Tripofobija - kas tai yra žmonėms ir kaip išgydyti ligą?

Tripofobija - kas tai yra asmenyje? Atsakymas į klausimą yra žinomas ribotam žmonių skaičiui, nes šis terminas buvo pasiūlytas palyginti neseniai (2004 m.). Dažniausiai ši sąvoka yra susijusi su dideliu skaičiumi organinių objektų (pvz., Tešlos burbulų, odos pūlinimų ir pan.) Baimės. Baimė susidaro genetiniame lygyje, nes praeityje dėl pernelyg didelio baimės visko nežinoma, Homo sapiens protėviai sugebėjo išgyventi, vystytis ir tapti dominuojančia rūšimi planetoje.

Fobijų priežastys

Iš to, kas ir kaip pasirodo tripofobija, dar nėra patikimai žinoma. Nepaisant to, atliktas tyrimas parodė, kad žmogaus smegenyse yra specialus skyrius, atsakingas už emocijų kūrimą skylučių grupių akyse. Mažoje žmonių grupėje (apie 10-20 proc. Visų), ji yra kuriama daug stipresnė, todėl atsiranda savotiška gynybinė reakcija.

Yra dar viena teorija, kodėl atsirado kūno skylių ir skylių baimė. Iš pradžių jis yra visų primatų, pranešant apie sunkias ligas, gydymo poreikį. Pavyzdžiui, daugelis odos lizdų signalizuoja beždžionių smegenis, kad sukeltų lervas po epitelio intarpu. Šį gebėjimą taip pat paveldėjo kai kurie žmonės, todėl tripofobija nelaikoma rimtu psichofiziniu sutrikimu.

Ligos simptomai

Tripofobija, kurios simptomai nėra visiškai suprantami, yra viena iš jauniausių fobijų, ir daugelis valdžios institucijų vis dar atsisako jį įtraukti į ligų sąrašą. Asmuo, kuriam taikoma ši liga, dažniausiai patiria šias sąlygas:

  • baimės ar panikos priepuoliai;
  • ilgalaikis nerimas;
  • širdies plakimas;
  • stiprus galvos svaigimas;
  • padidėjęs prakaitavimas;
  • nervingumas.

Trypofobija žmonėms gali turėti rimtesnį poveikį sveikatai. Jei ankstyvuoju ligos vystymosi etapu pacientas labai susirūpinęs dėl visų fiziologinių simptomų, po kurių liga progresuoja, pridedama niežulys, odos paraudimas, raumenų spazmai ar traukuliai. Ekstremalioje formoje liga sukelia sąmonės netekimą, dusulį, koordinavimo sutrikimus ir psichologinius nuokrypius (depresija, izoliacija, nenoras išeiti). Tripofobijos požymiai gali labai skirtis, todėl tik patyręs specialistas gali tiksliai diagnozuoti.

Ligos rūšys

Kadangi aprašyta liga buvo įvesta į medicinos praktiką palyginti neseniai, dar tiriama tripofobija, kurios veislės neturi visuotinai pripažintos klasifikacijos. Paprastai gydytojai išskiria tokias ligas kaip:

  • lengva forma (kai žmogus patiria nervingumą, nerimą);
  • vidutinė forma (pykinimas, niežulys, drebulys);
  • sunki forma (pacientas skundžiasi panikos priepuoliais, galvos svaigimu, vėmimu).

Klasterio skylių fobija organizme ar aplinkiniuose objektuose laikoma rimta kliūtimi normaliam žmogaus gyvenimui. Dažnai tai sukelia sumaištį, juoką, tiesioginį priešiškumą iš kolegų, draugų ar nepažįstamų žmonių. Nesvarbu, kokia neaiški ši liga gali pasireikšti, su šia liga sergančius asmenis reikia gerbti

Tripofobija - liga ar mitas?

Amerikos psichiatrijos asociacija nepripažįsta Tripofobijos, kurios priežastys yra mokslininkų paslaptis, todėl jums niekada nebus suteikta tokia diagnozė. Kai kurie mokslininkai teigia, kad žmogaus kūno skylių fobija grindžiama biologiniu pasipiktinimu, o ne baime. Kitaip tariant, gynybinės reakcijos nėra sukeltos specialiame smegenų skyriuje, o asociatyviame mąstyme, kuris suvokia individo vaizduotę apie galimų rūpesčių vaizdą. Kai kuriems žmonėms daugybė angų atrodo bjaurus ir bauginantis, o kiti nejaučia diskomforto, kai jie atrodo. Tai leido tyrėjams daryti išvadą, kad tripofobija nėra liga, bet yra sąmoninga refleksinė reakcija.

Be to, dabar yra nuolatinis mitas, kad bijo daug žmonių: tariamai tripofobija yra liga, kuri sunaikina kūno dalis. Internete yra nemažai nuotraukų, rodančių daugelio skylių kaupimąsi žmogaus odoje, kuri pažodžiui suyra. Mes skubame jus nuraminti: šios baisios nuotraukos yra tik „Photoshop“! Trypofobija yra tik PSICHOLOGINĖ liga, ji NĖRA pasireiškia ant žmogaus odos kaip skylių, didžiausia yra nervų niežulys, bet ne daugiau.

Gydymo ligos

Kas yra tripofobija, kurių nuotraukos ir vaizdo įrašai bus pateikti žemiau, kiekvienas asmuo turi teisę pats nuspręsti. Tačiau turi būti sprendžiami nemalonūs simptomai, galintys sukelti rimtą žalą sveikatai. Trofofobijos gydymas paprastai apima visą veiklą, įskaitant:

  • psichoanalizė;
  • stacionarinė terapija;
  • grupės arba individualios psichoterapijos sesijos;
  • vaistai (raminamieji ir antidepresantai).

Psichologinės reabilitacijos metodai, kuriais siekiama įgyti savikontrolės įgūdžius stresinėse situacijose, gerai įrodė. Jei pažodžiui paralyžiuotas baimė, psichologai pataria pažvelgti į kitus dalykus, sutelkti dėmesį į juos, galvoti apie kažką malonaus ir tada pabandyti išeiti iš stuporo valstybės. Mokymasis valdyti savo baimes yra pagrindinis gydymo tikslas.

Ar galiu išgydyti save?

Deja, tik nedaugelis gali susidoroti su šia liga, nes liga pasireiškia pasąmonės lygiu, kurį daugelis negali kontroliuoti. Kadangi pagrindinės priemonės, padedančios įveikti tripofobiją namuose, pirmiausia turėtų būti pažymėtos:

  • meditacija;
  • atsipalaidavimas;
  • situacijos mokymas.

Svarbu pasirengti traukuliams, nes jie paprastai būna netinkamu laiku. Dažnai tripofobija ant žmogaus kūno sukelia niežulį ar paraudimą, todėl būtina su jais atlikti antialerginius vaistus, kurie mažina diskomfortą. Be to, visada po ranka turėtų būti švarus vanduo, amoniakas ar kitos priemonės, kurios padės greitai pajusti savo jausmus alpimo metu.

Testas: Ar turite fobijų?

Mūsų svetainėje yra galimybė nemokamai išbandyti profesionalus. Norint nustatyti, ar turite tripofobiją, bus naudingos specialios nuotraukos, daugelio skausmų nuotraukos ant žmogaus odos ir pan. Diagnozė trunka tik kelias minutes, tačiau jos nauda yra neįkainojama.

  1. Bet kurios žmogaus kūno skylės, kad galėtumėte paniką?
  2. Ar tu bijo sužeisti?
  3. Ar bijote auskarų?

Atsakymai rašo komentaruose!

Foto ir vaizdo medžiagos

Žinoma, visi suprato, kad tripofobija yra psichologinė liga, kuri gali pasireikšti žmogaus odoje kaip niežulys. Toliau pateikiamos nuotraukos, nuotraukos, vaizdo įrašai, kurie padės jums susidaryti aiškų negalios vaizdą.

Įdomūs faktai

Diagnozuojant ligą, naudojamas paveikslėlių rodymo metodas, vaizduojantis daugybę skylių objektuose, augaluose ir žmogaus kūne. Didžiausią pasibjaurėjimą ir panikos jausmus tiriamiesiems per trofobiją sukėlė opų, lytinių odų ir korių, lūpų nuotrauka.

Pagal statistiką 80–90 proc. Planetoje gyvenančių žmonių yra linkę į tripofobiją, o 10-20 proc. Homo sapiens atstovų yra pradiniame šio pavojingo psichologinio susirgimo vystymosi etape.

Tripofobija - klasterio skylių baimė

Kiekvienas žmogus turi tam tikrų baimių, pavyzdžiui, daugelis bijo aukštumų ar vorų. Bet kartais atsitinka, kad baimė tampa tikra fobija, o gyvenimas tampa tiesiog nepakeliamas. 2005 m. Mokslininkai pristatė naują medicinos literatūros koncepciją - tripofobiją arba daugelio mažų skylių baimę.

Oksfordo universiteto mokslininkai 2000 m. Pradžioje susidūrė su tripofobijos tyrimu. Jie bandė nustatyti tripofobijos požymius ir priežastis, kurios prisidėjo prie jo atsiradimo. Žmonės, kenčiantys nuo šios ligos, negali ramiai pažvelgti į daugelį skylučių indų plovimo kempinėje, sūrio skylėse ar akytame šokolado juostoje. Visi daiktai su klasterio skylėmis sukelia diskomforto jausmą, o pažangiais atvejais - panikos baimę.

Klasterio skylių baimės priežastys

Pasirodo, kad skylių fobija nėra toks retas reiškinys. Pagal statistiką apie 10% mūsų planetos gyventojų bijo skylių. Mūsų šalyje tripofobija laikoma psichikos sutrikimų tipu ir reikalauja specialaus gydymo. Gydymo metu psichoterapeutas turi ne tik pašalinti pačią baimę, bet ir nustatyti tripofobijos priežastis.

Nėra aiškios nuomonės apie baimės atsiradimą dėl mažų skylių kaupimosi. Dažniausiai netinkama reakcija atsiranda dėl šių tipų skylių ir skylių:

  • Padidėjusios spuogai, spuogai ir kitos žmogaus kūno skylės.
  • Daugelis maisto produktų, kuriuose yra daug skylučių: duona, makaronai, sūris, kava ant kavos. Ryškiausias pavyzdys, kaip provokuoti tripofobiją, yra korio.
  • Kai kurie augalai ir jūros dumbliai panašūs į kempinę.
  • Geologiniai uolienai, turintys poringą struktūrą.
  • Daugybė tunelių žemėje, atsiradę žemėje dėl vabzdžių ir smulkių graužikų.

Tyrimai parodė, kad tripofobija atsirado senovėje, kai apvalios skylės buvo susijusios su pavojingais nuodingais gyvūnais. Išbandytiems žmonėms buvo rodomos nuotraukos, kuriose buvo vaizduojami mėlynos kaklelio aštuonkojai, turintys nemalonių tripofobos objektų. Kaip paaiškėjo, aštuonkojai taip pat sukelia baimės jausmą, kaip ir kiti vaizdai. Manoma, kad žmonių klasterio skylių baimė gali kilti dėl kitos priežasties: mažų skylių su įvairiomis ligomis susiliejimas su žmogaus oda. Pavyzdžiui, daugybė opų ar spuogų randų yra nedaug užuojautos.

Simptomai

Kaip ir kitų tipų fobijos, pasikartojančių skylių baimė suteikia daug nepatogumų jo savininkui. Žmonių baimė yra nukreipta tiek į objektus, turinčius skyles, tiek į jų įvaizdį. Priklausomai nuo ligos laipsnio, simptomai gali svyruoti nuo lengvo nerimo iki tikros panikos priepuolio. Dažniausiai pasireiškiantys simptomai yra:

  • Širdies širdies plakimas;
  • Svaigulys;
  • Pykinimas, dažnai lydimas vėmimas;
  • Žąsų iškilimai ant odos;
  • Drebulių galūnių;
  • Didesnis prakaitavimas;
  • Bendras nervingumas.

Atrodytų, kad paprasti daiktai kitiems, nesvarbu, ar tai yra akytos duonos, ar daržovių ir vaisių sėklos, gali sukelti nekontroliuojamą panikos priepuolį tripofobuose. Tačiau pati rimčiausia tripofobijos apraiška yra klasterio skylių baimė žmogaus ar kitų gyvų organizmų kūne. Be pasibjaurėjimo, „tripofob“ patiria pasibjaurėjimą ir baimę susirgti nežinoma liga. Matydami daug odos skylių, atsiranda niežulys, prakaitavimas ir padidėjęs kraujospūdis.

Mokslininkai pažymi, kad labai dažnai ant odos atsirandanti tripofobija yra paveldima. Žmogaus smegenys dar nebuvo išsamiai ištirtos, ir neįmanoma tiksliai pasakyti, kodėl atsirado konkreti baimė.

Gydymas

Klasterio skylės žmogaus organizme atsiranda dėl įvairių priežasčių. Auskarai ir auskarai, spuogų randai ir spuogai, išsiplėtusios poros ant odos ir daug daugiau. Tripofobija bijo rasti šias mažas skyles ne tik savyje, bet ir savo artimuose. Prieš gydant psichikos sutrikimus svarbu suprasti, kad žmogus tiesiog jaučia pasibjaurėjimą ar pasibjaurėjimą dėl mažų skylučių tipo, arba sukelia emocijų audrą, neleidžiančią jiems normaliai gyventi.

Vadinamoji atvirų skylių baimė nėra paplitusi liga, todėl tradiciniai šio fobijos gydymo metodai neegzistuoja. Priemonės, skirtos sutrikimui pašalinti, yra griežtai individualios, priklausomai nuo konkretaus asmens psichologinių savybių.

Šiandien specialistai naudoja narkotikų gydymą ir psichoterapiją. Narkotikų gydymas apima šių vaistų vartojimą:

  • Raminantys agentai. Priklausomai nuo psichikos sutrikimo sunkumo, pacientui skiriami lengvi raminamieji ar raminamieji preparatai ir barbitūratai.
  • Antihistamininiai vaistai. Šie vaistai sušvelnina nuo braižymo, paraudimo.

Šie vaistai gali šiek tiek pagerinti baimės asmens kokybę, tačiau jie nesugebės visiškai pašalinti fobijos priežasties. Tik išsiaiškinus didelių ir mažų skylių baimės atsiradimo priežastį, galima kalbėti apie visišką išgydymą.

Kartu su vaistais problema, kaip atsikratyti tripofobijos, sprendžiama psichoterapeuto. Pagrindinis uždavinys, be to, kad išsiaiškinti fobijos priežastį, yra paciento normalios fizinės ir psichinės būklės atkūrimas susidūrus su atsiradusiomis klasterio skylėmis. Paprasčiausias ir labiausiai paplitęs psichikos sutrikimų, vadinamų tripofobija, būdas yra toks: ilgą laiką pacientui rodomi vaizdai ir vaizdo įrašai, kuriuos trumpai pakeičia vaizdai, kuriuos baiminasi. Tada vėl pasirodo rami ir teigiami vaizdai. Gydymą lydi specialūs kvėpavimo pratimai, padedantys sustiprinti poilsio būklę. Po kelių sesijų pacientas mažiau skausmingai reaguoja į bet kokias daugelio skylių grupes. Atsižvelgiant į visas gydytojo rekomendacijas, gydymo veiksmingumas tampa pastebimas po dviejų mėnesių.

Klasterių skylių baimė, kuri atsirado, neturėtų būti ignoruojama, tačiau geriau kreiptis į problemą turinčią specialistą. Žmogaus gyvenime beveik visur yra daug skylių - nuo maisto iki muilo sudrėkinimo rankose. Todėl pirmuosius fobijos požymius būtina nedelsiant išspręsti, nes priešingu atveju tripofoba gyvenimo kokybė gerokai pablogės. Prireikus, be psichologinės pagalbos, gydantis gydytojas skiria gydymą vaistais.

Tripofobija: labai baisios skylės

Fobijų neracionalumą puikiai įrodo skylių baimės pavyzdys. Maždaug 16% žmonių klasterio skylės sukelia nerimo, nervingumo, siaubo jausmą. Kas tai yra fobija? Kodėl tai kyla? Kaip su juo susidoroti?

Tripofobija - kas tai?

Tripofobija yra klasterinių skylių baimė (t. Y. Tie, kurie yra artimi, perpildyti grupėje). Tokios skylės yra plačiai randamos aplinkoje. Juos galima rasti:

  • bandyme (burbuliukai);
  • ant lotoso vaisių;
  • duona;
  • sūrio;
  • ant korio;
  • uolienos;
  • medienos;
  • ant plautuvės;
  • akytas šokoladas;
  • ant vištienos odos;
  • ant veido (plačios poros, spuogai, pėdsakai);
  • kirminų žemė;
  • lervų valgyti maisto produktuose;
  • mėsoje;
  • ant laistymo galima dušu;
  • meno objektuose.

Tiesą sakant, beveik bet kurios skylės sukelia baimės išpuolį: žmogus parodo visus tuos pačius simptomus, kurie gali kilti tikrai pavojingoje situacijoje - per slėnį, per apiplėšimą, teroristinio akto metu.

Įdomu tai, kad skylių fobija nėra oficialiai pripažinta. Tačiau, nors psichikos sutrikimų statistiniame vadove tripofobija nerandama, daugelis žmonių tai skundžiasi ir kalba apie jų nesugebėjimą net tiesiog būti šalia klasterio skylių.

Kaip pasireiškia skylių fobija: simptomai

Baimės jausmas susijęs su padidėjusia adrenalino gamyba ir somatine organizmo reakcija į tai, kas vyksta. Tipiniai požymiai, dėl kurių bijo baimės:

  1. Odos niežulys, paraudimas arba blakstienų pleiskanojimas, „goosebumps“ jausmas.
  2. Prakaitavimas, pagreitintas širdies plakimas, drebulys, rankos, lenkimo keliai.
  3. Dusulys, oro stoka, spaudimas krūtinėje.
  4. Galvos svaigimas, pykinimas, vėmimas, alpimas.
  5. Pyktis ir nenoras prieš objektą, kuriame yra skylių.
  6. Bendras diskomforto ir pavojaus pojūtis.

Tripofobija yra liga, kai asmuo paprastai gali susieti su vienu holediniu objektu ir bijoti kito. Pavyzdžiui, kai kurie žmonės paprasčiausiai netoleruoja korio rūšies, bet nepatiria menkiausio neigiamo skalbinių. Kiekvienu atveju yra individualus realybės suvokimas. Žmonės bijo, ką jie mano, kad jie yra pavojingi pasąmonėje.

Kodėl atsiranda kartojamų skylių fobija: pagrindinės priežastys

Net ir tie, kurie nežino, kas yra tripofobija, ir nepatyrė šios baimės dėl savo patirties, dažnai vis dar patiria neigiamą požiūrį į klasterio skyles. Kodėl žmonija nenorėjo pasikartojančių skylių? Tikslios priežastys nežinomos. Nepaisant to, manoma, kad baimė fobijos lygyje atsiranda dėl šių veiksnių įtakos:

  1. Biologinė reakcija. Žmonės nesąmoningai vertina aplinką supančią tikrovę. Klasterio skylės neatitinka šio kriterijaus. Jie atrodo įtartini, nes jie gali paslėpti kažką pavojingo: pavyzdžiui, nuodingus vabzdžius. Kitas pavyzdys: apertuota oda kalba apie ligą, o sveiki žmonės instinktyviai vengia tokio asmens.
  2. Neigiama patirtis. Po tam tikro nemalonaus incidento atsiranda daugybė fobijų, kurios prisideda prie asociacijos tarp pavojaus ir tam tikro objekto. Po nesėkmingo „kontakto“, pvz., Su bičių koriais, gali išsivystyti skylių ir skylių baimė. Šių vabzdžių įkandimai gali sukelti ne tik tripofobiją, bet ir pačių bičių baimę.
  3. Užsikabinęs vaiko suvokimas. Mažas žmogus tyrinėja pasaulį iš vaiko perspektyvos. Šiuo metu fantazija, knygos, filmai ir suaugusiųjų istorijos turi didelę įtaką asmenybės formavimui. Ir jei vaikas prisimena, kad dėl kokių nors priežasčių skylės yra pavojingos, jis yra pajėgi atlikti šį suvokimą į vėlesnį gyvenimą. Pavyzdžiui, ligos tripofobija gali pasireikšti po baisios plėvelės, kurioje kraujas tekėjo iš dušo laistymo kanalo, arba po tėvų anekdotų, kad kažkas iššoktų iš skylės į žemę ir paimtų koją.
  4. Paveldimumas ir genetinė priklausomybė. Atskiros žmonių kategorijos, dažniausiai, dažniau nei kitos susiduria su įvairiomis neracionaliomis baimėmis. Visų pirma tai apima žmones iš šeimų, kuriuose vienas ar abu tėvai patyrė fobinių sutrikimų (tikimybė, kad tas pats nutiks vaikui, padidės 50%). Taip pat vaidina vaidmenį ir charakterį. Įspūdingi, įtartini, jautrūs ir pažeidžiami žmonės dažniau nei kiti patiria patologinę baimę, o tai reiškia, kad klasterio skylių baimė jose didės.

Nepriklausomai nuo priežasties, dėl kurios susidaro tripofobija, dažnai tai nėra labai patogu gyventi su šia baime. Ką mes kalbame apie tai, ar žmogus yra nervingas sūrio akyse? Todėl tiems, kurie baiminasi dėl mažų skylučių, rekomenduojama patirti įkvepiančią „apimtį“. Jei nerimas yra labai silpnas ir kontroliuojamas, gydymas gali būti nutrauktas ribojant savikontrolės mokymą.

Trypofobija: baimės gydymas

Kadangi oficialiai tripofobija nėra liga, baimė iš skylių negali būti gydoma tradiciniais metodais. Tai reiškia, kad nėra patvirtintos terapijos schemos, o kiekvienas psichologas arba psichoterapeutas savo nuožiūra pasirinks priemonių kompleksą.

Efektyviausias būdas gydyti tripofobiją yra palaipsniui priartinti pacientą prie baimės objekto. Asmuo turi lėtai priprasti prie nemalonių klasterio skylių: pirmiausia žiūrėti iš atstumo, tada priartėti, pažvelgti į vidų, liesti, kvapą ir tt Kiekvieną kartą diskomfortas sumažės. Bet neskubėkite per daug: turite išlaikyti savo tempą. Jei pradėsite susisiekti su signalizacijos objektu per anksti, galite toliau didinti pasikartojančių skylių baimę.

Be to, rekomenduojama dirbti su jūsų mintimis, nes jos yra pagrindinė problemos priežastis. Tripophob paprastai mano, kad:

  • pavojus yra paslėptas klasterio skylėje (kas nors gali šokinėti, užpuolti, užkasti, užkrėsti, užvaldyti, nužudyti, panika ir pan.);
  • jūs galite patekti į klasterio skylę (yra neracionali baimė, net jei skylė yra labai maža).

Turime spręsti šiuos įrenginius. Jie gali būti pakeičiami taip:

  1. Klasterio skylės yra natūralios formacijos, kurios nekelia jokios žalos.
  2. Negalima patekti į klasterio skyles, nes jos yra daug mažesnės už žmogaus kūną.
  3. Šiuolaikiniame pasaulyje nėra pavojaus susidurti su pavojingu tvariniu, kuris gyvena skylėje.

Leidžiama sugalvoti savo įrenginius, svarbiausius konkrečiam asmeniui. Jie turėtų būti reguliariai kartojami, kad „suvoktų“ naują mąstymą į sąmonę. Nuolatinėje praktikoje palaipsniui išnyks tripofobija.

Bet kokia baimė riboja gyvenimą. Bet kuo labiau neracionalus yra, tuo daugiau nepatogumų turės žmogus. Ir fobija "baimė iš skylių" gali būti rimta kliūtis produktyviai egzistavimui. Jei taip, tęskite gydymą. Atlikus deramą patikrinimą, jis tikrai duos rezultatų.

Tripofobija - klasterio skylių baimė

Tarp daugybės žmonių atsirandančių fobijų yra viena įdomi rūšis - tripofobija. Jis išreiškiamas baimėje dėl įvairių angų. Atrodytų, kad blogiausia gali būti skylėse? Tačiau yra žmonių, kurie bijo jų panikos. Pažiūrėkime, kas yra tripofobija, kokios yra jos priežastys ir gydymo metodai.

Kas yra tripofobija?

Tripofobija yra psichikos sutrikimas, pasireiškiantis didele panikos baime dėl daugybės skylių ir skylių. Jis gavo pavadinimą iš dviejų graikų kalbos žodžių: „tripo“ - „skylės“ ir „phobos“ - „baimės“. Pirmą kartą tokio tipo fobinis sutrikimas buvo aptiktas ne taip seniai: 2000 m. Jį aptiko Oksfordo mokslininkai, o 2004 m.

Asmuo, kenčiantis nuo tripofobijos, patiria siaubą daugelio skylių, vadinamųjų klasterio skylių, akyse. Baimę sukelia labiausiai nekenksmingi objektai - šlaunikaulio, korio, sūrio, akyto šokolado. Aplinkiniame pasaulyje yra daug objektų, turinčių klasterio skyles, todėl tripofobamas nėra lengvas. Pažymėtina, kad dauguma jų nebijo visų perforuotų objektų, bet tik tam tikrų, pavyzdžiui, tik kempinės ar tik korio.

Tripofoby patiria diskomfortą prieš šių tipų klasterio skyles:

  • Įvairios skylės žmogaus kūno ar gyvūno padidėjusios poros, spuogai ant odos.
  • Augalų skylės - sėklų grioveliai (saulėgrąžos, kukurūzai), dumblių kempinė.
  • Skylės ant maisto - sūris, duona, kavos paviršiaus putos, tešlos burbuliukai.
  • Perkrauja maži gyvūnai, vabzdžiai ar kirminai - burrows, tuneliai.
  • Geologinės formacijos ir akmenys, turintys poringą struktūrą.
  • Klasterio skylės techniniuose objektuose.
  • Daugelio skylių vaizdai ir nuotraukos.

Internete galite rasti informacijos, kad tripofobija yra odos liga, kuri sukelia kiaurymių susidarymą organizme, o tai tiesiog skyla. Dažnai ši informacija pateikiama kartu su bauginančiomis nuotraukomis. Tiesą sakant, tai yra pilnas melas, ir visos tokios nuotraukos yra sukurtos „Photoshop“. Tripofobija yra psichikos sutrikimas, kuris neturi nieko bendro su fizinio kūno ligomis.

Kodėl kyla skylių ir skylių baimė?

Amerikos psichiatrijos organizacija nemano, kad baimė yra fobija. Kai kurie mokslininkai teigia, kad tripofobijos pagrindas yra ne baimė, bet biologinis elgesys. Kai kuriems žmonėms kelios skylės sukelia pasibjaurėjimą ir diskomfortą, o kiti žmonės nieko nesijaučia. Taigi mokslininkai padarė išvadą, kad skylių baimė nėra psichinė liga, bet sąmoninga refleksinė reakcija.

Psichologas Jeffas Cole atrado tripofobiją ir pradėjo aktyviai jį tirti. Tyrimo rezultatu jis padarė išvadą, kad skylių baimė yra pagrįsta biologiniu pasitikėjimu, kuris tam tikru mastu yra kiekvienas žmogus.

Daugelio mažų skylių baimę sukelia baimė, kad kažkas galėtų gyventi ten, kuri gali sukelti žalos. Tai natūrali žmogaus kūno gynybinė reakcija. Ši baimė turi šiuolaikinį žmogų iš savo tolimų protėvių.

Didelė skylių kauptis paprastai rodo pavojingų gyvūnų ar vabzdžių buveines. Be to, daugelio nuodingų būtybių odoje yra dėmėtas spalva, panaši į skyles. Šiais ženklais žmonės nustatė pavojų. Šiuolaikinis žmogus to nebereikia, bet senasis mechanizmas tvirtai įsitvirtino pasąmonėje.

Kūno angų fobija siejama su baimė susirgti tam tikra liga, kuri gali sunaikinti organizmą. Matydami savo kūno ar jo aplinkinių skyles, pacientas patiria siaubą ir paniką.

Daugumai tripofobų baimė atsiranda dėl praeities neigiamų įvykių. Pvz., Bičių spiečio užpuolimas gali sukelti psichologinę traumą asmeniui, kuris išsivysto į nuolatinę daugelio skylių baimę. Šių skylių protuose bus susieta su korio, iš kurio bet kuriuo metu bitės gali skristi ir atakuoti.

Psichologai nustatė keletą priežasčių, kurios prisideda prie tripofobijos atsiradimo:

  • genetinis polinkis;
  • švietimo ypatumai;
  • kultūros tradicijas.

Kaip pasireiškia skylės fobija?

Baimė, atsirandanti asmeniui, esantiems regėjimo grupės akyse, lydi daugybė somatinių simptomų:

  • širdies plakimas tampa dažnesnis, padidėja kraujospūdis, sunku kvėpuoti;
  • sveikieji daiktai pasidaro šviesūs, rankos ir kojos tampa šaltos, padidėja prakaitavimas;
  • pykinimas ir gagging;
  • prasideda galvos svaigimas, sutrikdomas judėjimo koordinavimas;
  • asmuo gali patirti niežulį ir jausmą, kad kažkas slenka po oda;
  • kai kuriais atvejais galimi odos bėrimai, panašūs į alergijas.

Kaip elgtis su tripofobija?

Prieš pradėdami gydyti tripofobiją, turėtumėte išsiaiškinti, ar žmogus tikrai bijo klasterio skylių, ar tiesiog jam sukelia pasibjaurėjimo ir pasibjaurėjimo jausmą. Jei nėra baimės ir panikos, tai nėra fobinis sutrikimas.

Kadangi skylių baimė nėra visiškai psichinė liga, nėra specifinio gydymo. Psichologas arba psichoterapeutas kiekvienam pacientui atskirai pasirenka terapijos metodus, priklausomai nuo jų psichologinių savybių.

Dažniausiai naudojami šie metodai:

  • psichoanalizė;
  • grupinė arba individuali terapija;
  • hipnoterapija;
  • pažinimo elgesio terapija;
  • narkotikų gydymas.

Tripofobijos gydymui specialistai naudoja metodus, skirtus atsipalaiduoti ir mokytis savikontrolės stresinėse situacijose. Pacientas turi išmokti valdyti save ir savo emocijas, kad nebūtų panikos.

Pagrindinis gydymo trofobijos dalykas yra išmokti atskirti tikrąjį pavojų ir grožį. Tiesą sakant, žmogus nebijo pačių skylių, o pavojingų būtybių, galinčių juose paslėpti. Psichoterapijos procese pacientas pradeda suvokti, kad sūrio ar porėtos šokolado plokštės yra visiškai saugios, nes jose nėra nė vieno.

Dažnai psichoterapeutai naudoja šį metodą: pacientui siūloma pažvelgti į paveikslėlius - kraštovaizdžius, gamtos vaizdus, ​​gražiąsias gėles, kurios atskiedžiamas su objektų su klasterio skylėmis vaizdais. Atsižvelgiant į jūsų fobijos temą, galite sumažinti baimės lygį.

Kvėpavimo pratimai ir meditacijos bei vizualizacijos elementai taip pat buvo gera idėja gydant skylių baimę. Ypač įspūdingi pacientai yra skiriami vaistams, kuriais siekiama sumažinti nerimą. Jei panikos priepuoliai lydi niežulį ir bėrimą, gydytojas gali paskirti antihistamininius vaistus.

Teisingas požiūris į gydymą tripofobija suteikia gerų rezultatų, todėl visiškai išlaisvinamas iš jo.

Skylė fobija: kas yra ligos tripofobija

Gana įdomu yra tai, kad žmogaus baimė gali įgyti sudėtingą formą. Stulbinantis pavyzdys yra gana neįprasta, bet bendros baimės yra tripofobija. Tripofobija - nėra įprastų baimės jausmų pavyzdys. Esant fobijai, žmogus negali susidoroti su savo jausmais ir patirti nekontroliuojamo siaubo, kuris kartais sunaikina ne tik psichiką, bet ir asmeninį gyvenimą. Tripofobija, kaip savarankiška liga, laikoma nuo dviejų tūkstančių penkerių metų, tačiau iki šiol panaši žmonių reakcija į perforuotus paviršius bando tyrinėti tyrėjus. Pažvelkime į tai, kas yra žmonėms, ir kaip ši liga pasireiškia.

Tripofobija yra panikos baimė dėl atvirų skylių, skylių, odos abscesų ir pan.

Patologijos pobūdis

Tripofobija yra neurologinė liga, pasireiškianti nenugalimomis klasterio skylių baimėmis. Šis terminas vartojamas medicinos praktikoje nuo 2000 metų. Terminas "klasterio skyles" turėtų būti suprantamas kaip mažos įdubos, esančios įvairiuose paviršiuose. Tokia virtuvės įranga, kuri yra įprastas kiekvienam gyventojui, gali sukelti tikrą siaubą tripofoboje. Pirmą kartą liga buvo aptikta tiriant įvairias fobijas. Britų tyrimų instituto atstovai D. Cole ir A. Wilkins savo moksliniame darbe išsamiai apibūdino šios fobijos esmę.

Pasak jų, panikos priepuoliai tripofobuose yra baimės ir pasibjaurėjimo jausmų derinys. Fobijų buvimas asmenyje turi įtakos gyvenimo stiliui, kuris daugeliui žmonių yra tikra problema. Norint įveikti baimes, būtina ne tik noras. Labai svarbu patekti į savo išvaizdos priežastį, o jai tenka pagrindinis dėmesys. Kiaurymių fobija sukelia daug sunkumų visiems pažįstamam gyvenimo būdui. Kai kurie trypofobai negali naudoti daiktų, pvz., Šveitimo ir kempinės, nes jų paviršiuje yra klasterio skylių.

Iki šiol įvairių fobijų mokslininkai nepasiekė vieningos nuomonės apie šios baimės priežastis. Kai kurie iš jų abejoja pačia ligos buvimu ir atsisako apsvarstyti šią patologiją. Remiantis medicinine statistika, nekontroliuojamo baimės jausmas tarp tripofobų atsiranda dėl:

  1. Žmonių ir gyvūnų odos paviršiaus skylės - spuogai, spuogai, verda, randai, randai, atviros poros ir nekrozė.
  2. Skylės ant augalų - koralai, dumbliai, sėklos.
  3. Maisto produktai su angomis - duona, koriai, makaronai.
  4. Nora gyvūnai.
Su tripofobija yra bendras veikimo sumažėjimas, koordinacijos praradimas, galvos svaigimas, pykinimas ir vėmimas, nervingumas.

Kas sukelia tripofobiją? Pagal britų mokslininkų tyrimą ši liga yra liga. Tai reiškia, kad skylių baimė yra viena iš evoliucijos relikvijos apraiškų. Žmogaus smegenų darbas yra išdėstytas taip, kad tripofoby nesąmoningai sukelia nuodingų gyvūnų ir įvairių angų analogiją. Šie duomenys buvo gauti atlikus nedidelį eksperimentą, kurio metu kontrolinei grupei buvo rodomos nuodingų gyvūnų nuotraukos, taip pat objektai, sukeliantys panikos priepuolio pojūtį.

Analizuojant ir apdorojant gautus duomenis, ekspertai padarė išvadą, kad kai kurių gyvačių spalva taip pat sukėlė pasibjaurėjimą, nes kasdieniame gyvenime randasi klasterio objektai. Remiantis šiais tyrimais, didžiausią baimę tarp kontrolinės grupės sukėlė mėlynojo žiedo aštuonkojų spalva.

Reikia atkreipti dėmesį į įdomų faktą, kad net tribofobiniai vaizdai sukelia nekontroliuojamos panikos jausmą tribofobuose. Žinoma, visi aukščiau minėti dalykai gali būti apklausti, tačiau lygiagrečios mokslinių tyrimų grupės nustatė šį modelį. Toliau nuotrauka apie žmogaus odos Tripofobiją gali sukelti pasibjaurėjimo jausmą netgi asmeniui, kuris visiškai neturi fobijų.

Pirmą kartą 2000 m. Pradžioje ligą diagnozavo Oksfordo universiteto medicinos specialistai.

Pasak kai kurių psichologų, svarbiausia tokių baimių atsiradimo priežastis yra baimė kurti sunkias dermatologines ligas. Tačiau ši baimės forma yra tam tikras rudimentas, paveldėtas iš "istorinių" protėvių. Psichologų teigimu, liga glaudžiai susijusi su socialiniu kontekstu, kuris yra savotiška šaknų patologija.

Pagal šiuolaikines tendencijas, individualus individo estetinis grožis ir patrauklumas yra esminis tapimo visuomenėje požymis. Abejonės dėl savo patrauklumo gali sukelti neigiamą požiūrį į save. Tokios abejonės sukelia tripofobus „išbandyti“ įvairias ligas (trofines opas, kuperozą), kurios sukelia panikos priepuolį.

Tripofobija yra viena iš nerimo sutrikimų apraiškų. Netoliese esančių perforuotų paviršių buvimas sukelia mechanizmą, kuris yra atsakingas už nekontroliuojamos panikos atsiradimą. Vis dėlto visi mažiausi šio mechanizmo pradžios duomenys vis dar sudėtingi mokslininkai.

Klinikinis vaizdas

Medicinos praktikoje yra suvokimas, kad fobija laikoma „visavertė“, kai be paciento elgesio išvengiama intensyvių patologijos fiziologinių apraiškų. Daugeliu atvejų daugelis fobijų turi bendrąją panikos priepuolio pasireiškimą. Priešingai, „tripofoby“ dažnai turi daug įvairių jausmų, įskaitant baimę ir pasibjaurėjimą. Reikia pasakyti, kad šią ligą apibūdina tam tikras klinikinis vaizdas, kuris pasireiškia tokių fiziologinių simptomų, kaip sveikatos būklės pablogėjimas, pykinimas ir net vėmimas. Įvairių objektų, esančių ant kelių paviršiaus, artumas gali sukelti drebulį ir šaltkrėtis.

"Goosebumps" ant odos paviršiaus pakeičiamas jausmu, kad po oda yra mikroorganizmų, kurie pradeda judėti į skirtingus kūno kampus. Tokie išpuoliai sukelia netoleruojamą niežėjimo jausmą ir paciento bandymus pašalinti savo kūno infekcijos šaltinį. Net trumpalaikis objektų, turinčių klasterio skyles, lieka gali sukelti organizmo reakciją, kuri yra labai panaši į alergiją. Kai kurių pacientų teigimu, tokių objektų išvaizda lydi jausmą, kad jų gyvenimas yra pavojingas.

Tripofobija, kaip ir bet kuri kita panikos baimė, atsiranda be jokios akivaizdžios priežasties.

Pimulių ir skylių baimė kartu su stipria emocine šoku gali sukelti asmeniui galimybę kuo greičiau palaikyti ryšį su stimulu. Priklausomai nuo emocinių neramumų stiprumo, atsiranda įvairūs panikos priepuolio požymiai. Šie simptomai yra kvėpavimo sutrikimai, kūno temperatūros padidėjimas, padidėjęs prakaitavimas, dusulys ir sąmonės netekimas.

Medicinos praktikoje aprašyti atvejai, kai panikos priepuolis, kilęs iš baimės ir pasibjaurėjimo jausmų, sukėlė spazmus, traukulius ir sąmonės netekimus. Svarbu pažymėti, kad laiku, kai trūksta pagalbos, gali būti mirtinas dėl apsvaiginimo.

Gydymo metodai

Gydykite fobiją turėtų būti privaloma. Nepakankamas dėmesys psichologinės ir psichikos sutrikimų turinčio asmens psicho-emocinei pusiausvyrai gali sukelti pražūtingas pasekmes. Nepaisant to, kad dauguma psichiatrų šią patologiją gydo šiek tiek skeptiškai, klinikiniai ligos požymiai kelia pacientui didelių sunkumų gyvenime.

Kasmet atliekami tyrimai leidžia nuolat tobulinti gydymo metodą. Trofofobijos gydymas apima tam tikrų vaistų vartojimą ir psichoterapinių metodų naudojimą. Daugeliu atvejų pacientams, kuriems diagnozuota ši diagnozė, skiriami raminamieji vaistai. Pažvelkime, kaip konservatyviai gydyti tripofobiją:

  1. Sedatyvinis vaistas. Priklausomai nuo panikos priepuolio pasireiškimo formos, naudojami tiek lengvi „augaliniai“ vaistai, tiek stiprūs raminamieji preparatai ir barbitūratai.
  2. Priešuždegiminiai vaistai. Naudojamas odos dirginimo mažinimui. Ši vaistų kategorija naudojama uždegiminių procesų ir patinimo intensyvumui mažinti.
  3. Antihistamininiai vaistai. Antialerginės tabletės gali pašalinti niežulį, deginimą ir paraudimą. Kai kurie šio narkotikų kategorijos pavadinimai turi švelnų raminamąjį poveikį.
Trypofobija yra ne tik baimė ar pasibjaurėjimas, bet ir psichinė patologija.

Naudojant minėtus vaistus gali sumažėti su panikos priepuoliais susijusių simptomų sunkumas. Taigi, jei nėra stimulo, pacientas turi galimybę gyventi visą gyvenimą. Tačiau norint visiškai atsikratyti tripofobijos, nepakanka stiprių vaistų.

Fobiją galima atsikratyti tik dirbant su psichoterapeutu. Taip pat turėtumėte atkreipti dėmesį į tai, kad norint pašalinti ligą, reikės nustatyti jo atsiradimo priežastį. Kai kurie psichoterapeutai yra priversti daugelį metų dirbti su savo pacientais, kad rastų tikrąją fobijos vystymosi priežastį.

Jūs turite suprasti, kad fobija yra liga, kurią turi gydyti labai specializuotas specialistas.

Psichiatro darbas yra pašalinti skausmingą sąmonės fiksavimą patologinėse asociacijose. Grįžtant prie skylių fobijos, svarbu pabrėžti, kad tokiu diagnozės nustatymu paciento sąmonė nėra fiksuota ne dėl to, kad aplinkiniuose objektuose yra skylių, bet dėl ​​to, kad ši ertmė sukelia nemalonių asociacijų. Norint išgelbėti pacientą iš tokių asociacijų, gydytojas turi dirbti kelis kartus iš karto, įskaitant poveikį pasąmonės ir pažinimo suvokimui.

Dirbant su pažintiniu lygiu, specialisto darbas yra tam, kad pacientas galėtų išmokti jausti skirtumus tarp pavojaus ir saugos. Pagrindinis gydytojo uždavinys yra išmokyti pacientą tinkamai nustatyti pavojaus laipsnį. Tam naudojamas kognityvinio elgesio metodas. Šio metodo taikymas pašalina pažinimo iškraipymus, kurie leidžia pacientui suvokti savo baimės prigimtį. Taigi, siaubo laipsnis prieš fobijos objektą žymiai sumažėja.

Su giliu poveikiu pasąmonei baimės vizualizavimo metodas naudojamas kartu su hipnoterapija. Dažnai tokiose sesijose pacientui rodoma iš anksto paruošta vaizdo serija. Šiame vaizdo įraše naudojamos nuotraukos, kurios sukelia malonias emocijas. Tam tikru metu erzinantys elementai įterpiami į raminančius vaizdo fragmentus. Kiekvienoje sesijoje stimulų skaičius palaipsniui didėja. Gydymo pabaigoje pacientas pradeda labiau atvėsti, kai demonstruoja vaizdo įrašus, kuriuos sudaro tik erzinantys objektai.

Kaip ir dauguma šių sutrikimų, tripofobija dažnai pasireiškia savaime ir yra paveldima.

Jei atsiranda poreikis, specialistas turėtų nukreipti terapiją, kad sustiprintų psichikos apsaugines funkcijas, susidarius įtampos tolerancijai. Ypatingas dėmesys skiriamas darbui su santykiais ir šeimos konfliktais. Viena iš pagrindinių psichoterapeuto užduočių - išmokyti paciento savigynos metodus panikos priepuolio ir nerimo sumažinimo atveju. Tinkamai pasirenkami psichoterapijos ir gydymo vaistais metodai per kelis mėnesius gali gauti teigiamą rezultatą.

Išvada

Požiūris į nagrinėjamą fobiją yra gana skeptiškas, tačiau negalima atmesti to, kad yra žmonių, kurie kenčia nuo klasterio skylių įvairiuose paviršiuose baimės. Ši baimė labai veikia ne tik gyvenimo stilių, bet ir gyvenimo kokybę.

Nepaisant nepaaiškinamo šio reiškinio pobūdžio, ši problema turėtų būti sprendžiama. Siekiant išspręsti savo baimes, pacientas, kenčiantis nuo įvairių fobijų, turi išmokti stresą.

Klasterio skylių baimė: simptomai ir gydymas

Klasterio skylių gedimas yra gana prastai suprantamas psichologinis nuokrypis. Mokslininkai mano, kad ši liga yra būdinga beveik visiems mūsų planetos žmonėms.

„Tripofoby“ panika, kai jie mato:

  • žmogaus odos mažų skylių grupės;
  • angos negyviems objektams ir floros bei faunos objektams;
  • mažų skylių buvimas maiste;
  • natūralios kilmės skyles, kurios susidaro per vabzdžių gyvenimą (pavyzdžiui, korio);
  • mažų skylių grafinis vaizdas.

Mokslininkai skeptiškai vertina tripofobiją. Jie tiki, kad žmogus atrodo drebulys kūno žievelės akyse, bet tada jie visiškai ramiai reaguoja į olandų sūrį. Baimė kyla tik dėl objektų, kurie yra pavojingi paciento protui.

Yra tokie tripofobijos požymiai:

  • niežulys;
  • greitas pulsas, širdies plakimas;
  • drebulys ar šaltkrėtis;
  • jausmas, kad nėra pakankamai oro;
  • krūtinės skausmas ar diskomfortas;
  • parestezija (tirpimas, deginimas, nuskaitymas);
  • šilumos ar šalčio pojūtis;
  • rankų drebulys;
  • pasibjaurėjimo jausmas;
  • panikos priepuoliai;
  • mažų skylučių pavojaus perdėtumas;
  • galvos svaigimas, alpimas;
  • prarasti supančią tikrovę ar savo kūną;
  • pykinimas ir net vėmimas, nepalankumas pilvo ertmėje;
  • per didelis prakaitavimas;
  • blyškus veido.

Kai kurie žmonės mano, kad dėl nepagydomos ligos žmogaus organizme atsiranda daug skylių, ir tai yra pagrindinė nepakankamos reakcijos priežastis, kai žmogus mato skyles. Bet su tripofobija, pacientai neturi pažeistos odos. Skylučių baimė turi psichologinį pasireiškimo pobūdį, todėl jums gali prireikti psichoterapeuto pagalbos. Jei norite atsikratyti klastingos ligos, verta išsamiau apsvarstyti šią informaciją: kokie veiksniai sukelia tripofobijos atsiradimą, kaip gydyti ligą.

Kodėl liga atsiranda?

Jei Jums diagnozuota tripofobija, priežastys gali būti tokios:

  • paveldimumas;
  • trauminė patirtis vaikystėje;
  • socialinis veiksnys;
  • įvykis, kuris tikrai bijo asmenį.

Savęs išsaugojimo instinktas yra vienas iš pagrindinių įgimtos refleksų. Atsižvelgdami į ligą sukeliančius veiksnius, mokslininkai padarė išvadą, kad tai buvo kolektyvinė sąmonė: pasikartojančių skylių baimė kilo tik dėl to, kad senovės žmonės bijojo pastebimų gyvūnų, galinčių juos nužudyti. Noras apsisaugoti nuo pavojaus yra širdies ir skylių baimės pagrindas (savigynos mechanizmas).

Be to, turime nepamiršti, kad žmogus gali bijoti korio rūšies, nes šis vabzdis jį kartą įkandė.

Žmonės, kenčiantys nuo klastingos ligos, tiki, kad laikui bėgant jie turės odos trofobiją. Jie gyvena baimėje, manydami, kad liga susitiks su oda. Tačiau nesijaudinkite, nes opų susidarymas ant epidermio yra išorinis skirtingos etiologijos ligos požymis.

Pagrindiniai terapijos principai

Verta apsvarstyti keletą neigiamų būdų, kaip elgtis su šia liga. Ne verta:

  • nusivylimas gyvenimo kliūtimis;
  • vengti situacijų, kurios sukelia diskomfortą;
  • erzina, kai pasikartoja liga;
  • būti priklausomas nuo kitų žmonių emocinės paramos;
  • piktnaudžiauti alkoholiu ir psichotropiniais vaistais.

Skylė fobija yra liga, kuri paveikia 10% pasaulio gyventojų. Psichologas gali padėti jums susidoroti su ligos apraiškomis.

Psichoterapija apima šias veiklas:

  1. Vaizdinių vaizdų demonstravimas. Psichoterapeutai treniruojasi su kintančiais vaizdais, kurie sukelia malonius pojūčius, baimę ir diskomfortą.
  2. Kvėpavimo gimnastika.
  3. Baimės vizualizavimas (simboldramo motyvai).

Tripofobijos gydymas grindžiamas naujos asociatyviosios serijos formavimu, kuris yra pozityvus ir ne baisus žmogui.

Pažinimo-elgesio terapija, pagrįsta mokymosi teorijos principais, yra gerai įrodyta. Įvairūs elgesio tipai atsiranda dėl asmens įprastinės reakcijos į išorines sąlygas, tačiau įpročiai gali būti keičiami. Šis metodas vadinamas metodiniu desensibilizavimu: asmuo priprato prie situacijos, kuri jį bijo, ir tada atsikrato nemalonius pojūčius, susijusius su tam tikrais įvykiais ir objektais. Tačiau toks reakcijų pakeitimas reikalauja laiko ir daug pastangų. Atminkite, kad pagreitintas panardinimas į savo jausmus tik sustiprins baimę.

Pažinimo-elgesio terapija padeda atpažinti ir analizuoti simptomų atsiradimą. Jūs išmoksite valdyti savo suvokimą apie įvykį, ramiau reaguodami.

Narkotikų gydymas

Tricikliniai antidepresantai iš pradžių buvo naudojami depresijai gydyti, tačiau klinikinių tyrimų metu nustatyta, kad triciklai turi terapinį poveikį tripofobijai: jie mažina panikos neurozės simptomus, stiprindami tam tikrų smegenų gaminamų medžiagų ir vadinamų neurotransmiterių, perduodančių signalus per nervų pluoštą, aktyvumą. Asmuo ramina, o jo būklė stabilizuojasi, jei vartojate vaistą sistemingai, nesikreipiant į nepriklausomą dozės padidėjimą.

Svarbu apsvarstyti šalutinį poveikį:

  • burnos džiūvimas;
  • lengvas mieguistumas, todėl vaistas turėtų būti vartojamas prieš miegą;
  • regos sutrikimas (viskas atrodo šiek tiek neaiški);
  • galvos svaigimas staiga didėja.

Galima nugalėti objektų, turinčių skyles, baimę, jei vadovaujasi tokiais principais:

  • sistemingai praktikuoti nevaisingas ir neigiamas mintis naudingomis ir teigiamomis mintimis;
  • nesitraukti prieš sunkumus, kai atrodo, kad visos jūsų pastangos yra laiko švaistymas.

Gydymo metai gali praeiti, kol asmuo gauna norimą rezultatą. Daug kas priklauso nuo ligos eigos intensyvumo. Atminkite, kaip svarbu gauti ekspertų patarimus. Būkite atsakingi už savo sveikatą.

„Nerimauti baimė“ - neatpažinta liga

Šis terminas (tripofobija) atsirado palyginti neseniai - 2005 m. Oficialiai tripofobija reiškia atotrūkį nuo skylių grupių arba, kaip sakoma, „klasterio“ skyles.

Kai kuriais atvejais tas pats terminas susijęs su skylių, ertmių, abscesų ant odos ir pan. Oficiali medicina dar oficialiai nepripažino šios fobijos.

Plėtros priežastys

Nebuvo atlikta daug tripofobijos tyrimų. Nors pats garsiausias Jeffo Cole'o ir Arnoldo Wilkino darbas, kuris ištyrė kūno reakciją tokiu pažeidimu.

Jų darbo rezultatas buvo išvada, kad ši fobija yra viena iš labiausiai paplitusių ir iš tikrųjų yra vienas iš evoliucinių žmogaus privalumų.

Šiuo požiūriu nėra sunku paaiškinti daugelio skylių pasąmonės baimę - primityvus žmogus taip pat bijojo, kad burbulai, nuodingi gyvūnai ir vabzdžiai gyvena urvuose.

„Schema“ reaguojant į tokius daiktus buvo nustumta tuos laikus, kai praktiškai bet kuri skylė žemėje, uoloje ar medyje gali nuslėpti pavojų žmonėms.

Na, avilys arba lapų lizdas apskritai yra „atrinkimas“ iš klasterio skylių.

Svarbus leidėjo patarimas!

Visi naudoja kosmetiką, tačiau tyrimai parodė baisius rezultatus. Siaubingas metų skaičius - 97,5% populiarių šampūnų yra medžiagos, kurios nuodingi mūsų kūnui. Patikrinkite šampūno sudėtį, jei yra natrio laurilo sulfatas, natrio lauret sulfatas, kokosulfatas, PEG. Šios cheminės medžiagos sunaikina garbanos struktūrą, plaukai tampa trapūs, praranda elastingumą ir stiprumą.

Blogiausias dalykas yra tai, kad per poras ir kraują ši dulkė ​​kaupiasi organuose ir gali sukelti vėžį. Mes primygtinai rekomenduojame nenaudoti produktų, kuriuose yra šių medžiagų. Mūsų redaktoriai išbandė šampūnus, kuriuose Mulsan Cosmetic užėmė pirmąją vietą.

Vienintelis natūralios kosmetikos gamintojas. Visi produktai gaminami griežtai kontroliuojant sertifikavimo sistemas. Rekomenduojame apsilankyti oficialioje internetinėje parduotuvėje mulsan.ru. Jei abejojate savo kosmetikos natūralumu, patikrinkite galiojimo datą, ji neturėtų viršyti 11 mėnesių.

Tripofobijos ypatybės ir apraiškos

Kaip ir kitos fobijų formos, tripofobija sukelia sunkų diskomfortą ar netgi nekontroliuojamą baimę. Šiuo atveju pati baimė gali būti nukreipta tiek į gyvą būtybę, tiek į objektą, arba tik tokios „stimulo“ (šiuo atveju skylių) nuotrauką.

Tokiu atveju simptomai gali pasireikšti labai skirtingai - žmogus gali patirti galvos svaigimą, pykinimą, jausti vėmimą, prarasti judesių koordinavimą, niežulį. Paprastai tokio fobijos išpuolis pasireiškia kaip manija, kuri sukelia nekontroliuojamą baimę ir bendrąjį nervingumą.

Tripofobija yra „nereikalinga“ objektams, kurie gali sukelti tokią reakciją asmenyje - tai nėra taip svarbu, kai žmogus mato klasterio skyles, daugeliu atvejų reakcija bus tokia pati.

Taigi, išpjaustant duoną ir blynus, yra mielių porų, sūryje yra skylių, daržovių ir vaisių sėklos taip pat gali paskatinti kitos atakos vystymąsi.

Bet mes kalbame apie labai dažnai vartojamus maisto produktus. Taip pat baimės objektas gali būti, pavyzdžiui, natūralios kilmės koralai.

Tačiau pats rimčiausias dalykas, kuriuo visiškai pasireiškia trofofobija, yra įvairios žmogaus audinių arba kitų gyvų organizmų angos.

Šios fobijos ypatumas taip pat yra tai, kad žmogus dažnai pradeda projektuoti šią būseną ant savęs, o tai sukelia niežulį, alergines reakcijas, prakaitavimą, paraudimą ir ryškių dėmių atsiradimą ant odos ir pan.

Tuo pačiu metu visi išvardyti simptomai yra pagrįsti savimi, todėl jie daugiausia priklauso nuo empatijos ir emocinės būsenos.

Ūmus baimės išpuolių, atsiradusių dėl fobinio objekto tipo ant asmens odos (kai kuriais atvejais net ir nuotrauka,), taip pat gali atsirasti drebulys, pastebėti širdies plakimas, sunku kvėpuoti ir atsiranda nemalonus jausmas.

Kaip ir dauguma šių sutrikimų, tripofobija dažnai pasireiškia savaime ir yra paveldima.

Tokio pažeidimo atsiradimo priežastys dažnai paaiškinamos kultūrinio suvokimo ar psichologijos požiūriu, nes daugeliu atvejų tai yra labai specifinės situacijos poveikio rezultatas.

Tripofobija gali pablogėti amžiaus krizių metu, turinti problemų santykiuose su kitais, tačiau tuo pačiu metu ji gali išnykti be tokių stimulų. Amžius taip pat veikia šią fobiją - per metus žmogus susiduria su skirtingomis situacijomis, kurios gali prisidėti prie baimės kaupimosi.

Kaip ši sąlyga gydoma?

Kadangi tripofobija nepripažįstama kaip oficiali diagnozė, ji klasifikuojama kaip obsesinė būsena ir baimė, naudojant tinkamus psichologinio korekcijos metodus. Šiuo atveju gydytojo užduotis yra atkurti normalią psichikos ir fizinę paciento būklę dirginančiojo akyse.

Dažniausiai pasitaikantis metodas yra gana paprastas - tam tikrą laiką žmogui parodoma raminamoji nuotrauka, skirta pailsėti, o po to jie parodo objekto nuotrauką, kurioje yra grupuotų skylių (dirginantis).

Be to, gydymas papildomas atpalaiduojančiais ir kvėpavimo pratimais. Gydymo procese laipsniškai išnyksta pasibjaurėjimo ir baimės jausmas, atkuriama vidinio komforto būsena ir nebėra priklausoma nuo stimulo tipo.

Bet jei pacientas turi psichosomatinių sutrikimų, toks gydymas nebus pakankamas - šiuo atveju nustatomi antialerginiai vaistai ir raminamieji vaistai.

Jei liga pasireiškia sunkia forma ir pasireiškia tokie simptomai kaip mėšlungis, galvos skausmas ir traukuliai, reikia intensyviai gydyti ligoninėje su prieštraukuliniais ir raminamaisiais vaistais.

Be To, Apie Depresiją