Panikos priepuoliai paaugliams: prevencija ir gydymas

Panikos priepuoliai paaugliams atsiranda dėl silpnos psichikos. Išpuolis turi tokius pačius požymius kaip ir suaugusiems. Paauglyje gyvenantis žmogus gali jaustis, kad netrukus jis mirs ir mirs.

Panikos priepuolis kyla spontaniškai, kad net žmogus nežinojo, kad tai įvyktų. Išpuolis negali būti ilgesnis nei dešimt minučių, tačiau kai kuriais atvejais jis gali būti atidėtas. Panikos priepuolis gali prasidėti net miego metu. Jei paauglys jau patyrė išpuolių, greičiausiai jie bus pakartoti.

Priežastys

Išsiaiškinti panikos priepuolius paaugliams dėl įvairių priežasčių. Gydytojai nežino tikslaus atsakymo, kodėl ataka vyksta. Pirmą kartą panikos priepuolis gali įvykti dėl įvairių stresinių situacijų.

Yra šios priežastys:

  • Paveldimas polinkis Gali atsirasti priepuolis dėl to, kad kažkas šeimoje turėjo tokių sutrikimų.
  • Orų sąlygos ir bloga ekologija. Galų gale, pavojingos atliekos ir užteršti keliai nesuteikia naudos žmonėms. Jei oras yra debesuotas ir lietingas, padidėja panikos priepuolio rizika.
  • Dažnai įtemptos situacijos. Ilgą laiką mokslininkai įrodė, kad ilgalaikės emocinės pernelyg didelės įtakos psichikai, todėl dėl streso gali įvykti ataka.
  • Smegenų sužalojimas. Panikos priepuolis gali įvykti išlikusios avarijos fone. Pacientas nuolat bijo nelaimės ir mirties.
  • Sunkios ligos. Jei liga užgrobė nervų sistemą, dauguma žmonių patiria traukulius.
  • Ilgalaikė depresija. Depresija silpnina psichinę būseną, todėl paauglys be jokios priežasties yra nuolatinis baimė ir nerimas.
  • Alkoholio vartojimas ir priklausomybė. Jei geriate alkoholį ir narkotikus, paauglys gali patirti rimtų nervų sistemos sutrikimų. Dėl šios priežasties dažniausiai pasitaiko panikos priepuoliai.

Kad išvengtumėte atakų, pirmiausia turite atsisakyti blogų įpročių. Venkite stresinių situacijų, nes visi žino, kad visos ligos yra jų priežastys. Pabandykite vaikščioti gryname ore ir sportuoti. Panikos priepuolyje svarbiausia yra nuraminti, nes per vieną išpuolių nebuvo užregistruota daugiau nei viena mirtis.

Simptomai

Yra panikos priepuoliai vaikams ir paaugliams, jie atsiranda netikėtai, ir ateityje asmuo bijo išvykti. Kai tik prasideda puolimas, pacientas bando palikti kambarį, kur jis yra. Be to, paauglys gali jaustis ir bijo išpuolio kartojimo. Tai tik pablogina būklę, todėl panikos priepuolis gali atsirasti prieš šią neramus fonas.

Išpuoliai gali pasireikšti dažniau ir intensyviau, todėl dėl to paauglys gali būti depresija. Panikos priepuolis gali būti nuo dviejų minučių ir trunka iki trisdešimties. Išpuolis dažniausiai įvyksta kelis kartus per mėnesį.

Jaučiami šie simptomai:

  • padidėjęs spaudimas;
  • greitas pulsas;
  • širdies plakimas;
  • drebulys visame kūne ir ypač galūnėse;
  • tampa sunku kvėpuoti ir atsiranda dusulys;
  • užspringimas;
  • skausmas krūtinėje;
  • pykinimas, vėmimas, viduriavimas;
  • galvos skausmas;
  • galvos svaigimas;
  • burnos džiūvimas;
  • gali mesti karštą ir šaltą;
  • galūnių tirpimas ir dilgčiojimas.

Pirmoji pagalba

Visų pirma, atakos metu turite nuraminti ir pradėti galvoti, kad panikos priepuolis nekelia pavojaus sveikatai. Niekas niekada nebuvo miręs. Būtina išmokti kontroliuoti kvėpavimą tolygiai ir pailgiai kvėpuojant. Na padeda pradėti skaičiuoti ar apsvarstyti, kas yra aplink. Jei išpuolis yra artimas mylimam žmogui, tada reikia jį paimti rankomis ir kalbėti.

Jūs turite pabandyti visiškai atsipalaiduoti ir galvoti apie gėrį. Jei pajusite šilumą, tada reikia plauti šaltu vandeniu. Jei šalta, galite išgerti arbatą arba eiti į šiltą dušą. Po to, kai ataka baigsis, pajusite labai pavargę. Panikos priepuoliai paaugliams pasireiškia dažniau nei suaugusiesiems. Jūs vis dar galite įsivaizduoti gražią vietą ir galvoti apie gėrį.

Gydymas

Norint atsikratyti išpuolių, specialistas nustato tam tikrus vaistus. Tai padės pašalinti baimės jausmą. Kai kurie žmonės mano, kad konfiskavimas nesvarbu. Jei nepradėsite gydymo, jis turi įtakos jūsų sveikatai. Galų gale, panikos priepuoliai paauglyje gali tapti dažnesni.

Yra šie vaistai:

  • Raminantys preparatai sumažina baimę, nerimą ir normalizuoja būklę. Būtina naudoti vaistus, kai tik jaučiasi, kad prasidės ataka. Vaistai turi šalutinį poveikį, todėl pacientas tampa priklausomu, sutrikęs dėmesys, reakcija mažėja. Jie turi imtis tik kelias savaites.
  • Antidepresantai padeda normalizuoti emocinę būseną. Svajonė pagerėja ir nuotaika pakyla. Nerimas, baimė ir įtampa pašalinami. Antidepresantai taip pat turi šalutinį poveikį ir gali sukelti problemų virškinimo trakte. Dažnai yra smegenų skausmas ir nerimas, nuolatinis silpnumas ir nuovargis. Siekiant padidinti dozę, laikui bėgant būtina naudoti vaistus. Jei vaistas yra atšauktas, taip pat turite tai padaryti palaipsniui. Gydymo eiga priklauso nuo atakų dažnumo ir gali užtrukti iki vienerių metų.
  • Nootropiniai vaistai padeda normaliai veikti galvoje. Jie naudojami kartu su kitais vaistais, kurie parodė, kad kovoja su išpuoliais.

Be to, specialistas gali paskirti vitaminų kompleksą. Glikinas gali būti skiriamas, jis yra saugiausias vaistas, skirtas panikos priepuoliui vaikui. Būtina išgerti jį kaip visumą, nes jis turi bendrą poveikį. Tabletę reikia dėti po liežuviu ir ištirpinti. Vaistas turi natūralią kompoziciją ir suteikia raminamąjį poveikį.

Tradiciniai metodai suteikia teigiamą gydymo rezultatą. Būtina padaryti raudonmedžio tinktūrą. Paimkite augalą ir supilkite 250 ml karšto vandens. Reikalauti apie penkiolika minučių ir įtempti. Gerti tris kartus per dieną prieš valgį.

Šis receptas paruošiamas taip, paimama motinėlė, ją reikia supjaustyti į mažus gabalus ir įdėti į marlę ir suspausti. Pridėkite „motherwort“ su vandeniu ir pakartokite sukimą. Siekiant kovoti su panikos priepuoliais paaugliu, būtina naudoti šią priemonę kelis kartus per dieną.

Prevencija

Panikos priepuolių vaikams atsiradimas yra lengviau užkirsti kelią, kad nepatirtų nemalonių pasireiškimų. Štai kodėl svarbu rūpintis prevencija. Su savo pagalba galite užkirsti kelią panikos priepuoliams paauglystėje.

Visų pirma, būtina plėtoti streso toleranciją, kovoti su depresija ir neuroze. Svarbu sukelti tinkamą gyvenimo būdą, gauti pakankamai miego ir subalansuoti mitybą. Dažnai panikos priepuoliai vaikams reikalauja vaistų. Ramina ir hormoniniai vaistai skiriami nepilnamečiui, jei gydytojas nusprendžia, kad tai būtina.

Panikos priepuoliai paaugliams

Situacijos, dėl kurių asmuo patiria baimės jausmą, dažnai reiškinį gyvenime. Tačiau kai kurie žmonės linkę patirti šį jausmą dažniau nei kiti, nepaisant to, kad atsiranda veiksnių, skatinančių jį. Tokia baimė vadinama panikos priepuoliu, jos vystymasis išprovokuoja žmones iš įprastų riedėjimo, kartu su sunkia nerimą. Panikos priepuoliai, atsirandantys paaugliams, turi savo savybes ir srauto pobūdį.

Kaip yra panikos priepuoliai vaikams ir paaugliams

Nepaisant to, kad panikos priepuolis gali būti siejamas su psichikos sutrikimais, jų vystymosi pagrindas yra fiziologijoje. Jei tokių krizių priežastys yra psichologinėje srityje, beveik visi simptomai turi fiziologinį atspalvį.

Pagal dabartinius tyrimus panikos priepuoliams, o ne psichiatrui, neturėtų būti neurologas ar terapeutas.

Kodėl 12–16 metų amžiaus vaikai sukelia panikos priepuolius? Faktas yra tas, kad paauglys negali paskirti ir apginti savo asmenybės ribų, jo jausmai vis dar neryškūs, o tai yra derlinga žemė įvairių tipų patologijų vystymuisi. Asmens ribų pažeidimai intensyvaus augimo laikotarpiu dažnai siejami su jaunimo nesugebėjimu susidoroti su naujų jausmų ir emocijų, tekančių aplink jį, srautu. Paauglystėje jų išgyvenimas yra daug sunkiau nei brandus, o tai sukelia panikos atsiradimą, kaip nežinojimo apie situaciją ir savęs abejonių apraiškas.

Yra keletas panikos priepuolio požymių:

  • mintys yra painios;
  • praranda savo kalbos kontrolę;
  • keičiasi emocinės nuotaikos spalvos;
  • kvėpavimas tampa sunkus, atsiranda dusulys;
  • pulsas pagreitėja;
  • stebimi slėgio pakilimai;
  • padidėja prakaitavimas;
  • galvos svaigimas;
  • pykinimas atsiranda;
  • gleivinės džiūsta burnoje;
  • galūnės nutirpsta;
  • stebimas odos balinimas;
  • paauglys įveikia mirties baimę ar priežasties praradimą.

Paaugliams gali pasireikšti keletas panikos priepuolio požymių ir visi iš karto. Be to, gali būti depresija ir miego sutrikimai. Ilgai trunkantis vidinis stresas neturėtų būti ignoruojamas, jis gali būti sunkinamas, gali sukelti bandymų savižudybę.

Paaugliui atrodo, kad vyksta kažkas baisaus: panikos priepuolių fone jis dažnai baiminasi, be jokio pagrindo, kuris gali tapti tikra fobija. Be to, jų išvaizda gali išprovokuoti tėvus, uždraudžiant vaikui parodyti savo emocijas, verčiantis elgtis tyliai ir gerai, kaip įprasta visuomenėje.

Jei tėvų auklėjimas eina tik grubiai, jo savigarba gali greitai kristi, dėl ko ji pradės slopinti savo emocijas, kurios sukels panikos priepuolių vystymąsi.

Vaikų ir paauglių panikos priepuolių priežastys

Panikos priepuoliai paaugliams, dažnai atsirandantys pagal tą patį scenarijų, kaip ir suaugusiems, paauglių simptomai beveik nesiskiria nuo brandžių žmonių pasireiškimų. Tačiau vaikus jie rimtai paima, nes:

  • paauglių, kurie aktyviai vystosi, nervų sistema kelia visas tragedijos ir panikos priepuolio problemas pasauliniu siaubu;
  • panikos priepuolį lydi nemalonūs pojūčiai, reakcija, su kuria paauglys paprasčiausiai nesudaromas, todėl jis jį išgyvena;
  • Kai atsiranda panika, ji sukuria modelį, kurį paauglys nuolat baiminasi, ir jei jis vėl kartojasi, tada tokia lūkesčiai tampa refleksu.

Panikos priepuolių simptomai yra tokie, kad augantis kūnas negali su juo susidoroti, be suaugusiųjų pagalbos, kurie padės pasirinkti terapiją, kuri stabdo panikos vystymąsi.

Galima pastebėti šias panikos priepuolių priežastis paaugliams:

  1. Intensyvaus brandinimo laikotarpis, kurį lydi faktas, kad indai ne visada subręsta ir į organus patenka tinkamo kiekio kraujo. Tai sukelia žemą kraujospūdį, silpnumą ir nuotaikos pokyčius.
  2. Paauglių laikotarpis yra aktyvios centrinės nervų sistemos vystymosi laikas, kai ji išmoko rasti pusiausvyros tašką tarp dviejų skyrių, tai pats derlingiausias laikas panikos priepuoliams pradėti.
  3. Moralinis tėvų, mokytojų, bendraamžių spaudimas paaugliams, verčiantis pastaruosius uždaryti save, nesudaryti sukauptos įtampos.
  4. Aktyvus vaiko augimas, kurį lydi ir hormoniniai pokyčiai, psichologinio pobūdžio įtampa - visos šios yra būtina panikos vystymosi sąlyga.
  5. Vaiko pykčio slopinimas (atsirandantis tėvų prašymu, kad visuomenėje jis atrodytų kaip visi kiti), slėpdamas nusikaltimus, sukelia patologinių psichinių procesų atsiradimą, kai atsiranda panikos priepuoliai.
  6. Jei tėvai nepažįsta vaiko, kaip apsaugoti savo asmenybę, ginti savo interesus, tai gali sukelti situacijos sudėtingumą.
  7. Paauglių asmenybės nestabilumo sąlygomis panikos priepuolis pasireiškia labai aiškiai, sukeldamas jo pasikartojimo baimę, kuri pati sukelia atkryčius.
  8. Didėjantis nerimo lygis, susijęs su tuo, kad paauglys negali pateisinti jo tėvų vilčių (puikus tyrimas, pagalba aplink namą, sėkmė sportui), sukelia pirmuosius panikos priepuolius.
  9. Stipri, patologinė tėvų globa gali sukelti vaiko baimę aplinkinį pasaulį, kuriame kiekviena problema ar netikėtumas gali sukelti paniką.
  10. Harmoningų santykių šeimoje stoka, jaunų psichikos nestabilumas, įtemptos situacijos, naujų fiziologinių būsenų atsiradimas, centrinės nervų sistemos hiperaktyvumas, motorinio aktyvumo stoka: visi šie veiksniai gali sukelti nemalonius IRR simptomus.

Panikos priepuolių vaikams ir paaugliams pasekmės

Paauglys, patyręs panikos priepuolį, baiminasi, kad kartojasi, įtampa kaupiasi ir auga kaip sniego gniūžtė. Tendencija pasitikėti šiuo jausmu ir individualių ribų trūkumu, kai paauglys gali nesupranti, kas jam vyksta, veda į dažnas išpuolių pasikartojimo atvejus.

Jei tėvai ne mokė vaiko, kaip elgtis su įtampa ir stresu, paauglys kenčia nuo panikos priepuolių. Be to, šios pasekmės bus ne fizinės, bet psichinės plokštumos, kurios turės būti sprendžiamos kaip suaugęs žmogus, kuris yra daug sunkiau.

Jei jau prasidėjo atakos išvaizdos sindromas (ypač vegetatyvinio-kraujagyslių distonijos fone), tai gali pažeisti vaiko psichologinę raidą, problemas, susijusias su jo socializacija visuomenėje.

Aktyvaus vaiko augimo ir vystymosi laikotarpis - tai laikas, kai jūs galite lengvai paveikti panikos priepuolių vystymąsi ir pasitelkiant kompetentingą gydymą, kad būtų nutrauktas jų nutraukimas.

Kaip vaikas bendrauja su bendraamžiais, priklauso nuo to, kaip jis elgsis suaugusiųjų amžiuje. Tai yra paauglystės periodo santykių su visuomene pagrindai. Jei per šį laikotarpį paauglys yra agresyvus, piktas, susirūpinęs dėl galimo panikos priepuolių atsiradimo, tikėtina, kad jis augs būti asmeniu, kuris yra lengviau būti vienintelis, agresyvus ir atšauktas.

Gydymas

Panikos priepuolių gydymas gali duoti teigiamų rezultatų per trumpą laiką, jei gydytojas apsilankė laiku po pirmojo atvejo. Štai kodėl jums reikia stebėti paauglystę, stebėti jo įprasto elgesio pokyčius ir laiku, kad būtų kovojama už vaiko psichinės sveikatos išsaugojimą.

Ši problema sėkmingai gydoma, tik jums reikia to pasiekti ne savarankiškai, bet griežtai kartu su specialistu, kuris ištirs panikos problemą, jos atsiradimo prielaidas ir paskiria tinkamą gydymą.

Dažniausiai specialistams skiriamos tokios narkotikų grupės:

  • antikolinergikai;
  • antipsichotikai;
  • raminamieji preparatai;
  • ganglioblokai;
  • nootropika;
  • kraujagyslių agentai;
  • desensibilizuojantys vaistai.

Negalima sulaikyti panikos priepuolių su benzodiazepinais. Šie vaistai nepadės atsikratyti problemos, bet tik pagreitins patologijos progresavimą ir padarys jį lėtiniu.

Siekiant užkirsti kelią panikos priepuolių pasikartojimui, buvo parodytas tokių gydymo būdų naudojimas:

  • kontroliuojant placebą, kuriame naudojami antidepresantai ir netipiniai benzodiazepino grupės vaistai;
  • psichoterapija su mokymu paaugliui, kaip sustabdyti paniką ir keisti mąstymo būdą ir padidinti savigarbą;
  • fizioterapija, atsižvelgiant į individualų vaiko toleranciją: dauguma procedūrų turi būti atliekamos ant kaklo ir galvos;
  • vitaminų kompleksų naudojimą, ypač įtraukiant B grupės vitaminus;
  • diuretikų vartojimą naudojant mažai veikiančius preparatus.

Norint, kad paauglys gydytų gerus rezultatus, jis turi būti atliekamas atsižvelgiant į paciento socialinius ir psichologinius veiksnius, ligų istoriją, jo amžių ir jo psichinės būklės savybes.

Paauglių būklė yra gerai pakoreguojama ir galbūt visiškai pašalinama panikos priepuolių ataka. Svarbiausia yra išmokyti jaunuolį išreikšti neigiamus jausmus, atsirandančius skirtingose ​​situacijose, nekenkiant kitiems, bet ne kaupti didėjančią agresiją ir dirginimą. Paauglio psichologinis ir psichinis komfortas yra jo vystymosi, sveikatos ir saugos pagrindas.

Šeimos ekspertas

Šeimos santykių psichologija. Padėkite sutuoktiniams, tėvams ir paaugliams.

Įdomu

Kas yra meilė?

Santuokos vertybės arba kodėl reikia pradėti šeimą?

Pasiruošimas šeimai kūdikio gimimui

Laiminga santuoka: sąjungininkė ir partnerė

Santykis su vedęs vyras

Kaip palaikyti santykius su žmogumi?

Kaip būti, jei šeimos nelaimė?

Laimė neišsamioje šeimoje

Kaip apsaugoti šeimą nuo blogos įtakos?

Kelias į taiką namuose

Pagarba senyvo amžiaus tėvams

Šeimos problemos - kaip elgtis su jais

Kaip rasti bendrą kalbą su artimaisiais?

Panikos priepuolis, kaip padėti vaikui?

Panikos priepuolis yra padidėjusio nerimą keliančio nerimo būsena ir baimė bei nemalonūs somatiniai simptomai. Tokie reiškiniai pasirodo tiksliai paauglystėje, kai žmogaus nervų sistema yra labai pažeidžiama.

Šis klausimas yra psichologų ir psichoterapeutų, o ne kitų gydytojų atsakomybė. Todėl, jei panikos priepuoliai įvyksta pernelyg dažnai ir trukdo pilnam gyvenimui, turėtumėte pasikonsultuoti su atitinkamu specialistu.

Paauglyje žmogus susiduria su problema tapti asmeniu, tačiau jis vis dar negali aiškiai apibrėžti savo požiūrių ir tikslų. Daugelis veiksnių jam daro spaudimą - mokytojų ir tėvų kritika, bendravimas su bendraamžiais, interneto ir gatvių įtaka.

Panikos priepuolis turi šiuos simptomus:

  • minčių painiava, kalbos ir emocijų kontrolės praradimas;
  • sunkus kvėpavimas, dusulys;
  • greitas pulsas, slėgio šuoliai;
  • drebulys, drebulys, šaltkrėtis;
  • prakaitavimas;
  • pykinimas ir galvos svaigimas;
  • galūnių tirpimas;
  • burnos džiūvimas, oda;
  • baimė išprotėti ar mirti.

Asmuo gali rodyti kelis požymius vienu metu, taip pat pasirodo nemiga, depresija, depresija. Tokiu atveju vidinė įtampa gali būti palaikoma pakankamai ilgą laiką. Šis reiškinys negali būti ignoruojamas, nes jis gali sukelti nervų sutrikimą ar net savižudybę. Paauglystėje žmogus pradeda suvokti pasaulį kaip priešišką, jaučiasi vienišas ir apleistas.

Atsižvelgiant į paniką, kyla nepagrįstų baimių, kurios dažnai išsivysto į rimtas fobijas. Panikos priepuoliai paaugliams prisideda prie elgesio stereotipų, atsiradusių nuo vaikystės. Kai vaikas bando išreikšti emocijas, jo tėvai jį kartojo, sakydami: „uždarykite burną!“ Arba „nustokite verkti!“.

Vyresnio amžiaus, jie moko jį, kad bet kokioje situacijoje jums reikia elgtis susilpnėjusi ir padoriai. Dauguma tėvų tokį auklėjimą atlieka iškeltoje, bauginančioje formoje. Dėl to patenka vaiko savigarba, jis bijo išreikšti savo nuomonę, išreikšti save visuomenėje. Jis slopina jausmus ir emocijas, kurios ateityje sukels panikos priepuolius.

Suaugusieji mano, kad toks elgesys jiems nėra būdingas, tačiau tokie pasireiškimai dažniausiai būna tiksliai patyrę paaugliai, pavyzdžiui, „pilkos pelės“. Nuolat represuotų emocijų ugnikalnis turi rasti kelią. Geras variantas galėtų būti sportas, šokiai ar kita veikla, kuriai reikia fizinio aktyvumo. Tokiu būdu paauglys išmeta dvasinius negatyvus ir įtampas per kūną.

Psichologai kūrybiškumą laiko geru būdu keisti emocijas. Tai leidžia jums atsikratyti patirties, suteikiant jiems kitokią formą (muzika, eilėraščiai, proza, nuotraukos). Jei paauglys neranda būdo išlaisvinti savo emocijas, jie sunaikina jį iš vidaus. Atsižvelgiant į tai, kyla konfliktai su tėvais, mokytojais, draugais ir artimaisiais. Paauglių sunku suprasti, kas jį palaiko ir kas bando pakenkti. Jis dažnai kompensuoja nesuderinamumą su alkoholiu ir narkotikais.

Mergaitėms panikos priepuoliai atsiranda daug dažniau nei berniukuose. Tai paaiškinama tuo, kad moterų lytis natūraliai yra jautresnė ir emocinė. Negalima vartoti kaip ponios kaprizų. Jei mergaitė tampa nervinga, ašaros, jos nuotaika ir troškimai dažnai keičiasi - tai yra nerimą keliantis signalas tiek tėvams, tiek paaugliams.

Tokių ligų gydymo prognozė yra gera. Iš jų galima atsikratyti nesikreipiant į vaistus. Kartais pakanka kelių pokalbių su psichologu. Tačiau palankus rezultatas galimas tik tuo atveju, jei tarp tėvų ir vaiko yra pasitikėjimo santykiai. Galų gale, nesveika padėtis šeimoje yra pirmasis neurozės ir kitų psichikos sutrikimų vystymosi veiksnys paaugliams. Jei tėvai neatsižvelgia į vaiko dėmesį, nesistengia suprasti ir išgirsti, jis randa pasitenkinimą abejotinose įmonėse ir subkultūrose.

Jei panikos priepuolis vis dar įvyko?

Reikėtų prisiminti, kad tai gali įvykti visiškai staiga, todėl jūs turite būti pasiruošę susitikti su juo. Štai keletas būdų, kaip išspręsti panikos priepuolį:

Pabandykite sulėtinti kvėpavimą, kad jo dažnis neviršytų 4-5 kvėpavimo per minutę. Uždėkite rankas ant viršutinės pilvo dalies. Geriau uždaryti akis. Šį pratimą galite praktikuoti namuose ramioje atmosferoje.

Jūs galite prisiminti kažką malonaus ar net juokingo. Žinoma, labai sunku pereiti nuo neigiamos būklės, bet verta paminėti savo mintis į kitą kryptį, nustoti galvoti apie tai, kas iš tikrųjų sukėlė išpuolį.

  • Valgykite kažką ar gerti (bet ne alkoholį). Būtina nutraukti užburtą panikos ratą, perkeliant kūno dėmesį į kitus veiksmus.

Reikia profesionalaus psichologo korekcijos. Paauglystėje jie nerekomenduoja jokių vaistų kovoti su psichologiniais sutrikimais. Paauglių nervų sistemos nestabilumas yra natūralus reiškinys, kurį galima reguliuoti be farmakologijos.

Svarbu laiku pakeisti ligą ir pradėti veiksmingą gydymą, nes priešingu atveju tokie reiškiniai būna sunkūs ir gali sulaužyti asmenį iš vidaus. Lėtinės neurozės labai riboja asmeninį vystymąsi ir žymiai sumažina gyvenimo kokybę.

Kaip susidoroti su panikos priepuoliais paauglystėje

Panikos priepuoliai paaugliams yra panašūs į panašių psichikos sutrikimų apraiškas suaugusiems. Dažnai išpuoliai pablogina gyvenimo kokybę ir gali neigiamai paveikti asmens asmenybės raidą. Todėl būtina diagnozuoti ir pašalinti psichikos sutrikimus kartu su panikos priepuoliais.

Priežastys

Psichologinį sutrikimą gali sukelti:

  • atskirų ribų pažeidimas;
  • problemos santykiuose su tėvais ir bendraamžiais (tokiais atvejais paauglys jaučiasi pažeidžiamas ir neapsaugotas);
  • tėvų hiperpaslauga (intensyvaus brandinimo laikotarpiu asmuo siekia nepriklausomybės ir nepriklausomybės, todėl pernelyg tėvų priežiūra gali sukelti depresijos jausmus ir sukelti nervų sutrikimus);
  • tarpasmeniniai konfliktai;
  • centrinės nervų sistemos sutrikimas;
  • emocinė izoliacija (dėmesio stoka nėra mažiau pavojinga nei hiperpaslauga);
  • stiprus stresas (panikos priepuoliai gali pasireikšti po ilgos sunkios ligos, mylimojo ar kito trauminio įvykio praradimo);
  • hormoniniai pokyčiai (brendimo metu pradedami gaminti hormonai, turintys įtakos viso kūno funkcionavimui);
  • spartaus augimo periodai (ryškūs smegenų kūno pokyčiai laikomi gyvybei pavojingomis sąlygomis, kurios sukelia paniką ir baimę);
  • problemų, susijusių su jų socialinio statuso nustatymu;
  • stiprios emocinės patirties (pirmoji meilė, pirmasis intymumas);
  • lėtiniai psichikos sutrikimai.

Panikos priepuolio požymiai paaugliams

Ne kiekvienas pacientas, patyręs panikos priepuolius, kurių simptomai yra panašūs į širdies ir kraujagyslių patologijų pasireiškimus, žino, kas jam vyksta. Atpažinkite atakos pagalbą:

  1. Skausmas ir spaudimas krūtinėje, kvėpavimo sutrikimai, greitas širdies plakimas. Vegetacinių simptomų intensyvumas nesumažėja vartojant vaistus nuo širdies priepuolių. Šios panikos priepuolio apraiškos skiriasi nuo širdies priepuolio požymių.
  2. Derealizacija ir depersonalizacija. Paauglys žiūri į situaciją iš išorės, manydamas, kad tai, kas vyksta, jam netaikoma.
  3. Sąmonė. Artėjant sinkopai lydi pernelyg didelis prakaitavimas, galūnių drebulys, karščiavimas ir galvos svaigimas.
  4. Baimės jausmas. Šis simptomas yra beveik nekontroliuojamas. Žmogus siekia nerimas, depresija. Dažniausiai tai yra mirties baimė, kuri ypač aktuali vaikystėje, kai prasideda aktyvios žinios apie pasaulį. Kai kuriais atvejais nerimas nėra, jis pakeičiamas ilgesiu, aštrumu ar agresija.

Panikos priepuoliams paaugliams simptomai pastebimi per kelias minutes ar valandas. Išpuoliai įvyksta 1-2 kartus per mėnesį. Sunkiais atvejais jie atsiranda 2-3 kartus per dieną, pasireiškia be akivaizdžios priežasties. Išpuolis gali sugauti asmenį gatvėje arba viduje, atskirai arba žmonių kompanijoje.

Kaip gydyti panikos priepuolius paauglystėje

Būtina pradėti gydymą, užtikrinant patogią aplinką šeimoje, tėvai turėtų būti suinteresuoti, kaip jauni žmonės elgiasi mokykloje. Paauglys turėtų jausti paramą ir supratimą. Negalima daryti spaudimo brandinančiam asmeniui, atimti jam teisę rinktis. Speciali terapija paauglystėje apima:

  1. Vaistai. Psichoterapeuto skirti vaistai neturėtų sukelti jokių šalutinių poveikių ar priklausomybės. Efektyviausi yra laikomi raminamaisiais preparatais (Afobazol), antidepresantais (amitriptilinu), raminamaisiais preparatais (Tenoten). Vaistai vartojami pagal trumpalaikį gydytojo parengtą kursą.
  2. Psichoterapiniai metodai. Psichoterapijos sesijų metu paauglys išmoksta kontroliuoti emocijas, analizuoti dabartinius įvykius, atsipalaiduoti ir kovoti su baimės jausmais. Tai padeda išvengti atakos. Kvėpavimo metodai naudojami siekiant kontroliuoti protą.

Norint išvengti pasikartojimo, turite reguliariai apsilankyti pas gydytoją ir pabandyti pamiršti apie nukentėjusius išpuolius.

Panikos priepuoliai paaugliams. Ką daryti

Panikos priepuoliai nėra tik psichologinis sutrikimas, jis yra fiziologijos krašte. Tai yra, priežastys yra psichologijos srityje, o daugelis simptomų yra tik fiziologiniai. Šiuolaikiniai gydytojai mano, kad panikos priepuolių gydymas paaugliams neturėtų būti terapeutas, kardiologas ar net neurologas, bet psichoterapeutas ar psichiatras.

Dažnai žmonės su šiais skundais skundžiasi panikos priepuoliais. Be to, tiek suaugusieji, tiek patys žmonės, tiek paaugliai su tėvais atvyksta į psichologo kabinetą. Panikos priepuoliai pasireiškia asmenyje, kurio jausmus slopina iki ribos, ir žmogaus ribos yra neryškios.

Paaugliai yra labai jautrūs panikos priepuoliams. Išpuolių mechanizmas yra gana paprastas. Kai asmenybės ribos yra sistemingai pažeistos, žmogaus organizme kaupiasi pyktis ir dirginimas. Jei šios neigiamos emocijos neatrodo išeitis, tada jos kaupiasi ir anksčiau ar vėliau jų lygis pasiekia kritinį lygį. Paauglystė yra intensyvaus brandos laikas, kai kiekvieną dieną yra priežastis patirti. Tai gali būti konfliktai su bendraamžiais, tėvų nesusipratimai, mokytojų pastabos ir pan. Visais šiais atvejais, dėl amžiaus, paauglys negali apibrėžti savo asmenybės ribų ir jas apsaugoti.

Dėl panikos priepuolio paaugliui būdingi tam tikri simptomai. Jo širdies ritmas pagreitėja, atsiranda nekontroliuojamas baimės ir didžiulio nerimo pojūtis, kurio šaltinis nėra pagrįstas paaiškinimas. Taip pat yra šuoliai spaudime, per didelis prakaitavimas ir kvėpavimo sunkumai. Pacientas turi jausmą, kad jis išprotėja, „išnyksta“ ir praranda ryšį su realiu pasauliu.

Dažnai žmonės pastebi, kad šiomis akimirkomis jie jaučiasi visiškai bejėgiai, nekontroliuoja situacijos, todėl panika dar labiau sustiprėja. Gali pasireikšti sunkus fizinis silpnumas ir drebulys rankose ir kojose. Kiek laiko trunka panikos priepuolis? Visi individualiai - nuo kelių sekundžių iki kelių valandų. Poveikio intensyvumas taip pat gali skirtis. Kai kuriems, viskas apsiriboja nerimo jausmu, o kai kurie turi eiti per realaus panikos ataka.

Vaikas nuo ankstyvųjų metų yra mokomas, kad neigiami jausmai negali būti pasireiškę, jie turėtų būti paslėpti, nuslopinti. Norint laimėti suaugusiųjų pritarimą, vaikas labai greitai išmoksta elgtis pagal visuomenėje priimtinas normas, elgtis taip, kaip jo mama ir tėtis, mokytojai ir draugai tikisi iš jo. Tai reiškia, kad jis stengiasi slopinti savo pyktį, išmoksta paslėpti įžeidimus ir kitas vidines patirtis. Žmonės tik šypsosi ir gera nuotaika. Padėtis yra dar sudėtingesnė, jei tėvai ne mokė savo sūnų ar dukrą ginti savo asmenines ribas, kad atsispirtų tiems, kurie juos viršija.

Taigi įtampa kaupiasi, psichologinis diskomfortas niekur neišnyksta, bet tik didėja, šildomas paauglystei būdingų hormoninių „audrų“. Daugelis paauglių instinktyviai stengiasi sumažinti šią įtampą, tačiau jie renkasi ne geriausius būdus - narkotikus, netinkamą elgesį, alkoholį, lytį ir pan. Jei nerimo lygis yra didžiulis, neišvengiamai kyla paauglių panikos priepuoliai.

Visi normalūs tėvai myli savo vaikus. Tai mums būdinga savaime. Bet yra laikotarpių, kai taikiai egzistuoja kartu su sūnumi ar dukra yra paprasta.

Tokia paauglio būsena gali išgąsdinti tėvus, sukelti jiems jausmą ir savo bejėgiškumą. Jie mano, kad jų vaikui vyksta kažkas baisaus ir nesuprantamo, bet jie nežino, kaip jam padėti.

Turėtumėte žinoti, kad panikos priepuolių būklė gali būti ištaisyta, ir jums tiesiog reikia kreiptis į psichologą. Gydymui net nereikia gydyti vaistais, kuriuos daugelis suaugusiųjų rimtai baiminasi. Tačiau vis dėlto tai nėra paprastas, o ne pernelyg greitas darbas, kai tuo pačiu metu turi būti tėvas, vaikas ir visi suaugusieji, kurių nuomonė yra vertinga paauglystei.

Sėkmingesnės gydymo galimybės yra didesnės, tuo anksčiau susisiekiate su specialistu. Todėl labai svarbu būti dėmesingiems paaugliui, stebėti jo elgesį, neleisti pasitikėjimui ir tarpusavio supratimui išnykti iš jūsų santykių.

Panikos priepuoliai ir nerimas neturėtų būti ignoruojami, nes šioje valstybėje paauglys negali normaliai gyventi. Ši problema neišvengiamai paveiks jo studijas ir jo santykius su visuomene. Vakarinis vaikas, susidorojęs su savo būsena be suaugusiųjų pagalbos, beveik neįmanomas. Jis dar neturi reikiamos nepriklausomybės, brandos ir gyvenimo patirties. Todėl paauglystei yra labai svarbi parama suaugusiems, kuriems jo psichologinis komfortas yra tas pats prioritetas kaip ir sveikatai, vystymuisi ir saugumui.

Panikos priepuoliai vaikams

Panikos priepuoliai vaikams - staigiai išprovokuotos ar nepagrįstos baimės, kartu su autonominiais sutrikimais. Išpuolis trunka iki 20-25 minučių, nerimas patenka į paniką, padidėja kraujospūdis, pagreitėja kvėpavimas ir širdies plakimas, atsiranda galūnių drebulys. Dažnai pažymėti virškinimo trakto, šlapimo sistemos pažeidimai. Pagrindinę diagnozę atlieka psichiatras, prireikus papildant klinikinio psichologo, neurologo tyrimu. Gydymas apima narkotikų vartojimą išpuolių kontrolei, psichoterapiją, kad būtų išvengta jų vėlesnio vystymosi.

Panikos priepuoliai vaikams

Panika yra normali kūno reakcija, kai kyla pavojus gyvybei ir sveikatai. Baimė mobilizuoja kūno funkcijas: išsiskiria adrenalinas, pulsas pagreitėja, pagreitėja širdies plakimas, aktyvuojamas savęs išsaugojimo instinktas. Sukurta bėgti, atakuoti. Patologiniais atvejais ši reakcijų grandinė prasideda be išorinės pavojingos situacijos. Terminas „panikos priepuoliai“, kaip viešbučio klinikinis vienetas, buvo naudojamas nuo 1980 m., Jo sinonimai yra „panikos sutrikimas“, „paroksizminis nerimas“. Neurologijoje liga vadinama vegetacine-kraujagyslių krize. Gyventojų paplitimas yra 3%. Tarp vaikų moksleiviai yra labiau linkę į šią ligą.

Vaikų panikos priepuolių priežastys

Panikos sutrikimas atsiranda dėl biologinių, psichologinių, socialinių veiksnių sąveikos. Biologinės ligos priežastys:

  • Nervų sistemos pažeidimas. Išpuolius sukelia autonominiai reguliavimo sutrikimai, sužalojimai prieš ir po gimdymo bei neurologinės infekcijos.
  • Hormoninis disbalansas. Lytinis brendimas, seksualinio aktyvumo pradžia, menstruacijos - padidėjusios ligos išsivystymo rizikos laikotarpiai.
  • Apsinuodijimas. Piktnaudžiavimas alkoholiu, narkomanija, apsinuodijimas narkotikais padidina ligos tikimybę.
  • Paveldima našta. Yra panikos priepuolių genetinis pagrindas: pirmosios eilės giminaičių paplitimas yra 15-17%.

Psichologinės panikos sutrikimo priežastys yra tam tikri būdingi bruožai. Šios ligos vystymuisi būdingos šios savybės:

  • Demonstratyvumas Pagrindas yra dėmesio troškimas, pripažinimas iš kitų, noras parodyti save iš geriausios pusės, dėmesio centre.
  • Hipochondrija. Nuolatinis dėmesys savo gerovei, padidėjusioms įtampoms, nervingumui ir sveikatos pablogėjimui sukelia panikos priepuolius, panašius į tą pačią kryptį.
  • Įtariamas įtarimas. Vaikai turi didelį įspūdį, įspūdį. Nerimas tampa panikos sutrikimo vystymosi pagrindu.

Socialiniai veiksniai yra netinkama šeimos aplinka: tėvų alkoholizmas, konfliktai, smurtas, emocinis šaltumas (artimų santykių poreikio atėmimas), sunkios gyvenimo sąlygos. Šių situacijų bendras patologinis pagrindas yra baimė, netikrumas, poreikis apsisaugoti.

Patogenezė

Panikos priepuolių vaikams patogenezė grindžiama neurobiologinių ir socio-psichologinių veiksnių sąveika. Pirmąją grupę atstovauja specifinė limbinės sistemos veikla. Tai sukelia neurotransmiterių ir hormonų pusiausvyros pokyčiai: padidėjusi katecholaminų sekrecija, serotoninas, pagreitintas norepinefrino metabolizmas, GABA koncentracijos sumažėjimas. Fobinių, panikos sutrikimų biologinį polinkį lemia specifinės gyvenimo sąlygos: dažnas stresas, autoritarinis auklėjimas, emociškai šaltas požiūris, padidėję poreikiai. Tokiose situacijose reikia nuolat stebėti priešišką įtaką, suformuoti kūno funkciniai kompleksai, pasirengę atakuoti ir skrydžiui. Jų pagrindas yra baimės, panikos jausmas.

Klasifikacija

Panikos priepuoliai vaikystėje gali labai skirtis. Remiantis plačiai paplitusiais panikos reiškiniais, pediatrijoje išskiriami:

  • Dideli, išvystyti išpuoliai. Yra bent 4 simptomai. Išpuolių dažnis yra vienas per savaitę / mėnesį.
  • Mažos varžybos. Mažiau nei 4 simptomai. Įvyksta kelis kartus per dieną.

Kita klasifikacija yra pagrįsta tam tikrais atakos simptomais. Išskiriamos vegetatyvinės, hiperventiliacijos, fobinės, konversijos, senestopatinės, emocinės (depresinės ir disforinės) panikos priepuoliai.

Panikos priepuolių vaikams simptomai

Išpuoliai įvyksta savaime, nėra objektyviai siejami su grėsme gyvybei ar realiu pavojumi, galima nustatyti subjektyvią baimę - baimę išvykti, kalbėti su svetimu. Pagrindinę vietą klinikinėje nuotraukoje užima intensyvios baimės epizodas, nepaaiškinamas diskomfortas - paroksizminis nerimas. Jis staiga vystosi, vyksta 3-10 minučių, trunka 10-20 minučių. Simptomų intensyvumas skiriasi nuo vidinio streso iki sunkios panikos.

Dažnai auga vegetatyviniai simptomai, greitas širdies plakimas, prakaitavimas, burnos džiūvimas, drebulys, drebulys. Gali pasireikšti kvėpavimo sutrikimai, oro trūkumo pojūtis, spaudimo pojūtis ir skausmas krūtinėje, pykinimas, diskomfortas pilvo srityje. Mažiems vaikams yra vėmimas, priverstinis žarnyno judėjimas, šlapimo pūslė. Kartais gerklės skausmas jaučiamas, sutrikdomas judesių koordinavimas, judėjimas tampa drebantis, regos aštrumas ir klausos sumažėjimas, traukuliai vystosi, galūnių pseudo pjūviai, tirpimas, dilgčiojimas.

Psichinę būseną apibūdina nedidelis sąmonės debesys: galvos svaigimas, nestabilumas, alpimas, erdvinis dezorientacija. Yra jausmas, kad aplinka yra nerealu. Nepagrįsta baimė virsta mirties baime, kontrolės praradimu, beprotybe. Pacientas atrodo išsigandęs, supainiotas. Verkimas yra neribojamas, dažnai šmeižiantis, verkiantis. Po atakos vaikas yra silpnas, atrodo pavargęs, verkia.

Panikos priepuoliai dažnai išsivysto per dieną, būdingi pabudimo laikotarpiui, tačiau taip pat įmanoma išpuolių sapne. Simptomų atsiradimas tik naktį yra labai retas. Kai kuriems vaikams prieš užmigiant arba iš karto po jo, miego metu, po atsitiktinio pabudimo naktį, įvyksta baimės ataka. Tokiais atvejais prie pagrindinių simptomų pridedama nemiga.

Komplikacijos

Be tinkamo gydymo, panikos priepuoliai vaikams sukelia psichines ir somatines komplikacijas. Intensyvi streso hormonų gamyba gali sukelti neurozę, epilepsiją, širdies ligas, kraujagysles, neuralgiją, sinkopą, kartu su sužeidimo rizika. Ilgai trunkantis panikos sutrikimas sukelia depresiją, fobijų formavimąsi, socialinį netvarką: vaikas nuolat slegiamas, nesidomi mokytis, neturi pomėgių, yra įtemptas dėl galimo panikos vystymosi, bijo palikti namus, lieka vienas (be pagalbos).

Diagnostika

Dažnai panikos priepuolių diagnozė prasideda pas lankytoją pediatru, vaikų neurologu, bet tarp atakų nėra nervų sistemos sutrikimų, vidiniai organai nenustatomi. Laboratorinių, instrumentinių tyrimų rezultatai yra normalūs. Specifinė sutrikimo diagnozė, susijusi su:

  • Psichiatras. Specialistas atlieka paciento apklausą, tėvai: nurodo, kada iš pradžių įvyko išpuoliai, koks jų dažnis, ar yra veiksnių, kurie sukelia paniką, ar artimi giminaičiai kenčia nuo panikos sutrikimų. Diagnozėje atsižvelgiama į neurologinio tyrimo duomenis. Daugiau informacijos apie emocinę-asmeninę sferą gydytojas gali perduoti pacientui psichologiniam tyrimui.
  • Medicinos psichologas. Psichodiagnostika atliekama siekiant nustatyti vaiko emocines, asmenines prielaidas panikos priepuolių formavimui. Nustatomas įtampos lygis, polinkis į fobijas, baimės, demonstracinių, hipochondrijų, nerimą įtartinų charakterio požymių. Ikimokyklinio amžiaus vaikai ir jaunesni studentai apklausiami pagal projektinius metodus, paauglius - klausimynais.

Vaikų sergančių pacientų panikos priepuoliai turi būti atskirti nuo širdies ir kraujagyslių, kvėpavimo, nervų, endokrininių sistemų ligų ir su stimuliuojančių vaistų poveikiu. Šiuo tikslu pacientas siunčiamas į atitinkamus siaurus specialistus (siekiant pašalinti somatinę patologiją).

Vaikų panikos priepuolių gydymas

Panikos sutrikimo gydymas turi dvi kryptis: išpuolių palengvinimą ir jų tolesnio vystymosi prevenciją. Terapinių priemonių kompleksas apima:

  • Narkotikų gydymas. Vaistus parenka vaiko psichiatras, atsižvelgdamas į vaiko amžių, dažnumą, išpuolių panaudojimą. Skiriami tricikliniai ir tetracikliniai antidepresantai, selektyvūs serotonerginiai vaistai, MAO inhibitoriai, benzodiazepinai. Tricikliniai antidepresantai skirti fobiniams simptomams, depresijai, nerimo lūkesčiams. Šių vaistų trūkumas yra ilgas latentinis laikotarpis. Selektyvūs serotonino reabsorbcijos inhibitoriai dažniausiai vartojami vaikams gydyti dėl mažos šalutinių reiškinių tikimybės, saugaus ilgalaikio vartojimo ir nerimo pašalinimo be raminamojo komponento. Benzodiazepinai skiriami greitai gydomam poveikiui, tačiau jie yra mažiau saugūs ir nesustabdo agorafobijos.
  • Psichoterapija. Naudojami pažinimo-elgsenos metodai, kvėpavimo pratimai, automatinis mokymas. Vaikas išmoksta valdyti emocijas, analizuoti situacijas, kurios sukelia panikos priepuolius. Per kvėpavimo metodus ji kontroliuoja vegetatyvinius pokyčius organizme. Įvaldyti atsipalaidavimo įgūdžius, mažinant nerimą.

Prognozė ir prevencija

Panikos priepuolių vaikams prognozė yra palanki, nes nėra bendrų ligų - nerimo, depresijos ir hipochondrijos. Kuo tragiškiau vaikas suvokia išpuolius, tuo dažniau juos sustiprina nerimą keliantis tėvų ir sveikatos priežiūros darbuotojų dėmesys, tuo didesnė komplikacijų tikimybė - agorafobija, netinkamas visuomenės reguliavimas. Panikos sutrikimų prevencija - namų komforto kūrimas, artimų šeimos santykių palaikymas. Svarbu yra emocinis interesas vaiko gyvenime, moralinė parama, besąlyginis priėmimas. Recidyvų prevencija yra pagrįsta periodiniu apsilankymu psichoterapeute, vartojant vaistus, nesirūpinant šia liga. Panašūs teiginiai: „Jei nevartojate tabletes, išpuoliai vėl bus nepriimtini“. Su įtempta mokyklos aplinka verta aptarti ligos buvimą su mokyklos psichologu, klasės mokytoju.

Panikos priepuoliai paaugliams

Paauglystė yra ypač psichologiškai pažeidžiama. Panikos priepuoliai, pastebėti paaugliams, turi tokius pačius simptomus kaip ir suaugusiems pacientams. Jei lyginame šiuos požymius su mažais vaikais, jie yra esamo mąstymo proceso pasekmė ir yra pagrįsti pažinimo aspektais. Tačiau panikos priepuoliai paaugliams skiriasi. Jie dažniau būna pusiau miego ar pusiau sąmoningos valstybės. Ypač paaugliai baiminasi, kad jie bus pamišę ar miršta.

Paauglystėje panikos priepuoliai įvyksta netikėtai, jų negalima prognozuoti. Privalumas yra tas, kad jie tęsiasi palyginti trumpą laiką, paprastai jų trukmė neviršija dešimties minučių, nors kartais yra išimčių. Turėtumėte žinoti, kad panikos priepuolių paaugliams požymiai atrodo ilgai prieš sutrikimą. Panikos priepuoliai paaugliams gali miegoti, net naktį. Ypatingumas yra tas, kad jei paauglys jau turi priepuolius, tuomet jų atsiradimo tikimybė yra dar didesnė nei tų, kurie to nedarė. Todėl bet koks ūminis panikos priepuolis yra provokuojantis veiksnys ir gali sukelti tolesnį ligos vystymąsi.

Panikos priepuolio požymiai paaugliams

Paprastai panikos priepuoliais paaugliai skundžiasi tam tikrais simptomais. Tai silpnumas, siaubo jausmas, kažkokios baisios ir tragiškos prielaidos. Kai kurie sako, kad jie pradeda būti persekiojami mintimis apie artėjančią atleidimą, artimą mirtį. Kai tai atsitinka, galvos svaigimas, silpna proto būsena. Įtraukus širdies ritmą, pirštai ant rankų ir kojų auga kvailai, žmogus išmeta jį į šaltą, tada į šilumą. Gali prasidėti ne tik pykinimas, bet ir vėmimas. Panikos priepuolio metu paaugliai jaučia skausmą krūtinėje, dusulį, skrandžio spazmus, žarnyną.

Sakydami apie savo jausmus, paaugliai dažnai teigia, kad šiuo metu jie jaučiasi iškreiptą tikrovės suvokimą. Tokioje būklėje kai kuriems pacientams pasireiškia priverstinis šlapinimasis, kuris ypač sunkus to amžiaus, kuris patiria veiksnį, nes panikos priepuoliai paaugliams dažnai būna matomi kitiems.

Kodėl paaugliai turi panikos priepuolių?

Yra žinoma, kad psichologiniai išpuoliai yra labiausiai jautrūs paaugliams, turintiems didesnį jautrumą nerimui. Kas tai? Tai yra tendencija asmeniui pernelyg sustiprinti įvairių su jais susijusių kūno pojūčių suvokimą. Pavyzdžiui, jei paauglys turi skausmingą jausmą ar diskomfortą žarnyno srityje, jis jį suvokia kaip apendicito priepuolį. Štai kodėl panikos priepuolių gydymas paaugliams yra geriausias elgesio terapijos būdu.

Šiuo metu labiausiai tikėtinos panikos priepuolių priežastys paaugliams yra socialiniai veiksniai. Pažymėtina, kad panikos sutrikimai dažnai pastebimi tiems pacientams, kurie buvo seksualiai ar fiziškai išnaudoti kaip vaikai. Dažnai pirmieji panikos priepuoliai paaugliams yra rimtos ligos, stipraus streso ar tam tikrų vaistų, kurie padidino smegenų dalies, atsakingos už baimės atsaką, aktyvumą. Bet kuriuo atveju ši problema turi būti išspręsta psichoterapeuto pagalba ir nuolat atsikratyti patologinių apraiškų.

Panikos priepuoliams paaugliams gydyti naudojami modernūs metodai, užtikrinantys aukštą efektyvumą ir greitus teigiamus rezultatus. Medicina nesuteikia tikslių atsakymų, dėl ko paaugliai kenčia nuo panikos priepuolių, bet net atsižvelgiant į individualų biologinį pažeidžiamumą, mąstymo būdą ir kitus veiksnius, savalaikis gydymas visada sėkmingas.

Apskritai, ekspertai naudoja tuos pačius vaistus suaugusiems pacientams, sergantiems depresijos sutrikimais sergantiems paaugliams. Tai gali būti įvairūs antipsichotikai, vaistai nuo nerimo, nuotaikos stabilizatoriai, kurie neturi šalutinio poveikio ir nesukelia priklausomybės. Žinoma, tokių vaistų dozę visada pasirenka gydytojas individualiai, ir tai daroma praktikoje. Ypatingas bruožas yra tai, kad panikos priepuoliai paaugliams visada skiriasi, vaikai ne vienodai reaguoja į psichotropinius vaistus, nes jų vegetatyvinę ir emocinę būklę apibūdina gerumas. Todėl patartina kreiptis į patyrusį paauglių psichiatrą, o ne ilgai atidėti apsilankymą.

Panikos priepuoliai vaikams ir paaugliams

Savo gyvenime žmogus dažnai susiduria su situacijomis, kuriose jis jaučia baimę. Tendencija į baimių atsiradimą - tipiška psichogeninių ligų ir kitų patologijos formų ypatybė vaikystėje. Kai kuriais momentais baimė gali virsti panika.

Pasirinktos nepriklausomos klinikinės formos, kuriose sunkūs didelių nerimo (panikos) išpuoliai neapsiriboja konkrečia situacija ar konkrečiomis aplinkybėmis ir todėl nenuspėjami.

XIX a. Pabaigoje „nerimo priepuolis“ buvo aprašytas Sigmundo Freudo. Jų metu staiga kilo nerimas, nebuvo išprovokuota jokiomis idėjomis, lydėjo sutrikęs kvėpavimas, širdies veikla ir kitos kūno funkcijos. Freudas tokias būsenas apibūdino kaip nerimo neurozę ar nerimo neurozę.

Terminas „panikos priepuoliai“ kaip atskiras klinikinis vienetas egzistavo užsienio literatūroje nuo 1980 m. Ar neurologai, atrodo, yra labiau vegetatyvinės-kraujagyslių krizės atspalviu. Panikos priepuoliai paprastai pasireiškia 20–40 metų amžiaus žmonėms, tačiau dabar jie aprašomi 10–15 metų vaikams. Apskritai, jų paplitimas populiacijoje siekia 3%, o moterys 2 kartus dažniau kenčia (Von Kroff G., 1985; Katon W., 1986).

Priežastiniai panikos priepuolių atsiradimo veiksniai gali būti ir šoko, ir pogrupio psichikos sužalojimai, sukeliantys ūminį išgąsdinimą ir ilgai trunkančias stresines situacijas (vaikams tai ilgas atskyrimas nuo artimųjų, sunki tėvų liga ir pan.).

Etiologijoje reikšmingas vaidmuo taip pat priklauso kai kuriems vidinių ir išorinių sąlygų veiksniams. Tarp vidinių veiksnių yra ypač svarbūs nerimą keliantys įtartini charakterio bruožai ir psichikos netobulumo apraiškos padidinto įspūdžio ir ryškumo forma. Recesyvinis genetinis perdavimas taip pat atrodo tam tikras vaidmuo: tėvai turi žymiai padidėjusį nerimo ir depresijos sutrikimų procentą.

Svarbiausias panikos priepuolių veiksnys yra netinkamas ugdomasis hiperprofesijos tipas, turintis nerimą tėvų susirūpinimą vaiko sveikata.

Vegetacinio reguliavimo pažeidimas yra itin svarbus klinikiniam panikos priepuolių įgyvendinimui, kai tai lemia organizmo konstitucinės savybės, ir gali būti dėl gimdymo ir po gimdymo atsiradusių traumų, neuroinfekcijų, apsinuodijimų.

Panikos priepuoliai gali būti:

Krizę sukeliantys veiksniai gali būti suskirstyti į psichogeninius, fiziologinius ir biologinius. Tarp psichogeninių veiksnių reikėtų pabrėžti konfliktų ir ūminių reakcijų į stresą kulminaciją. Fiziogeniniai yra per didelis pratimas, insolacija (kitų rūšių perkaitimas), hipotermija, intoksikacija, meteotropiniai veiksniai. Biologiniai veiksniai apima menstruacijas, seksualinį debiutą, nėštumą, abortus ir kontraceptikų naudojimą.

Dėl klinikinės ligos, kuriai būdingos paroksizminės panikos, vaizdas. Per 10–15 minučių iki kelių valandų trukmės ataka, kartu su pervertintomis baimėmis, nerimu ir pojūčiais, apima daugiau ar mažiau pailgintą motorinį nerimą ir įvairius somatoneurologinius sutrikimus: širdies plakimą, prakaitavimą, kvėpavimo sunkumą, diskomfortą širdies srityje, drebulį.

Vyresnio amžiaus vaikai ir paaugliai per ataka yra labai hipochondriūs, „klausosi“ kūno pojūčių, dažnai skundžiasi širdies sustojimu, oro trūkumo jausmu, rijimo sunkumais, baimių ar pasitikėjimo rimta liga buvimu, neišvengiama mirtimi, reikia nedelsiant kreiptis į gydytoją. Nerimą keliantys susirūpinimai dėl ligos ar mirties gali plisti artimaisiais.

Panikos priepuolio aukštyje vaikai ir paaugliai yra visiškai išgyvenę baimę, sunku juos įtikinti, netiki atsigavimo galimybe, susijaudinęs ir patiria kūno pojūčius. Šiuo atveju yra daugybė autonominių sutrikimų, kuriuose vyrauja simpati-adrenaliniai simptomai:

  • šaltkrėtis;
  • drebulys;
  • širdies plakimas;
  • aukštas kraujo spaudimas;
  • burnos džiūvimas;
  • odos hiperemija ir pernelyg didelis prakaitavimas ir dusulys.

Išpuolis gali būti baigtas padidėjusiu šlapinimu. Paaugliams (dažniausiai mergaitėms) baimės kartais dažnai lydi psichosensorinių sutrikimų (daugiau kaip kūno modelio pažeidimas), taip pat depersonalizaciją ir derealizaciją. Be korekcijos ir gydymo panikos priepuoliai tampa patvaresni senestopatiniai hipochondrijai.

Priklausomai nuo laiko faktoriaus, panikos priepuoliai gali būti paroksizminiai arba krizės. Pirmuoju atveju tai yra santykinai trumpalaikiai (iki 10-15 min.) Sutrikimai, susiję su negalavimu, galvos skausmu ir veido skausmu, pykinimo jausmas, skausmas ir „išblukimo“ jausmas, skausmas ar veido paraudimas, pykinimas, prakaitavimas, padidėjęs ar sulėtėjęs širdies susitraukimas., kvėpavimo nepakankamumas, galvos svaigimas, raumenų silpnumas, „vidinis drebulys“, padidėjęs noras šlapintis.

Krizės turi ilgesnį ir gilesnį homeostazės sutrikimą, privalomai įtraukiant limbines-retikulines struktūras. Autonominiai visceraliniai sutrikimai pailgėja ir gali pasireikšti įvairiuose variantuose, kai privaloma laikytis emocinių-emocinių sutrikimų.

Krizių, kurių metu dažniausiai pasireiškia autonominiai-vidaus organai, metu gali pasireikšti įvairių širdies ir kraujagyslių bei kvėpavimo takų sistemos, taip pat virškinimo trakto simptomų deriniai. Šie pokyčiai ypač ryškūs paaugliams, kuriems dažnai pasireiškia vadinamosios hiperventiliacijos krizės. Jų pagrindinė šerdis yra simptomų triadas: padidėjęs kvėpavimas, tetanija ir parestezija. Kartu pastebimi šaltkrėtis, prakaitavimas, karščio ar šalčio ir trumpalaikių smegenų ir židinio neurologinių simptomų bangos, o su juo dažnai siejamos senestopatijos. Tokie krizių variantai vadinami konversija.

Simptomų gausa kartais labai sudėtinga panikos priepuolių ir kai kurių laikinos epilepsijos, taip pat histeroforminių sutrikimų diferencinė diagnozė.

Krizėse vyraujant emociniams ir emociniams sutrikimams, pastaruosius dažniau atstovauja fobiniai paroksizmai. Šiuo atveju baimė yra pagrindinis klinikinis pasireiškimas. Vaikams tamsos baimė, vienatvė, atskyrimas nuo motinos, ligoninės; paaugliai baiminasi atvirų erdvių, aukštumų, didelio žmonių skaičiaus, katastrofos, kritimo, galimybės „išprotėti“, serga neįveikiama liga. Dėl to gali būti imtasi apsauginių elgesio formų: jie neišeina, nuolat plauna rankas, reikalauja daugelio giminaičių. Vėliau baimė nustoja būti konkreti ir pasireiškia bendru nerimu, įtampa, nemotyvuota agresija. Deja, tokie išpuoliai taip pat turi daugiau nuotolinių pasekmių, nes jie tampa psichopatologinių charakterio bruožų formavimu, nes dinamikoje jie paprastai nesustoja interiktyviame laikotarpyje.

Taigi kriterijai, reikalingi panikos priepuolių diagnostikai, yra tokie:

  1. paroksismališkumas;
  2. polisisteminiai vegetatyviniai simptomai;
  3. emociniai ir emociniai sutrikimai, kurių sunkumas gali svyruoti nuo „diskomforto“ iki „panikos“.

Kai sunku atgrasyti ir netikėti atsigavimu, vaikai ir paaugliai tuo pat metu yra labiau linkę į savo sveikatą ir linkę būti arčiau medicinos personalo, kurio buvime jie jaučiasi ramiau.

Pasibaigus atakai, atsiranda dalinis kritinis požiūris į atakos metu iškilusias mintis ir baimes. Tai būdinga, kad svetingumo, skausmingų baimių ir aktyvaus noro juos įveikti sąmoningumas, ne tik traukulio metu, bet ir už jos ribų, nėra, skirtingai nuo pacientų, turinčių obsesiją.

Pertraukos laikotarpis panikos priepuolių metu yra labai įvairus - nuo visiško pažeidimų iki sunkių psicho-vegetacinių sutrikimų. Literatūroje apibūdinamas apibendrintas nerimas, nerimas tikintis išpuolio, susidariusio dėl šios priežasties, išvengiamo ar ribojančio elgesio jos ekstremalios raiškos - depresijos. Vaikų nerimo sindromas tam tikru mastu yra užmaskuotas miego sutrikimu (sunku užmigti ir neramiai miegoti, nesuteikti poilsio), raumenų įtampa, drebulys, nuolatinis nerimas dėl savo ateities, nervingumas.

Taip pat gali pasireikšti astenodepresiniai simptomai, turintys tinkamus elgesio pokyčius ir socialines problemas. Net maža depresija mažina vaikų ir paauglių socialinį aktyvumą: riboja tarpusavio ryšius, mažina akademinius rezultatus ir bendrus interesus, atsisako pomėgių, mažina sveikatos ir ligos simptomų įvairovę, kad paaugliai galėtų išsivystyti ir dar labiau panardinti į ligą apie mirtį ir savižudybę).

Kryžminio laikotarpio metu taip pat dažnai būdingi isteriški sutrikimai su jiems būdingomis somatinėmis ir elgesio demonstracijomis: skausmo sindromas, trumpalaikiai funkciniai neurologiniai sutrikimai (pseudo-parezė, astazija-Abazija, mutizmas, amaurozė, afonija, traukuliai).

Labai dažnas tarpinis laikotarpis ir įvairūs autonominiai simptomai įvairiose somatinėse srityse (įskaitant termoreguliaciją), taip pat prakaitavimo, kraujagyslių reguliavimo, raumenų ir vestibuliarinių sistemų sistemose.

Panikos priepuolių gydymas vaikams ir paaugliams yra sudėtinga užduotis ir turi būti patogeniška. Simpatho ir cholinolizikų, ganglioblokatorovo, neuroleptikų, raminamųjų, kraujagyslių, desensibilizuojančių ir nootropinių vaistų derinių naudojimas yra visiškai pagrįstas.

Tuo pačiu metu kai kuriems pacientams, sergantiems panikos priepuoliais, gali būti skubiai rūpinamasi. Pažymėtina, kad individualių panikos priepuolių su tipiniais benzodiazepinais palengvinimas paciento neišgydo, bet prisideda prie ligos progresavimo ir chroniškumo.

Siekiant užkirsti kelią panikos priepuolių pasikartojimui, kadangi daugelis tyrimų, naudojant dvigubai aklą placebo kontrolę, įtikinamai parodė, kad dvi veiksmingiausios grupės yra antidepresantai ir netipiniai benzodiazepinai (klonazepamas ir alprozalamas).

Mes neturėtume pamiršti apie psichoterapiją (ypač sustabdant psicho-vegetatyvinį sindromą, kuriame vyrauja astenepresyvūs, hipochondrieji, obsesiniai-fobiniai ar isteriški simptomai), kuri šiuolaikinėmis sąlygomis su integruotu taikymu yra labai svarbi ir gali būti labai veiksminga.

Interiktyviame laikotarpyje su psichoterapija žada derinti fizioterapiją (atsižvelgiant į jo individualią toleranciją, ypač skiriant galvos ir kaklo srities procedūras). Čia vazodilatatoriai, venotoniniai, B grupės vitaminai ir diuretikai yra patogeniškai pagrįsti.

Gydymas turi būti atliekamas griežtai individualiai, atsižvelgiant į etiologiją, kliniką, paciento amžių ir dažnai tik psichologinius bei socialinius veiksnius.

Be To, Apie Depresiją