl jums nepatinka?

Daugelis žmonių yra malonioje iliuzijoje, kad malonu susieti su kitais, deja, tai ne visada.

Visiems žmonėms nėra jokių galimybių būti patinkamais, nes kiekvienas visuomenės žmogus dėl bet kokių priežasčių, kurios gali būti pačios įvairiausios, turės blogai. Galbūt jūs esate sėkmingesni už kitus ir esate pavydūs arba laikomi asmenimis, kurie nenusipelno pasitikėjimo ir pan. Bet jūs negalite su tokiu požiūriu laikytis savęs, turite atlikti koregavimus. Pavyzdžiui, gerbkite kitų žmonių mąstyseną, stenkitės būti optimistiškesni, tuo pozityviau esate, tuo labiau pritrauksite žmones. Norite būti mylimas, mylėti save. Laikykite jį paprasta, nes arogancija yra nemaloniausia žmogaus kokybė. Persvarstykite savo savigarbą, ypač atkreipkite dėmesį, jei jis yra per mažas. Susipažinkite dažniau ir susiraskite naujų ir įdomių draugų. Smile daugiau! Siūlome nemokamai išbandyti psichologinį internetinį testą be SMS ir be registracijos (5 klausimai) ir išsiaiškinti, ar tiems, kurie jus myli, tave myli, ar tik sąlyginę užuojautą. Tai padės jums tinkamai įvertinti požiūrį į jūsų asmenį, kad nebūtų pernelyg skausmingas nuo dangaus į žemę.

Kaip vertinate save? (savęs vertinimo testas)

Savigarba yra vienas iš svarbių tokio sudėtingo asmenybės komponento aspektų kaip „I-koncepcija“ - asmens savęs įvaizdžio sistema, kuri vystosi sąveikaujant su kitais žmonėmis socializacijos procese.

Jūs galite pateikti paprastą savigarbos apibrėžtį - tai yra asmens vertinimas kaip atskiras asmuo, turintis atskirų savybių rinkinį.

Savigarba yra puiki fono ir net sėkmės priemonė, jei yra pusiausvyra tarp siekių lygio ir asmeninių asmeninių pasiekimų. Norų siekiai yra tie „dideli“ tikslai, kuriuos kiekvienas žmogus nustato kaip savo sugebėjimų viršutinę ribą įvairiose gyvenimo srityse: bendravimo su kitais žmonėmis, profesija, asmeniniu gyvenimu.

Pagrindinis savęs vertinimo kriterijus yra jo tinkamumas. Jis gali būti aukštas arba žemas, priklausomai nuo to, kaip asmuo pats save vertina. Tačiau svarbu, kad jis atitiktų tikrąją padėtį.

Jei norite išmokti tinkamai įvertinti savo galimybes ir perspektyvas kelyje į tikslus ir svajones, jums tereikia turėti tinkamą savigarbą. Tačiau norint sukurti kai kuriuos asmenybės aspektus, turite žinoti apie dabartinį jų vystymosi lygį.

Profesionalus psichologinis testas padės tiksliai nustatyti savęs vertinimo lygį. Mes siūlome jums atlikti tokį testą nemokamai internetu. Jums tiesiog reikia atsakyti į daugybę klausimų internete, nesvarbu, kiek ilgai norite atsakyti į kiekvieną atsakymą, kad rezultatai būtų kuo patikimesni.

Arogancijos testas

Dėmesio!
- Niekas nematys bandymo rezultatai jūsų vardas arba nuotrauka. Vietoj to bus nurodoma tik lytis ir amžius. Pavyzdžiui, „Moteris, 23“ arba „Vyras, 31“.
- Vardas ir nuotrauka bus matomi tik komentaruose ar kitose svetainės vietose.
- Jums nereikia suteikti jokių teisių VC, išskyrus bendrąją informaciją.

Jei buvote užsiregistravęs anksčiau.

Dėmesio!
- Niekas nematys bandymo rezultatai jūsų vardas arba nuotrauka. Vietoj to bus nurodoma tik lytis ir amžius. Pavyzdžiui, „Moteris, 23“ arba „Vyras, 31“.
- Vardas ir nuotrauka bus matomi tik komentaruose ar kitose svetainės vietose.
- Jums nereikia suteikti jokių teisių VC, išskyrus bendrąją informaciją.

Jei kyla problemų, kreipkitės į [email protected]

Testas „Savigarba“

Svarstyklės: savigarbos lygis

Bandymo priskyrimas

Savigarbos tyrimas.

I variantas
Bandymo instrukcijos

Kiekvienas žmogus turi tam tikrų idėjų apie vertingiausių asmens savybių idealą. Žmonės saviugdos procese vadovaujasi šiomis savybėmis. Kokias savybes vertinate labiausiai žmonėms? Šios idėjos skirtingiems žmonėms skiriasi, todėl savišvietos rezultatai nesutampa. Kokios idėjos apie idealą turite? Ši užduotis, kuri vykdoma dviem etapais, padės jums tai suprasti.

1 etapas

Padalinkite popieriaus lapą į keturias lygias dalis, nurodykite kiekvieną dalį su romėniškais skaitmenimis I, II, III, IV.

Yra keturi žodžiai, apibūdinantys teigiamas žmonių savybes. Kiekvienoje savybių grupėje jūs turite pabrėžti tuos, kurie jums yra prasmingesni ir vertingesni, o jūs pirmenybę teikiate kitiems. Kokios yra jų savybės ir kiek jų - kiekvienas pats nusprendžia.

Atidžiai perskaitykite pirmųjų savybių žodžius. Užrašykite vertingiausias savybes ir jų numerius į kairę. Dabar pereikite prie antrojo savybių rinkinio - ir taip toliau iki pat pabaigos. Galų gale, turėtumėte gauti keturias idealias savybes.

Siekiant sudaryti sąlygas visiems psichologinio tyrimo dalyviams suprasti tas pačias savybes, mes pateikiame šių savybių aiškinimą:

I. Tarpasmeniniai santykiai, bendravimas.

  1. Švelnumas - pagarba padorumo taisyklėms, mandagumui.
  2. Rūpinimasis - tai mintis ar veiksmas, nukreiptas į žmonių gerovę; priežiūra, priežiūra.
  3. Nuoširdumas - autentiškų jausmų išraiška, teisingumas, atvirumas.
  4. Kolektivizmas - gebėjimas remti bendrą darbą, bendrus interesus, kolektyvinį pradžią.
  5. Atsakomybė - noras reaguoti į kitų žmonių poreikius.
  6. Svetingumas yra nuoširdus, meilus požiūris, derinamas su svetingumu, noras kažką daryti.
  7. Simpatija yra užjaučiantis, simpatinis požiūris į žmonių jausmus ir nelaimę.
  8. Tactfulness - proporcingumo jausmas, sukuriantis gebėjimą elgtis visuomenėje, o ne pakenkti žmonių orumui.
  9. Tolerancija - gebėjimas be priešiškumo gydyti kažkieno kito nuomonę, charakterį, įpročius,
  10. Jautrumas - jautrumas, empatija, gebėjimas lengvai suprasti žmones.
  11. Prestižas yra noras žmonėms, noras skatinti jų gerovę.
  12. Draugiškumas - gebėjimas išreikšti asmeninio meilės jausmą.
  13. Žavesys - gebėjimas sužavėti, pritraukti save.
  14. Socialumas - gebėjimas lengvai bendrauti.
  15. Įpareigojimas - lojalumas žodiui, pareiga, pažadas.
  16. Atsakomybė yra būtinybė, pareiga būti atsakinga už jūsų veiksmus ir veiksmus.
  17. Atvirumas - atvirumas, prieinamumas žmonėms.
  18. Teisingumas - objektyvus žmonių vertinimas pagal tiesą.
  19. Suderinamumas - gebėjimas sujungti savo pastangas su kitų asmenų veikla sprendžiant bendras problemas.
  20. Reikalavimas yra griežtumas, žmonių lūkesčiai atlikti savo pareigas, pareigos.

Ii. Elgesys

  1. Veikla yra suinteresuoto požiūrio į pasaulį ir save, kolektyvinių, energingų veiksmų ir veiksmų reikalas.
  2. Pasididžiavimas - savigarba.
  3. Geras pobūdis - charakterio minkštumas, disponavimas žmonėmis.
  4. Padorumas - sąžiningumas, nesugebėjimas elgtis ir antisocialiniai veiksmai.
  5. Drąsa yra gebėjimas priimti ir įgyvendinti savo sprendimus be baimės.
  6. Kietumas - gebėjimas reikalauti savo, o ne duoti spaudimą, tvirtumą, stabilumą.
  7. Pasitikėjimas - tikėjimas į veiksmų teisingumą, abejonių nebuvimas.
  8. Sąžiningumas - tiesioginis ryšys, nuoširdumas santykiuose ir veiksmuose.
  9. Energetinis - nustatymas, veiksmų ir veiksmų veikla.
  10. Entuziazmas - stiprus įkvėpimas, elacija.
  11. Sąžiningumas - sąžiningas jų pareigų vykdymas.
  12. Iniciatyva - naujų veiklos formų noras.
  13. Žvalgyba - aukšta kultūra, švietimas, erudicija.
  14. Ištvermė - atkaklumas siekiant tikslų.
  15. Sprendimas yra nelankstumas, tvirtumas veiksmuose, gebėjimas greitai priimti sprendimus, įveikti vidinius svyravimus.
  16. Principas - gebėjimas laikytis tvirtų principų, įsitikinimų, nuomonių apie dalykus ir įvykius.
  17. Savikritika - noras įvertinti jų elgesį, gebėjimą atskleisti savo klaidas ir trūkumus.
  18. Nepriklausomybė - gebėjimas savarankiškai atlikti veiksmus be išorinės pagalbos.
  19. Balansas - sklandus, ramus pobūdis, elgesys.
  20. Tikslingumas - aiškaus tikslo buvimas, noras jį pasiekti.

Iii. Veikla

  1. Įdomumas - gilus įžvalgos.
  2. Efektyvumas - žinios apie verslą, verslą ir aiškumą.
  3. Meistriškumas yra aukštas menas bet kurioje srityje.
  4. Supratimas - gebėjimas suprasti prasmę, išradingumą.
  5. Greitis - veiksmų ir veiksmų greitis, greitis.
  6. Koncentracija - koncentracija, sumanumas.
  7. Tikslumas - gebėjimas veikti, kaip nurodyta, pagal mėginį.
  8. Atsargumas - darbo meilė, socialiai naudingos veiklos, kuri reikalauja streso.
  9. Entuziazmas - gebėjimas visiškai perduoti bet kuriam verslui.
  10. Ištvermė - kruopštumas, kuriam reikia ilgai ir kantrybės.
  11. Tikslumas - pagarba visai tvarkai, darbo kruopštumas, kruopštumas.
  12. Mindfulness - sutelkti dėmesį į vykdomą veiklą.
  13. Numatymas - įžvalga, gebėjimas numatyti pasekmes, prognozuoti ateitį.
  14. Drausmė yra drausmės įprotis, pareigos visuomenei jausmas.
  15. Atsargumas - kruopštumas, geras užduočių vykdymas.
  16. Inkviniškumas - tai proto smalsumas, tendencija įgyti naujų žinių.
  17. Ištekliai - gebėjimas greitai rasti kelią iš sudėtingų situacijų.
  18. Nuoseklumas - gebėjimas atlikti užduotis, veiksmus griežtai, logiškai nuosekliai.
  19. Efektyvumas - gebėjimas dirbti daug ir produktyviai.
  20. Smulkumas - tikslumas iki mažiausios detalės, ypatinga priežiūra.

Iv. Jausmai

  1. Linksmumas - visiškos jėgos, veiklos, energijos jausmas.
  2. Baimė - baimės stoka, drąsa.
  3. Pramogos - nerūpestinga, linksma valstybė.
  4. Nuoširdumas yra nuoširdus draugiškumas, palankus žmonėms.
  5. Gailestingumas yra noras padėti, atleisti iš užuojautos, žmonija.
  6. Švelnumas - meilės, meilės pasireiškimas.
  7. Laisvė yra meilė ir laisvės, nepriklausomybės troškimas.
  8. Švelnumas - nuoširdumas, nuoširdumas santykiuose.
  9. Aistra - gebėjimas visiškai atsisakyti aistros.
  10. Gėda - gebėjimas patirti gėdos jausmą.
  11. Nerimas yra nerimo, nerimo matas.
  12. Entuziazmas - didelis jausmų, malonumo, susižavėjimo augimas.
  13. Gaila yra gaila, užuojauta.
  14. Džiaugsmas - džiaugsmo jausmų pastovumas, nevilties nebuvimas.
  15. Mylintis - gebėjimas stipriai ir daugeliu meilės.
  16. Optimistiškas - linksmas požiūris, tikėjimas sėkme.
  17. Apribojimas yra gebėjimas išlaikyti save nuo jausmų.
  18. Pasitenkinimas - malonumo jausmas iš troškimų įvykdymo.
  19. Šaltas kraujas - gebėjimas išlaikyti ramybę ir ištvermę.
  20. Jautrumas - jausmų, jausmų, padidėjusio jautrumo išoriniams poveikiams paplitimas.

II etapas

Atidžiai apsvarstykite asmenybės bruožus, kuriuos parašėte iš pirmojo rinkinio, ir suraskite tarp jų tuos, kuriuos tikrai turite. Apsirinkite numerius su jais. Dabar eikite į antrąjį savybių rinkinį, tada į trečiąjį ir ketvirtąjį.

Bandymų rezultatų apdorojimas

Apskaičiuokite, kiek jūs nustatėte savo tikrose savybėse (P).

Apskaičiuokite idealių savybių, kurias parašėte, skaičių (IR; pirmoje stadijoje parašytas savybes) ir apskaičiuokite jų procentinį santykį:

Paimkite Sonerson testą ir nustatykite savo savigarbos lygį

Savo tinklalapyje galite atlikti savęs vertinimo testą automatiniu režimu pagal Sonersono metodą. Sužinokite savo savigarbos lygį ir gaukite psichologų rekomendacijas dirbti su savimi.

Išbandykite „Sonersen“. Internetinis savęs vertinimo testas.

Norėdami nustatyti savo pasitikėjimo lygį, turite atsakyti į klausimus, kuriais siekiama nustatyti savigarbą.

Psichologo Marilyn Sorensen parengtas psichologinis klausimynas padės jums nustatyti, ar patiriate mažą savigarbą.

Kaip išlaikyti savęs vertinimo testą?

  1. Svarbu atsakyti į klausimą teisingai. Jūs patys atsakote anonimiškai ir todėl neturėtumėte užsiimti savęs apgaule.
  2. Jei manote, kad pareiškimas teisingai apibūdina jus, atsakykite „Taip“. Jei nesutinkate su juo, atsakykite „Ne“.

Spustelėkite „Dalintis“, kad pamatytumėte savo rezultatus!

Pasidalinkite savo rezultatais

Naujausi įrašai

Populiarios žinutės

Parašykite atsakymą Atšaukti atsakymą

Jei norite palikti komentarą, turite būti prisijungę.

Dienoraščių rubrika

Prenumeruokite straipsnius

Mūsų paslaugos

Esame socialiniuose tinkluose

Psichologiniai straipsniai

Būsimi įvykiai

Įrašai konsultacijai

Skambinkite mums:
+38 (097) 478-21-56
+38 (067) 662-11-71

Savigarbos asmenybės testas internete

Teisingas, tinkamas asmens vertinimas atlieka labai svarbų vaidmenį žmogaus raidoje, jo savęs realizavime ir sėkmės pasiekime gyvenime. Jums bus pasiūlytas internetinis testas, kad nustatytumėte savo savigarbą.

Klausia asmens asmenybės savianalizės testo

Atsakydami į savęs vertinimo testo klausimus, nuoširdžiai atsakykite be žaidimo. Tai priklauso nuo bandymų rezultatų ir teisingo jūsų savigarbos nustatymo.

Išbandę internetą, gausite žemo, normalaus ir aukšto asmens asmeninio savigarbos aprašymus.
Savo įvertinimo testą galite atlikti kiekvieną kartą po to, kai įveikiate bet kokias vidines psichologines problemas ir savęs vertinimą.

Budassi technika. Savigarbos testas

Instrukcija

Pasirinkite iš siūlomo žodžių sąrašo 20 savybių, kurios, jūsų nuomone, turėtų būti būdingos idealiam asmeniui. Ant pasirinktų savybių (antrajame stulpelyje) pažymėkite varnelę.

Iš pasirinktų 20 žodžių pasirinkite jums labiausiai nemalonų. Įterpkite priešingą šiam žodžiui numerį (stulpelyje „Idealus“), po to iš likusių 19 žodžių rinkitės ir nemaloniausią kokybę ir įterpkite skaičių 2 priešais šį žodį.

Iš tų pačių 20 žodžių pasirinkite mažiausiai būdingą kokybę. Ir priešingai nei ši kokybė, stulpelyje „Real I“ 1 eilutėje. Toliau, iš likusių 19 žodžių, taip pat pasirinkite jums mažiausiai būdingą kokybę ir įkelkite priešingą numerį į šį žodį 2. Ir taip, kaip ir visos 20 savybių.

Bandymo užduotis

Dėkojame už atsakymus!

Pagrindinis „Budassi“ savęs vertinimo testas

Aprašymas

Budassi metodas yra pagrįstas tuo, kad statistinė norma yra natūralus neatitikimas tarp tikrosios ir idealios saviraiškos. Psichologijoje yra įprasta išskirti dvi saviraiškos formas - tikras ir idealus. „Tikrosios“ sąvoka yra individo atstovavimas apie save, apie tai, kas esu. Idealus savęs samprata (idealas „aš“) yra asmenybės reprezentacija apie save pagal norus („ką norėčiau būti“). Tikrojo ir idealo nesutarimas, galiu būti tiek sunkių intrapersoninių konfliktų, tiek asmens savęs vystymosi šaltinis - daugumą lemia šio neatitikimo matas, taip pat jo intrapersoninis aiškinimas. Kai subjektas yra paprašytas reitinguoti 20 arba jo instruktoriaus pasirinktų savybių, pirmiausia „idealiai“, o tada „pagal jo savybes“, jis pristato savo idealias ir realias I koncepcijas, kurių skirtumas atitinka savęs vertinimo lygį.

Raktas į testą

Rezultatų apdorojimas atliekamas taip: d skiltyje įrašomas skirtumas tarp stulpelių Ideal ir Self Real duomenų (atimkite mažesnį iš didesnio skaičiaus).

Gurutestov.ru

Guru testų pasaulyje

Mūsų svetainėje yra klausimynai, testai, psichodiagnostikos klausimynai

Suaugusieji

Vaikai

Testas „Savigarba“

Svarstyklės: savigarbos lygis

Bandymo priskyrimas

Savigarbos tyrimas.

I variantas

Bandymo instrukcijos

Kiekvienas žmogus turi tam tikrų idėjų apie vertingiausių asmens savybių idealą. Žmonės saviugdos procese vadovaujasi šiomis savybėmis. Kokias savybes vertinate labiausiai žmonėms? Šios idėjos skirtingiems žmonėms skiriasi, todėl savišvietos rezultatai nesutampa. Kokios idėjos apie idealą turite? Ši užduotis, kuri vykdoma dviem etapais, padės jums tai suprasti.

Padalinkite popieriaus lapą į keturias lygias dalis, nurodykite kiekvieną dalį su romėniškais skaitmenimis I, II, III, IV.

Yra keturi žodžiai, apibūdinantys teigiamas žmonių savybes. Kiekvienoje savybių grupėje jūs turite pabrėžti tuos, kurie jums yra prasmingesni ir vertingesni, o jūs pirmenybę teikiate kitiems. Kokios yra jų savybės ir kiek jų - kiekvienas pats nusprendžia.

Atidžiai perskaitykite pirmųjų savybių žodžius. Užrašykite vertingiausias savybes ir jų numerius į kairę. Dabar pereikite prie antrojo savybių rinkinio - ir taip toliau iki pat pabaigos. Galų gale, turėtumėte gauti keturias idealias savybes.

Siekiant sudaryti sąlygas visiems psichologinio tyrimo dalyviams suprasti tas pačias savybes, mes pateikiame šių savybių aiškinimą:

I. Tarpasmeniniai santykiai, bendravimas.

1. Politeškumas - pagarba padorumo taisyklėms, mandagumui.
2. Rūpinimasis - mintis ar veiksmas, nukreiptas į žmonių gerovę; priežiūra, priežiūra.
3. Nuoširdumas - autentiškų jausmų išraiška, teisingumas, atvirumas.
4. Kolektivizmas - gebėjimas remti bendrą darbą, bendrus interesus, kolektyvinį pradžią.
5. Reagavimas - noras reaguoti į kitų žmonių poreikius.
6. Svetingumas yra nuoširdus, meilus požiūris, derinamas su svetingumu, pasiryžęs kažką daryti.
7. Simpatija - simpatinis, simpatinis požiūris į žmonių patirtį, nelaimę.
8. Taktiškumas - proporcingumo jausmas, kuris sukuria gebėjimą elgtis visuomenėje, o ne pakenkti žmonių orumui.
9. Tolerancija - gebėjimas be priešiškumo gydyti kažkieno kito nuomonę, charakterį, įpročius,
10. Jautrumas - jautrumas, empatija, gebėjimas lengvai suprasti žmones.
11. Geranoriškumas - noras gera žmonėms, noras skatinti jų gerovę.
12. Draugiškumas - gebėjimas išreikšti asmeninio meilės jausmą.
13. Žavesys - gebėjimas sužavėti, pritraukti save.
14. Socialumas - gebėjimas lengvai bendrauti.
15. Įpareigojimas - lojalumas žodiui, pareiga, pažadas.
16. Atsakomybė yra būtinybė, pareiga būti atsakinga už savo veiksmus ir veiksmus.
17. Atvirumas - atvirumas, prieinamumas žmonėms.
18. Teisingumas - objektyvus žmonių vertinimas pagal tiesą.
19. Suderinamumas - gebėjimas sujungti savo pastangas su kitų asmenų veikla sprendžiant bendras problemas.
20. Reikalingas griežtumas, žmonių lūkesčiai vykdyti savo pareigas, pareigos.

Ii. Elgesys

1. Veikla - susidomėjimo pasauliu ir savimi pasireiškimas, kolektyvinių, energingų veiksmų ir veiksmų reikalai.
2. Pasididžiavimas - savigarba.
3. Gera prigimtis - charakterio minkštumas, disponavimas žmonėmis.
4. Padorumas - sąžiningumas, nesugebėjimas elgtis ir antisocialiniai veiksmai.
5. Drąsa yra galimybė priimti ir įgyvendinti jūsų sprendimus be baimės.
6. Kietumas - gebėjimas reikalauti jo, o ne duoti spaudimo, tvirtumo, stabilumo.
7. Pasitikėjimas - tikėjimas į veiksmų teisingumą, abejonių nebuvimas.
8. Sąžiningumas - tiesioginis ryšys, nuoširdumas santykiuose ir veiksmuose.
9. Energetinis - nustatymas, veiksmų ir veiksmų aktyvumas.
10. Entuziazmas - stiprus entuziazmas, elacija.
11. Geras tikėjimas - sąžiningas jų pareigų vykdymas.
12. Iniciatyva - naujų veiklos formų noras.
13. Žvalgyba - aukšta kultūra, švietimas, erudicija.
14. Ištvermė - atkaklumas siekiant tikslų.
15. Nusprendimas - nelankstumas, tvirtumas veiksmuose, gebėjimas greitai priimti sprendimus, įveikti vidinius svyravimus.
16. Principas - gebėjimas laikytis tvirtų principų, įsitikinimų, požiūrių ir įvykių.
17. Savikritika - noras įvertinti jų elgesį, gebėjimą atskleisti savo klaidas ir trūkumus.
18. Nepriklausomumas - gebėjimas savarankiškai atlikti veiksmus be išorinės pagalbos.
19. Balansas - sklandus, ramus pobūdis, elgesys.
20. Nustatymas - aiškaus tikslo buvimas, noras jį pasiekti.

Iii. Veikla

1. Įdomumas - gilus įžvalgos.
2. Verslas - žinios apie verslą, verslą ir aiškumą.
3. Meistriškumas - aukštas menas bet kurioje srityje.
4. Intelektas - gebėjimas suprasti prasmę, išradingumą.
5. Greitis - veiksmų ir veiksmų greitis, greitis.
6. Savarankiškumas - koncentracija, sumanumas.
7. Tikslumas - gebėjimas veikti taip, kaip nurodyta, pagal pavyzdį.
8. Atsargumas - darbo meilė, socialiai naudingos veiklos, kuri reikalauja streso.
9. Aistra - gebėjimas visiškai perduoti bet kuriam verslui.
10. Patvarumas - kruopštumas, reikalaujantis ilgo laiko ir kantrybės.
11. Tikslumas - pagarba visai tvarkai, darbo kruopštumas, kruopštumas.
12. Mindfulness - sutelkti dėmesį į vykdomą veiklą.
13. Numatymas - vizija, gebėjimas numatyti pasekmes, prognozuoti ateitį.
14. Drausmė - drausmės įprotis, pareigos visuomenei suvokimas.
15. Atsargumas - kruopštumas, geras užduočių vykdymas.
16. Smalsumas - smalsus protas, tendencija įgyti naujų žinių.
17. Išradingumas - gebėjimas greitai rasti kelią iš sudėtingų situacijų.
18. Nuoseklumas - gebėjimas atlikti užduotis, veiksmus griežtai, logiškai nuosekliai.
19. Efektyvumas - gebėjimas dirbti daug ir produktyviai.
20. Smulkumas - tikslumas iki mažiausios detalės, ypatinga priežiūra.

Iv. Jausmai

1. Malonumas - visiškos jėgos, veiklos, energijos jausmas.
2. Baisumas - baimės stoka, drąsa.
3. Pramogos - nerūpestinga, linksma valstybė.
4. Sąžiningumas - nuoširdus draugiškumas, elgesys su žmonėmis.
5. Gailestingumas - noras padėti, atleisti iš užuojautos, žmonija.
6. Tendencija - meilės apraiška, glamonė.
7. Laisvė - meilė ir laisvės, nepriklausomybės troškimas.
8. Širdingumas - nuoširdumas, nuoširdumas santykiuose.
9. Aistra - gebėjimas visiškai atsisakyti aistros.
10. Gėda - sugebėjimas jausti gėdos jausmą.
11. Nerimas yra nerimo, nerimo matas.
12. entuziazmas - didelis jausmų, malonumo, susižavėjimo augimas.
13. Gaila yra gaila, užuojauta.
14. Malonumas - džiaugsmo jausmų pastovumas, drumstumo nebuvimas.
15. Mylintis - gebėjimas stipriai ir daugeliu meilės.
16. Optimizmas - linksmas požiūris, tikėjimas sėkme.
17. Apribojimas - gebėjimas suvaržyti jausmų pasireiškimą.
18. Pasitenkinimas - malonumo jausmas iš troškimų įvykdymo.
19. Šaltas kraujas - gebėjimas išlaikyti ramybę ir ištvermę.
20. Jautrumas - patirties, jausmų, padidėjusio jautrumo išoriniam poveikiui lengvumas.

II etapas

Atidžiai apsvarstykite asmenybės bruožus, kuriuos parašėte iš pirmojo rinkinio, ir suraskite tarp jų tuos, kuriuos tikrai turite. Apsirinkite numerius su jais. Dabar eikite į antrąjį savybių rinkinį, tada į trečiąjį ir ketvirtąjį.

Bandymų rezultatų apdorojimas ir interpretavimas

Apskaičiuokite, kiek jūs nustatėte savo tikrose savybėse (P).

Apskaičiuokite idealių savybių, kurias parašėte, skaičių (IR; pirmoje stadijoje parašytas savybes) ir apskaičiuokite jų procentinį santykį:

C = (F / I) * 100%.

Savęs vertinimo lygiai

Nepakankamai žemas Žemas žemiau vidutinio Vidutinio Virš vidutinio Aukšto Nepakankamai aukštas

Vyrai
0-10 11–34 35-45 46-54 55-63 64-66 67

Moterys
0-15 16-37 38-46 47-56 57-65 66-68 69

2 galimybė

Bandymo instrukcijos

Atidžiai perskaitykite 20 asmenybės bruožų rinkinį: tikslumą, gerumą, linksmumą, atkaklumą, sąžiningumą, sąžiningumą, nepriklausomybę, kuklumą, socialumą, pasididžiavimą, sąžiningumą, abejingumą, tinginybę, gailestingumą, godumą, įtarimus, savanaudiškumą, beprotybę.

„Idealiame“ stulpelyje, esančiame po skaičiumi (1), užrašykite aukščiau minėtą kokybę, kurią labiausiai vertinate žmonės, 2 numeriu - kokybę, kurią vertinate šiek tiek mažiau, ir tt, mažėjančia svarba. 13 eilutėje nurodykite aukščiau minėtos kokybės kokybę - trūkumą, kurį galėtumėte lengvai atleisti žmonėms (galų gale, kaip jūs žinote, nėra tobulų žmonių, kiekvienas turi trūkumų, tačiau kai kurie gali atleisti, o kai kurie gali atleisti, o kai kurie jūs negalite ), skaičius 14, trūkumas, kurį sunkiau atleisti, ir tt, 20-oje vietoje - labiausiai pasibjaurėtina, jūsų požiūriu, žmonių kokybė.

„I“ stulpelyje po (rangas) 1 užrašykite aukščiau minėtą kokybę, kurią jūs asmeniškai turite labiausiai išsivysčiusi (nepriklausomai nuo to, ar verta, ar trūksta), 2 numeriu - kokybę, kurią sukūrėte šiek tiek mažiau. d) mažėjančia tvarka pagal naujausius numerius - tas savybes, kurias jūs turite mažiausiai išsivysčiusių ar nedalyvavusių.

Formos pavyzdys bandymui

Idealus I d = Idealus - I d2 Σd2
1 2 3 4 5
1 1
2 2
......
20 20

Bandymų rezultatų apdorojimas

3 skiltyje respondentas turėtų apskaičiuoti rango numerių skirtumą kiekvienai kokybei. Pavyzdžiui: tokia nuosavybė kaip „tikslumas“ pirmoje skiltyje (Idealus) yra 1 rango vieta, o antroje (I) - 7; d bus 1-7 = -6; tokia kokybė kaip „principinė“ pirmajame ir antrame stulpeliuose yra 3-oje vietoje. Šiuo atveju d bus lygus 3-3 = 0; tokia kokybė kaip „abejingumas“ pirmame stulpelyje yra 20-oje vietoje, o antroje - ant 2-osios. Šiuo atveju d bus lygus 20-2 = 18 ir tt
4 skiltyje kiekvienai kokybei reikia apskaičiuoti d2.
5 skiltyje apskaičiuojama d2 suma, ty:

Σd2 = d12 + d22 + d32 +... + d202;

Būtina apskaičiuoti Spearmano rango koreliacijos koeficientą:

R = 1 - 6Σd2 / (n3 - n), kur

• n - palygintų porų skaičius

N = 20 atveju formulė yra tokia:

R = 1 - 0,00075Σd2

R reikšmės bus [-1; +1].

Savęs vertinimo lygiai

Nepakankamai žemas Žemas žemiau vidutinio Vidutinio Virš vidutinio Aukšto Nepakankamai aukštas

[-1; 0] (0; 0,2) [0,21; 0,3] [0,31; 0,5] [0,51; 0,65] [0,66; 0,8] (0,8; 1]

Bandymų rezultatų aiškinimas

Savigarba gali būti optimali ir neoptimali. Optimaliu, tinkamu savigarba, subjektas teisingai susieja savo gebėjimus ir gebėjimus, yra gana kritiškas sau, siekia iš tikrųjų pažvelgti į jo nesėkmes ir sėkmę, stengiasi nustatyti pasiekiamus tikslus, kuriuos galima pasiekti praktiškai. Jis vertina tai, ką jis pasiekė ne tik su savo standartais, bet ir bando numatyti, kaip kiti žmonės reaguos į tai: darbo draugai ir giminės. Kitaip tariant, tinkamas savigarba yra nuolatinės tikrosios priemonės, t. Y. be pernelyg didelio perkainojimo, bet taip pat neprieštaraujant jų bendravimui, elgesiui, veiklai, patirčiai. Toks savigarba geriausiai tinka konkrečioms sąlygoms ir situacijoms.

Geriausias yra savigarba „aukštas lygis“ ir „virš vidutinio lygio“ (žmogus pelnytai vertina, gerbia save, yra patenkintas savimi), taip pat „vidutinio lygio“ (žmogus gerbia save, bet žino savo silpnybes ir siekia savęs tobulėjimo, savęs tobulėjimo).

Savigarba gali būti ne optimali - per didelė arba per maža.

Nepakankamai aukšto savigarbos pagrindu žmogus turi klaidingą idėją apie save, idealizuotą jo asmenybės ir gebėjimų įvaizdį, jo vertę kitiems dėl bendros priežasties. Tokiais atvejais asmuo eina ignoruoti nesėkmes norėdamas išlaikyti įprastą savęs, jo veiksmų ir darbų vertinimą. Yra smarkus emocinis „atbaidymas“ viskas, kas pažeidžia save. Realybės suvokimas iškraipomas, požiūris į ją tampa nepakankamas - grynai emocinis. Racionalūs grūdai visiškai išnyksta. Todėl sąžiningas komentaras pradedamas suvokti kaip nykimas, o objektyvus darbo rezultatų vertinimas yra neteisingai nepakankamai įvertintas. Nesėkmė atsiranda dėl to, kad kažkas yra nusižengusi ar nepalanki aplinkybė, jokiu būdu nepriklausoma nuo asmens veiksmų.

Asmuo, turintis pernelyg netinkamą savigarbą, nenori pripažinti, kad visa tai yra jo pačių klaidų, tinginumo, žinių, gebėjimų ar netinkamo elgesio rezultatas. Egzistuoja rimta emocinė būsena - nepakankamumo įtaka, kurios pagrindinė priežastis yra vyraujančio jo asmenybės pervertinimo stereotipo išlikimas. Jei aukštas savigarba yra plastika, pasikeičia pagal tikrąją padėtį - ji didėja sėkmingai ir mažėja su nesėkme, tai gali prisidėti prie asmeninio tobulėjimo, nes ji turi dėti visas pastangas siekdama savo tikslų, plėtoti savo sugebėjimus ir valią.

Savigarba gali būti nepakankama, ty mažesnė už realias asmens galimybes. Paprastai tai sukelia nesaugumą, drovumą ir drąsos stoką, nesugebėjimą realizuoti savo sugebėjimus. Tokie žmonės nenustato sunkių tikslų, apsiriboja kasdienių užduočių sprendimu, yra pernelyg kritiški.

Per didelis arba per mažas savigarba pažeidžia savivaldos procesą, iškreipia savikontrolę. Tai ypač pastebima komunikacijoje, kur konfliktų priežastis yra žmonės, turintys aukštą ir žemą savigarbą. Kai per didelis savigarba, konfliktai kyla dėl to, kad atmetamas požiūris į kitus žmones ir jų nepagarbus elgesys, pernelyg griežti ir nepagrįsti pareiškimai apie juos, netoleravimas kitų nuomonių, arogancijos ir suvokimo. Žemas savikritiškumas neleidžia jiems net pastebėti, kaip jie įžeidžia kitus su arogancija ir neginčijamu sprendimu.

Dėl mažo savigarbos konfliktai gali kilti dėl šių žmonių kritiškumo. Jie yra labai reikalingi sau ir netgi dar griežtesni kitiems, nesuteikia jokios paslapties ar klaidos, linkę nuolat pabrėžti kitų trūkumus. Ir nors tai daroma su geriausiais ketinimais, ji vis dar tampa konflikto priežastimi dėl to, kad nedaugelis gali toleruoti sistemingą „pjovimą“. Kai matote tik blogus ir nuolat rodančius, tai yra tokių prieštaravimų dėl tokių vertinimų, minčių ir veiksmų šaltinis.

Nepakankamumo įtaka kyla kaip asmenų, turinčių didelį savigarbą, bandymas apsisaugoti nuo realių aplinkybių ir išsaugoti įprastą savigarbą. Tai lemia santykių su kitais žmonėmis suskirstymą. Patyrę pasipiktinimą ir neteisybę, jaučiatės gerai, būkite tinkami aukštyje savo akyse, laikote save sužeistus ar įžeistus. Tai padidina asmenį savo akimis ir pašalina nepasitenkinimą savimi. Didelio savigarbos poreikis yra patenkintas, todėl nereikia jo keisti, t. Y. Susidoroti su savęs valdymu. Neišvengiamai kyla konfliktai su žmonėmis, turinčiais skirtingų idėjų apie konkretų asmenį, jos sugebėjimus, galimybes ir vertybes visuomenei. Nepakankamumo įtaka yra psichologinė gynyba, tai laikina priemonė, nes ji neišsprendžia pagrindinės užduoties, būtent esminio netopinio savigarbos pokyčio, kuris yra neigiamų tarpasmeninių santykių atsiradimo priežastis.

Šie metodai leidžia mums išspręsti keletą mokslinių tyrimų ir praktinių problemų. Štai keletas iš jų:

I. Yra keletas žmogaus veiklos formų: bendravimas, elgesys, veikla, patirtis. Asmenybė gali būti laikoma savivaldos tema. Kadangi tuo pačiu metu yra sunku įgyvendinti visas šias veiklos formas, žmogus domisi viena ar dviem jo gyvenimo sritimis. Iš tiesų, visi stebėjo žmones, kurie gyvena „žmonių pasaulyje“, „uždarame pasaulyje“, „reikalų pasaulyje“ ir „jausmų pasaulyje“. Būtų natūralu daryti prielaidą, kad atlikdami techniką žmonės labiau domina juos labiau dominančioje srityje. Tai leidžia mums sužinoti, kurioje srityje jų interesai ir pageidavimai yra. Šiuo tikslu reikia apskaičiuoti, kiek „idealių“ savybių buvo parašytos kiekvienam iš keturių blokų ir palyginkite tarpusavyje gautus numerius. Pirmaujantis bus žmogaus veiklos lygis, kuriame labiausiai surenkamos „idealios“ ir „tikrosios“ savybės, taip pat jų procentinė dalis.

Ii. Galite sužinoti bet kurios grupės vertybių orientacijas, kurios skiriasi nuo kitų amžiaus, lyties ar profesijos; dėl to jums reikia apskaičiuoti, kiek žmonių pasirinko šią ar tą kokybę ir kokią svarbą. Jei šis skaičius paverčiamas procentais, yra įdomi galimybė palyginti grupes vienas kito atžvilgiu pagal asmenybės bruožų pirmenybę pagal tam tikrų savybių svarbą. Šių savybių reitingavimas pagal šią savybę pasirinkusių žmonių skaičių rodo, kokia vieta jam priklauso holistinėje idėjų sistemoje apie asmenį.

Iii. Jūs galite sužinoti, kaip kiekvienas atskiras asmuo skiriasi nuo kitų žmonių pagal jų vertės atskaitos taškus. Norėdami tai padaryti, turite sukurti vidurkį „grupės“, kuriai jis priklauso, vertybių orientacijos „portretą“. Tuomet jums reikia kokybiškos savybių, kurias jis pasirenka, ir tų asmenybės bruožų, kurie dažniausiai aptinkami grupėje, analizę. Taigi, atsižvelgiant į grupės pasirinkimus, galima nustatyti individualias savybes.

Savęs vertinimo testas

Per visą žmogaus gyvenimą jo savigarbos lygis gali sumažėti arba mažėti. Kaip žinote, savigarba - tai jų individualių savybių, jų teigiamų ir neigiamų pusių įvertinimas, taip pat rodiklis, kaip individas atstovauja sau, kaip asmeniui, susijusiam su visuomene, svarba.

Savianalizės testas padeda objektyviai pažvelgti į asmens intrapersonalinę veiklą, paaiškindamas, kiek jis yra įsitikinęs ir ar jis sutinka, kaip jis yra. Šio vertinimo dėka kiekvienas žmogus, naudodamasis klausimyno rekomendacijomis, galės suprasti, kaip realizuoti savo paslėptą potencialą.

Asmens savęs vertinimo testas

Pažvelkime į kelis bandymų, skirtų padėti jums įvertinti save, savo sugebėjimus ir savigarbą, pavyzdžius.

Psichologinis savęs vertinimo testas №1

Jūs turite įvertinti save pagal 7 balų skalę pagal daugybę savybių (grožis, stiprumas ir pan.). Taigi, čia yra 10 savybių sąrašas. Priklausomai nuo jūsų nuomonės apie save, turėtumėte savarankiškai pasirinkti tinkamą kamuolį (prisiminkite, kad reikia įvertinti nuo 1 iki 7).

Pateikiame pavyzdį, kaip atlikti vienos iš bandymo charakteristikų vertinimą.

Augimas Reitingų diapazonas yra nuo 1 punkto (mažas augimas) iki 7 (aukštas).

Įsivaizduokite, kad tokiu mastu, kiek tai susiję su aukščiu, visa žmonija apsigyveno nuo mažiausių iki aukščiausių žmonių. Priklausomai nuo to, kaip matote save, jums reikia priartinti save arčiau prie žemų žmonių, arba į aukštesnius, įdėdami atitinkamą rezultatą. Taigi apsvarstykite pagrindinę savigarbos testo dalį.

  1. Pirmoji kokybė yra augimas. Reitingų skalė nuo 1 iki 7 (nuo mažo iki aukšto).
  2. Stiprumas. Minimalus taškų skaičius yra silpnas, didžiausias - stiprus.
  3. Sveikata. Nuo 1 iki 7 - nuo paciento iki sveiko.
  4. Grožis Nuo minimalaus taškų skaičiaus iki maksimalaus. Nuo bjaurus iki gražus.
  5. Gerumas. Nuo blogio iki gerų savybių.
  6. Tyrimas Nuo laisvos asmenybės iki puikus studentas.
  7. Laimė Nuo nesėkmingo iki laimingo.
  8. Meilė, kurią gaunate iš pasaulio, žmonių. Žmonės, pasaulis ir visų mylimasis mylimasis.
  9. Drąsa Drąsus - drąsus žmogus.
  10. Gerovė Netinkamas žmogus ir klestintis.

Norėdami gauti rezultatą, turėtumėte apskaičiuoti visų jūsų pažymėtų taškų sumą. Savęs vertinimo testas, priklausomai nuo gautos sumos, gali būti:

  • jei gausite sumą, lygią maždaug 40 taškų, turite pakankamą savigarbą. Tai pasireiškia socializacijos, aktyvumo, socializacijos elgesiu. Jūs tinkamai elgiatės su savo klaidomis.
  • 46 - 59 balai - tendencija pervertinti savigarbą. Jo pasireiškimas yra būdingas pasitikėjimui savimi. Dažniausiai nemanote, kad būtina ištaisyti klaidas.
  • 60 - 70 - perkainoti. Jis pasireiškia arogancijoje, jo pajėgumų pervertinimu, beprasmiškumu. Jūs manote, kad savo klaidas pirmiausia sukelia aplinkiniai veiksniai, bet tikrai ne jūsų pačių sprendimai.
  • 20 - 10 taškų - per mažai. Išreiškiamas pasyvumu, nepakankamai įvertinant jų pačių gebėjimus, pasyvumą. Jūs manote, kad jūsų gyvenime atsiranda klaidų.
Testas, skirtas nustatyti savigarbos lygio lygį 2

Toliau pateikiamame klausimyne turite pasirinkti vieną iš siūlomų variantų.

    Dažnai jums kyla mintys, rodančios, kad nesakėte ar nieko nedarėte.

Atsakymas: dažnai (1 balas) arba kartais (3).

Pokalbio su išmintingais žmonėmis metu jūsų veiksmai:

Atsakymas: jūs stengiatės apeiti jo protą (5) arba pabandyti kuo greičiau išgelbėti save nuo savo dėmesio (1).

Turėtumėte pasirinkti jums tinkamiausią nuomonę:

Atsakymas: „Sėkmė yra sunkaus darbo rezultatas“ (5), „Sėkmė yra sėkmingos aplinkybės“ (1) arba „Tik asmuo, o ne aplinkybės gali pagerinti sunkią situaciją“ (3).

Jums buvo suteikta animacija, jūs:

Atsakymas: Jūs būsite patenkintas dovana (3), nusikaltimas (1), kitą kartą taip pat suteikiate draugui kažką juokingo (4).

Ar visada neturite laiko nieko?

Atsakymas: taip (1), ne (5), aš nežinau (3).

Renkantis kvepiančią dovaną:

Atsakymas: pasirinkite, kas jums patinka (5), kas gimtadienio žmogui patinka (3) ar reklamuojami spiritai (1).

Jūs įsivaizduojate situacijas, kuriose jūs visiškai kitaip nei iš tikrųjų:

Atsakymas: taip (1), ne (5), nežinau (3).

Šis savianalizės testas turi šiuos rezultatus:

  • taškai nuo 50 iki 38 rodo, kad esate įsitikinę, bet jūsų trūkumas yra tas, kad jūs patys labai rimtai paėmėte save;
  • 37 - 24 - jūs galite pasitikėti savimi, gyvendami harmonijoje su savimi;
  • 23-10 - deja, jūs ne visada esate patenkinti savimi. Išmokite mylėti save.

Taigi, labai lengva kontroliuoti savo savigarbą. Norėdami tai padaryti, jums reikia žinoti tik savo pradinį tikslinį savigarbą, apskaičiuotą naudojant testus.

Asmenybės savęs vertinimo testas: esu tikras, aš esu tobulas. Metodas „Budassi“ I-koncepcija.

Testas Budassi S.A. savęs vertinimas leidžia atlikti savigarbos tyrimą, kuris yra kiekybiškai išmatuotas. Šio metodo pagrindas yra reitingavimo metodas.

Savimonės, savigarbos, savigarbos psichodiagnostika siekiama studijuoti ir vertinti save. „I-sąvoka“, kuri yra „I-real“ ir „I-ideal“ suma, yra svarbus veiksnys formuojant, pasirinkus vieną ar kitą žmogaus elgesio tipą. Daugeliu aspektų lemia jos veiklos kryptį, veiksmus, padarytus visose gyvenimo srityse, kontaktus su žmonėmis.

„I-image“ analizė leidžia jums pasirinkti du aspektus: žinias apie save ir savęs požiūrį. Asmuo, gyvenantis, žino save ir kaupia žinias apie save, šios žinios sudaro didelę savo idėjų apie save - savo „I-koncepciją“ dalį. Tačiau, žinoma, savęs pažinimas jam nėra abejingas: tai, kas jose atskleidžiama, pasirodo esanti jo emocijų, vertinimų objektas, tampa jo nuolatinio savigarbos priežastimi. Ne viskas yra tikrai suvokiama savaime, o ne viskas savarankiškai yra sąmoninga. Kai kurie „I įvaizdžio“ aspektai išeina iš sąmonės, be sąmonės, sąmonės. Šis testas leidžia juos identifikuoti.

Asmenybės savęs vertinimo testas: esu tikras, aš esu tobulas. Metodas „Budassi“ I-koncepcija:

Instrukcijos.

Jums siūloma 48 žodžių, žyminčių asmenybės bruožus, sąrašas, iš kurio turite pasirinkti 20, kurie labiausiai apibūdina referencinę asmenybę (vadiname jį „mano idealu“) jūsų pristatyme. Žinoma, šioje serijoje galima rasti vietą ir neigiamas savybes.

Bandymo medžiaga.

Iš dvidešimties pasirinktų asmenybės bruožų reikia sukurti atskaitos eilutę d1 tyrimo protokole, kuriame pirmosios pozicijos yra svarbiausios jūsų požiūriu, teigiami asmenybės bruožai, o paskutinis - mažiausiai pageidautinas, neigiamas (20-asis reitingas yra patraukliausia kokybė, 19-oji yra mažiau ir tt) 1 reitingas). Užtikrinkite, kad nė vienas laipsnio rangas nebūtų kartojamas du kartus.

Studijų protokolas

Reitingo numeris
nuoroda d1

Asmenybės bruožai

Reitingo numeris
dalykas d2

Skirtumas
D kategorijos

Skirtumo kvadratas
d 2 klasės

Σ d 2 =

Iš anksčiau pasirinktų asmenybės bruožų sukurkite subjektyvią seriją d2, kur jūs įdėjote šias savybes asmeniškai (20 laipsnis yra jums būdinga kokybė, 19-oji yra jums būdinga kokybė yra šiek tiek mažesnė nei pirmoji, ir tt). Rezultatas užfiksuotas tyrimo protokole.

Apdorojimo rezultatai

Rezultatų apdorojimo tikslas yra nustatyti ryšį tarp asmenybės bruožų, įtrauktų į „aš esu tobulas“ ir „aš esu tikras“, asmenybės bruožų balų. Santykių matas nustatomas naudojant rango koreliacijos koeficientą. Norint apskaičiuoti koeficientą, pirmiausia reikia rasti gretimų skirtumą d1 - d2 už kiekvieną kokybę ir rezultatą įrašyti į tyrimo protokolo d stulpelį. Tada kiekviena gautų gretimų d skirtumo vertė buvo kvadratinė (d1 - d2) 2 ir įrašykite rezultatą d 2 stulpelyje. Apskaičiuokite bendrą kvadratų skirtumą tarp anks d 2 ir pridėkite ją prie formulės

r = l - 0,00075 x Σ d 2,
kur r - koreliacijos koeficientas (asmens savigarbos lygio rodiklis).

Svarbiausia patikrinti Budassi dėl savigarbos.

Reitingų koreliacijos koeficientas r gali būti nuo -1 iki + 1. Jei gautas koeficientas yra ne mažesnis kaip -0,37 ir ne didesnis kaip +0,37 (su patikimumo lygiu 0,05), tai rodo silpną nedidelę koreliaciją ( ar jo trūkumas) tarp asmens suvokimo apie jo idealus ir tikras savybes. Šis rodiklis gali būti dėl dalykų nesilaikymo, bet jei jis buvo atliktas, žemas rodiklis reiškia, kad asmuo aiškiai nesupranta jo idealo ir aš esu realus. Koreliacijos koeficiento reikšmė nuo +0,38 iki +1 rodo, kad egzistuoja reikšmingas teigiamas ryšys tarp idealaus ir tikrojo savęs. Tai gali būti aiškinama kaip tinkamo savigarbos pasireiškimas arba, jei r nuo +0,39 iki +0,89, kaip tendencija pervertinti. Vertės nuo +0,9 iki +1 dažnai išreiškia nepakankamai aukštą savigarbą. Koreliacijos koeficiento reikšmė intervale nuo -0,38 iki -1 rodo reikšmingo neigiamo ryšio tarp idealo I ir tikrojo I buvimą (atspindintį žmogaus idėjų neatitikimą ar skirtumus, ką jis nori būti ir ką jis iš tikrųjų yra). Šį neatitikimą siūloma interpretuoti kaip mažą savigarbą. Kuo didesnis koeficientas yra -1, tuo didesnis nenuoseklumo laipsnis.

Siūlomoje savigarbos tyrimo metodikoje jo lygis ir tinkamumas apibrėžiami kaip ryšys tarp „aš esu tobulas“ ir „aš esu tikras“. Žmogaus idėjos apie save, kaip taisyklė, jam atrodo įtikinamos, neatsižvelgiant į tai, ar jos pagrįstos objektyviomis žiniomis, ar dėl subjektyvios nuomonės.

Savęs vertinimo procesas gali vykti dviem būdais:

1) lyginant jų pretenzijų lygį su objektyviais jų veiklos rezultatais ir. T

2) lyginant save su kitais žmonėmis.

Vis dėlto, nepriklausomai nuo to, ar asmens nuosprendžiai apie save ar kitų žmonių sprendimų interpretaciją yra pagrįsti individualiais idealais ar kultūriniais standartais, savęs vertinimas visada yra subjektyvus; tačiau jos rodikliai gali būti adekvatumas ir lygis.

Savigarbos adekvatumas išreiškia asmens idėjų apie save atitikimą šių idėjų objektyviems pagrindams. Savigarbos lygis išreiškia realios ir idealios, ar norimos idėjos apie save laipsnį. Tinkamas teigiamas savigarba gali būti prilyginamas teigiamam požiūriui į save, savigarbai, savęs priėmimui ir savojo naudingumo jausmui. Mažas ar mažas savigarba, priešingai, gali būti siejamas su neigiamu požiūriu į save, savęs priėmimą, prastesnės savijautos jausmą.

Formuojant savigarbą, svarbus vaidmuo atliekamas lyginant tikrojo aš ir aš idealus vaizdus. Todėl tas, kuris iš tikrųjų pasiekia idealus atitinkančias savybes, turės aukštą savigarbą. Jei asmuo „neveiksmingai“ užpildo atotrūkį tarp šių savybių ir jo pasiekimų realybės, tikėtina, kad jo savigarba bus maža.

Savigarba ir asmens požiūris į save yra glaudžiai susiję su asmens siekių, motyvacijų ir emocinių savybių lygiu. Gautos patirties interpretavimas ir asmens lūkesčiai apie save ir kitus žmones priklauso nuo savęs vertinimo.

Rezultatų aiškinimas

Interpretuokite individualius savigarbos savybių tyrimo rezultatus naudodami lentelę.

Individualūs savigarbos tyrimo rezultatai

Sunkumo lygis
savęs vertinimo rodikliai

Be To, Apie Depresiją