Ką daryti, jei viskas abejinga

Rodyti meniu Slėpti meniu

Ogolovki

Žymos

Ką daryti, jei visi yra abejingi jums

Kai kurie mano FB ir LJ pažįstami, ypač vyresni nei keturiasdešimt, kartais skundžiasi visišku abejingumu viskam, apatijai, efektyvumo sumažėjimui ir pan.

Aš jums pasakysiu, ką daryti, kad būtų užtikrinta, jog nėra jokio abejingumo visko ir apskritai, kad tai dar ne viskas. Jūs turite mesti kažką į save. Būtent:

1. Bet kokie multivitaminai per kapsulę per dieną. Jei esate vyresnis nei 60 metų, pasirinkite kompleksą su selenu. Gerkite multivitaminus nuolat, kartais keičiant kompleksus.

2. Nootropil. Dozė skaičiuojama nuo 60-160 mg / kg jūsų gyvojo svorio. Gerkite jį per mėnesį ar du, po to užtrukite per šešis mėnesius, tada pakartokite.

2.1. Nootropil, kaip žmonės žino, turėtų būti girtas B vitaminais ir lecitinu. Vitaminai bus jūsų vitaminų komplekse, o lecitinas turi būti perkamas atskirai. Geriau granulėse. Ir mesti šaukštą lecitino, kai jūs nurijote nootropil.

3. Jei nuolat neturite pakankamai deguonies, netgi gatvėje, jei jūsų galvutė yra nelygi, mažas našumas, didelis nuovargis ir visą laiką, kai norite miegoti arba pamiršti, „Mexidol“ padės. Mexidol tabletė su multivitaminų kapsulėmis ryte - ir galva visą dieną, be mieguistumo ir deguonies nepakankamumo sindromų, net ir visiškai uždarose ir praktiškai neišvalytose vietose.

4. Jei esate vyras, mesti testosterono stiprintuvus. Tai gali būti žmogaus chorioninio gonadotropino injekcijos į raumenis 5000 DU dozę kartą per savaitę nuo dviejų iki trijų mėnesių. Šis dalykas stimuliuoja savo testosterono gamybą, ir tai yra tik energija, atsidavimas ir apatijos stoka. Jei vainikėliai pjauna prizus, galite nusipirkti D-asparagino rūgšties miltelius ir du ar tris kartus per dieną šaukštelį. Jis taip pat stimuliuoja vidinio testosterono gamybą ir tuo pačiu metu yra neurotransmiteris.

5. Gerkite melatoniną prieš miegą. Galite valyti, galite sudėtingais papildais (pvz., „ZMA Sleep Max“). Tai padės normalizuoti kasdienius miego ir budrumo ciklus.

6. Kofermentas Q-10 (kofermentas Q-10, ku-fermentas, ubikinonas). Šis dalykas yra neurotransmiteris, antioksidantas, taip pat lėtina kraujagyslių okliuzijos procesą ir dalyvauja ATP sintezėje, kuri savo ruožtu yra būtina organizmo energijos apykaitai. Ku-fermentas yra maisto papildų forma kapsulėse, o kartais - antikorozinio dėlionės sudėtyje. Koenzimo Q-10 kapsulė arba butelis „Puzzle“ ryte kas antrą dieną (gerai, arba bent valgyti daugiau jautienos ir vištienos kepenų) - ir gyvenimas taps lengvesnis. Apskritai, šis šūdas yra gaminamas pačiame kūne, bet nuo maždaug 30 metų - vis mažiau ir mažiau. O jei kepenys ir kepenys šiek tiek nukentėjo, taip pat, jei organizme trūksta vitaminų, tada šūdas, o ne koenzimas iš savo kepenų. Valgykite kažkieno. Na, arba kapsulės, taip.

7. Gintaro rūgštis. Yra tokių labai pigių tablečių. Dalyvauja ląstelių kvėpavimo procesuose, padeda su pagiriais, taip pat yra lengvas geroprotektorius, t.y. tam tikru būdu lėtina senėjimą. Beje, jei neklystu, kaip koenzimas, gintaras yra dėlionės gėrimo dalis.

8. Gliukuronolaktonas. Skatina smegenis. Yra daugiausiai gėrimų. Tačiau jo termobranduolinės doheros, taip pat ir jose, paprastai yra pernelyg dofiginis cukrus, kuris paprastai nėra toks naudingas. Kadangi kasdien norint nuryti keletą raudonų skardinių, nereikia. Bet kartą per savaitę stiklainis nesusižeidžia. Arba butelis sauso raudonojo vyno. Ten jis taip pat. Žinoma, ne tik ryte.

9. Inositolis. Antidepresantas, stiprina ląstelių membraną, atkuria nervų audinio struktūrą, sumažina kraujagyslių okliuzijos riziką ir pan. Jis taip pat yra beveik visose energetikos įmonėse ir gali būti gaminamas ir jūsų pačių kepenų, taip pat ir jūsų širdies, kiek yra pakankamai, tačiau, dudes, taip, mes esame mūsų keturiasdešimties metų ir mes pasididžiavo. Jame yra beveik visi populiarūs energijos gėrimai. Taigi, bet kurio iš jų stiklinė savaitę yra gerai gydant nuo visuotinio abejingumo.

10. Kinų žalia ir balta arbata. Kasdien Kofeinui, taninams, antioksidantams ir kitiems šūdams, teigiamai veikia sveikatą, nuotaiką ir pažinimo gebėjimus.

Tokie patarimai. Ir taip pat valgykite šviežių vaisių: kūnas džiaugiasi jais, pabrėždamas endomorfinus. Ir kai endomorfinai - laimė.

Taip, jei esate 20 metų, nevalgykite nė vieno iš pirmiau minėtų dalykų, išskyrus arbatą ir vaisius: šiame amžiuje turėtų pakakti endogeninės akies. Ir jei to nepakanka, gerti degtinę.

Apatija, apatija

Abejingumas, apatija - visiško abejingumo būsena, nesidomėjimas.

Taip atsitinka, kad po stipraus streso, susijusio su stresinėmis situacijomis, žmogus tampa abejingas, kai nenorite nieko daryti, ir visi veiksmai, kuriais siekiama sumažinti streso veiksnių įtaką, atrodo beprasmiška.

Tam tikra prasme toks abejingumas yra apsauginė kūno reakcija. Po stipraus šoko, kurį lydi psichinės energijos išlaidos, nervų sistemoje atsiranda slopinimas, per kurį papildoma švaistoma energija. Jei taip nebūtų, žmonės greitai pasieks nervų išsekimą, o tai kelia grėsmę sveikatai ir gyvybei. Tačiau tuo pačiu metu abejingumo būklė negali būti laikoma palankia, todėl, jei ji atsiranda, pageidautina greitai išeiti iš jos.

Abejingumas

Nors abejingumas iš tikrųjų nėra neigiamas emocija, tokios valstybės pasekmės yra pražūtingos. Tapdamas abejingais sau, žmogus sustoja savo vystymosi procese, nenustato naujų tikslų ir nesiekia jų pasiekti. Ir kadangi stagnacija negali būti stabili, ji palaipsniui sukelia degradaciją.

Kartais emocinę tuštumą po streso galima „išgydyti“ poilsiui, kartais būtina imtis aktyvesnių priemonių.

Rodydamas abejingumą kitiems, žmogus auga pasenęs, praranda gebėjimą įsijausti. „Mano namelis yra ant krašto, nieko nežinau“, - tai tų, kurių abejingumas pagaliau įsitvirtino, šūkis.

Didelė veikla, darbas dienomis, siekiant tam tikro tikslo, taip pat yra stresas. Šiuo atveju abejingumas gali paneigti visus rezultatus.

Jei abejingumas tampa streso, kurį sukelia profesinės veiklos rūpesčiai, rezultatas, jis dažnai pasireiškia abejingumu to, kas neseniai buvo buvimo reikšmė. Patyręs stiprų šoką, asmuo praranda susidomėjimą darbu apskritai ir vėlesniais sunkumais. Jo rankos yra žemyn, prarandamas noras kovoti ir rasti sprendimą, todėl problema gali iš tikrųjų tapti tikra krize. Siekiant to išvengti, abejingumas turėtų būti įveiktas sau.

Kaip susidoroti su abejingumu

Yra psichologinė technika, leidžianti jums „reikalauti“ paversti „norą“ ir pažadinti susidomėjimą tam tikrais dalykais ar veiklomis, kurios iki šiol nesukėlė nieko, bet nuobodulio. Šis metodas grindžiamas prieštaravimų paradoksu ir, kaip ir homeopatija, taiko taisyklę „gydyti kaip patinka“. Žr. →

Forumo svetainė Pobedish.ru

Nugalėti savižudybę
ir įgyti gyvenimo džiaugsmą

  • Forumų sąrašas ‹Praktinis skyrius‹ Aš manau apie savižudybę, bet nenoriu mirti
  • Keisti šrifto dydį
  • Pobedish.ru
  • DUK
  • Registracija
  • Prisijungti

Asteninė depresija. Aš visi buvau abejingi

Asteninė depresija. Aš visi buvau abejingi

anoniminiai »2017 m. balandžio 18 d. 3:46

Sveiki Aš esu 25 metai.
--------------------
Jau parašėte apie šią problemą kitose svetainėse [ir šiuo klausimu] kreipėsi į psichologus. Trumpai tariant, niekas negali padėti.
Prieš tai čia sukūriau panašią temą - bet čia buvo aptartas sekso dydžio dydis; Ši tema yra apie ką nors kitą.
--------------------
Kažkaip aš prisukiau daugiau nei įprasta - dėl to buvo bandoma nusižudyti.
Aš jaučiuosi kaip blogas neįgalus asmuo.
Man buvo pasiūlyta operacija - Ligamentotomija.

2. Psichologai pasiūlė:
a) Suraskite nuolatinę merginą, kuri bus patenkinta mano dydžiu. Tačiau kyla klausimas: ar kas nors panaikino vyrišką poligamiją? Aš nesu monogaminis ir „tradiciniai“ santykiai mane mažai domina, bet žodis „šeima“ pradeda glamonuoti refleksus.
b) Suprasti, kad lytis yra „ne mano“, t.y. Tai nėra sritis, kurioje galėčiau pasisekti => Negalima švaistyti laiko ir skirti jai svarbą.
c) pradeda vartoti tabletes, kad sumažintų potencialą, nes jų teigimu, šis kraujo kompleksas (gyvūnuose, hierarchijos dydis lemia, inter alia, lytinių organų dydį), o įprastiniai metodai čia nepadės.
d) atlikti operaciją.

Pakeistas keliolika psichologų.
Nėra rezultatų.
Taigi, vienintelis galimas ir teisingas šios problemos sprendimas yra operacijos atlikimas.

Kitais metais nebus laisvo laiko. Ir tik tada - jei sugebėsite surasti tolimą darbą - galėsite atlikti visas reikalingas procedūras - ne mažiau kaip šešis mėnesius. Iš viso - ne mažiau kaip 1,5 metų, per kurį reikės kažkaip galvoti apie seksą - apie tai, kas jau tikrai trukdo mokytis. (Tai yra didžiausia problema.).
Dėl seksualinio nemokumo išsivystė asteninė depresija - vadinamoji. Aš visi buvau abejingi. Aš visa tai serga. Rudenį jis parašė išsiuntimo laišką iš prestižinio universiteto (jis studijavo ketvirtaisiais diplomais, visą darbo dieną). Pavasarį atsigausiu ir toliau mokysiu. Esu nedarbingas šiame tyrime; Aš sergu mokytojais. Anksčiau buvo entuziazmas ir ambicijos (baigė mokyklą su pagyrimu; kolegija su skirtumais; tarnavo kariuomenėje; dabar aš studijuoju (ar greičiau, studijuoju) Maskvos universitete). Dabar aš nieko nenoriu. Net paprasti veiksmai sukelia nuovargį. Kartais nevalgysiu, nes esu per daug tingus valgyti; kartais aš negeriu - nes aš esu labai tingus gerti; Namuose valymas baigėsi. Vienintelis dalykas, kurį nepadariau, yra treniruoklių salė [aštuonerius metus treniruotės, aš išaugau nuo 65 kg iki dabartinio 121 kg ir man nebereikia gauti didesnio.]. Aš sergu šiuo gyvenimu.

Klausimas: kaip ne galvoti apie seksą?
Mano klausimas yra ne apie dydį ir jo reikšmę [aš pats nusprendžiau viską dėl operacijos], bet apie tai, kaip atitraukti šias mintis.

Asteninis depresija. Aš visi buvau abejingi

Sergius. »18 Bal 2017, 11:35

Asteninis depresija. Aš visi buvau abejingi

mashmeshok »2017 m. balandžio 18 d., 12:02

Asteninis depresija. Aš visi buvau abejingi

anoniminiai »2017 m. balandžio 18 d. 12:50

Pavyzdžiui - ką?
Sporto knygų skaitymas? Tai jau yra.
Bandė įsitraukti į meditaciją - apskritai kažkokią nesąmonę; tai tik pablogėjo.

Asteninis depresija. Aš visi buvau abejingi

Sergius. »2017 m. Balandžio 18 d. 17:09

- prodigalio aistra reikalauja nuolatinio maitinimo, daugiausia per akių geismą. Būtina iš savo požiūrio pašalinti visus, kurie turi erotiką ir pornografiją, įskaitant nuotraukas, su seksualiniais įspėjimais. Jūs taip pat galite sužinoti, kaip pagauti sau seksualinius sapnus ir juos sustabdyti, galite rasti kelią per krūtinę, susmulkinti medieną kai kuriems žmonėms, išspausti ką nors žmogui, ledo dušą kažkam vonios kambaryje. Jei yra onanizmas, tada visiškas draudimas.
Be to, jūs valgote per daug gerai, nes auga raumenų masė. Apriboti save maiste mažina seksualumą. kažkas panašaus.. tai, jei reikia atsikratyti minčių. bet tai yra tik pusė istorijos, antroji pusė - priešintis pragaro demono raginimams, nes jis yra jūsų priešininkas, ir jūs bandysite kovoti su savimi, o ne su juo kovoti. Jį neįmanoma nugalėti valios jėga, taigi ir depresija, savęs reikalavimai ir pan.
Be Dievo pagalbos, jūs negalite atlaikyti pragaro demono, todėl jūs galite nukreipti save nuo minčių, panardinant į kitą aistrą.
Jei sergate pinigais, pinigai jums bus geresni už seksą. ir siekdami gauti naudos iš seksualinių minčių, galite atsikratyti, bet tai yra kaip alkoholizmo gydymas, narkotikų vartojimas.

Asmuo turi 3 rūšių mintis. Kai kurie atvyksta iš globėjo angelo (apgaulingi), kiti iš demono (jūsų atveju seksualinės temos) ir trečiosios šalies mintys. Galite valdyti tik savo mintis. Pasiūlymai, kuriuos velnias suteikia jums, jūs negalite kontroliuoti, galite juos priimti ir juos atmesti. Bes negali skaityti minčių, jis gali juos įkvėpti ir prižiūrėti jūsų reakciją. Jis tarsi spalvingais baneriais slysta, o organizmo reakcija atspindi, ar paspaudėte ant jo, ar ne. Jei spustelėsite kai kuriuos banerius, tai nustato, ką sutinkate, ir pradeda kurti šią temą. Ir ekrane jau yra daug reklaminių antraščių ant erotinės temos. Taigi atrodo, kad seksualinė tema dominuoja viskas gyvenime. Šiuo atveju demonas sugeba susilpninti mėsos, geidulio ir gyvenimo malonumo norą sumažinti perėjimą prie erotinio turinio. Aš parašau vaizdingai, ekranas yra jūsų galva, kurioje velnias gali pakabinti antraščių ir įkvėpti jam reikalingą turinį.

Asteninis depresija. Aš visi buvau abejingi

Leningradka ”2017 m. Balandžio 18 d., 10:39

Asteninis depresija. Aš visi buvau abejingi

Ol_2011 »balandžio 19 2017, 09:38

Asteninis depresija. Aš visi buvau abejingi

Sergius. »2017 m. Balandžio 19 d., 13:23

Asteninis depresija. Aš visi buvau abejingi

anoniminiai »2017 m. balandžio 19 d., 2:25 val

Normaliomis žmonėmis atleidimas vyksta pirmąją pažįstamo savaitę (2–4 d.) Be jokio registro biuro ar likimo. (Ir jei tai atsitinka klube ar kitame panašiame renginyje, seksas galimas 15-20 minučių po susitikimo.).
Zags jis už ką? Jei žmonės mėgsta draugą, jiems nereikia tuoktis, o jei jiems jų nepatinka, jie taip pat nereikia tuoktis.

Asteninis depresija. Aš visi buvau abejingi

Sea Bird »Balandis 19 2017, 15:18

Populiariausi tinklaraščių reitingai

Yablor.ru - „RuNet“ tinklaraščių reitingas, automatiškai užsakomas pagal lankytojų skaičių, nuorodas ir komentarus.

Phototop - alternatyvus viršutinių įrašų vaizdas, reitinguojamas pagal vaizdų skaičių. Vaizdo įraše yra visi vaizdo įrašai, esantys dabartiniuose „Bloggers“ įrašuose. Savaitės viršūnė ir mėnesio viršūnė yra populiariausių dienoraščio įrašų reitingas nurodytam laikotarpiui.

Reitingų skiltyje yra statistiniai duomenys apie visus „Bloggers“ ir bendruomenes, kurios pasiekė pagrindinį viršų. Dienoraščių reitingas vertinamas remiantis viršuje paskelbtų pranešimų skaičiumi, viršuje praleistu laiku ir jų padėtimi.

Reklama

Ką daryti, jei visi yra abejingi jums

Kai kurie mano FB ir LJ pažįstami, ypač vyresni nei keturiasdešimt, kartais skundžiasi visišku abejingumu viskam, apatijai, efektyvumo sumažėjimui ir pan.

Aš jums pasakysiu, ką daryti, kad būtų užtikrinta, jog nėra jokio abejingumo visko ir apskritai, kad tai dar ne viskas. Jūs turite mesti kažką į save. Būtent:

1. Bet kokie multivitaminai per kapsulę per dieną. Jei esate vyresnis nei 60 metų, pasirinkite kompleksą su selenu. Gerkite multivitaminus nuolat, kartais keičiant kompleksus.

2. Nootropil. Dozė skaičiuojama nuo 60-160 mg / kg jūsų gyvojo svorio. Gerkite jį per mėnesį ar du, po to užtrukite per šešis mėnesius, tada pakartokite.

3. Nootropil, kaip žinomi žmonės, turėtų būti girtas B vitaminais ir lecitinu. Vitaminai bus jūsų vitaminų komplekse, o lecitinas turi būti perkamas atskirai. Geriau granulėse. Ir mesti šaukštą lecitino, kai jūs nurijote nootropil.

4. Jei esate vyras, mesti testosterono stiprintuvus. Tai gali būti žmogaus chorioninio gonadotropino injekcijos į raumenis 5000 DU dozę kartą per savaitę nuo dviejų iki trijų mėnesių. Šis dalykas stimuliuoja savo testosterono gamybą, ir tai yra tik energija, atsidavimas ir apatijos stoka. Jei vainikėliai pjauna prizus, galite nusipirkti D-asparagino rūgšties miltelius ir du ar tris kartus per dieną šaukštelį. Jis taip pat stimuliuoja vidinio testosterono gamybą ir tuo pačiu metu yra neurotransmiteris.

5. Gerkite melatoniną prieš miegą. Galite valyti, galite sudėtingais papildais (pvz., „ZMA Sleep Max“). Tai padės normalizuoti kasdienius miego ir budrumo ciklus.

6. Kofermentas Q-10 (kofermentas Q-10, ku-fermentas, ubikinonas). Šis dalykas yra neurotransmiteris, antioksidantas, taip pat lėtina kraujagyslių okliuzijos procesą ir dalyvauja ATP sintezėje, kuri savo ruožtu yra būtina organizmo energijos apykaitai. Ku-fermentas yra maisto papildų forma kapsulėse, o kartais - antikorozinio dėlionės sudėtyje. Koenzimo Q-10 kapsulė arba butelis „Puzzle“ ryte kas antrą dieną (gerai, arba bent valgyti daugiau jautienos ir vištienos kepenų) - ir gyvenimas taps lengvesnis. Apskritai, šis šūdas yra gaminamas pačiame kūne, bet nuo maždaug 30 metų - vis mažiau ir mažiau. O jei kepenys ir kepenys šiek tiek nukentėjo, taip pat, jei organizme trūksta vitaminų, tada šūdas, o ne koenzimas iš savo kepenų. Valgykite kažkieno. Na, arba kapsulės, taip.

7. Gintaro rūgštis. Yra tokių labai pigių tablečių. Dalyvauja ląstelių kvėpavimo procesuose, padeda su pagiriais, taip pat yra lengvas geroprotektorius, t.y. tam tikru būdu lėtina senėjimą. Beje, jei neklystu, kaip koenzimas, gintaras yra dėlionės gėrimo dalis.

8. Gliukuronolaktonas. Skatina smegenis. Yra daugiausiai gėrimų. Tačiau jo termobranduolinės doheros, taip pat ir jose, paprastai yra pernelyg dofiginis cukrus, kuris paprastai nėra toks naudingas. Kadangi kasdien norint nuryti keletą raudonų skardinių, nereikia. Bet kartą per savaitę stiklainis nesusižeidžia. Arba butelis sauso raudonojo vyno. Ten jis taip pat. Žinoma, ne tik ryte.

9. Inositolis. Antidepresantas, stiprina ląstelių membraną, atkuria nervų audinio struktūrą, sumažina kraujagyslių okliuzijos riziką ir pan. Jis taip pat yra beveik visose energetikos įmonėse ir gali būti gaminamas ir jūsų pačių kepenų, taip pat ir jūsų širdies, kiek yra pakankamai, tačiau, dudes, taip, mes esame mūsų keturiasdešimties metų ir mes pasididžiavo. Jame yra beveik visi populiarūs energijos gėrimai. Taigi, bet kurio iš jų stiklinė savaitę yra gerai gydant nuo visuotinio abejingumo.

10. Kinų žalia ir balta arbata. Kasdien Kofeinui, taninams, antioksidantams ir kitiems šūdams, teigiamai veikia sveikatą, nuotaiką ir pažinimo gebėjimus.

Tokie patarimai. Ir taip pat valgykite šviežių vaisių: kūnas džiaugiasi jais, pabrėždamas endomorfinus. Ir kai endomorfinai - laimė.

Taip, jei esate 20 metų, nevalgykite nė vieno iš pirmiau minėtų dalykų, išskyrus arbatą ir vaisius: šiame amžiuje turėtų pakakti endogeninės akies. Ir jei to nepakanka, gerti degtinę.

Šis įrašas buvo paskelbtas Denis YATSUTKO pastabomis. Čia galite komentuoti čia.

Koks yra valstybės pavadinimas, kai nerūpi ir nenorite nieko - tuštuma yra širdyje

Susidūrę su problema, kada visiškas abejingumas atėjo į gyvenimą? Kas yra valstybė, kai viskas yra vienoda? Kodėl periodiškai kyla abejingumas išoriniam pasauliui ir ką daryti?
Sveikatos būklė, kai nieko nesukelia emocijų, viskas, kas vyksta aplink, tampa lygiagreti, vadinama apatija. Paprastai ši sąlyga trunka ilgai ir nesukelia jokių pasekmių organizmui.

Apatijos priežastys - tai gali sukelti būseną, kurioje viskas yra abejinga

Šį disbalansą gali sukelti dvi priežastys: fizinė ar psichologinė.

Fizinė apatija laikoma lengva, mažiau problemiška forma. Atvirkščiai dėl bet kokio aplinkos sukeltų procesų: draugo išdavystės, neatlygintinos meilės, neteisingų viršininkų.

Paprastai jis trunka ilgai, jis yra pašalinamas atskirai - be vaistų ir specialistų pagalbos. Tiesiog per tam tikrą laiką.

Psichologinė apatija yra labiau apleista atsiskyrimo nuo to, kas vyksta, forma. Sukelia psichologines problemas, patirtį. Tai gali atsirasti dėl daugelio fizinių pasekmių: darbo praradimo, artimųjų praradimo, finansinio nesėkmės.

Paprastai patyrę patys „psichopatijos“ „docked“, jie atsiranda dėl kruopštaus kramtymo ir mąstymo per jų problemas, kartais nereikšmingus.

Kaip įveikti apatijos būseną - atsiskyrimą į pasaulį

Koks yra abejingumas viskas aplink mus, mes sužinojome ir kaip kovoti su juo?

Visų pirma, jums reikia prisiminti: visas patirtis ir mūsų valstybė - tai priklauso nuo mūsų. Jei jūs ar jūsų mylimas žmogus yra apatiškoje būsenoje, jis jam labai patinka. Išlaisvinkite savo emocijas, mėgaukitės tokiu abejingumu ir emocijų trūkumu, o tada pradėkite dirbti. Ištraukite savo protą iš šios bedugnės.

Kaip dope visi emociniai virpesiai yra tobuli, pavyzdžiui: įdomi kelionė, pasaulinis judėjimas, gyvenamosios vietos pakeitimas, vaizdo atnaujinimas arba kardinalus vaizdo pasikeitimas.

Jei apatija iki šiol neprasiskverbė, už jos pašalinimą pakanka pasivaikščioti artimiausiame parke, pasimėgauti mėgstamu hobiu, užsukti aplink ar eiti į filmus su artimu draugu.

Bet kuriuo atveju, nepriklausomai nuo to, kaip vadinama valstybe, kai jūs ir gyvenimas atrodo beprasmiškas, jums reikia sustoti laiku ir duoti savo kūną. Svarbiausia prisiminti: apatija - tai laikina. Labai svarbu „patraukti save nuo plaukų“, kad padėtis netaptų sudėtingesnėmis formomis, pavyzdžiui, depresija.

Tema: Man nerūpi

Temos parinktys

Man nerūpi

Galbūt kažkas pasakys.

Kadangi jūs atėjote į žmones su šiuo liūdesiu, tai reiškia, kad viskas jums nėra tokia baisi. Vis dėlto kažkas reikalingas. Kažkas, ko norite. Žinoma, įmanoma, kad noriu kažko, ko jūs negalite gauti nei darbo, nei pastangų. Būtina uždrausti. Pavyzdžiui, meilė. Vedlys mėlyname sraigtasparnyje. Noriu kažko. Bet neatvyksta, ateina. Liūdna taip.

Manau, kad jei mūsų gyvenime laimė įvyko dažniau nei liūdesys. Taigi norėtume džiaugtis daugiau liūdesio ir ieškoti to. Tai gaila, taip. Žinoma, noriu daugiau laimės. Noras ir gauti. Ir taip visą savo gyvenimą.

Pirma, nustokite gerti ar ką tu nusipirkite sau (jei ne, atsiprašau). Antra, yra tokia liga - skerdimas. Suprasti, kad tai praeis su laiku ir nemirs. Šią sąlygą turėjau po 2 mėnesių gaivinimo.

Tik liūdesys, kuris neturi pabaigos.
Kas atsitiko?

Aš nebijo mirties, dažnai galvoju apie tai
Taip, nemanau apie tai. Prireikus ateis.

mokko
ir kur yra tavo nuostabus žvilgsnis?

ir tai
* gyvenimas tapo geresnis, gyvenimas tapo įdomesnis * (c)
Tikiuosi, kad jūsų bliuzas (liūdesys) taip pat išnyks

VoronaSP
Sunku paimti save ant apykaklės ir paskambinti draugui, sunku paimti į naktinį klubą, buvo pernelyg tingus eiti ir prisiregistruoti makiažo kursams, sunku susipažinti su naujais žmonėmis, bet aš tai padariau. Rezultatas: ne sėdi vieni namuose! Sunkiausias dalykas yra pirmas žingsnis ir pagrindinis dalykas yra ne atsisakyti.

Visiškai sutinku. Panašioje situacijoje man buvo elgiamasi tuo pačiu metodu - kai pasiekiau tam tikrą ribą, aš užsikabinsiu savo asilą nuo kėdės su šliaužiančia pagalvele ir nuskubėjau keliauti. Grąžina kitas asmuo.

Kryžiuočių
Taip, tai normalu.. ypač žiemą. praeis pats.

Pirma, sutinku su tuo.

antra - man atrodo, kad jūs tiesiog nuobodu. atlikti remontą namuose ir bus įdomu iš karto gyventi

. Bet po darbo noriu greitai paleisti į namus, atidaryti duris ir pasinerti į gilumą ir vienatvę.

O kas su juo negerai?
Paprastai gana.
Ar gyvenate mieste?
Jei taip, kaip jūs vis dar norite bendrauti su kuo nors po darbo, transporto ir parduotuvės?
Juokingi.
Paprastai geriau, jei manęs neprasidėsite pusvalandį po atvykimo iš darbo.

. Dabar turiu jausmą, kad aš ištirpiu ir aš ne. Taip
Ir kas yra „tu“, „aš“?
Kas yra konkrečiai ištirpinta.
Gal junk tirpsta.
Žmogus yra 90% šiukšlių.
Taigi, kai kurių kilogramų tirpinimas yra naudingas.


. Aš ne žmogus!, ir padaras, kuris žiūri į pasaulį ir nežino, kodėl čia jis yra.
Na ir gerai.
Kas gera yra žmogus.
Antspaudų ir pastiesų rinkinys.
Fe.
Ir žymiausi iš jų yra antspaudas - „dėl kokios nors priežasties“.
Tai jau parašiau forume.
Atsipalaiduokite - esate „ne kodėl“, bet „tik taip“.
Negalima imti misijos.
Jei mirsite rytoj, visi saugiai pamiršs apie jus.
Apskritai jums nereikia nieko.


. Nesijaučia ir nesijaučia jokio sielvarto, jokio džiaugsmo, jokios meilės, neapykantos, ne pykčio.
Tai tikrai kietas.

. Tik liūdesys, kuris neturi pabaigos.
Taip, taip, baisi.
Taigi jūs gulite, apie tai, kad jūs nieko nejaučiate ir jūs nebijo mirties.
Priešingai.
Jūs jaučiatės sau ir bijo, kad viskas vyksta veltui čia ir dabar.

Scolopendra
Tik liūdesys, kuris neturi pabaigos.
Kas atsitiko?

Problema ta, kad nieko neįvyksta.

Pora dienų turėtum gerai nusimesti be įsipareigojimo su maloniu nepažįstamu asmeniu, tada sveikatos srovė.

Gerbiamasis Gogychas, tai tikrai veiksmingas receptas, jei ne vienintelis. Bet jei jūs tik žinotumėte, kaip sunku rasti tokį nepažįstamą NORMALĄ žmogų vienu metu. Aš nežinau priežasčių, bet tai yra faktas: lėtinis pėdsakas yra daugelio jaunų, dažnai įdomių ir patrauklių moterų, esančių šioje sušikti Maskvoje, diagnozė.

Jfkd
Ar gyvenate mieste?
Jei taip, kaip jūs vis dar norite bendrauti su kuo nors po darbo, transporto ir parduotuvės?
Juokingi.

Kaip ir depresija, aš sutinku, didelis miesto sindromas. Daugelis serga. niekas osbennogo su šešėliu neįvyksta. Ji tiesiog pasidavė metropolio bendram gyvenimo būdui. Apskritai, aš wow, kaip nuobodu visi gyvena aplinkoje ir vadina ją norma.

Ir dabar šiuo klausimu. Situacija yra labai pažįstama, labai. Ir aš visiškai neužmirškiu šešėlio. Tai mano kaltė. Aš žiūriu į save iš šono. Be abejo, ji yra uždaryta, ji nesiliečia su niekuo, jei ji mato bėdą patyrusį asmenį, ji pasisuks ir paliks. Klausykitės, Shadow, ir jūs galite įsivaizduoti situaciją, kai jūs tiesiog duodate pinigus, pavyzdžiui, asmeniui sunkioje situacijoje? Be benamių 10 rublių, ir žalios, pavyzdžiui, 200-300 tik kažkas, kur niekur gyventi. ar nėra nieko, ar skolos pakabinimas ir skubiai reikia duoti? Tiesiog padėk ir viską? Jūs negalite. Nes savanaudis. Kaip ir dauguma iš mūsų. Viskas sau, sau, „aš“ ateina pirmiausia. Taigi gauti: niekas nenorėjo jums pakenkti, ne įžeisti, nenaudoti jūsų asmeniniams interesams ir savanaudiškiems tikslams, o ne atsitiktinai sunaikinti savo tvarkingą pasaulį, išdėstytą lentynose? Norėjo - gauti. Mes visada gauname tai, ko norime gyvenime. taip yra. Niekas jums nepalies. Nes niekas nėra.

Vienatvė ją išgąsdina ir bijo. Taip, paprastai įprastas siauras požiūris, kad turėtų būti kažkas šalia, ir žmonės tai vadina meile, draugyste, nieko. Jie tiesiog bijo, bijo vienatvės. Ir jie bijo, kad kiti juos pažvelgs kaip į žiaurus, nes nesate jiems patinka. Dėl kokių nors priežasčių kiekvienas turi porą ar vakarėlį, tačiau ji neturi. Manau, kad tam tikras pacientas. Jie yra idiotai. tikrai nėra aišku. Čia, kitoje temoje, valstiečiai skundžiasi, kad jo moteris prašo frazės „Aš tave myliu“, bet jis nežino, ar jis myli, ar ne, bet jis pasiūlė gyventi prieš kurį laiką. Kodėl jis pasiūlė kažką, ko jam nepatinka? Žr. Aukščiau. Arba visa ši kava. Ką, jūsų manymu, jie yra labai susijaudinę, nes jie myli vieni kitus. ne fig. Tuščios užpildomos taip, kad, kaip ir Šešėlis, savaitgaliais neužsidarytų namuose.

Ir vienatvė yra normali. Tai yra aukščiausia laisvės forma. ir asmuo visada yra vienas, net jei jis gyvena su kuo nors. net jei jis praleido visus tuos ilgus Naujųjų metų šventes geriamojo ir vaikščiojimo metu su savo „draugais“. Tai tik apvalkalas. Šitie ruziya ir mėgėjai gali išnykti per naktį, o tada šis žmogus lūžs. Kaip šešėlis. Nes nėra nieko viduje. Šiam asmeniui reikia laikytis tik socialinio standarto. Visi susikaupia grupėse, susirenka į pulkus. Tai primityvus.

Vienatvė viduje yra laisvė. Tai atsitinka su šešėliu. Nenorite laisvės? Jei nesate vienišas, jūs turite vieną iš žmonių. Jei esate vienas, turite visą pasaulį. Ir šis pasaulis suteiks jums naujų įspūdžių, idėjų, asmenybių, emocijų - tiesiog atverkite. Paimkite jį taip, kaip jis yra, eikite su srautu ir būkite sau. Ir tavo gyvenimas bus pilnas. tik viduje jūs būsite vieniši. tu būsi tas pats. Jūs taip pat priimsite likimo ir jos dovanų smūgius. Jūs žinote. ką tai reiškia? - Tai reiškia, kad jūs pasiekėte vieną iš aukščiausių dvasios laisvės formų. Jūs tapsite nepakenčiamas. Ši būsena yra tarsi laimė.

Jei atidžiai perskaitėte tai, ką rašiau aukščiau, galime apibendrinti. Taigi, laimės receptas))))): stereotipų atmetimas, drąsa bendrauti su išoriniu pasauliu ir natūralumas. Laisvė yra tai, ką turiu viduje (c) žinote, kas pasakė.

Žinau jausmą, kai atrodo, kad jūs visiškai išnykote. tarsi niekas nematys tavęs. Ir kai supratau, kad tai yra privalumas. Nes esate lyg pilkas kardinolas. Bet mes žinome, kas paprastai vairuoja visus))) Jūs galėsite laisvai pasirinkti - jei esate pastebimas, „užrašytas“ aplinkinį pasaulį ir viskas atrodo normalu, tada kiekvienas gali jus pastebėti ir, jei esate nematomas, galite pasirinkti, su kuo ir ką daryti, kur eiti, kaip elgtis. Galų gale jūs pradėsite kopijuoti ir imituoti. Ir viskas vyks. Žinoma, netgi reikės taikyti ne visas pastangas. Gyvenimas bus užpildytas. Kadangi galva bus užpildyta.

Jei šis tiražas nėra įtemptas, galiu pereiti prie praktinių pavyzdžių aprašymo.

Aš nesu abejingas

Anya! Jūs apibūdinate pradžios požymius, geras toks, ypač depresija. Ar žinote, kas yra geriausias vaistas depresijai? Jei manote, kad tabletes - labai klaidingai! Pasiruošimas gali pašalinti kai kuriuos simptomus, tačiau jie nepašalins PRIEŽASTIS! Geriausia priemonė - Anya - gyventi harmonijoje su savimi ir pasauliu aplink jus. Pradėti paprastą - darykite tai, kas džiaugiasi, ką galite mėgautis. Pavyzdžiui, tai gali būti vien tik nesąmonė pirkti kažką sau, ką jau seniai svajojo. Arba eikite kažkur atsipalaiduoti. Tačiau svarbiausia yra ne pasiduoti toms gyvenimo aplinkybėms, kurios dėl kokių nors priežasčių jums netinka. Čia jūs studijuojate neprisimintame, neįdomiame universitete. Kodėl? Šis tyrimas savaime sukels jums depresijos jausmą. Paimkite dokumentus ir „užbaigite“ vietą, kurioje tikrai susidomėsite. Tas pats su santykiais. Jūs esate asmuo! Visada prisiminkite tai. Taigi jūs turite teisę į savo interesus, savo bendravimo taisykles. Jūs turite teisę reikalauti pagarbos. Kodėl gi ne? Pasirodo, kad jūs labai dažnai praradote ar davėte kažką ir ką nors. Pažeidimo būklė užima daug jėgų Jūs tiesiog pavargote. Anh, atėjo laikas pradėti laimėti. Pradėkite nuo mažų pergalių. Bet su kiekviena pergalė taps stipresnė, o gyvenimas taps ryškesnis ir įdomesnis. Pradėkite nuo savo apatijos pasauliui ir žmonėms. Tada viskas bus lengva, patikėkite manimi.


Sėkmės jums! Ir nepamirškite pasidalinti savo pergalėmis. Parašykite.


Palaikau Dmitrio prielaidą dėl depresijos.


Turime skubiai pasikonsultuoti su psichoterapeutu apie depresinį sutrikimą. Nusivylimai ir jūsų aprašyti įvykiai turi būti atskirti nuo pagrindinės problemos ir išspręsti atskirai, jie gali būti „stumti“, bet ne pagrindinė jūsų būklės priežastis. Tam tikru mastu jūsų amžius ir lytis taip pat yra „sunkinančios“ aplinkybės, atsižvelgiant į pažeidžiamumą psichoemocinių sutrikimų vystymuisi.


Dabar taip. Visų pirma atsakykite:


1. Kiek laiko buvo ši sąlyga?


2. Kaip jūsų miegas (daugiau, mažiau miego, ar lengva užmigti - pakilti, ryte - pavargęs ar naujas energija)?


3. Jūsų apetitas: geras, blogas, ar jis pasikeitė bet kokia kryptimi, ar svoris pasikeitė?


Jūsų būklės ypatumai yra tai, kad visiškai nesant emocinio įsitraukimo į gyvenimą ir praradus susidomėjimą - neįmanoma atgauti ką nors įdomaus, nes „neįgaliųjų“ suvokimas. Ar (pagal savo aprašymą) klasikinė „frotijos“ depresija. Būtina suprasti, kad tai yra kančia ir jokiu būdu neturi būti kaltės ar apgailėtinumo jausmų, nes jų būklė yra „tinginystė“, „valios stoka“ arba „blogas pobūdis“.


Santrauka: neperkelkite vizito į psichoterapeutą (psichiatrą), tik jis galės tiksliai pasakyti, koks yra objektyvus depresijos lygis, ar kas nors kitas kartu su juo ir ar tai galima padaryti be vaistų.

PSICHOLOGIJOS VALDYMAS
Viskas apie mūsų rašyseną ir grafologiją yra didžiausia Inneos Goldbergo grafoanalizės instituto „RuNet“ profesionaliame projekte.

- Instituto filialai įvairiuose miestuose;
- Nemokamas žurnalo „Scientific Graphology“ prenumerata;
- Profesinės autoriaus knygos ir straipsniai apie grafologiją, televizijos programų vaizdo įrašus, radijo programas ir internetinius seminarus;
- Laisvųjų rankų rašymo ir geriausių specialistų atsakymų forumas;
- Interaktyvus internetinis mokymas, skirtas įsisavinti rankraščio psichologinę analizę;

Laba diena, Anna!


Jūs baigėte mokyklą, daug kas dabar keičiasi jūsų gyvenime. Dabar jūs turite rasti savo vietą „suaugusiųjų pasaulyje“. Ir kaip aš girdėjau, tai jums nėra lengva. Rašote:


Ir aš tiesiog nusišypsojau, nors žinau, kaip skausminga ir įžeidinėjanti man, bet aš vis dar negaliu matyti šio žmogaus, jis yra labai skausmingas, nors jau praėjo 2 metai. Ką aš dariau, ką jam patiko, bandžiau jam paaiškinti, ką jis neteisingas, jis klausėsi ir sutiko, bet po trijų minučių tai padarė. Atsiskyrė su daugybe pretenzijų ir skundų


Jūs susižeidėte ir įžeidėte - įdėjote tiek daug pastangų, bandėte būti išklausytiems, bet nesulaukėte laukiamo rezultato ir nesėkmės. Turiu tokią fantaziją - jūs taip pat susišaudėte. Ir jūsų nusikaltimo nuodų toks nuodus jūsų gyvenimas, kad jums atrodo, kad nėra daugiau jėgų, visos pastangos yra beprasmės. Sunku, aš suprantu.


Tačiau tik praėjus šiai krizei atsiras naujas gyvenimas. Kiekviena krizė mus veda prie augimo, sau. Kelias į sąmoningumą mus veda per sąmonę, nežinomą, grėsmingą. Kiekvienas, kuris nori būti išmintingu suaugusiu, pirmiausia turėtų visiškai ir tiesiogiai spręsti savo klaidas ir klajoti. Tik tiesiogine patirtimi jūs juos pažinsite, o dabar jūs turite galimybę gauti šią patirtį - augimo patirtį. Šis procesas yra panašus į daugelio genčių inicijavimo ritualą. Įėjimas į suaugusiųjų statusą reikalauja labai sunkios ir pavojingos užduoties, kuriai reikia ilgai ir kruopščiai pasirengti.


Pagalvokite apie tai, kas yra jūsų „atsidavimo užduotis“? Ką, jūsų manymu, yra svarbi šios situacijos pamoka? Ką ji jus moko?


Tik palaikydami nuolatinį ryšį su savo širdies balsu, galėsite paversti klaidas patogiomis pažangos galimybėmis kelyje.

Apatija: ką daryti, jei nieko nenorite

Mūsų nesąmoningi troškimai paslėpti nuo mūsų. Todėl mes negalime atspėti, ką prašo mūsų psichika. Pagrindinė apatijos priežastis yra mūsų norų realizavimo stoka.

Aš nenoriu nieko. Aš sėdėjau kaip daržovė, nenorima, jausmų, jokių siekių. Visiškai trūksta susidomėjimo gyvenimu. Netgi nėra jėgų judėti visai ir daryti kažką. Norėdami eiti miegoti ir geriau amžinai.

Bet prieš gyvenimą viduje sudegino ugnis. Buvo troškimų, siekių, įdomu ir gyvenimas buvo malonus. Dabar duše - tik tuštuma. Kas yra sugadinta, kas nutiko? Kas paklausti pagalbos, ką išbandyti?

Mes suprantame valstybės priežastis ir tai, kaip elgtis su apatija, padedant naujausioms laiko ir sistemos vektoriaus psichologijos žinioms.

Žmogus - malonumo principas

Kas yra apatija? Abejingumas ir abejingumas viskas aplink. Kaip tai įvyksta? Tai pradedame suprasti nuo pat pradžių: nuo to, kad toks sveikas žmogus.

Žmogus iš esmės yra jo psichika, t. Y. Troškimų ir savybių visuma, kuri sistemos vektoriaus psichologijoje yra sujungta į vektorius. Tik 8 vektoriai, kurių kiekvienas turi savo unikalius norus ir savybes, apibrėžia vertybes, siekius, mąstymo tipą ir visas kitas savininkų savybes.

Žmogus nesąmoningai visada siekia malonumo. Viskas, ką jis daro savo gyvenime, jis nori, norėdamas linksmintis. Jausmas, norintis kažką, žmogus eina į jį realizuoti. Gauti tai, ko norite - džiaugtis, o noras padvigubėja. Toliau stengiamės, bet malonumas pasiekti šį tikslą jau yra didesnis.

Kliūtis yra ta, kad mūsų nesąmoningi troškimai paslėpti nuo mūsų. Todėl mes negalime atspėti, ką prašo mūsų psichika. Pagrindinė apatijos priežastis yra mūsų norų realizavimo stoka.

Kokie yra mūsų nesąmoningi norai?

Norint suprasti, kaip kyla apatija ir kaip ją elgtis, pažvelkime į tai, kokie norai žmogus gyvena kiekviename vektoriuje.

  • Odos vektoriaus turėtojai siekia tobulumo - socialinio ir materialiojo. Jiems svarbus statusas visuomenėje, galimybė užsidirbti gerų pinigų už savo darbą.
  • Analinio vektoriaus savininkams pagrindinė vertė yra šeima, vaikai ir namai. Visuomenėje jie yra svarbūs pagarba ir pripažinimas. Jie yra geriausi specialistai, ekspertai savo srityje.
  • Vizualinio vektoriaus atstovams gyvenimo prasmė yra meilė, šilti, nuoširdūs santykiai. Jie nori emocinių ryšių su žmonėmis.
  • Pagrindinis reikalavimas žmonėms, turintiems garso vektorių, yra žinios apie jėgas, kurios valdo šį pasaulį ir aplinkinius žmones, žinias apie jų tikslą, išvaizdą šioje žemėje.

Norėdami suprasti, kaip gydyti apatiją, reikia suformuluoti tikslią apatinių sąlygų atsiradimo priežastį. Tai skamba taip: „Aš noriu ir nepriimsiu“.

Apatijos priežastys

1) Mes nežinome ir todėl neatitinkame savo norų.

Žmogus dezorientuojasi ir dažnai daro klaidas, nesupranta savo paties norų, o tų, kuriuos nustato visuomenė. Pavyzdžiui, žmogus, turintis analinį vektorių, jaučiasi, kaip nori šeimos, bet šaukia iš visų pusių: „Pirmiausia jums reikia karjeros, tada šeimos! Jūs sukursite šeimą - jums nereikės laukti karjeros! ”Ir jis bando, plūgai statyti karjerą. Viduje yra nuolatinis nepasitenkinimas. Kaip jūs nieko nedarote, kas jums tinka.

Žmogus pats nežino ir daro pastangas neteisingoje vietoje. Jis yra investuotas - bet nesulaukia malonumo. Jis dar kartą deda pastangas - jis niekada nieko nepasiekia. Ir tada jau nėra jokios jėgos, ir aš nenoriu nieko daryti. Atsiranda apatiška sąlyga.

2) Blogas scenarijus ar trauminė patirtis.

Asmuo gali visiškai žinoti savo norus, bet kažkas gali trukdyti jam gauti tai, ko nori.

Pavyzdžiui, odos vektoriuje tai gali būti gedimo scenarijus. Jis formuojamas vaikystėje, kai vaikas, turintis odos vektorių, yra sumuštas ar pažemintas. Kaip rezultatas, vaikas yra perkvalifikuotas nesąmoningai, kad galėtų ne iš laimėjimų ir laimėjimų, bet dėl ​​nesėkmių ir nesėkmių. Sąmoningai, jis nustato sau didelius tikslus, nori statuso, pinigų ir nesąmoningai atsipalaiduoja ir nuramina, jei vėl nieko neįvyko.

Kai žmogus nežino apie tokį scenarijų, jis gali nukristi kaip žuvis prieš ledą, bet jis negali nieko pasiekti. Kol gedimo scenarijus nebus įgyvendintas ir parengtas, niekas nepasikeis. Tada palaipsniui apatija prieš gyvenimą slopina nusivylimą, nulemia norą, kad žmogus neturėtų būti taip skausmingas, kad be galo nenaudingos pastangos.

Žmonės, turintys vizualinį vektorių, yra labai emocingi ir jautrūs. Jų pagrindinis troškimas yra meilė. Su visa širdimi jie siekia jos - už šiltą, konkurencingą santykį. Bet ne visada vyksta emocinių ryšių kūrimas. Asmuo gali nukentėti, pabandyti, bet niekada negauna to, ko nori. Ir po to, kai patyrė skausmą, jis jau atsistatydino ir nebando. Ir jis nenori nieko...

Vizualiniame vektoriuje taip pat yra galimų sužalojimų: buvo stiprus šokas, pavyzdžiui, artimųjų praradimas - ir protas, kad išgelbėtų save, įsijungia į apsauginį mechanizmą ir blokuoja emocinį jautrumą. Tada žmogus turi pilną ar dalinį emocijų sustabdymą, jaučiasi emocinę tuštumą. Bet tai yra laikina sąlyga.

3) Noras patenka į laiko problemų.

Taip atsitinka, kad noras yra gana jaučiamas ir suvokiamas, tačiau šiomis gyvenimo aplinkybėmis tai neįmanoma realizuoti. Taip atsitinka, pavyzdžiui, su motinystės atostogų metu gyvenančiomis moterimis, kai jie neturi galimybės atlikti savo mėgstamą darbą, bendrauti su žmonėmis, „išeiti“.

Išblukimo norai

Kai troškimas ilgą laiką neįgyvendinamas, jis virsta nusivylimu į vidinę įtampą. Kai ilgą laiką susikaupia nusivylimas („aš noriu ir ne“), žmogus nuolat jaučia skausmą ir nepasitenkinimą. Jis tampa agresyvus - jis pradeda neapykantą visiems, erzina, šaukti ar mesti tantrumus, tai yra, „švaistyti“ savo trūkumą kitiems. Visa ši agresija pradeda valgyti ir pats. Tai pasireiškia psichosomatinių ligų ir sutrikimų forma.

Ir tada, palaipsniui, psichika pradeda išjungti norus, kad išgelbėtų asmenį. Tai yra gamtos malonė. Asmuo tampa vangus, be energijos, nieko nenori ir jau negali. Jis tiesiog visiškai užgesino. Nėra troškimo - jokio gyvenimo.

Kaip tai gali įvykti, pavyzdžiui, moteryje su analiniu vektoriumi? Jos pagrindinė vertė yra šeima, namai, vaikai. Tačiau tose situacijose, kai šeima sulaužė ar artimi žmonės mirė, atsiranda vidinė tuštuma, dažnai moterys šią valstybinę emocinę išsekimą vadina. Kam mezgti šiltas kojines? Kas kepti pyragus? Kas susitikti po darbo, apie ką rūpintis? Gyvybės prasmė prarandama, viduje yra tuštuma. Palaipsniui apatija ateina į viską, kad gyventi nebūtų taip skausminga.

Užbaigti apatiją ir depresiją

Garso vektorius yra norų hierarchijoje atskirai. Jo vieninteliai troškimai nėra susiję su materialiu pasauliu. Jei žmonės nori realizuoti žemiškus troškimus (kitose septyniuose vektoriuose), tada garso vektoriaus norai dažnai neįgyvendinami.

Garso vektoriaus troškimai yra noras atskleisti pasaulio struktūrą, kas paslėpta, mūsų gimimo priežastis, gyvenimo prasmę, mūsų tikslą. Jei šie troškimai nėra užpildyti, žmogus visiškai praranda susidomėjimą kažkuo, nenori bendrauti su žmonėmis, praranda kasdienės veiklos prasmę, jaučia fizinį silpnumą, mieguistumą, vadindamas jį lėtiniu nuovargio sindromu. Garso vektoriaus apatija yra sunkių sąlygų, depresijos rezultatas, tai yra visiškas išsekimas ir neviltis, nesugebėjimas užpildyti savo garso norų.

Garso vektorius yra dominuojantis - tai reiškia, kad jei jo norai nėra užpildyti, tada palaipsniui jis sumažina kitų vektorių norus (bendravimo, šeimos, pinigų, meilės ir pan.). Palaipsniui žmogus visiškai praranda savo prasmę gyvenime, gali nekęsti žmonių, nuolat siekdamas vienatvės.

Jis nenori bendrauti su bet kuriuo asmeniu, bet jis turi atsakyti į klausimus, kuriuos kiti nuolat klausia. Asmuo nesupranta, ko nori, kur eiti, dažnai nenori nieko. Sudėtingas emocinis sutrikimas - žmogus yra gyvas, bet psichologiškai, emociškai miršta, kaip jis buvo, tiesiog gyvena ant mašinos, apatijoje.

Kaip atsikratyti apatijos ir depresijos, kad grįžtumėte į visą gyvenimą? Atskleidžiant psichikos prietaisą Jury Burlano „System-Vector“ psichologijos mokymuose, garsas pamiršo apie depresiją, visiškai neribotą susidomėjimą gyvenimu ir norą gyventi jaudinantis.

Apatija: ką daryti, jei nieko nenorite

Sistemos psichologo patarimas, kaip susidoroti su apatija: suvokti savo natūralius troškimus, naudoti gyvenime malonumo principą, atitinkantį jūsų psichikos vidinę struktūrą.

Kai žmogus suvokia savo prigimtį, tikruosius sąmonės troškimus - jau šiame etape jo energija išlaisvinama. Tai suteikia jums galimybę pradėti judėti savo gyvenime ne atsitiktinai, bet teisinga kryptimi, žinodami savo prietaisą. Apatijos gydymas yra įveikiama problema.

Jums nebereikia gauti blogos patirties. Be to, jūs galite būti laisvi nuo ankstesnės patirties, iš kliūčių, trukdančių užpildyti savo norus.

Neteisingumo scenarijus, pasipiktinimas, bloga patirtis, atidėjimas (atidėjimas), baimės, panikos priepuoliai, fobijos. Visos šios problemos yra parengtos Yuri Burlano „System-Vector Psychology“ mokyme.

Sistemos vektoriaus psichologija yra daugialypės žinios apie žmogaus psichiką, apie tai, kas mus veda iš vidaus. Žmonėms, turintiems garso vektorių, šiomis žiniomis mokytis yra didžiausias mūsų laikais malonus malonumas.

Atėjo laikas grįžti į gyvenimą. Šis pasaulis laukia jūsų - gyvas, energingas ir laukia jūsų talentų realizavimo! Joks žmogus nėra gimęs kaip toks - šiam pasauliui tai reikia, ir kiekvienas žmogus gali tapti laimingas, kai jis realizuojamas pagal savybes, būdingas jai gamtoje. Tai patvirtina tūkstančiai rezultatų. Šie žmonės sugebėjo grįžti į gyvenimą iš savo depresijų ir apatijos:

„Žodžiu po mėnesio treniruotės aš praradau apatiją gyvenimui. Tai buvo labai įdomu gyventi. Mane domina žmonės. Man tapo lengva būti tarp jų. “

„Kiekvienos ateinančios dienos laukė naujų atradimų. Aš pradėjau eiti ir dabar aš negaliu sėdėti vieną minutę. Viduje atsirado naujas energijos šaltinis - gyvenimo troškimas. Suprantu save, mano psichikos (vektoriaus) komponentus ir jų poreikius, aš aiškiai suprantu, kad aš neturiu teisės būti užsiėmęs ne savo versle gyvenime ir nebūti vietoje! “

Ir jūs taip pat galite nugalėti apatiją. Pradėkite nuo nemokamo internetinio mokymo „System-Vector Psychology“, kuris vyks artimiausioje ateityje. Prisiregistruokite čia.

Man nerūpi, ką daryti?

Paskelbta: 03-10-2012 16:08 Apskritai taip yra. prieš porą metų susitiko mergaitė, viskas buvo gerai ir viskas baigėsi blogai. ten, kur viskas prasidėjo, aš obsalyutno abejingai viskas, kas vyksta su manimi ir aplink mane nėra gyvenimo džiaugsmo. Neseniai viskas atėjo į tai, kad aš tik valgau, miega, ir viskas. ne todėl, kad nėra pramogų, bet aš tiesiog nenoriu valgyti merginos. bet, kad būtų sąžiningas, net eikite dabar į mano kambarį su savo geriausiu draugu ir pasakyk man, kad ji palieka mane ir, apskritai, aš nebūtų nusiminusi ir džiaugiamės su kitu. Aš nežinau, kad visada stengiausi įsibrovti emocijų trūkumą ant mano veido, todėl galbūt aš pasiekiau tobulumo. Mano draugai kviečiami pasivaikščioti, bet aš nesijaučiu kaip gerti ar vaikščioti. nieko.. ir tai yra priežastis, kodėl toli su darbu kažkas negerai, nes senoji mergaitė, kuri vis dar prisimena draugų, jums reikia šviežių toli mesti savo mergaitę nafigą.

  • Dabartinė vertė 3.64 / 5
Reitingas: 3.6 / 5 (247)

Aš neatsakau į jūsų klausimą. Gal vienas dalykas, galbūt visi kartu.

Gali represuoti emocijas, kurių neleidžiate atrodyti.

Tai tampa aišku po visą darbo laiką.

Kas atsitiko su ta mergina?

Paskelbta: 04-10-2012 14:58 Na, yra tamsi istorija, į kurią neatsakysiu. susitiko įsimylėjo, tada palikau. į kitą miestą ir kai ji grįžo, ji nebėra mano draugė. ir man tai buvo šokas, nes grįžau tik dėl jos ir jos, nes ji negalėjo eiti pas mane ir gyventi su manimi, grįžau į ją, kad būčiau kartu, nes ji nuolat šaukė, kad ji buvo nuobodu ir pan. pasidavė entuziastams, nusprendė padaryti ją nustebusiu be įspėjimo su gėlių puokštė ir dabar nustebino. tik ne jos, bet aš. greičiausiai taip yra todėl, kad po to man atrodė, kad kažkas paspaudė ir aš, mano nuomone, nebegali pasitikėti žmonėmis. absoliučiai visi, su kuriais pasitikėjau, išdavė ją paskutinę šiaudą. po to padariau daug bėrimų. iš pradžių jis stengėsi visai laisvai praleisti laiką, kad neturėtų laiko galvoti apie ją. tada jis paguodė save alkagolyje ir lengvai pasiekiamose mergaitėse. ir tada jis padarė svarbiausią nesąmonę, jis pradėjo santykius su mergina, kuri ilgą laiką išdžiūvo ir yra mano buvęs draugės draugas. Atsiprašau už ją, kartais ji yra gera, aš bijo ją nutraukti. Bandau, kad ji nepastebėjo, kad esu visiškai abejingas. draugai, taip pat visi kudato. Aš turiu galvoje, žinoma, jie išliko, bet dėl ​​kokių nors priežasčių jau nejaučiu nieko, kas buvo brangus anksčiau. nors yra vienas pažįstamas, iš kurio aš labai retai matau ir ką tik neseniai susitikau su vyru, kuris buvo užsikabinęs prie jo frazės ir situacijos, kurioje ji buvo pasakyta. aplink draugus, kuriuos visi sutinkame su traukiniu. čia jis išeina aš kažkaip smagu iš visų, kurie juokiasi, ir aš tik su Sanya, todėl jo vardas žiūri į mane be šypsenos su bandymo išvaizda „Lech dėl kažkokios priežasties, kad juokiesi, kaip visada, bet jūsų akyse nėra blizgesio“

  • Dabartinė vertė 3.64 / 5
Reitingas: 3.6 / 5 (247)

! Pranešimas iš forumo oficialaus konsultanto
Paskelbta: 2012-10-05 08:00 Aleksejus, ar pavyko su juo kalbėti, kai sužinojote, kad ji nebėra su jumis?

Baisus abejingumas viskas. Kaip elgtis su juo?

Sveiki Aš esu 22 metai, nesu vedęs, bet turiu ilgus santykius, nėra vaikų. Tėvai išsiskyrė, be entuziazmo, bendrauja su tėvu ir motina.

Problemos esmė: Faktas yra tai, kad ilgą laiką, kažkur šiek tiek mažiau nei metus, jaučiu motyvacijos ir abejingumo trūkumą. Jau seniai atsistatydinau dėl to, kad daugelį metų esu šiek tiek nerimaujama apie tai, kas vyksta. Ši parinktis netgi tinka man, nes ji apsaugo mane nuo nereikalingos patirties. Taip pat tiksliai reaguoju į tėvų skyrybas. Aš nepritariu tam tikriems dalykams, kuriuos jie padarė savo gyvenime, bet tai ne man, nei jų santuokai. Žinau, kad jie nustos būti mano tėvais, o likusi dalis yra jų pačių verslas.

Iš anksto pasakysiu, kad nesu bedieviška lėlė. Aš reaguoju, gana charizmatiškas, daugeliu būdų įsitikinęs. Aš neturiu nuobodaus gyvenimo, esu savarankiškas kūrybingas žmogus, turiu daug draugų.

Be to, man sunku tiksliai ištaisyti mintį. Bet tarsi aš nerūpiu apie tai, kas vyksta aplink mane, aš visada nesu abejingas mano reikalams. Man buvo svarbu, kad gyvenime būtų gerai įsitvirtinęs, gauti pripažinimą, atlikti kokybišką darbą, išsaugoti savo reputaciją, nežudyti žmonių. Ir dabar suprantu, kad visa tai yra bloga (leisti žmonėms nusileisti, blogai užsakyti ir pan.), Ir šiuo metu laikau tik šias žinias. Ir vėl, man patinka mano darbas. Aš atlieku savo darbą, nes turiu tai padaryti gerai, bet nėra jokio intereso, motyvacijos, apgailėtumo (nežinau, kas yra tikslesnė). Net ir dabar turiu parašyti terminą „popierius“, nes nuo ryto rytą (ar greičiau) jį perduodu. Bet kažkaip man nerūpi tai, kad ji gali sukelti nemalonių pasekmių, kurių aš nenoriu. Dabar suprantu, kad man nereikia problemų, ir tik po šio pranešimo sėdėsiu rašyti. Bet emociškai aš visiškai nerūpiu, nesijaučiu atleidimo baimės, motyvacijos daryti, baimės nuvilti kitus. Absoliutus abejingumas tokiuose dalykuose yra nereikalingas. Prieš tai visa tai padėjo man pasiekti savo tikslus, daryti geriau nei kiti. Tai vien tik tuo atveju, jei vienu metu sutinku su tuo, kad jei manęs nerūpi, aš nerūpiu, kas vyksta toliau, aš pakilsiu į visus laiptus. Aš kažkaip nustosiu augti. Čia jis neduoda man poilsio.

Bet ką jūs manote, jis susijęs ne tik su studijomis universitete. Turiu tiek daug dalykų. Pvz., Nerūpiu, kad mano mama yra beprotiška dėl santuokos nutraukimo, nenoriu, bet nenoriu su ja sujausti. Formulė lieka tokia pati. Man nerūpi šis įvykis, nenoriu, kad tai įvyktų, bet nenoriu nieko daryti.

Nežinau, kokia yra problema, kas tai yra, kaip elgtis su juo, ar tai būtina.

Iš anksto dėkoju už laiką.

Klausimo autorius: Moira Amžius: 22

Psichologas Zhuravlyov Alexander Evgenievich atsako į klausimą.

1. „Faktas yra tai, kad ilgą laiką, kažkur šiek tiek mažiau nei metus, jaučiu, kad trūksta motyvacijos ir abejingumo. Jau seniai atsistatydinau su tuo, kad daugelį metų esu šiek tiek susirūpinęs dėl to, kas vyksta.“

Jau daugelį metų - kiek metų (atsižvelgiant į tai, kad esate tik 22.) Ar gyvenate šioje valstybėje? Tai yra, labiausiai neramūs, labiausiai revoliuciniai metai (nuo tapimo, asmeninio tobulėjimo, emocinės patirties) jūs gyvenate apatijos būsenoje?

2. „Bet kaip aš ne rūpinčiau tuo, kas vyksta aplink mane, aš visada nesu abejinga mano reikalams. Man buvo svarbu gauti darbą gerai gyvenime, gauti pripažinimą, padaryti savo darbą veiksmingai, išsaugoti savo reputaciją, neleisti žmonėms žengti. Suprantu, kad visa tai yra bloga (leisti žmonėms žemyn, blogai užsisakyti užsakymus ir pan.), O kol laikau tik šias žinias, ir vėl, man patinka mano darbas., bet nėra jokio susidomėjimo, motyvacijos, gailesčio (aš nežinau, kas yra tikslesnė.) Net ir dabar, turiu rašyti terminą „popierius“, kadangi nuo ryto rytą (ar greičiau) perduodama. “

Gerai! „Jūsų verslas“ ir kažkas buvo svarbi. Man patinka darbas, kuris taip pat yra puikus!

Nesuprantu kito:

Ar gyvenote su manymu, kad originalus jaudulys ir entuziazmas tęsis amžinai? Forever dirbs su jūsų malonumu?

Esminis dalykas yra tai, kad nėra nuolatinės motyvacijos. Motyvacija kyla iš poreikio. Ir jūs žinote, jei rytoj neturite nieko valgyti, tada jūs pradėsite dirbti ir dirbti sunkiai. Net ir labiausiai nepatinkamas darbas. Poreikis patenkinti jų pagrindinius poreikius sukels motyvaciją. Tai paprasta.

3. Jūs esate visiškai teisus. Krizė atėjo (ar tęsiasi): jums reikia išsiaiškinti situaciją sau.

Pagrindinis klausimas čia: Kaip toliau augti? Kaip pakeisti savo gyvenimą (nuotaiką, susidomėjimą, stilių), bet tuo pačiu metu neprarandate visų vertingų ir naudingų, kuriuos „laimėjote“ per 22 metus?

Turiu pasakyti, kad viename ar kitu laipsniu kiekvienas susiduria su klausimu „būti ar nebūti“! Ši intrapersonalinio konflikto būsena patiria daug (jei ne visi) ir patiria daugiau nei vieną kartą. Kodėl kalbu apie konfliktą? - Kadangi kitoje šios sąlyginės ašies polyje yra baimė (baimė) dėl pokyčių.

Tai reiškia, kad reikia kažką pakeisti, bet taip pat atrodo baisu, nes jis naudojamas, patogus, baisus ir pan.

žmonės pasirenka jiems tinkamą pasirinkimą, bet!

Bet kaip taisyklė, kiekvienas pasirenka tiksliai pakeitimus, vystymąsi. Anksčiau ar vėliau vystymasis, noras keisti kažką yra prieš elementarinį savęs išsaugojimo jausmą ir žmogus rizikuoja! Tik žmogus negali gyventi be dinamikos. Metamorfozė mums sako, kad esame gyvi!

Apskritai, Moira, reikšmių paieška - vienas svarbiausių žmogaus uždavinių. Tai visada labai skausmingas procesas.

Gera ir simptominė, kad parašėte mums apie savo jausmus. Ir aš nesakyčiau, kad tu vistiek. Kai rašysite, kai užduosite klausimus, tai reiškia, kad kažkas sustoja tyliai „apšviesti“, nes tam tikras Anton R. rašė komentaruose.

Jei yra net menkiausių abejonių, diskomfortas, tai reiškia, kad yra išteklių tam tikram sprendimui priimti, pasirinkimas, veiksmų metodas. Žinoma, būtina kažką pakeisti ir greičiausiai ateis laikas!

Kitas dalykas yra tai, kad „nerūpi“ būklė yra apgaulinga. Atminkite, kad mes turime teisę būti silpni, pavargę ir tt Tai kvaila, kad viskas viskas dėl pradinio silpnumo, pasiklysti tam tikru momentu ir tada apgailestauju dėl priimto sprendimo arba (dar blogiau) nesuvokiant, kad padarėte klaidą, vienu metu atsisakius visko ir sumažindami visus savo darbus „pavargę“ !

Bet koks veiksmas turi būti baigtas. Tai yra, jei mokotės, baigsite savo išsilavinimą, gausite diplomą ir - toliau pasirinksite! Tačiau veiksmas bus logiškai užbaigtas, visas taškas bus pateiktas kaip REZULTATAS ir galite pradėti naują veiksmą!

Jei dirbate, nustatykite sau, kad „kraštas“, tas galutinis (dabartinio etapo požiūriu), pasiektas, kurį tyliai „uždarysite“ šią „duris“ ir įveskite naują!

Tiesą sakant, turėtume džiaugtis tuo. ką sakote, yra susidomėjimas gyvenimu. Tai nėra depresija, o ne tikra apatija, klinikinė prigimtis, bet, jei jums patinka, brandinimas. Taip, branda, „brandumas“ ateina visiems tinkamu laiku. Taip atsitinka, kad 35 ir 40 metais.

Yra vienas toks rodiklis, kuriuo galite pasakyti, ar asmuo yra „subrendęs“, ar ne:

Nustatyta motyvų hierarchija.

Kas tai? - Tai yra tada, kai mano „aš noriu“, „noriu“ ir „nenoriu“ kažkaip „pailsėti“, yra derinami su daug didesnės apimties, socialiai paskirto lygio „privaloma“ ir „privaloma“! Mūsų žaidimai tikrai yra mūsų, bet iki tam tikro momento, o šio mūsų žaidimo taisyklės neprieštarauja žaidimo taisyklėms, kuriose mūsų žaidimas yra „įrašytas“ arba kurio dalis yra mūsų žaidimas.

Mes esame socialiniai gyvūnai! Turime būti visuomenėje, turime gauti grįžtamąjį ryšį, kad suprastume, kas mes esame, kur mes einame ir kas vyksta apskritai.

(Atleisk man už tokį bėdą, bet manau, kad mane suprantate!)

Bet kokiu atveju, jūs norite, kad tai patinka, jūs norite kažkaip atitikti šiuolaikiškumo tendencijas, jūs norite kažką daryti bent patys ir žinoti, kad šis „darbas“ yra vertas, svarbus, esminis ir pan.

Bet kokiu atveju, jūs negalite išeiti iš orientyrų norų, informacijos, palyginimų forma.

Tai reiškia, kad mažai tikėtina, kad jūs visiškai uždarysite gyvenimą, nes „skaityti“ tai savo laiške.

Taip pat gali būti visiškai abstraktus. Tačiau tai yra santykinė abstrakcija. Šiuolaikinio pasaulio sąlygomis būtina turėti kažką, būtina naudoti kažką, NEPRIKLAUSOMI, NEPRIKLAUSOMI, REIKIA.

Mama ir tėtis turi savo gyvenimą, savo problemas, kurias jie turi išspręsti NEPRIKLAUSOMAI. Leiskite jiems išsiskirti, jei mano, kad tolesnio sambūvio nėra. Tikrai jis svyruoja tiek, kiek. Jau esate gana suaugęs.

Dabar svarbiausias dalykas yra tavo gyvenimas ir daug laiko. Ieškokite sau.

Apetitas ateina su valgymu. Padarykite bent ką nors, kad suprastumėte, ką nukreipti savo jėga ir ką skirti kitam gyvenimo etapui.

Žiūrėti filmą - tai atlikite. Norėdami vaikščioti - daryti. Įsijunkite į save - daryti.

Kalbėjimas su žmonėmis - daryti.

Tiesiog fantazuoti ar (kas yra bendroji aerobika) planuoti - DO!

Ir - tikrai - gerai, kad nerūpi žmonių nuomonėmis („nusivylimo“ prasme)! Tačiau „poreikis“ ir „būtinybė“ yra ir bus gyvenime, nes be jų jis neveiktų „aš noriu“!

Sėkmės jums! Atsiprašome už ilgą atsakymą. A. Zhuravlev

Be To, Apie Depresiją