Kognityviniai gebėjimai - kas tai yra, kaip juos kurti?

Asmens kognityviniai gebėjimai pateikiami pagal gamtą, svarbu juos vystyti, pradedant nuo kūdikystės iki gyvenimo. Senatvėje pažinimo procesai pradeda išnykti, todėl, norint išlikti aiškiame prote ir atmintyje, reikia „treniruoti“ smegenis.

Ką reiškia kognityvinis reiškinys?

Paprastam žmogui psichinės ar intelektinės raidos samprata yra įprasta, o tai, ką visi reiškia kognityviniu, ne visi atsakys. Pažinimo procesas - tai pažinimo procesas, kuriame sąmonę apdoroja gaunama informacija, jos psichikos transformacija į žinias, kaupimas ir kaupimasis.

Pažintiniai tyrimai

Koks yra kognityvinių žmonių gebėjimų, temos interesai psichologai, sociologai, lingvistai, filosofai. Kognityviniai tyrimai įvairiose mokslo srityse padeda suprasti ir ištirti šiuos procesus:

  • žmogaus žinios apie pasaulį;
  • kalbos ir kultūros įtaka asmeniniam pasaulio vaizdui (subjektyviam);
  • kas yra sąmoninga ir be sąmonės ir kaip ji susijusi su smegenų veikla;
  • kognityviniai sugebėjimai yra gimę ir kurie yra įgyti skirtinguose amžiaus perioduose;
  • ką reiškia dirbtinio intelekto pažinimo gebėjimas (ar ateityje galima sukurti dirbtinį protą, kuris nėra prastesnis už žmogaus intelektą).

Kognityvinė psichoterapija

Kognityvinė terapija siekiama pašalinti mąstymo klaidas ir keisti nelogiškas mintis ir įsitikinimus dėl naujų, konstruktyvių. Psichoterapijos sesijos metu kognityvinis psichologas atkreipia visą dėmesį į tai, ką sako klientas, kaip išreikšti savo mintis. A. Beckas atrado kognityvinės terapijos metodą, sėkmingai jį taikydamas daugeliui pacientų, kenčiančių nuo depresijos ir afektinių sutrikimų.

Kognityvinis mąstymas

Smegenų pažinimo gebėjimai yra aukšto rango psichinės funkcijos: dėmesys, gnozė, suvokimas, kalba, praktika, intelektas. Mąstymas - vienas svarbiausių pažinimo procesų yra suskirstytas į tris tipus:

  • vizualiai efektyvus (vyrauja jaunesniems kaip 3 metų vaikams) - sprendžiant konkrečias problemas, išmanant ir analizuojant daiktus rankomis.
  • vizualinis-vaizdinis - sudarytas nuo 4 iki 7 metų. Problemų sprendimas, dirbant su psichikos vaizdais.
  • abstraktus - dirbant su abstrakčiomis sąvokomis, kurias sunku įsivaizduoti.

Pažintinių gebėjimų raida

Kaip sukurti pažintinius gebėjimus bet kokiame amžiuje? Normalus žmogiškasis vystymasis reiškia susidomėjimą, smalsumą ir norą vystytis - tai būdinga gamtai, todėl svarbu išlaikyti tai ir yra nuolatinio susidomėjimo pasaulyje ir tai, kas vyksta aplinkoje. Nuo pat gimimo momento vaiko pažinimo (pažinimo) gebėjimai turi vystytis - tai turėtų būti viena svarbiausių tėvų užduočių.

Pažintinių gebėjimų raida suaugusiems

Pažintinių gebėjimų tobulinimas yra galimas skirtingais amžiais, todėl būtina tai tinkamai spręsti, naudojant kūrybišką požiūrį, kad jis neatrodo įprastas. Atidaręs savo mokslinių tyrimų dvasią, žmogus pagerina savo pasaulinį vaizdą, nuotaiką ir padeda kurti aukštesnes psichines funkcijas, įskaitant kognityvinius gebėjimus. Paprastos psichologijos rekomendacijos dėl produktyvios smegenų veiklos:

  • nuvalykite dantis kairiuoju ranka (kairiosios rankos - dešinėje);
  • po darbo pasirinkti naują maršrutą;
  • pasirinkti savo pratybų parinktį;
  • pradėti mokytis užsienio kalbos;
  • kryžiažodžių, mįslių, charadų sprendimas;
  • vos keletą minučių per dieną uždarykite akis;
  • plėtoti intuiciją;
  • atsisakyti nepageidaujamo maisto naudos sveikam mitybai.

Kognityvinių gebėjimų ugdymas vaikams

Kognityviniai gebėjimai yra svarbūs vystantis nuo kūdikystės. Šiuolaikinis vaikų švietimo žaislų pasirinkimas yra didžiulis, bet neturėtumėte pamiršti improvizuotų priemonių, kurios yra kiekviename namuose. Mažų vaikų pažinimo gebėjimai gali būti vystomi šiais būdais:

  • žaidimai su grūdais ir mygtukais (griežtai prižiūrint suaugusiems) - išsiliejimas iš konteinerio į konteinerį);
  • įvairūs pirštų žaidimai su podshekami ir anekdotais („keturiasdešimt varna“, „piršto pirštu, kur buvote“);
  • žaidimai su vandeniu (išpylimas į konteinerius).

Palaipsniui žaidimai ir veikla tampa sudėtingesni ir skirti motorinių įgūdžių bei kalbos vystymuisi:

  • piešimas ir dažymas;
  • Dėlionės;
  • kontūro vaizdo pjovimas;
  • statyba;
  • eilėraščių įsiminimas;
  • skaitymas ir perrašymas;
  • rasti vienodų vaizdų skirtumus;
  • rašyti istorijas.

Pratimai kognityvinių gebėjimų ugdymui

Pažintinių gebėjimų mokymas yra produktyvaus ilgaamžiškumo ir aiškaus proto, net ir senatvės, pažadas. Smegenims reikia tokio pat krūvio, kaip ir kūnui, svarbu paprasta, bet labai naudinga smegenų veiklos pratyboms skirti nuo 15 iki 20 minučių per dieną:

  1. Sinchroninis brėžinys. Jums reikės popieriaus lapo ir 2 pieštukai. Tuo pačiu metu su dviem rankomis piešti geometrines figūras. Galite pradėti nuo tų pačių formų kiekvienai rankai, o tada apsunkinti pratimą, pvz., Su kairiuoju ranka piešti aikštę ir dešinįjį trikampį. Pratimai subalansuoja abiejų smegenų pusrutulių darbą, vysto pažinimo gebėjimus, judrumą.
  2. Priešingai. Kelis kartus per dieną bandykite išgirsti iš kitų žmonių išgirsti žodžius.
  3. Skaičiavimas. Viskas, ką reikia suskaičiuoti, yra svarbi atliekant žodinius protinius skaičiavimus. Laikykite atokiau nuo skaičiuotuvo.
  4. Autobiografija. Yra 2 pratimų parinktys. Pirma, žmogus pradeda prisiminti ir rašyti, pradedant nuo dabartinės akimirkos ir kasmet gilindamas į ankstyvąją vaikystę. Antroje versijoje pirmiausia aprašomi vaikų metai.

Pažinimo gebėjimų praradimas

Kognityvinės funkcijos ir gebėjimai su amžiumi blogėja, tai yra dėl su amžiumi susijusių pokyčių, tačiau dažniau tai įvyksta dėl ligų ir nesveiko gyvenimo būdo. Pirmuosius simptomus svarbu pasitarti su gydytoju dėl palaikomojo gydymo paskyrimo. Pažinimo sutrikimų priežastys:

  • homeostazės ir metabolizmo pažeidimas;
  • nutukimas;
  • I ir II tipo diabetas;
  • hipotirozė;
  • arterinė hipertenzija (hipertenzija);
  • smegenų kraujotakos pažeidimas;
  • miokardo infarktas;
  • galvos traumos;
  • alkoholio ir narkotikų vartojimas;
  • Alzheimerio liga;
  • Parkinsono liga.

Pažinimo sutrikimų klasifikacija:

  1. Lengvas pažinimo sutrikimas - testų rezultatai ir psichometrija gali būti normalūs arba pastebimi nedideli nukrypimai. Asmuo pradeda skųstis dėl atminties problemų, greito nuovargio, dėmesio taip pat kenčia - koncentracija mažėja.
  2. Lengvas pažinimo sutrikimas - apie 15% šios sutrikimo formos toliau transformuojama į Alzheimerio ligą, senatvinę demenciją. Simptomatologija didėja: mąstymo, atminties ir kalbos blogėjimas.
  3. Sunkus pažinimo sutrikimas. Manifestas po 60 - 65 metų amžiaus. Išryškėjęs klinikinis vaizdas, demencijos simptomai (demencija). Asmuo nustoja orientuotis erdvėje, patenka į „vaikišką“ amžių. Žmonėms, sergantiems sunkiu pažinimo sutrikimu, reikia nuolatinės priežiūros ir gydymo vaistais.

Asmens pažinimo gebėjimai. Kas tai?

Žodis „pažintinis“ laikomas moksliniu terminu, šis terminas retai randamas kasdieniame žmonių bendravime. Bet jis reiškia gerai žinomą visiems žmonių gebėjimams. Šie gebėjimai jungia žmones su išoriniu pasauliu ir prisideda prie idėjų rengimo.
Pažinimo - pažinimo.

Į pažinimo funkcijas paprastai priskiriama:

Dėmesio - išlaikyti psichinės veiklos lygį, kuris yra privalomas mokymuisi.

Prognozė - vaizdų ir idėjų apie kažką statyba remiantis gauta informacija.

Gnozė yra gebėjimas atpažinti susidariusius vaizdus, ​​kuriuos asmuo priskiria proto kategorijoms.

Atmintis - gebėjimas saugoti ir vėliau atkurti gautą informaciją.

Intelektas - veiksmų atlikimas su gauta informacija atminties dėka (analizė, vertinimas, sintezė, tam tikrų užduočių sprendimas).

Kalbėjimas yra gebėjimas bendrauti naudojant simbolinę ženklų sistemą, pvz., Kalbą.

Praxis yra gebėjimas formuoti ir įtraukti motorinius įgūdžius į veiklą, taip pat kurti, mokytis ir automatizuoti judesių seką.

Visi gebėjimai yra tiesiogiai susiję su žmogaus smegenų veikla, jie priklauso nuo kūno vientisumo. Sutrikus smegenų vystymuisi, įvyksta tam tikri sužeidimai ar sutrikimai, kuriuos sukelia ligos ar emociniai sukrėtimai. Pažeidus smegenų vystymąsi, pažinimo funkcijų kokybė žymiai sumažėja. Reikšmingas pažinimo funkcijų kokybės sumažėjimas paprastai vadinamas pažinimo sutrikimu.

Pažinimo sutrikimai neigiamai veikia žmogaus gyvenimo pasiekimus kasdienėje, profesinėje, švietimo ar visuomeninėje veikloje.

Asmens pažinimo gebėjimai. Proto, intelekto ir mąstymo skirtumai

Paprastai proto, intelekto ir mąstymo sampratos yra labai savavališkai atskirtos ir daugeliui žmonių yra tam tikrų neaiškių to paties dalyko niuansų. Tačiau šie žodžiai nėra sinonimai, o skirtingi žmonės gali vienu metu turėti visus šiuos kognityvinius sugebėjimus arba turėti tik vieną iš jų. Ir nors šių sąvokų semantiniai apibrėžimai aiškinamuosiuose žodynuose buvo pateikti seniai, visiškai skirtingas aiškumo laipsnis, nustatantis jų skirtumus, gali būti daromas tik su aiškiais kriterijais, išskiriančiais įvairius asmens įgimtus protinius troškimus ir savybes (aštuoni vektoriai). Šių troškimų ir savybių pasekmė yra trijų aukščiau minėtų kognityvinių gebėjimų kategorijų egzistavimas. Yra įvairių proto tipų, skirtingų intelekto tipų ir skirtingų mąstymo tipų. Nenuostabu, kad vienas žmogus gali turėti, pavyzdžiui, loginį mąstymą, analitinį mąstymą ir vaizdinį bei abstraktų intelektą. Taip pat vienas žmogus gali turėti tik loginį mąstymą ir nieko daugiau. Paprasta mintis, dažnai pasitaikanti žmonėms, yra tai, kad asmuo, gyvenantis ir dėl įvairių aplinkybių, tiesiog nesukūrė kitų savybių ir sugebėjimų, kuriuos kiekvienas žmogus gali suteikti gamtai. Tačiau taip nėra, ir šis teiginys yra patvirtintas, įskaitant ryškius kognityvinių gebėjimų skirtumus tarp labai mažų vaikų, kurie tampa dar ryškesni vėlesniame mokyklos amžiuje. Paprastai, net ir turint išmintingą informaciją apie tokius klausimus, tėvai kartais paaiškina, kad neturėtų priversti vaiko pernelyg intensyviai dirbti tokioje sudėtingoje temoje, kaip matematika, bandant augti matematiką iš jo, nes jis, žinoma, netrauks matematikos. Tai ne jo, ir jis tik kenčia nuo prievartos.

Tokiuose tėvų palyginimuose ir prielaidose yra daug klaidingų sprendimų, tačiau šis pavyzdys yra pakankamas reiškinio esmei nurodyti. Atsiradus sisteminės-vektorinės psichologijos, kuri visų pirma yra matematiškai tikslių skirtingų psichikos žmonių formų, sistema, galima stebėti psichologinius ir psichologinius skirtumus tarp žmonių bet kuriame amžiuje ir daugeliui veiksnių, pavyzdžiui, kalbos. Tai yra, kaip žmonės sako, ką jie sako, jų elgesys ir reakcijos sąveikaujant su kitais žmonėmis, dažnai net ir jų išoriniai veido ir kūno požymiai (nors pastarieji kartais gali sukelti klaidingas išvadas) nurodo tam tikrą jų vektorinių savybių rinkinį.. Ir iš tikrųjų, galų gale, žmogus visų pirma yra psichika ir tik antrinis kūnas. Todėl kuo labiau išsivysto žmogaus gebėjimas stebėti psichikos skirtumus, remiantis sistemos vektoriaus psichologijos aprašymais, tuo mažiau jis atkakliai tikrina savo suvokimą išorės, kūno pagrindais.

Individualų psichinį asmenį išreiškia bent vienas vektorius (vienas iš keturių žemesnių): odos, analinis, raumenų ar šlaplės; retais atvejais asmuo gali turėti visus aštuonis vektorius vienu metu. Kiekvienas vektorius yra atskiras ir jokiu būdu nepažeisiantis kitų vektorinių psichikos norų ir savybių sluoksnių, kurių kiekvienas turi 40 savybių, kurių 36 priklauso psichikos apraiškoms (ty savybėms, kurios nėra išreikštos materialiai - metafizinės), ir Keturi iš jų yra susiję su kūno norais - valgyti, gerti, kvėpuoti, miegoti. Kūno savybės yra vienodos visuose vektoriuose, todėl asmuo, fiziškai gimęs viename kūne, gali turėti keletą vektorių, nes kiekvieno vektoriaus kūno savybės - valgyti, gerti, kvėpuoti, miegoti - sujungti į vieną. Tai panaši į atskiras vandens dalis, kurios sujungiamos į vieną vientisumą, kai jie pilami į stiklą: jie yra visiškai sumaišyti, todėl neįmanoma atskirti nuo jų iš pradžių įpilto vandens dalių. Todėl nėra gimęs keturių galų žmogus, net jei jis pats turi keturis vektorius. Taigi kiekvienas žmogus sugeba vieną iš mąstymo tipų, nes jis turi bent vieną iš apatinių vektorių. Iš viso yra keturios mąstymo rūšys: vizualiai efektyvus, logiškas, sisteminis (analitinis) arba taktinis.

Mintys

Mąstymas yra gebėjimas netyčia generuoti minties formas mintyje, išgauti tam tikras žinias apie aplinkinę fizinę tikrovę, išsaugoti šias žinias atmintyje, tai yra gebėjimas valdyti šias žinias pagal kylančias minties formas. Mąstymas kyla kaip įrankis žmonių išlikimui, tai yra ypatingas gebėjimas interpretuoti tikrovę, leidžiantis užpildyti savo įgimtus protinius troškimus ir išgelbėti jūsų gyvenimą. Gebėjimas mąstyti keičia žmogaus realybės suvokimą, nes aplinkinė erdvė staiga pradeda užpildyti visiškai skirtingas reikšmes: suvokiami fiziniai objektai, be natūralios nežodinės reikšmės, staiga užsidėjo kitoms reikšmėms, kurios anksčiau nebuvo. Kanojos gali būti pagamintos iš medžio, kritusios medienos gali būti tiltas, ugnies šaltinis, lanko lanko medžiaga ir tt

Tokios mintys kyla tiksliai sąmonėje. Vienintelis žmogus turi sąmonę, o sąmonė turi vieną neįprastą bruožą, ji iš esmės yra tuščia, neužpildyta ir visiškai niekada neužpildyta papildomu žmogiškuoju troškimu išsaugoti save. Tai yra jos ankstyvoji forma, kuri su suvokimo evoliucija yra transformuojama ir sudėtinga, tačiau sąmonės esmė išlieka nepakitusi. Tai ne tai, kas yra, kas ne. Viduje, iš šios tuštumos savybių, šis sutrumpintas noras (susitraukimas yra vidinis apribojimas, užpildymo uždraudimas), gaunamas iš savęs, suvokiame ir realizuojame išorinį pasaulį, įskaitant ir kitus žmones. Pirmosios papildomos noro išsaugoti save formos buvo noras valgyti daugiau maisto ir padidėjęs troškimas daugintis. Ankstyvas kito asmens suvokimas šitoje dykumoje buvo noras jį valgyti ir tuo pačiu metu nužudymo ir kanibalizmo draudimas pakuotėje. Jo troškimas ir draudimas sukelia priešiškumą savo artimui, kitiems žmonėms - ir tai yra pirminis sąmoningas kitų žmonių suvokimas. Kanibalizmo draudimas, kuris yra šio naujo suvokimo sistemos elementas, atsirado kartu su papildomu odos vektoriaus noru - draudimu ir apribojimais, priemonėmis, kurios sukuria šią naują suvokimo formą, naują gyvenimo sąmoningą, socialinę formą.

Apskritai, žmogaus lygio norai ir poreikiai nukreipti į kitus žmones ir yra patenkinti tik per vieną ar kitą sąveiką su jais. Sąmoningo pasaulio supratimo formos yra skirtingos ir jas lemia tam tikra psichikos noro gauti malonumą forma - pavyzdžiui, papildomo noro forma odos vektoriuje skiriasi nuo papildomo noro formos analiniame vektoriuje. Ir visos kitos esamos išorės formos nepatenka į sąmoningo suvokimo lauką.

Pirmieji mąstymo tipai, atsirandantys žmogaus prigimtyje, yra racionalūs odos vektoriaus logikai ir vizualiai efektyvūs raumenyje. Papildomas troškimas maistui ir reprodukcijai pasireiškia pagrindinėse žmogaus psichikos apraiškose - raumenų vektoriuje. Raumenų vektorius yra noras valgyti, gerti, kvėpuoti, miegoti ir išlaikyti savo kūno temperatūrą, gyvulio šaknis. Kolektyviniai raumenų žmonės - tai pagrindinis kolektyvinis žmogaus rūšies reprodukcijos pagrindas, nes gimdymas kiekvienais metais raumeningai moteriai yra gyvenimo būdas, troškimas, norma. Gimdyti 10 vaikų jiems nėra problema - svarbiausia išgyventi.

Bet kuriam gyvūnui vadovaujasi intraspecifinių koordinuotų instinktų sistema, iš kurios yra daug ir kurie išgyvena iš bendresnių įstatymų, tokių kaip formos išsaugojimas, traukos jėga, noro gauti stiprybė, pripildyta tuo, kas būtina - išgelbėti save, savo gyvenimo formą. Kai kurių gyvų būtybių atveju - tai yra galia, noras išsaugoti rūšį. Papildomo noro atsiradimas šioje mūsų tolimojo gyvūnų protėvių rūšies išsaugojimo sistemoje iš esmės reiškė evoliucinio perėjimo į naują gyvenimo formą pradžią. Kaip dramatiško pokyčių pavyzdį galima paminėti grūdų grūdų iliustracinį alegoriją. Prieš grūdus, pasodintus į dygimo smaigalį, jis pereina visą skilimo ir skilimo stadiją, ty ankstesnės formos praradimą. Be to, papildomo noro atsiradimas reiškia, kad esama žmonių, esančių prieš žmones, vientisumas. Mūsų gyvūno protėviai jautė rūšies vienybę, gyveno kaip viena rūšis, kur kiekvienas jo suvokimo individas turėjo rūšies vienybės jausmą, o erdvėje nesąmoningai kontroliavo intraspecifinis koordinuotas instinktas. Papildomas noras odos vektoriuje nutraukia specifinį holistinį suvokimą, žmonės, kurie skiriasi nuo kitų (su odos vektoriumi), pradeda gimti, jaučiasi kaip papildomo noro sumažinimo, noro uždrausti, apriboti ir ekonomika, nukreipti į maisto išteklius ir seksualinį norą. Atsižvelgiant į šios mažinimo kategorijos suvokimą, taip pat yra pirminis, rudimentinis laiko pojūtis (rytoj) ir nauja papildomo noro maistu forma: noras išgauti vis daugiau ir daugiau iš jos ir nuo nekontroliuojamo vartojimo, įskaitant likusį paketą, rytoj ( ateityje). Skaitykite daugiau apie laiko suvokimo formavimo mechanizmą, skaitykite čia.

Nauja gyvybės forma linkusi išgelbėti save. Tačiau naujoms gyvų būtybių rūšims, kurios yra suformuotos remiantis ankstesne, taikoma pagrindinė gamtos teisė - savęs išsaugojimas (suspaudimas), šiuo atveju - savęs išsaugojimas. Susidūręs su papildomu noru uždrausti ir apriboti odos vektorių, žmogus skubina suvokti savo sumažintą sąmonės norą kitiems pakuotės nariams. Galų gale, jie nukreipti į papildomą troškimą maistui ir reprodukcijai, taip pat į kanibalizmo ir žmogžudystės apribojimą ir draudimą pakuotėje, draudimą nekontroliuojamam seksualinio patrauklumo realizavimui ir draudimą lytinių santykių formoms, kurios nesukelia reprodukcijos. Gamta yra racionali savo draudimuose, racionali suvartojamų išteklių - maisto, laiko, energijos - apribojimų. Dermos papildomo noro mintys pagyvina ir praturtina racionalių priežasties ir pasekmių formų jausmą, verčia odos asmenį apriboti save ir kitus pakuotės narius. Odos žmogus, apribodamas likusį pakuotę pagrindiniame lytyje ir nužudyme (tai yra sunkus įstatymas ir bausmė už nepaklusnumą), sukelia jiems nepatinka, nusivylimas dėl nesugebėjimo valgyti savo artimo, nes tai kelia grėsmę mirčiai. Taigi, pradeda jausti priešiškumą, siekiant apriboti jo papildomą troškimą maistui ir reprodukcijai. Kiekvienas žmogus turi savo tuštumą, savo „sąmonės erdvę“. Tai visiškai pašalina būsimus žmones nuo vienos rūšies sąmonės balanso. Prasideda gyvenimo formavimo etapas kitokiu principu. Atsiranda paukščių pulka (vietoj bandos), atsiranda socialinė gyvenimo forma, kolektyvinė medžioklė atrodo kaip sublimantas dėl sumažėjusio papildomo vyro pritraukimo moteriai. Yra maisto skirstymas pagal pakuotės rangą. Visiems yra ankstyvoji kolektyvinio saugumo ir saugos sistema.

Be to, atsiranda kitų papildomų norų - žodžiu, analiniais, vizualiais vektoriais, - iki jų atsiranda aštuoni papildomi troškimai, vektoriai ir susitraukimai. Tai lemia visišką rūšies vienybės suvokimo praradimą. Ganykla skubėja į naują vienybės formą, siekdama išsaugoti socialinę gyvenimo formą - atsiranda aštuonių dimensijų žmogaus psichikos matrica. Asmuo pasirodo visame žodžio prasme, ir kiekvienas žmogus turi tam tikrą mąstymo tipą, priklausomai nuo jo vektoriaus.

Odos žmonės - logiškiausi iš visų žmonių, bet iš tikrųjų - jie yra vieninteliai žmonės, turintys loginį mąstymą. Loginis mąstymas yra gebėjimas stebėti priežasties ir pasekmių ryšius visur ir viskas, šis noras išgelbėti keturias pagrindines pasaulio vietas - erdvę, laiką, energiją, informaciją, tai siekia pasiekti naudos ir naudos.

Raumenų mąstymas yra vizualiai efektyvus. Tai paprasčiausias mąstymo tipas, kuo anksčiau. Asmuo, kaip mokė, mokosi, kartoja veiksmus po kitų. Šio mąstymo paprastumas slypi tuo, kad jis yra nepajėgus veikti su sąvokomis ir apibendrinimais, o iš esmės jis yra tiesioginis ir konkretus realybės atspindys. Raumenų žmonės yra tokios formos, kad kitų vektorių žmonės jiems suteikia - analinę, odą, šlaplę. Kaip jie mokomi, jie pasireiškia.

Analitinis mąstymas yra gebėjimas analizuoti išsamią informaciją ir žinias, kad būtų galima ją įvaldyti, suprasti ir paversti vidinėmis žiniomis. Analitinis mąstymas taip pat yra gebėjimas rūšiuoti ir struktūrizuoti informaciją, saugoti ją atminties anotose tokia forma, kuri yra pritaikyta prie jau turimos informacijos ir žinių. Tokį mąstymą turi žmonės, turintys analinį vektorių. Informacijos kaupimo gerbėjai, mokymas ir jų patirties perdavimas jaunajai kartai.

Yra speciali mąstymo forma - nestandartinė ir nenuspėjama, atsižvelgiant į tai, kad tai yra priemonė, skirta aptikti šlaplės vektoriaus psichiką (troškimus). Šis mąstymas vyksta daug rečiau, nei aprašyta aukščiau, nes paprastai yra daug mažiau šlaplės mėginių nei raumenų, analinių ir odos. Šlaplės lyderis yra lyderis, o jo prigimtinis rūšių vaidmuo yra atsakomybė už savo pulką laiku, už jos ateitį. Jo absoliutus siekis yra ateityje, jis yra ateitis, jis siekia plėtoti, pavyzdžiui, teritorinį, savo paketui. Šlaplės vektorius yra galingiausias lytinis potraukis žmogaus prigimtyje, gyvūnų altruizmas, vienintelis troškimas, kurio neapriboja nieko, nes gyvūnų altruizmas yra malonumas grįžti į kitus žmones (jų paketą) pagal jų poreikius. Gamta riboja tik žmogiškąjį norą, siekdama gauti sau, nes ji yra destruktyvi, žalinga kitiems žmonėms, o šlaplės vektoriaus noras nėra ribotas ir ne sublimuotas.

Mąstymas šlaplėje yra nestandartinis, nes standartas yra tam tikras pasireiškimo apribojimas. Šiuo atveju neribotumas yra lygus užduočiai išsaugoti visą pulką visomis kainomis, visais atvejais, visais įvykių greičiais. Šis mąstymas iš esmės yra taktinis, o jo nuostabus bruožas yra jo neklystumas (dažniausiai). Vienas šlaplės yra pakankamas pakuotei ir sau išgelbėti, nors jo išgelbėjimas ir gyvenimas apskritai nerūpi, jis rūpinasi savo pakuotėmis (tai yra dovana, altruistinė prigimtis). Daugeliu atžvilgių tai yra savotiškas instinktas, neracionalus ir arti sąmonės. Tai yra didžiulis mąstymo greitis, greičiausiai reaguojant į įvykių raidą, jei reikia. Jis kažką padarė - ir tada jis jau supranta, kas atsitiko: daugeliu atvejų toks mąstymas yra teisingas, kuo teisingesnis. Šlaplės yra labai galinga psichika, o šlaplę seka savo prigimtis, juda į priekį šia jėga, nes sąmonė yra antrinė. Šlaplelis visai negali suvokti apribojimų. Todėl jis nesuvokia odos žmonių (kurių esmė yra draudimas ir apribojimas), jo protas neapsiriboja draudimais ir sistemomis. Štai kodėl jo mąstymui nėra tiksliai apibūdinamas jo žodis - pavyzdžiui, kitiems trims vektoriams būdingų mąstymo tipų - jis neturi jokios formos, sunku apibūdinti žodžiais.

Intelektas

Intelektas yra didžiausias žmogaus pažinimo ir galutinio gebėjimo lygis. Tai yra didžiausias gebėjimas suvokti jausmingą ir sąmoningą gyvenimo pobūdį. Mes nepradėsime žmonių intelektinių gebėjimų apibūdinimo iš priimtino žvalgybos sąvokos aiškinimo, bet pradėkime nuo žmonių, kurie priklauso intelektualams? Intelektualai yra žmonės, kurie formuoja ir (arba) kuria idėjas, turinčias įtakos kultūros vertybėms ir visuomenės normoms, idėjoms apie socialines transformacijas; tai kūrybingi žmonės, žmonės, dirbantys psichikos darbe, žmonės, kurie nori jaustis ir suprasti kitus žmones iš vidaus. Intelektas yra vizualiųjų ir garso vektorių, informacinio ketvirčio vektorių, gebėjimai ir savybės.

Auditorijos - vaizduotės ar emocinio intelekto savininkai.

Garso menininkai - abstrakčiosios intelekto savininkai. Taigi intelektai yra tik dviejų tipų.

Auditorijos ir garso inžinieriai yra visiškai priešingi mąstymui. Apskritai auditorijos nesugeba išsaugoti savęs už kultūros ir civilizacijos ribų - jos negali gyventi ir mirti, jas suvaržo įgimta mirties baimė ir nesugebėjimas nužudyti gyvenimo. Silpnai fiziškai, galintys įgyti didelių emocijų ir jausmų, empatija - žmonės, kuriantys meną, bet nežudantys.

Geri specialistai paprastai yra ypatingi žmonės - jie nėra suinteresuoti tikrąja realybe ir kituose aplinkiniuose žmonėse, todėl jie yra sutelkę dėmesį į savo mintis ir teigia, kad jie dažnai nepastebi, kas vyksta aplink juos, nes pasaulis aplinkui tam tikru mastu yra abstrakcija nei absoliuti realybė.

Mąstymas yra apie save išsaugoti kraštovaizdyje, o žiūrovų vizualinis intelektas - tai vaizduotė, fantazija, meilė ir emocijos, žmogaus gyvenimo, kultūros ir grožio vertė. Jie saugo save dėl to, kad jie yra vien tik gyvūnai, ty jie yra aiškiausias žmogaus atskyrimo nuo gyvūnų pobūdžio simbolis ir visada yra valdomų asmenų, ypač odos regėjimo moterų, globoje (apibendrintas vaizdas yra dainininkas ir emociškai ryškus grožis), antra, analinis-vizualus vyrai (apibendrintas vaizdas yra tapytojas). Abstraktus intelektas taip pat labai toli nuo gebėjimo išgelbėti save. Garso inžinieriai paprastai yra tie, kuriems svarbiausia yra rasti ir atrasti gyvenimo prasmę, tai ignoruoja kūno gyvenimą ir realių troškimų, nukreiptų į materialaus pasaulio malonumus, nebuvimą. Šie žmonės dažniau laiko savo gyvenimo prasmę įgyvendindami idėjas, skirtas socialinėms transformacijoms, pasaulio keitimui, gamtos įstatymų atskleidimui, kosmoms ir kt. Tai žmonės, kurie yra egocentriški nuo gimimo, savarankiški, pamiršti valgyti, kartais jiems reikia pasakyti, jie nori jie yra ar ne, todėl jie supranta. Dažnai tai yra žmonės, kurie nenori nieko iš gyvenimo, jie yra nepraktiški ekstremaliose situacijose, tai yra, nenuostabu, kad jie dažnai nekantriai papasakojo apie juos - „ne iš šio pasaulio“.

Bendras supratimas yra protas mąstyti, bet šis gebėjimas yra tarnauja psichiniam troškimui, kuris grindžiamas noru išsaugoti savo formą - per malonumo principą. Tai yra, protas yra gebėjimas užpildyti psichinius troškimus, kurie yra žmogaus esmė. Protas leidžia jums prisitaikyti, valdyti pasaulį aplink jus per tam tikrus veiksmus. Protas taip pat paprastai reiškia sąmoningą, psichinę veiklą, kurią lydi minties formų protas. Tačiau yra du vektoriai ir atitinkamai du proto tipai, kuriems ši klasifikacija netaikoma, nes jie yra tiesiogiai susiję su sąmonės netekimu. Jų pagrindinis bruožas yra ne minties formų formavimas, bet gebėjimas tarnauti vadovais, suvokiant grįžtamąjį ryšį tarp nežodinės kolektyvinės sąmonės ir sąmoningo suvokimo, paslėpto iš visų kitų žmonių. Šių žmogaus prigimties elementų apraiškos yra visiškai paslėptos nuo įprastų kitų žmonių suvokimo, todėl jos yra sunkiausiai suprantamos, taip pat mažiausiai ištirtos.

Žmogaus psichika yra viena ir aštuoni dimensijos. Kiekvienas žmogus iš šios vienybės yra psichiškai. Sąmonė (sutrumpinto, neišpildyto papildomo noro produktas konkrečiame vektoriuje) yra individuali.

Kvapo ir burnos vektoriuose - ypatingi protai. Minėtieji mąstymo tipai apatiniuose vektoriuose taip pat gali būti klasifikuojami kaip protas. Tačiau uoslės ir burnos protas yra aukščiausias protas, jis yra pažodžiui žodžio prasme, ypač protingi žmonės, o ne tik gebantys mąstyti. Protingi žmonės yra svarbūs intelektualams priešintis, nes protingi žmonės kvepia visą „gyvenimo tiesą“ kitų žmonių atžvilgiu, jų prigimtimi ir tikromis mintimis. Tai ne tai, ką jie supranta, nei tai, ką jie galvoja. Jie sugeba „brandinti iki pat šaknų“ - apeinant emocinius ir jausmus įspūdžius, kurie būdingi žiūrovo suvokimui, ieško abstrakčių „sielos vibracijų“ ir bendros sistemos, kuri kontroliuoja viską ir visus, būdingą garso suvokimui, ir begalinis noras duoti visiems ir visiems aplinkiniams žmonėms apskritai, būdingas šlaplės suvokimui (nors pastarasis netaikomas intelektualams, nors jis turi nepaprastą įspūdį).

Žmogus yra socialinė gyvenimo forma. Žmogaus psichinis gyvenimas, žmonių malonumai ir žmonių poreikių tenkinimas vyksta būtent socialinėje aplinkoje per vieną ar kitą sąveikos su kitais žmonėmis formą. Protas yra bruožas, leidžiantis suvokti ir suvokti tikrus, nesąmoningus kitų žmonių motyvus ir norus, nepaisant to, ką jie sako ir demonstruoja. Tai ne gebėjimas išspręsti sudėtingas matematines problemas, kalbėti apie žmonijos ateities temas ar didžiausių menininkų tapybos grožį. Tai protas, pagrįstas sąmoningu jausmu, žmogaus rūšies psichinės vienybės suvokimu - vietoj pažįstamo sąmoningo savo „aš“ unikalumo suvokimo.

Kvapo vektoriuje - super, nes kvapas yra super noras gauti malonumą, tai yra super noras išgelbėti save, išgyventi, kad ir kas tai būtų. Dėl šios priežasties kvapo prasme protas neapsiriboja sąmonėmis tiek, kiek jis yra apribotas kitose septyniuose vektoriuose, kurie suvokia tik save ir kitus tik išorinius objektus. Galų gale, turint tokį protą, žmogus siekia išgelbėti tik save.

Kvapo jausmas siejasi su kolektyvine sąmonės netekimu (per savo erogeninę zoną, vomeroninį organą), jaučia žmogaus rūšies vienybę (į vieną ar kitą laipsnį, kuris priklauso nuo vektoriaus raidos laipsnio asmenyje), suvokia jo priklausomybę nuo pakuotės (visuomenės) ir griežto poreikio Išgelbėkite ne tik save, bet ir visus kitus, nes jei jis nepasieks pakuotės, jis pats pražus. Tai nežodinis protas, jo produktas nėra mąstymo forma, o tikslus, neabejotinas ketinimas veikti, atsirandantis iš sąmonės netekusio. Tai tai, kas jį taupo, tai taupo visą paketą. Tai yra garantas (aukščiausias, natūralus garantas), kaip išsaugoti socialinę gyvenimo formą, grupę, kariuomenę, gentį. Taip yra ir valstybės lygmeniu. Taip pat yra sąmonė kvapo vektoriuje, mintys, atsirandančios uoslės protu, yra ypatingos, jie savo esme primena savo ketinimą, ty tai, kas racionaliai pateisina jo veiksmą, garantuos jo veiksmus, garantuos kontrolę, kuri jį visiškai užtikrins. Tai labai atsargus.

Nesąmoningai jis gali atsižvelgti į viską, kas yra susijusi su žmonių santykiais (santykiai „kvapas“, ir todėl yra sąmonės suvokime apie uoslę), ir remiantis šiuo tiksliu, holistiniu gyvenimo suvokimu atsiranda neklystantis ketinimas. Šie ketinimai paprastai nukreipia uosles finansuoti, nes vientisumo išsaugojimas (įskaitant valstybės lygmeniu) daugiausia priklauso nuo finansų.

Kvapo jausmas siekia visiškai „ištirpti“ sąmonės pavidalu, visiškai patekti į formos prasmę, kuri apskritai yra įmanoma tik aukščiausiame uoslės vektoriaus vystymosi etape.

Žodinis protas yra ne mažiau unikalus, tai gebėjimas suvokti, kas yra kvapo pojūčiai, ty rūšies vienybė. Kvapo žmogus yra mūsų pasaulio išsaugojimo galios dirigentas, galia išsaugoti visas materialiąsias formas, kurios gyvena ir tam tikru momentu baigiasi gyvenimu. Kvapas ir oralumas - abu priklauso energijos kvartetams, diskų, jėgų ir orumo kvartalai yra jos išorinė dalis. Tai yra, kvapo ir orumo jausmas yra susijęs. Žodinis protas yra gebėjimas transformuoti nežodinę jausmą, suvokiamą beprasmėje esančios uoslės ir išprovokuoto nesuskaičiuojamų kvapų ir feromonų materialiųjų dalelių suvokimo (per jo erogeninę zoną) iš fizinio gyvenimo apraiškų į jos bangų ekvivalentą. Tai niekada nėra sąmoningai, oratorius yra vienintelis, kuris pirmą kartą kalba ir supranta, ką jis sakė, vertina ir apie tai galvoja.

Per papildomą norą žodiniame vektoriuje bendrauja kolektyvas.

Supratimas, kas jaučiasi, prasideda ankstyvuoju asmeniu (vis dar kolektyviniu asmeniu, neturinčiu visavertės asmeninės sąmonės), kai jis bendrauja su kitais žmonėmis, o tai yra jo natūralus siekis realizuoti sumažintą papildomą norą kitų sąskaita. Jausmas nesuvokiant jo trūkumo, atsirandantis iš papildomo noro valgyti savo artimą, sukelia naują papildomą norą suprasti šį trūkumą, išreikšti, patenkinti ir užpildyti. Ankstyvasis žmogus mokosi suprasti žmogaus reikšmes tik tada, kai jis girdi žodžius. Žodžiu vienas žmogus gali manipuliuoti kitu. Kai žmonės išgirsta žodžiu, jie staiga supranta, pradeda apmąstyti, ką jie kvapo. Trūkumo galia mažinant papildomą norą burnos vektoriuje yra išeikvojama, generuojant tikslią sąmonės pojūčio konversiją į garsų seriją į žodžius.

Kiekvienas žodžiu yra specialus kalbos aparatas. Kalbėjimas (dažnai nuolatinis) yra jo jėga, jo poreikis, aistra. Tačiau oratoriaus žodžiai turi ypatingą tonalumą, tarsi jie turėtų ypatingą įsiskverbimo jėgą. Jo balso vibracijos iš karto pasiekia sąmonės neturintį asmenį - apeinant sąmoningą supratimą apie tai, ką jis girdėjo, kurdamas kažką panašaus į sutikimo jausmą, „priverčia“ suprasti žmogų. Šios vibracijos turi ypatingą galią ir įtaką, sukuria sąsają tarp sąmonės ir sąmonės netekimo (psichika).

Kognityviniai gebėjimai yra esminės žmogaus smegenų funkcijos.

Pažinimo smegenų funkcija - kas tai? Kalbant apie pažintinį mokslą, reikėtų pažymėti, kad tai yra palyginti jauna mokslo sritis ir jos gimimo data tradiciškai laikoma 1956 m.

Kognityvinė psichologija atspindi žmogaus, kaip kompiuterio, vaizdą, kuris tuo metu pasirodė ir pradėjo plisti.

Trumpai tariant, žmogus yra visa informacinė sistema, kuri apdoroja informaciją įvairiais būdais (pažinimo būdu).

Sąmoningas mąstymas, kuris yra vienas iš būdų, nėra laikomas pagrindiniu pažinimu. Be to, yra tokių svarbių kaip vaizdai, emocijos, dėmesys, atmintis, vaizduotė ir daugelis kitų.

Kas yra pažinimo sritis? Sužinokite apie tai mūsų straipsnyje.

Termino paaiškinimas

Kognityvinės smegenų funkcijos - funkcijos, leidžiančios asmeniui pažinti informaciją.

Jų dėka žmogus gauna vaizdus, ​​idėjas, pasaulio, žmonių, pačių ir daugelio kitų dalykų vertinimą.

Tokios funkcijos apima dėmesį, vizualinį-erdvinį suvokimą, atmintį, supratimą, mąstymą, vykdomąsias funkcijas (planavimo veiksmus pagal tikslą, reakcijos keitimą ir kt.).

Paprasčiau tariant, tai yra smegenų gebėjimas, per kurį asmuo gauna žinių ir įgūdžių.

Psichikos procesai - kas jiems taikoma?

Visi psichologai sugebėjo modeliuoti psichologinius procesus, vadinamus pažinimo. Tai reiškia, kad šie procesai gali būti logiški ir suprantami, turintys informacijos apdorojimo algoritmą.

Procesai, kurių negalima modeliuoti, buvo vadinami emociniais. Tai apima emocinį-jausmingą požiūrį į viską.

Sąvokų apibrėžimas

Veikla

Veikla kognityvinėje psichologijoje yra smegenų gebėjimas atlikti šias funkcijas: dėmesį, atmintį, kalbą, vizualinį-erdvinį suvokimą ir vykdomąsias funkcijas.

Dėl šios veiklos žmogus kažką supranta.

Jis pradeda idėją apie objektus, kurie yra įtraukti į žmogaus ideologinę sistemą.

Pavyzdžiai: bendrų elementų paieška įvairiomis kalbomis; matematinio tvarkingumo įrodymas, teorema; rašyti esė.

Bendroji psichologija. Pažinimo procesai: kalba - šiame vaizdo įraše:

Mintys

Mąstymas yra viena iš informacijos apdorojimo priemonių sprendžiant daugelį problemų. Tai yra asmeninis reiškinys, todėl yra daug mąstymo rūšių: kritinis, lankstus, vyriškas, energingas, savavališkas, ir, priešingai, kritiškas, moteriškas, tingus, priverstinis, nelankstus.

Mąstymas daugiausia susijęs tik su informacijos srauto (minčių, vaizdų, paveikslėlių, garsų) apdorojimu.

Jei asmuo analizuoja informaciją, sprendžia psichines problemas, palygina duomenis ir nustato konkrečią, bendrą, priežastį ir pasekmes, procesą ir rezultatą, tada jo mąstymas laikomas gana prasmingu.

Pavyzdžiai: šio teksto skaitymas; bet koks darbas; bet kokia informacija ir informacijos suvokimas.

Bendroji psichologija. Pažinimo funkcijos: mąstymas - šiame vaizdo įraše:

Komunikacija

Trumpai tariant, komunikacija visų pirma yra žmonių ryšiai.

Tai yra visas procesas, kuris apima ryšių užmezgimą, tada jo vystymąsi. Bendravimas yra vienas kito žmonių poreikių, bendrų veiksmų rezultatas.

Kognityvinės psichologijos kontekste komunikacija mums yra svarbi, nes jos metu keičiamasi informacija, jos žinios. Išsiaiškiname informaciją apie pašnekovą, gauname atsakymus į klausimus.

Pavyzdžiai: studijų sesija; mokslinė konferencija; spaudos konferencijoje.

Atmintis

Atmintis - smegenų gebėjimas įrašyti, saugoti ir atgaminti reikiamą informaciją. Jei atmintį vertiname kaip platesnę sąvoką, tai užmiršimo procesas taip pat taikomas ir yra svarbi jos dalis.

Atminimo ypatybė yra tai, kad jos vystymosi šaltinis yra ne viduje, bet išorėje.

Kaip ir kiti psichiniai procesai, atmintis formuojama palaipsniui. Vaikas pirmaisiais gyvenimo dienomis išskiria motiną nuo kitų, ateityje jo atmintis vis labiau ir labiau prisimena kitus žmones ir aplinkinius.

Kitas atminties bruožas yra jo kintamumas. Nepaisant to, kad praeitis yra nepakitusi, prisiminimai gali būti iškraipomi per metus vis daugiau.

Yra daug atminties tipų.

Akių atmintis - vaizdinė; raumenų atmintis - variklis; ilgalaikė ir trumpalaikė atmintis; teigiama ir neigiama atmintis; atminimas apie praeitį ir atminimą apie ateitį; vidinės ir išorinės atminties ir daugelio kitų tipų. Vienas iš svarbiausių atminties tipų yra jūsų asmeninė patirtis.

Pavyzdžiai: egzaminas; vairavimo įgūdžiai; dainų giedojimas.

Lankstumas

Lankstumas pažinimo supratimu reiškia smegenų gebėjimą pereiti nuo minties prie minties, galvoti apie keletą minčių tuo pačiu metu. Dėl to žmogus prisitaiko prie pokyčių, kuris vaidina svarbų vaidmenį mokantis ir sprendžiant sudėtingas problemas.

Pavyzdžiai: netikėtas tvarkaraščio pokytis; skonio ir stiliaus pokyčiai; astronauto bandymai.

Skaitykite daugiau apie pažinimo disonanciją čia.

Valdymas

Pažinimo kontrolė yra psichinių elgesio procesų rinkinys. Jis laikomas vienu iš tobuliausių žmogaus psichikos mechanizmų. Kontroliuodamas žmogus palaiko santykius su kitais žmonėmis ir aplinka pagal asmens poreikius.

Pavyzdžiai: kova; ginčas; pasiūlymų teikimas.

Galimas

Potencialas yra visų turimų priemonių ir galimybių suma.

Asmenybės potencialui būdingi vidiniai ir išoriniai rodikliai.

Vidiniai rodikliai apima psichinę sveikatą, interesus, žvalgybą, emocinius gebėjimus.

Išoriniai rodikliai yra pagrįsti vidiniais rodikliais, kurių plėtra lemia visą potencialą. Išoriniai rodikliai apima atsakomybę, kultūrą, asmeninę laisvę, nepriklausomybę.

Pavyzdžiai: etiketo buvimas; išskirtinės muzikos mokyklos veiklos; rašyti disertaciją.

Patarimai, kaip pagerinti šio vaizdo smegenų pažinimo funkcijas:

Asmens galimybės, įgūdžiai ir gebėjimai - kas apima?

Kognityviniai (pažintiniai) asmens gebėjimai (gebėjimai, gebėjimai, gebėjimai) (be pirmiau minėtų) apima:

  1. Trumpalaikė atmintis - trumpą laiką taupoma visa gaunama informacija.
  2. Dėmesys sutelkiamas į smegenų gebėjimą sutelkti dėmesį į kažką.
  3. Erdvinis suvokimas - gebėjimas įvertinti dalykų būklę erdvėje ir susieti juos tarpusavyje.

Be šių gebėjimų yra daug kitų (rankų ir akių koordinavimas, slopinimas, vertinimas, verbaliniai gebėjimai ir kt.).

Kognityviniai įgūdžiai, įgyti vaikystėje, lemia gebėjimą skaityti, skaičiuoti, rašyti, abstrakčiai ir logiškai mąstyti.

Tai imitacija, objektų studijavimas, priežasties ir pasekmės supratimas, objektų santykis, atranka pagal panašumą, pavadinimai ir tada gebėjimas skaityti, rašyti ir skaičiuoti.

Kokie veiksniai lemia jų mažėjimą ir didėjimą?

Neigiamas gyvenimo būdas, nuolatinis stresas, fizinis perviršis, nesveika mityba, sumažėjusi kraujotaka ir deguonies tiekimas dėl senėjimo, daugelio nervų ligų, prisideda prie kognityvinių gebėjimų mažėjimo.

Fizinis lavinimas (aerobiniai pratimai, jėgos pratimai, šokiai), mityba (vanduo, vitaminai, šokoladas, pienas ir kt.), Kasdienybė (miegas, darbo vieta), mokymas (kūrybiškumas, užsienio kalbos, žodinė kalba, teigiamas mąstymas), poilsis (žaidimai, meditacija), santykiai (lytis, juokas, lytiniai santykiai).

Vaizdo įraše galite sužinoti apie poveikį pažinimo nuosmukiui:

Ką tikrina?

Kognityviniai gebėjimai gali būti matuojami bandymų serija.

Jie reikalingi intelekto ir psichomotorinių funkcijų aspektų, užtikrinančių efektyvumą tam tikrose veiklos srityse, išsivystymo lygiui nustatyti. Kiekvienam iš jų yra atskiras testas.

Pavyzdžiui, norint nustatyti loginių gebėjimų lygį, pateikite matematikos problemas, užduotis analogijoms, sekos nustatymui, problemų sprendimui.

IQ testai leidžia jums įvertinti gebėjimą analizuoti, spręsti problemas, protingai, susidoroti su sudėtinga situacija, suvokti dalykų santykį.

Tačiau tokio tipo testai, pasak psichologų, matuoja bendrą intelektualinį potencialą.

Pavyzdžiui, dėmesio paskirstymo ir daugiafunkcinio testo idėja supažindina tiek su bendru efektyvumu, kai tuo pačiu metu dirbama su keliomis užduotimis, tiek kiekvienos atskiros užduoties atlikimą. Bandymas naudingas žmonėms, kurių veikla reikalauja nuolatinio dėmesio skirstymo tarp paprastų užduočių (sekretoriaus).

Kognityvinė psichologija mano, kad žmogaus psichika yra pažinimo operacijų sistema. Tai leidžia patogiai peržiūrėti asmenį kaip kompiuterį ir jame galima derinti daugybę tyrimų vienoje koncepcijoje.

Kas yra pažinimo gebėjimai

Tikriausiai, jūs dažnai galvojote ar pradėjote diskusiją apie tai, kas yra intelektas ir kaip nustatyti, kuris asmuo yra protingesnis. Mes jau aiškiai suprantame, kad didelė žinių dalis neleidžia mums įvertinti stipraus intelekto. Jis kalba apie skaitymą, didelę išmoktos informacijos bazę. Tokie žmonės gali pasiekti neįtikėtiną sėkmę ir negali pasiekti nieko. Todėl, jei galima pasakyti apie asmenį, kad jis yra protingas, pirmiausia reiškia jo išvystytus pažinimo gebėjimus.

Turėtų būti nedelsiant pasakyta, kad mokslininkai neturi aiškios pozicijos dėl kognityvinių gebėjimų. Pavyzdžiui, gebėjimas valdyti savo emocijas jiems netaikomas, todėl šis įgūdis turėtų būti plėtojamas atskirai. Tai yra emocinis intelektas, kuris yra susijęs su kognityviniais gebėjimais, atsižvelgiant į mūsų kūno savybes.

Taigi, ką galima priskirti pažinimo gebėjimams?

  • Atmintis.
  • Dėmesio ir koncentracija.
  • Pripažinimas.
  • Veiksmas
  • Sprendimų priėmimas.
  • Vaizduotė.
  • Loginis mąstymas

Dabar įsivaizduokite žmogų, kuris įvaldė visus šiuos gebėjimus. Ar galite jį pavadinti protingu ir labai talentingu? Žinoma. Toks asmuo gali prisiminti daug informacijos, arba nuspręsti, ką įsiminti ir kas ne. Jis žino, kaip susikoncentruoti ir nenaudoja laiko bandant grįžti į šią valstybę ir prisiminti, kur jis sustojo. Jis sugeba suvokti ir skaityti informaciją iš pasaulio, žmonių elgesį ir daryti teisingas išvadas. Gali galvoti logiškai ir kūrybiškai tuo pačiu metu. Jis daro sunkius sprendimus, kurie baigiasi teisingais veiksmais.

Štai kodėl pažinimo gebėjimai yra svarbesni už kitus. Jie yra pats pagrindas, kuriuo jūs galite visiškai realizuoti gyvenimą. Atlikdami šį kursą galite pagerinti savo atmintį, dėmesį ir koncentraciją.

Šiuos gebėjimus gali sukurti beveik kiekvienas žmogus. Yra pratimų, kurie gali pagerinti šiuos įgūdžius. Dar geriau, vieno įgūdžio įvaldymas turi teigiamą poveikį kitiems. Pavyzdžiui, koncentracija yra susijusi su pagerinta atmintimi. Ir atminties tobulinimas yra glaudžiai susietas su kūrybinio mąstymo plėtra, nes jis sudaro dešimtys ir šimtus asociacijų galvos dėl bet kokio žodžio, vaizdo ar net garso.

Jei visi šie įgūdžiai yra pakankamai išvystyti, žmogus gali patekti į valstybę, vadinamą srautu. Jame jis šiuo metu išlieka psichiškai, jis labai padidino visus kognityvinius sugebėjimus ir ypač koncentraciją. Jis daro viską, jis žino ar jaučia, kad jis turi padaryti, kad pasiektų rezultatą. Yra žmonių, kurie išmoko likti šioje valstybėje 24 valandas per parą. Pavyzdžiui, britų milijardierius Richardas Bransonas. Jo suvokimo lygis yra tiesiog nuostabus: jis žiūri į pasaulį ir mato keletą galimybių.

Kalbant apie informaciją, reikia pasakyti, kad žinios yra būtinos. Net ir turint visišką prieinamumą internete, smalsumas ir erudicija yra įdomus ir nepaprastas asmuo. Galų gale, jei jūs nieko nežinote ir neturite jokios informacijos, jūsų sprendimai bus gana primityvūs. Todėl, be kognityvinių įgūdžių ugdymo, jums reikia stengtis įgyti naujų žinių, kad jas būtų galima naudoti, sumaišyti, keisti ir priimti kažką naujo ir neįprasto. Baigę kūrybinio mąstymo ugdymo kursą, tai sužinosite.

Žemiau pateikiame jūsų knygų sąrašą, skirtą pažintiniams gebėjimams ugdyti.

  • Haris Lorainas „Atminties ir koncentracijos kūrimas“
  • Eberhard Hoyle "Koncentracijos menas: kaip pagerinti atmintį 10 dienų"
  • Dmitrijus Gusevas, „Trumpas logikos kelias: teisingo mąstymo menas“
  • Michael Micalco „Ryžių puolimas ir dar 21 būdas mąstyti už langelio“
  • Dmitrijus Černševas „Kaip žmonės galvoja“
  • „Frans Johansson“ „Medici Effect“
  • Peter Bregman "18 minučių"

Šiose knygose pateikiami įvairūs kognityvinių gebėjimų ugdymo būdai. Todėl tiesiog skaityti įdomus nėra verta. Ar pratimai, ginkluoti popieriaus lapu ir rašikliu.

Tinklas turi daug programų, kurios skirtos pagerinti jūsų smegenų veikimą. Čia yra įdomiausi.

Jų pagrindinis privalumas yra tai, kad jei turite išmanųjį telefoną, galite atlikti pratimus, kad ir kur esate. Be to, visos šios programos yra išsami statistika. Galėsite stebėti savo rezultatus ir vizualiai matyti pažangą. Atminkite, kad jums reikia tai padaryti kiekvieną dieną. Net jei laikas yra trumpas, atidėti bent 20-30 minučių per dieną.

Jei pasirinksite tik vieną gebėjimą, kuris suteiks didžiausią naudą jūsų smegenims, tai yra koncentracija. Ji pati „traukia“ visus kitus pažinimo įgūdžius. Yra du paprasti žaidimai, kurie yra labai naudingi. Tai yra „Skaičiai“ ir „Schulte lentelės“.

Norite praktiškai ugdyti pažintinius gebėjimus? Tada kursas „Kognityviniai tyrimai: mąstymo ugdymas“ yra skirtas jums. Prisijunkite dabar!

10 būdų, kaip pagerinti pažinimo gebėjimus

Mąstymo procesas yra neatsiejama mūsų gyvenimo dalis. Tais atvejais, kai reikia greitai išmokti medžiagą ar pagalvoti apie projektą išsamiai, noriu, kad viskas vyktų greitai ir efektyviai. Yra keletas būdų, kaip pagerinti asmens pažinimo gebėjimus.

Gerkite kavą

Didelis kiekis kavos kenkia organizmui, tačiau mokslininkai nustatė, kad kofeinas ne tik saugo žmogų. Jis gali padėti sutelkti dėmesį į sudėtingas užduotis, didina psichinės veiklos efektyvumą, gerina atsaką. Kava nesukuria žmogus protingiau, šis gėrimas tik laikinai pagerina smegenų funkciją.

Gerkite vyną

Norvegijos mokslininkai nustatė, kad žmonės, kurie reguliariai geria vyną, geriau susiduria su pažinimo užduotimis nei tie, kurie atsisako alkoholio. Šis santykis ypač ryškus tarp moterų. Žinoma, vynas gali padėti tik tuo atveju, kai jo kiekis yra griežtai ribotas. Daroma prielaida, kad šio gėrimo savybės yra pagrįstos vyno antioksidacinėmis savybėmis.

Pasimėgauti

Tyrimas parodė, kad žmonės, turintys aukštą vitamino D kiekį savo kūnuose, geriau valdė kontrolinius tyrimus nei tie, kurie neturėjo šio elemento. Vitaminas D susidaro dėl saulės spindulių poveikio.

Šokis

Šokiai ir lauko veikla sumažina demencijos riziką. Be to, šios veiklos rūšys pagerina asmens pažinimo gebėjimus ir išmoksta greitai priimti sprendimus.

Žiūrėti maisto

Nepakanka tik turėti produktą, kuris gavo statusą „geriausias“. Ilgainiui reikia aprūpinti smegenimis būtinus vitaminus, įvairius elementus. Svarbiausia yra stebėti cukrų, amino rūgščių, antioksidantų ir omega-3 buvimą.

Žaisti tetrį

MRT pagalba buvo nustatyta, kad Tetris žaislai didina pilkosios medžiagos aktyvumą smegenų žievėje. Be to, toks pratimas padeda protui greitai pamiršti neseniai įvykusias tragedijas ir problemas.

Eikite į sportą

Tyrimai parodė, kad sportininkai susiduria su pažinimo užduotimis daug geriau nei žmonės, kurie yra toli nuo sporto. Pakanka paprastų pasivaikščiojimų gatvėje, kad padidintų smegenų efektyvumą 10%.

Leiskite sau pailsėti

Tam tikromis aplinkybėmis tikrai būtina visiškai sutelkti dėmesį į užduotį, o ne sustoti. Mokslininkai nustatė, kad žmonės, kurie leidžia dirbti pertraukas, turi daug geresnę atmintį nei tie, kurie dirba be poilsio. Pakanka išeiti iš pamokų ir galvoti apie kažką kitą.

Laikinai atsisakyti valgyti

Nepaisant to, kad ilgainiui reikalinga tinkama ir subalansuota mityba, trumpalaikis atsisakymas valgyti gali padėti greitai pagerinti smegenų veikimą. Mokslininkai mano, kad tai pasirodė evoliucijos procese - mes dirbame geriau, jei smegenys tiki, kad ji neturi mitybos.

Pasikalbėkite su savimi

Mokslininkai padarė išvadą, kad ieškant bet kokio dalyko, reikia išgirsti garsų jo pavadinimą, nes tai leidžia jums surasti norimą objektą daug greičiau.

Be To, Apie Depresiją