Depresija nėštumo metu trečiasis trimestras

Depresija nėštumo metu trečiame trimestre

Visi žino, kad depresija nėštumo metu yra pavojingiausia, nes atsirandanti neurozė pablogina ne tik emocinę būseną, bet taip pat turi įtakos moters ir būsimo kūdikio fizinei būklei. Depresija nėštumo metu trečiajame trimestre yra pats pavojingiausias laikotarpis, ir kiekviena septintoji moteris šiuo metu kenčia nuo depresijos. Labai sunku išeiti iš situacijos, nes tradicinis būdas gydyti neurozę su vaistais nėra tinkamas. Taip yra dėl to, kad po rimtų pasekmių ir sveikatos pablogėjimo. Be to, jei atsisakysite problemos su savo rankomis ir nieko nedarysite, tai gali pakenkti vaisiaus vystymuisi. Būtina tinkamai kreiptis į tirpalą ir atsiimti sindromą, remdamasi terapiniais „komponentais“.

Deja, neuralginės ligos gali susidurti su kiekviena moterimi. Be to, visiškai neįmanoma pasirengti jiems iš anksto. Verta nedelsiant išspręsti šią problemą, nes jei jūs viską atsisakysite, tai gali labai paveikti vaisiaus vystymąsi. Būtina nedelsiant rasti jo kilmę ir stengtis susidoroti arba savarankiškai, arba pasitelkiant specialistus.

Depresijos priežastys nėštumo metu

Nėštumas - daugelio nuomone, yra laimė, saldūs rūpesčiai ir dėmesio gausa, tačiau realybė dažnai ją pateikia kitoje šviesoje. Viskas yra susijusi su hormonine sistema, kuri šiuo metu aktyviai kuria emocijas, daugiausia nukreiptas į neigiamą. Bet kokia problema gali būti pradinis taškas. Taip pat atsitinka, kad problemos visai neegzistuoja, bet vaizduotė ir vaizduotė ją sukuria iš mėlynos.

Emocines audras gali patirti net moterys, kurios yra laimingos savo santuokoje, ir anksčiau buvo nuostabus be rūpesčių. Tačiau, kaip rodo statistika, daugybė mumijų į šią juodąją beviltiškumą patenka iš vienatvės ir pinigų trūkumo. Laikini sunkumai gali atrodyti pasaulinės problemos ir tai neturėtų būti leidžiama. Taigi, depresija gali atsirasti dėl tokių priežasčių:

  • Nepavyko prieš nėštumą, ty tuos, kur įvyko persileidimas;
  • Jei ankstesnis nėštumas buvo sunkus ar sunkus;
  • Psichofizinės problemos, pavyzdžiui: toksikozė, išvaizdos ir hormonų nepakankamumo pokyčiai;
  • Sudėtinga finansinė padėtis;
  • Vienatvė ir šeimos vadovo nebuvimas;
  • Jei anksčiau esate gavę psichologinę traumą;
  • Giminaičių spaudimas, neapdorotos kitų šeimos narių depresijos;
  • Neplanuotas nėštumas.

Bet kokiu atveju, bet kokia situacija, įvykusi net tolimoje praeityje, net ir šiuo metu, gali sukelti neurozę. Atsisakyti psichoneurotinių sutrikimų nėra verta, nes ši liga gali apimti net emociškai stiprią ir psichiškai stabilią asmenį. Šiandien problema užima pirmaujančią poziciją tarp neurotinių sindromų. Ir jei manote, kad moteris yra padėtyje, ji yra silpna, imli, įtartina ir nerimauja dvynėse. Todėl, jei kas nors iš šeimos kenčia nuo neurozės, gydymą reikia pradėti kuo greičiau, nes nustatyta, kad depresija yra „užkrečiama“ ir lengvai perduodama. Jei viskas jau įvyko, turėtumėte pašalinti visas socialiai priimtinas formules ir ieškoti tikrosios priežasties, kad sukurtumėte tinkamą gydymo grandinę.

Kaip atrodo depresija?

Norėdami atpažinti ligą, gali pasireikšti daug simptomų, kurie paprastai būna užsitęsę ir stebimi nuo dviejų savaičių:

  • prasta miegas (mieguistumas, nemiga, pertrauka);
  • apatijos ir nusivylimo jausmas - atokumas nuo visko;
  • susvetimėjimas, beprasmė, netinkamumo jausmas;
  • isterija, dirginimas, ašaros;
  • perdėtas kaltas;
  • artumas, netikrumas, viešosios nuomonės baimė;
  • apnuoginimas ar prasta mityba;
  • koordinavimo stoka (lėtumas ar susijaudinimas veikloje);
  • mintys apie savižudybę.

Kaip matome, depresija pasireiškia tiek iš ryškios emocionalumo, tiek į savižudybės troškimą. Dažnai pirmasis „varpas“ ir nerimas yra susvetimėjimas, baimė ir pernelyg aštrus. Moteris gali pradėti verkti be jokios priežasties. Giminaičiai tokiomis akimirkomis daro klaidingas išvadas, manydamas, kad visa tai yra tipiška sąlyga nėštumo metu. Klinikinis ligos vaizdas, panašus į nėščių moterų elgesį. Jei matote užsitęsusią būklę, tuomet turėtumėte skambėti pavojaus signalui ir kreiptis į gydytoją pagalbos, nes motinos emocinė būsena paveikia būsimą kūdikį. Atminkite, nesvarbu, koks laikotarpis jums - depresija gali baigtis blogai.

Kaip mamos depresija gali paveikti vaiką?

Jei neurozė nėra gydoma, tai gali sukelti šias pasekmes:

  • persileidimas;
  • priešlaikinis gimdymas;
  • deguonies trūkumas vaikui;
  • vaikas gali gyventi kelias dienas;
  • vaiko, kuriam trūksta svorio, gimimas;
  • neuralginiai poveikiai;
  • vėliau depresija vaikui;
  • smegenų paralyžius;
  • psichikos sutrikimai ar naujagimio hiperaktyvumas.

Jūs neturėtumėte gydyti ligos lengvai ir nuvalyti viską, kad jis praeis pats, nes tokios būklės metu kortizolio hormonas kartais pakyla ir kelia grėsmę vaisiui. Jūs galite ignoruoti savo sveikatą, bet kai vaikas yra pavojuje, juokai yra blogi. Net jei neplanuojate palikti vaiko nepageidaujamo nėštumo metu, jūs tiesiog privalote užtikrinti savo pilną sveikatą ateityje. Yra pavojus, kad prenatalinė neurozė gali išsivystyti į pogimdyminę depresiją. Tai taip pat nėra gera, nes motina ne visą dėmesį ir rūpestį savo vaikui. Visa motinystės džiaugsmas išnyks į foną ir bus susirūpinusi dėl kitokio pobūdžio problemų.

Trimestro depresija

Energijos praradimas ir nuotaikos pasikeitimas pačioje kelionės pradžioje - tai tik depresija. Nepaisant garsaus vardo, šiuo metu tai laikoma norma, nes pirmosiomis nėštumo savaitėmis motinos kūnas patiria pokyčius hormoniniame fone. Atminkite, kad galima tiksliai nustatyti, ar neurozė yra užsitęsusi. Pavyzdžiui, visą savaitę pokalbiai ir mintys apie tai, kaip blogi dalykai tęsiasi ir tik blogėja, neišnyks.

Antrasis trimestras yra tarsi emocijų šiluma, kuri pradeda spindėti vis daugiau jėgų. Mintys, kad tavo gyvenimas baigėsi ir dabar turite paaukoti sėkmę, išvaizdą ir karjerą vaiko labui, įgauna pagreitį. Visa tai organizmas suteikia nemalonių signalų (toksikozė, nugaros skausmas, svorio padidėjimas ir krūtų sugriežtinimas). Visa tai derinama su kasdieninėmis ir kasdieninėmis problemomis į vieną nelaimę.

Trečiasis trimestras yra labiausiai nemalonus, jis sukelia panikos ir baimės jausmą net ir stabiliausiuose individuose. Moterys pradeda baimintis, kad praras vyrą, kad jis yra tik dėl vaiko ir gailesčio. Šiandien nėra diskutuojama apie klausimus, susijusius su depresijos gydymu bet kuriame trimestre.

Gydymas vaistais

Vaistinės šiandien yra užpildytos antidepresantais. Kiekvienais metais gamintojai gamina visus naujus vaistus, kurie yra labai veiksmingi, tačiau ar jie saugūs? Žinoma, gamintojai tyliai kalba apie šalutinį poveikį. Todėl būtina suprasti, kad vaistai turėtų būti naudojami kaip paskutinė išeitis. Narkotikų intervencija provokuoja:

  • vystymosi atsilikimas;
  • problema su prisitaikymu;
  • širdies ir kraujagyslių ligos trupiniuose;
  • plaučių hipertenzija;
  • endokrininių sutrikimų.

Vaistų vartojimą turėtų paskirti gydytojas ir tik tada, kai depresija yra didesnė už galimą riziką. Internete taip pat galite pamatyti stebuklingą jonažolės priemonę. Jo savybės nėra visiškai suprantamos ir nėra žinoma, kaip ji veikia vaisiaus sveikatą. Nebandykite eksperimentuoti ir pasikliauti kitų žmonių patirtimi. Šis augalas ir vaistai nėra nekenksmingi ir sukelia tokį patį poveikį.

Depresijos elektrokonvulsinė terapija

Nors ši procedūra atrodo bauginanti, ji, skirtingai nei narkotikai, yra nekenksminga. Tačiau ši terapija skiriama tik ūminėms depresijos formoms. Visas dalykas yra tai, kad moteriai suteikiamas elektros smūgis. Tai sukelia traukulius, kurie neutralizuoja streso ląsteles. Procedūros poveikis yra padidėjęs širdies susitraukimų dažnis, padidėjęs intrakranijinis ir kraujo spaudimas, padidėjęs gimdos tonas, trumpalaikis atminties praradimas. Taigi išlieka psichoterapija, kuri netgi nėra kritikuojama. Gydymas be narkotikų yra galimas - ir tai dar vienas nuostabus modernumo privalumas.

Psichoterapija depresijos gydymui

Jei viskas nėra tokia bloga ir moteris turi lengvas depresijos formas, galite pabandyti gydyti save. Tai reiškia, kad vienas iš giminaičių gali atlikti sielos gydytojo vaidmenį.

Patarimai dėl paviršutinės depresijos formos:

  • moteris turi būti suinteresuota kažkuo;
  • sekite tinkamą poilsio laiką;
  • sukurti tinkamus miego ir mitybos modelius;
  • organizuoti fizinį lavinimą ar plaukti;
  • joga, piešimas;
  • nuoširdūs pokalbiai.

Vietiniai žmonės turėtų rimtai susirasti depresiją, nes tai yra pirmiausia liga. Mylimųjų pagalba nėra labai svarbi. Būtina, kad nėščiosios nuotaika būtų patraukta gera kryptimi ir nepalaiko jos nusivylimo. Be to, galite kreiptis į psichoterapeutą, kuris per hipnoterapiją ir kognityvinės elgsenos terapiją gali pagerinti moters būklę ir ištaisyti neteisingą požiūrį.

Depresijos prevencija

Kad kažkaip pagerintumėte nėštumą, galite pasiruošti organizacijai priemonių rinkiniu:

  • pagerinti finansinį komponentą;
  • normalizuoti santykius šeimoje;
  • išvengti konfliktų;
  • išgydyti psichinius įžeidimus, naudojant automatinį mokymą ar psicho-korekciją;
  • naudinga ir tinkama mityba;
  • sukurti harmoningą dienos miegą ir budrumą.

Žinoma, labai sunku iš anksto paruošti kūną psichologiškai. Net jei manome, kad gyvenimas dažnai kelia nemalonių siurprizų. Psichoterapija yra kaip vakcina, kuri yra vienintelė gynyba nuo neigiamo depresijos poveikio.

Po gimdymo depresija

Kai kūdikis gimsta, motina patiria didžiulį įtampą ir stresą. Šiuo metu taip svarbu, kad artimųjų dėmesys ir priežiūra būtų artimi. Paprastai po kelių dienų po gimimo moteris pradeda būti apleista lengva depresijos forma, populiariai vadinama „vaikystės liūdesiu“. Lengvos depresijos laikotarpis gali siekti nuo dviejų dienų iki kelių mėnesių. Jei nieko nedaroma, tai gali trukti kelerius metus. Po gimdymo depresijos požymiai moterims yra tokie patys kaip ir prieš gimdymą. Pagrindinėse ligose mama yra jautri:

  • turintys tranzito depresiją,
  • tiems, kurie turi šeimos istoriją,
  • kas neturi paramos
  • klaidingas gimdymas.

Konkrečiai kalbant, sunku nustatyti, kas daro įtaką jos plėtrai, bet miego ir konfliktų šeimoje trūkumas suteikia didelį vaidmenį. Po gimdymo depresija yra užsitęsusi forma, priešingai nei laikina depresija.

Pogimdyminės depresijos priežastys

Kažkur 10-15% nėščių moterų po gimdymo gimdo depresiją. Tai taip pat paveikia neuro-endokrininiai sutrikimai, atsirandantys prieš pradedant vartoti. Kartais ji paveldi iš savo tėvų. Likę kasdieniniai veiksniai palaiko tik palankią aplinką.

Galima nustatyti du depresijos tipus:

1 riedėjimas - greitai eina savarankiškai ir pasirodo iškart po gimdymo;

2 netipinės - stagnacijos formos ir su jais susijusios problemos nėra taip lengva.

Sunku nustatyti priežastį, nes ji gali paveikti tiek psichinius, tiek fizinius, ir socialinius veiksnius. Emocinis sumaištis taip pat kyla dėl to, kad po gimimo progesterono ir estrogenų hormonų kiekis mažėja. Po gimdymo depresijos hormonai nėra pokštas, todėl verta užkirsti kelią prevencijai.

Po gimdymo depresijos simptomai

Pagrindiniai požymiai, po kurių verta skambinti:

  • Verkimas,
  • Atsisakymas
  • Blogas sapnas
  • Dirgumas,
  • Agresyvumas ir susijaudinimas
  • Nerimas
  • Nesidomėjimas tuo, kas vyksta ir kūdikis
  • Mintys apie savižudybę.

Paprastai depresija neleidžia motinai prisijungti prie vaiko, ir tai neigiamai paveiks kūdikio būklę. Moterims labai sunku pripažinti, kad ji atvyksta į depresiją. Jei radote sau išvardytus elementus, turėtumėte informuoti gydytoją. Depresija paprastai atsiranda per pirmąsias šešias savaites po gimdymo. Jis pradeda sklandžiai su tuo, kad ryto nuotaika prarandama dėl miego trūkumo, tada jis patenka į apetito sumažėjimą, sumažėja svoris ir sumažėja jėga. Tolesnis silpnumas ir nuovargis sukelia lengvas psichozes.

Kartais psichozė yra apsinuodijimo krauju pasireiškimas - sepsis, jums reikia ištirti. Psichozė pati savaime yra psichikos sutrikimas, jei nesukuriate pavojaus, jis gali sukurti haliucinacijas ir sumanias mintis. Po gimdymo didelė apkrova ant moters pečių, ji turi šiek tiek miegoti, žiūrėti trupinius, džiaugtis savo pirmosiomis sėkmėmis. Fiziškai ir psichologiškai moteriai reikia pagalbos. Vaiko išvaizda visiškai keičia gyvenimo būdą, kurio nėra lengva išlaikyti.

Atsižvelgiant į kylančią depresiją, konfliktai gali kilti su artimaisiais ir vyru, jie turėtų būti vengiami ir, priešingai, sukuria palaimingą atmosferą.

Vyras turi imtis iniciatyvos ir teikti reguliarius šeimos pasivaikščiojimus, sąveiką ir paramą.

Depresijos priežastys nėštumo metu

Jei suvokiate, kad turite depresiją, tada neturėtumėte panikos ir kaltinti save, nes tai yra neišvengiama organizmo reakcija į hormoninius pokyčius. Jei kontroliuosite situaciją, viskas bus greitai išnykusi. Ir jei laikas praeina klinikinę diagnozę, tai padės atpažinti depresijos laipsnį ir sumažinti tiek motinos, tiek kūdikio rezultatus.

Po gimdymo depresija po cezario

Ekspertai pažymi, kad depresija po cezario pjūvio yra labai dažnas reiškinys. Taip yra dėl to, kad gimimas nebuvo natūralus būdas, o organizmas patyrė stresą ir hormonų skirtumą. Kai moteris gimsta natūraliai, hormono oksitocinas, dažnai vadinamas „meilės hormonu“, gaminamas dideliais kiekiais. Jis yra atsakingas už euforiją ir skausmo nušalinimą po vaiko dingo. Per pirmąsias minutes moteris atrodo džiaugsminga ir viskas nyksta į foną.

Be to, šis hormonas yra atsakingas už laktaciją, nes jis tiesiogiai dalyvauja pieno gamyboje. Bet kai kalbama apie cezario pjūvį, situacija yra kitokia. Visas sunkumas yra tai, kad oksitocino išsiskyrimas nėra atliekamas, todėl jis įvedamas dirbtinai tolesnei laktacijai.

Kai moteris ruošiasi pagimdyti, ji sukaupia iš anksto vykstančią grandinę, tačiau jei byla užtrunka ir ji yra informuojama apie operaciją, tai ne tik sunaikina visas jos fantazijas, bet ir skamba kaip sakinys. Po tokio gimdymo moteris jaučiasi kalta, bet tarp jos ir naujagimio pirminio ryšio nebuvo. Tarsi viskas vyks jos. Tai lemia depresiją, kuri gali praeiti per kelias dienas, ir gali trukti keletą mėnesių. Laikui bėgant, žinoma, viskas yra normalizuota, o moteris pradeda jaustis visiškai motinai.

Depresijos gydymas

Daugelis žmonių yra susirūpinę, kaip atsikratyti po gimdymo depresijos? Žinoma, jei turite šviesią pradinę formą, gydymą galite atlikti patys, ir mes jį peržiūrėsime, bet netgi tada turėtumėte pasikonsultuoti su gydytoju. Jis atliks visišką medicininę apžiūrą, pasikalbės su pacientu apie savo nerimą ir emocijas. Po to per savaitę bus stebima moters būklė ir po to bus diagnozuota, ar yra.

Jei reikia, gydytojas nukreips jus į psichoterapijos ir fizioterapijos gydymo kursus. Jei viskas yra bloga, gydytojas gali kreiptis į narkotikus, priėmimas bus vykdomas griežtai prižiūrint personalui. Praktika rodo, kad dauguma nepasitiki gydytojais ir stengiasi susidoroti su liaudies gynimo problema. Tik verta suprasti, kad ne visos žolės yra saugios ir naudingos, daugelis jų turi šalutinį poveikį, kuris sukels komplikacijas.

Kita moterų dalis mano, kad tai nėra nieko ir vartoja vaistus pagal jų pažįstamus, remiantis jų patirtimi. Jei norite būti sveiki ir, be to, apsaugoti savo vaiką, turėtumėte kuo labiau sekti gydytojo nurodymus, o ne gydytojus. Vienintelis dalykas, kuris gali pagerinti situaciją, yra išorinės gyvenimo sąlygos. Tai yra:

  • Atsakomybės pasiskirstymas. Atnaujinkite savo dieną, užsukite verslą giminaičių pečiais. Paprašykite pagalbos, nes jūsų valstybė tai leidžia, jums nereikia ištraukti visos antklodės. Net jei jūsų artimieji yra darbe ar ne namuose, visada yra merginos, kurios neatsisakys minimalios pagalbos.
  • Dienos režimas. Suplanuokite savo dieną, padarykite laiką poilsiui ir miegui. Pakaitinės naktinės kelionės į vaiką su vyru, nieko nebus, jei turite padėjėją. Jei jūsų vyras yra darbe ir jūs tiesiog gaila, kad jį trikdėte, prisiminkite, kad esate ne kurorte, taip pat nėra lengva susidoroti pradžioje. Namų ūkiai gali saugiai palikti vėliau, nereikia turėti laiko viską daryti vienu metu.
  • Galia. Padarykite pilną mitybą. Naudokite paprastus virimo receptus, nereikia kurti šedevrų. Palikite kitą valandą pailsėti.
  • Išvaizda. Žinoma, bet kuri moteris nori būti graži, ji džiugina ne tik kitus, bet ir save. Savęs priežiūra nukreips jus nuo depresinių minčių.
  • Nauji pažįstami ir bendravimas. Negalima užrakinti savo namų, vaikščioti daugiau ir bendrauti su žmonėmis. Mėgaukitės pokalbiu ir dalinkitės patirtimi su kitomis mamomis.
  • Jų emocijų išraiška. Manoma, kad žmogus atrodo labai keista, jei jis negali parodyti jausmų ir emocijų. Toks emocinis tylus gali gauti nervų suskirstymą, jau nekalbant apie motiną. Smagiau, džiaukitės ir juokkite. Pasidalinkite naujienomis, gandžiais arba laikykitės dienoraščio, kur galite pateikti visą informaciją apie vaiką.
  • Supratimas apie tai, kas vyksta. Yra akimirkų, kai moteris atsiskiria nuo vaiko. Emocinis intymumas tam tikrą laiką gali išnykti, tačiau tai nereiškia, kad ji yra bloga motina. Svarbiausias dalykas yra ne kaltinti save, šis reiškinys atsitinka kiekvienai kitai moteriai. Paklauskite patyrusių draugų, kad jie padėtų jums ištaisyti situaciją.
  • Pasimėgaukite sau. Nepamirškite apie save! Pasimėgaukite skaniais ir praleiskite savaitgalį, kad pasiektumėte naujų drabužių. Organizuokite datas ar romantiškus vakarus su savo mylimuoju, jis sušvelnins kasdienę situaciją ir džiaugsis vyru, kuris po kūdikio gimimo jaučiasi apleistas.
  • Sekso gyvenimas. Po gimdymo moteris pradeda laikyti nepatrauklią, nors iš tikrųjų tai nėra. Šiuo metu vyrų pusė turėtų atkreipti dėmesį ir dėkoti ponios. Be to, jei pagalba vykdoma versle, seksas netrukus grįš į normalią padėtį, nes moteris jausis iš verslo.

Po gimdymo depresija vyrams

Manoma, kad po gimdymo depresija prasideda tik moterims, tačiau tai dar toli gražu nėra. Amerikos mokslininkai nustatė, kad depresijos būsena apima kiekvieną 10 naujokų tėvą. Taip yra dėl to, kad iki trupinių išvaizdos pora gyveno savo malonumui, iš jų buvo du, bet dabar viskas pasikeitė. Pasikeitė ne tik gyvenimo ir gyvenimo būdas, bet ir sutuoktinių santykiai. Motinos yra labiau pritaikytos šiam vaidmeniui, nes vaikystėje jie grojo motinų dukteris, tačiau žmogus yra tam tikros stuporos, jis turi priprasti prie to, kad jis yra tėtis ir jis turi savo pareigas trupiniams.

Net jei moteris skrandyje neša kūdikį, ji jau sąmoningai ruošiasi, o tada atsiranda motinos instinktas, bet žmogui nėra lengva suprasti netgi tai, kad skrandyje yra naujas gyvenimas. Tačiau svarbiausi pokyčiai apima tėvą su pirmuoju šauksmu. Dabar visas dėmesys skiriamas tik naujagimiui, o žmogus lieka nuošalyje ir gauna nereikšmingą dėmesį į jo pusę. Paprastai tokiais momentais jaunasis tėvas jaučiasi vienišas. Taigi yra subtilus ryšys tarp moters psichologinės būklės ir vyro, todėl turėtumėte pasikonsultuoti su gydytoju.

Be To, Apie Depresiją