Kaip atskirti migreną nuo galvos skausmo

Žmonės dažnai painioja galvos skausmus ir migreną. Kažkas netgi naudoja šiuos žodžius kaip sinonimus ir sako, kad jis turi migreną, o tai reiškia, kad jis turi galvos skausmą. Sumišimas žodžiais yra ne toks baisus kaip galimos sveikatos problemų pasekmės, todėl pažiūrėkime, kas daro kitokią migreną nei galvos skausmas.

Kodėl reikia atskirti?

Galvos skausmas ir migrena nėra tas pats dalykas. Svarbu suprasti šių reiškinių skirtumus, kad laiku atkreiptumėte dėmesį į įspėjamuosius ženklus. Migrena yra neurologinė liga, o galvos skausmas yra tik simptomas, galintis sukelti daugybę priežasčių. Jei sergate migrena ir negydote, diskomfortas jums vėl ir vėl atsiras. Gedimas bus lėtinė ir trukdys normaliai gyventi.

Lėtinė liga yra lengviau užkirsti kelią nei išgydyti, todėl neatidėliokite vizito į neurologą. Jei patvirtinama, kad turite migreną, svarbu nustatyti veiksnius, kurie sukelia jo priepuolius ir kuriuos reikia ištirti. Sąlygos, panašios į šią ligą, gali atsirasti smegenų navikams ir sunkioms kraujagyslių patologijoms.

Paprastai galvos skausmai, atsiradę sporadiškai, nekelia jokios grėsmės sveikatai ir išnyksta savaime. Jie gali atsirasti dėl šalčio, perteklių, streso, ilgo akių. Jei nepageidaujama vieta dažnai jus aplanko ir neišnyksta be skausmo malšinimo, tai gali reikšti smegenų kraujagyslių pažeidimus, akių, ausų, dantų, kaukolės struktūrų, įvairių neuralgijų ir net psichinių ligų pažeidimus.

Migrenos požymiai

Koks skirtumas tarp migrenos ir galvos skausmo? Visų pirma, šios ligos simptomai. Kiekvienas iš jų atskirai nėra priežastis diagnozuoti, jie turi pasireikšti komplekse.

Pagrindinis simptomas yra ypatinga būklė, vadinama aura. Jis įvyksta prieš ataką ir trunka nuo 10 minučių iki pusės valandos. Pacientas turi regėjimo sutrikimų (mirksintis ar mirgantys zigzagai prieš akis), neįprastas pojūtis organizme (tirpimas, dilgčiojimas galūnėse ir veido srityje). Simptomai palaipsniui tampa stipresni, o po to palaipsniui išnyksta.

Galvos skausmas paprastai pasireiškia pasibaigus aurai, tačiau kai kuriais atvejais aura ateina ir eina pati. Šis reiškinys netgi turi pavadinimą - „be galvos migrenos“. Aura stebima maždaug ketvirtadaliu pacientų. Išpuolių negali lydėti aura ar vien tik aura.

Migrena yra paveldima liga, todėl tikslinga paklausti, ar bet kuris iš jūsų artimųjų turėjo tokią diagnozę. Yra didelė tikimybė, kad ši liga Jums buvo perduota genetiškai, o jūsų vaikai ją paveldės (tai yra apie šešis atvejus iš dešimties). Moterys serga dažniau nei vyrai.

Kiekvienas asmuo, kenčiantis nuo migrenos, turi savo veiksnių rinkinį, kuris sukelia ataką. Kas gali sukelti nepatogumų:

  • stresas;
  • pernelyg ryški šviesa;
  • stiprūs kvapai;
  • menstruacijos;
  • kai kurie maisto produktai ir gėrimai (vynas, kava, šokoladas);
  • oro pokyčiai;
  • miego sutrikimas;
  • bado

Jei pastebėsite, kad prieš skausmo sindromą įvyksta tam tikri įvykiai, sąlygos ar įvykiai, pabandykite juos išvengti. Kai kurie pacientai laiko dienoraštį, kuriame jie užrašo, kas atsitiko, prieš juos sulaikius.

Migrenos skausmas paprastai būna lokalizuotas vienoje pusėje. Jei tuo pačiu metu turite karūną, akį ir šventyklą, o nemalonus pojūtis apima tik kairę ar tik dešinę galvos pusę, greičiausiai tai yra migrena.

Poveikį gali lydėti pykinimas, vėmimas, padidėjęs jautrumas šviesai ir garsai. Paprastai galvos skausmas taip pat gali būti lengvas pykinimas, tačiau jis nesukelia vėmimo. Pašalinus ryškios šviesos ar stipraus kvapo šaltinius, mažėja kančios. Migrena negali būti sustabdyta tokiu būdu ir ataka trunka nuo kelių valandų iki kelių dienų.

Atkreipkite dėmesį, kad migrena nėra susijusi su kraujospūdžio padidėjimu ar sumažėjimu.

Taigi, migreną lydi daug specifinių požymių, padedančių atskirti jį nuo kitos ligos:

  • aura reiškinys;
  • pykinimas ir vėmimas;
  • skausmo lokalizavimas vienoje galvos pusėje;
  • faktoriaus provokatoriai kartojasi;
  • jokių kraujospūdžio pokyčių;
  • genetinis polinkis.

Šis negalavimas pasireiškia individualiai, todėl jūs galite turėti tik dalį išvardytų simptomų. Bet kokiu atveju, jei galvos skausmas taps tavo paplitimu, o jūs nedalyvaujate skausmą malšinančiais vaistais, jums reikia išbandyti. Negalima atsikratyti savęs gydymo ir atidžiai stebėkite savo gerovę.

Koks skirtumas tarp migrenos ir galvos skausmo: kaip jį atpažinti ir tinkamai gydyti?

Daugiau nei 28 milijonai žmonių mūsų šalyje kenčia nuo sunkių galvos skausmų. Migreną aplanko 30-35 metų moterys, nors problema gali kilti 18 metų.

Moterys 4 kartus dažniau patiria stiprų skausmą nei stipresnė lytis.

Viskas aplink jį praranda savo prasmę, kai galvos skausmas yra stiprus. Kaip atpažinti migrena yra ar tik galvos skausmas? Koks jų skirtumas?

Dažna ligų priežastis

Migrena yra dažna galvos skausmo priežastis. Tai yra pagrindinė skausmo rūšis, kurią sukelia liga. Nėra tiksliai ištirtas, tačiau manoma, kad migrena yra abipusio kraujagyslių ir nervų sutrikimų rezultatas.

Tai galingas skausmingas skausmas, lokalizuotas tik vienoje galvos pusėje. Retai gali plisti galvos.

  1. Migrena su aura. Tai tradicinė migrena. Jam būdingas simptomas yra pojūčių pažeidimas prieš pusvalandį iki skausmo pradžios, ant akių yra veidrodis, atsiranda haliucinacijų, galva pradeda suktis, pasirodo kalbos sutrikimai ir koordinavimas. Dažnai išpuolis gali būti sustabdytas, jei išgėrėte tabletę pačioje auros pradžioje.
  2. Be auros, tai yra migrena, kuri nėra susijusi su ankstesniu klausos, regėjimo ir judėjimo erdvėje sutrikimu.

Pagrindiniai migrenos požymiai yra:

Skausmo tipai

Galvos skausmas gali būti daugelio ligų požymis. Nuo šios apraiškos prasideda apie 45 kūno ligos. Dėl šios priežasties, nereikia atkreipti dėmesio į skausmą galvos nėra verta.

Yra pirminis ir antrinis galvos skausmas.

Pirminė GB apima:

  • migrena
  • įtampos galvos skausmas;
  • klasterio galvos skausmas

Kiekvienas turi savo išskirtinius bruožus.

Antrinė galvos skausmas lydi įvairias somatines ligas, todėl pasireiškia pagrindinės ligos simptomai.

Įtampa

Tai yra labiausiai paplitęs pirminio skausmo tipas. Daugiau kaip 70% žmonių skundžiasi. Iki 3% suaugusiųjų turi lėtinę HDN formą. Jis pasireiškia dėl psicho-emocinio perpildymo, kaklo, skeleto ir raumenų problemų.

Epizodai gali trukti iki poros valandų. Lėtinė forma yra ilgesnė ir intensyvesnė, o išpuoliai yra periodiniai.

„HDN“ turi smulkų, bukas „žiedo“ ar „šalmo“ tipo, pradedant nuo kaklo. Pridedamas dirglumas, nuovargis, mieguistumas. Tai yra monotoniškas skausmas, be pulsacijos, staigių paūmėjimų. Jam būdinga raumenų įtampa kakle ir kaukolėje.

Vyrai patiria 5-6 kartus dažniau nei moterys. Jam būdingas smarkių galvos skausmų ataka fronto-laikiniame regione arba akies obuolio regione su skleros edema, veido ašarojimas ir paraudimas, svyruoja nuo 15 minučių iki 3 valandų. Skausmas yra toks stiprus, kad žmogus nuolat keičia savo kūno padėtį, bandydamas atleisti savo būklę.

Sinusas

GBS yra antrinio galvos skausmo variantas, atsirandantis dėl paranasinių sinusų uždegimo. Ši oro ertmė yra aplink nosį.

Alergijos, infekcijos tampa jų uždegimo priežastimi, gleivių gamyba, kurių prastas nutekėjimas sukelia skausmą ir patinimą.

Padidina gilius nemalonius pojūčius paranaziniame regione. Aštrūs judesiai gali juos sustiprinti. Visų susijusių simptomų yra veido veido patinimas, nosies išsiskyrimas, karščiavimas. Norėdami diagnozuoti šią galvos skausmo formą, jie paspaudžia ant žandikaulio, kuris sukelia skausmą sinusito metu, regioną. Papildomas diagnostikos metodas yra rentgenologinis tyrimas dėl paranasinių sinusų.

Galvos skausmas ir migrena: kokie yra skirtumai?

Migrenos požymiai - galvos skausmas, turintis tam tikrą lokalizaciją, aiškus skausmo pobūdis (suspaudimas ar pulsavimas), padidėjęs skausmas judesių metu, jautrumas šviesai ir garsams, ilgas atakos laikotarpis, pykinimas, vėmimas. Migrena nuo galvos skausmo skiriasi tuo, kad jis ne visada sustabdomas nuo skausmo malšinančių vaistų, jį gali lydėti aura, trunka iki kelių dienų, dažnai kartu su vėmimu, po to, kai jis sustabdomas, visiškai pašalina žmogaus jėgą.

Pagrindiniai migrenos požymiai

Pagal amerikiečių mokslininkų statistiką, daugiau kaip 303 milijonai žmonių visame pasaulyje kenčia nuo migrenos. Dauguma šių žmonių yra moterys. Bet kaip atpažinti migreną? Apsvarstykite savo pagrindines funkcijas toliau:

  1. Galvos skausmas lokalizuotas vienoje galvos dalyje. Migrenos skausmas gali būti sutelktas kairėje ar dešinėje šventyklos pusėje, jis gali būti suteikiamas akiai iš tos pusės, kurioje jis yra.
  2. Skausmo spaudimas arba pulsavimas. Be to, kad migrenos skausmai turi aiškų lokalizaciją, jie turi tam tikrą charakterį. Kai kurie žmonės šitą skausmą vadina „nuobodu“ arba spaudžia, o kiti skundžiasi, kad „galvutė“ galvoje.
  3. Silpnumas, jautrumas ryškiai šviesai ir atšiaurūs garsai. Migrenos priepuoliai lengviau nešiojami tamsoje, vėsioje, ramioje patalpoje, nes ryškus apšvietimas ir garsūs, atšiaurūs garsai gali tik padidinti skausmą.
  4. Padidėjęs skausmas mankštinant, vaikščiojant ar net keičiant kūno padėtį. Bet kokio menkiausio aktyvumo metu ataka gali pabloginti būklę, todėl atakos metu geriau imtis patogios padėties ir gulėti, tada jis taps daug lengviau.
  5. Išpuolio trukmė nuo 4 iki 3 dienų.
  6. Pykinimas, vėmimas užpuolimo metu. Šis simptomas ne visada būna, tačiau kai kurie žmonės vemti. Šie simptomai išnyksta, nes skausmas yra sumažintas.

Koks skirtumas?

Remiantis pagrindiniais migrenos požymiais, galima daryti išvadą, kad įprastas galvos skausmas gali turėti aiškų lokalizaciją ir turėti tam tikrą charakterį, todėl painioti su migrenu nėra sunku. Taigi, kaip juos atskirti vienas nuo kito?

Gydymo skirtumas

Galvos skausmas gali būti lengvai pašalinamas įprastiniais skausmo malšinimo preparatais ir migrena - ne visada. Kartais su ataka, net ibuprofenas ar paracetamolis yra veiksmingi, tačiau yra atvejų, kai specializuoti vaistai, pvz., Triptanai, nepadeda sustabdyti atakos. Migrena gali kankinti asmenį kelias dienas, o tada praeiti be narkotikų pagalbos.

Aura

Yra toks dalykas kaip migrena su aura. Tai reiškia, kad prieš išpuolį žmogus gali patirti tam tikrus jo sveikatos būklės pokyčius - gali atsirasti regėjimo „efektai“ (debesuotumas, dėmės, tamsinimas, vaizdo iškraipymas), arba netgi visiškai nustoti matyti vieną akį arba abu. Kai pasireiškia skausmas, aura išnyks visiškai arba iš dalies.

Be vizualinės auros yra klausos, kalbos ir motorinė aura. Su klausos aura žmogus gali išgirsti skirtingus garsus, patirti vadinamuosius „klausos haliucinacijas“. Kai žmogus kalba aurą, jo kalba yra sutrikdyta, jis negali aiškiai susieti kelių žodžių ar ištarti žodžių. Kai variklis atitinkamai sutriko kūno judesius arba tapo visiškai neįmanomas. Galbūt galūnių dilgčiojimas, tirpimas, pusiausvyros praradimas. Aura paprastai trunka ne ilgiau kaip valandą. Su įprastu galvos skausmu tai neįvyksta.

Trukmė

Galvos smūgio trukmė niekada nepasiekia kelių dienų, kitaip nei migrena. Skausmingas pojūčiai, atsiradę dėl ligų ar išorinių stimulų, išnyksta vartojant vaistą arba atsigaunant, bet jie visuomet neturi nuolatinio pobūdžio (tik tuo atveju, jei liga nėra tiesiogiai susijusi su smegenimis - meningitu, encefalitu).

Jausmai

Ketvirta, su migrena, skausmas palaipsniui didėja, o vienoje pusėje jis veikia tik priekinę dalį, šventyklą ir akių sritį, o įprasta galvos skausmas gali prasidėti iš karto gana stipriai ir visiškai bet kurioje galvos dalyje.

Pykinimas

Normalus galvos skausmas nėra susijęs su vėmimu ir pykinimu, tik jei jis nebuvo sukeltas virškinimo trakto ligų ar apsinuodijimo metu. Su migrena, o ne galvos skausmas, vėmimas ir pykinimas yra dažni.

Po atakos

Jei galvos skausmo metu, po jo išnykimo, žmogus patiria reljefo jausmą, tada po migrenos atleidimo paprastai būna visiško išsekimo ir nuovargio jausmas. Po užpuolimo geriau užmigti arba ilgą laiką atsigulti, kad įgytumėte jėgos.

Kas yra migrena ir kaip ji skiriasi nuo įprastų galvos skausmų

Straipsnio turinys

  • Kas yra migrena ir kaip ji skiriasi nuo įprastų galvos skausmų
  • Kokie yra migrenos simptomai ir kaip juos gydyti
  • Kaip pašalinti migreną

Migrenos priežastys

Migrena yra tarp sveikatos ir ligos ribos. Pagrindinė jos vystymosi priežastis yra emocinis stresas. Esant stresui, siekiant užtikrinti reikiamą veiklą organizme, aktyvuojamas hormoninis reguliavimas. Dėl to padidėja raumenų tonai, mažėja skausmo jautrumo slenkstis, padidėja kraujospūdžio lygis, mažėja imuninės sistemos aktyvumas.

Lėtinio streso atveju yra reguliavimo mechanizmų sutrikimas, pasireiškiantis vegetacinių krizių pavidalu. Migrenos priepuolis išsivysto, kai arterijos pasiekia smegenų kriaukles siaurai ir plečiasi. Tai sukelia skausmo receptorių dirginimą. Kartais migrenos priežastis tampa kraujagyslės anomalija.

Skirtumas tarp migrenos ir galvos skausmo

Migrenos simptomai turėtų būti skiriami nuo galvos skausmo simptomų. Migrena pasireiškia vienpusiu, stipriu, pulsuojančiu skausmu, lokalizuotu karūnos, akių, kaktos, šventyklų regione. Skausmo lūpos: pykinimas, vėmimas, šviesos netoleravimas, garsai. Skausmo simptomai didėja, kai fizinis krūvis mažėja, pavyzdžiui, laipioti. Provokuojantys veiksniai gali būti: stresas, miego stoka, oro pokyčiai, alkoholio vartojimas, alkis, nuovargis, priešmenstruacinis sindromas. Siekiant palengvinti išpuolį prisideda prie miego, vėmimo.

Migreną gali lydėti greito širdies plakimo priepuoliai, trumpalaikis kraujospūdžio padidėjimas ar sumažėjimas, galvos svaigimas, šaltkrėtis, silpnumas. Kartais prakaitavimas, oro trūkumo jausmas, kojos ir rankos tampa šalta. Yra raumenų spazmai, skausmas įvairiose kūno vietose, diskomfortas pilvo srityje. Migrenos priepuolį lydi nerimo, nerimo ir baimės jausmas.

Galvos skausmas yra dvišalis, jis yra malksnas ir yra lokalizuotas kakle, šventyklose, karūnoje. Paprastai jis pasireiškia po stiprios emocinės apkrovos, retais atvejais galvos skausmas lydi pykinimą. Išpuoliai nepriklauso nuo fizinio aktyvumo. Galvos skausmą gali sukelti: stresas, kaklo raumenų įtampa priverstinai tam tikroje galvos padėtyje, pavyzdžiui, dirbant kompiuteriu arba vairuojant automobilį. Įprasta galvos skausmas taip pat pasireiškia dėl peršalimo, viršutinių kvėpavimo takų uždegiminių ligų.

Skirtumai migrenai nuo galvos skausmo, kurį sukelia kitos ligos

Nemalonūs pojūčiai šventyklose ar galvos smegenų regione nerimauja daug žmonių, bet ne visi supranta, kaip migrenos skiriasi nuo galvos skausmo. Tokios pačios priemonės naudojamos simptomams malšinti, bet ne visada padeda. Norint rasti veiksmingą vaistą, svarbu žinoti tikrąją diskomforto priežastį ir pačią diagnozę. Galva gali pakenkti skirtingai, o gydymas turi būti skirtingas.

Skausmas galvos ir jos tipų

Galvos skausmas yra įvairių kūno patologijų pirmtakas. Nedaugelis žmonių žino, kad daugiau kaip keturiasdešimt vidaus organų ligų tiksliai parodo galvos skausmo pasireiškimą. Nepamirškite, kad tokie simptomai yra labai neapgalvoti.

Reikia suprasti, kad stiprus skausmas gali veikti kaip simptomas ir nepriklausoma liga, galinti sukelti daug sunkių komplikacijų. Pagal rūšies skirtumus išskiriami streso skausmai ir sinusinis skausmas.

Streso skausmo funkcijos

Streso skausmas yra labiausiai paplitęs tipas. Apie septyniasdešimt procentų žmonių kenčia nuo jos poveikio, o apie tris procentus pastebi užsitęsusį ir lėtinį pobūdį. Dažniausiai kyla pavojus moterims, tačiau paaugliai nėra išimtis.

Šios galvos skausmo priežastys gali būti:

  • stresinės situacijos;
  • skeleto ir gimdos kaklelio patologija;
  • raumenų silpnumas.

Įtempimo galvos skausmas (HDN) tęsiasi nuo kaklo ir visiškai supa galvą, o žmogus jaučia didelį spaudimą šioms sritims. Tarp kitų simptomų gali būti: dirglumas, noras miegoti, perviršis.

Skausmingumas būdingas monotonija, pulsacijos stoka ir staigus paūmėjimas keičiant kūno padėtį. Daugelis paprasčiausiai pripranta prie šių skausmingų apraiškų ir laiko juos bendru galvos skausmu, nesistengia rasti pagrindinės priežasties ir būdų išspręsti problemą.

Lėtinė HDN forma gali sukelti diskomfortą daugiau nei dvi savaites. Dažnai tai lydi psichikos sveikatos nukrypimai.

Sinuso skausmo ypatybės

Sinuso skausmas pradeda progresuoti uždegiminių procesų atsiradimo metu viršutinių kvėpavimo takų pneumatiniuose sinusuose. Sinusus atstovauja ore esančios oro ertmės.

Bet kokie alerginiai pasireiškimai ar patogeninė flora sukelia gleivinės masės kaupimąsi, o jų tinkamo išsiskyrimo pažeidimas sukelia uždegimą, kuris sukelia sinusinę formą.

Sinuso galvos skausmas (GBS) pasižymi ilga jautrumu paranasinių sinusų srityje. Aštrių galvos posūkių arba pakrypimų atsiradimas padidina simptomus. Tuo pačiu metu galima pastebėti:

  • veido patinimas;
  • kitokio pobūdžio skysčio išleidimas iš nosies;
  • karščiavimas.

Norint nustatyti tikrąją diskomforto priežastį ir suprasti, ar tai sukelia sinusų uždegimas, gali tik specialistas. Kaip taisyklė, sinusų išskyros migrena ir GBS turi tam tikrų skirtumų. Antrasis variantas turi užkrečiamąją etiologiją, o terapinis kursas yra sumažintas iki antibiotikų vartojimo ir pašalinant pūtimą.

Migrena

Iki šiol migrenos krizių apraiškų priežastys nebuvo visiškai nustatytos. Tai atsitinka patologinių smegenų procesų fone. Tai apima vazokonstrikciją ir genetinius sutrikimus. Tiesą sakant, migrena yra galvos skausmo forma. Tačiau tai yra klasifikuojama kaip liga, kuri savaime nepalieka.

Simptomai pasižymi intensyviomis krizėmis, pulsuojančiomis ir tam tikru periodiškumu. Dažnai skausmas pastebimas kairiajame arba dešiniajame galvos regione kaktos, šventyklų ir lizdų regione. Tarp kitų apraiškų:

  • pykinimas;
  • noras vemti;
  • ryškios šviesos ir triukšmo atmetimas;
  • depresija
  • nuovargis;
  • mieguistumas

Išprovokuojanti atakos priežastis gali būti:

  • oro reiškiniai;
  • prasta miegas;
  • stresinės situacijos;
  • deguonies trūkumas karštuoju laikotarpiu;
  • tinkamos mitybos trūkumas;
  • gerti alkoholinius gėrimus;
  • dirginantis kvapas;
  • sumažėjęs cukraus kiekis kraujyje;
  • maistas, turintis daug amino rūgščių ir nitritų;
  • fizinis išsekimas;
  • būti aukštyje;
  • priešmenstruacinis sindromas (moterims).

Sąlygos palengvinimą skatina vėmimas paroksizminių skausmų ir sveiko miego metu.

Pagal statistiką, 18–34 metų amžiaus žmonės yra migrenos. Moterų sergamumo procentas yra apie 25, vyrams - iki 8 metų. Tuo pat metu patologijos raida jokiu būdu nėra siejama su tikruoju gyvenimu ir gerovės lygiu.

Maždaug kas antrą moterį ir kiekvieną trečiąjį žmogų iš darbo vietos praleidžia per savaitę per metus, būtent dėl ​​skausmo galvoje. Be to, moterų pusėje išpuoliai yra intensyvesni ir ilgesni.

Tikros migrenos simptomai

Norint suprasti, ar migrenos jums trukdo, svarbu atkreipti dėmesį į šiuos simptomus, vadinamus aurais. Aura yra išpuolio pirmtakas ir trunka iki pusės valandos:

  • regėjimo suvokimo pažeidimas (skrenda prieš akis, ryškūs blyksniai ar neryškūs);
  • kalbos ir klausos problemos;
  • prasta pusiausvyra;
  • nesugebėjimas kontroliuoti savo kūno.

Tokie pasireiškimai atsiranda dėl staigaus smegenų arterijų susiaurėjimo, dėl kurio sumažėja tinkama kraujotaka.

Rizikos veiksniai ir patikra

Jei tęsiate sunkius obsesinius galvos skausmus - tai yra priežastis, dėl kurios reikia pasikonsultuoti su specialistu. Kompetentingas tyrimas padės pašalinti galimus sunkius patologinius procesus, įskaitant:

  • Onkologinės ligos.
  • Kraujavimas smegenyse.
  • Perkeltas kaukolės ar stuburo sužalojimas.
  • Pažeidimai gimdos kaklelio stubure.
  • Smegenų kraujagyslių pažeidimas ir nepakankamas kraujo tiekimas.

Problemą gali išspręsti tik laiku lankantis pas gydytoją ir tinkamas gydymas. Specialistas nurodo skausmo tipą ir jį sukeliančius veiksnius. Be to, būtina:

  • atlikti šlapimo ir kraujo laboratorinius tyrimus;
  • padaryti rentgeno spindulius, tomografiją, MRT;
  • analizuoti širdies, plaučių ir slėgio veikimą;
  • laivų doplerografija.

Migrenos gydymas ir profilaktika

Tais atvejais, kai paroksizminis diskomfortas pats savaime primena ne daugiau kaip du kartus per mėnesį, rekomenduojama naudoti skausmą malšinančius vaistus, pavyzdžiui, Paracetamolį. Be to, galite naudoti priešuždegiminius vaistus, tokius kaip naproksenas ir ibuprofenas. Triptanai jau yra veiksmingesni ir yra specialiai skirti migrenų pašalinimui.

Svarbu suprasti, kad dažnų krizių slopinimas, naudojant skausmą malšinančius vaistus, tik pablogins situaciją ir sukels rimtą žalą organizmui.

Net nereguliarus dviejų savaičių analgetikų vartojimas per mėnesį gali sukelti galvos skausmo padidėjimą. Tokiais atvejais skiriami antidepresantai ir beta adrenoblokatoriai, jie vartojami kasdien kaip profilaktinė priemonė recidyvams mažinti.

Į prevencines priemones įeina:

  • gera mityba ir miegas;
  • alkoholio, tabako, kofeino, gazuotų gėrimų pašalinimas;
  • lauko poilsis;
  • jogos užsiėmimai;
  • kaklo masažavimas;
  • fizinio ir psichinio streso trūkumas.

Kaip migrena skiriasi nuo galvos skausmo?

Gydytojai teigia, kad galvos skausmo skundai yra labiausiai paplitę tarp pacientų. Bet galva gali pakenkti įvairiais būdais.

Pažiūrėkime, kaip ir nuo galvos skausmo, kai galite tiesiog ištverti skausmą, ir kai galvos skausmai sako, kad turite migreną ir ar tai laikas jį gydyti?

Galvos skausmas

Šiuo metu mokslininkai nustatė 150 tipų galvos skausmo diagnostikos kategorijas. Tuo pačiu metu yra labiausiai paplitę.

Lėtinio kasdienio skausmo simptomai randami ir suaugusiems, ir paaugliams. Dėl padidėjusio raumenų tono galvos ir kaklo atsiranda lengvo ar vidutinio sunkumo skausmo ataka.

Dažniausiai staigus galvos skausmas atsiranda dėl infekcijos, šalčio ar karščiavimo. Kitos ligos, sukeliančios staigius galvos skausmus, yra sinusitas (uždegiminiai paranasinių sinusų procesai), faringitas (gerklų gleivinės uždegimas) arba otitas (vidurinės ausies uždegiminis procesas). Rimti yra galvos skausmo simptomai.

Be to, galvos skausmą gali sukelti galvos trauma, stresas, piktnaudžiavimas alkoholiu, nereguliarūs valgiai, miego sutrikimai ir bendras nuovargis. Išpuolius gali sukelti aplinkos veiksniai, pasyvus rūkymas, stiprus buitinių chemikalų ar alkoholinių gėrimų kvapas, alergenai ar nepageidaujamas maistas. Triukšmas, šviesa, nuovargis, oro pokyčiai taip pat priklauso galvos skausmo provokatoriams.

Norėdami atsikratyti šio tipo galvos skausmų, neturėtumėte gerti skausmą malšinančių vaistų. Geriau suprasti pagrindinę skausmo priežastį ir sukelti sveikesnį gyvenimo būdą. Tokiu atveju galvos skauda šiek tiek laiko, bet jei daugiau miegosite, pakeisite mitybą ar išvykstate atostogauti, galvos skausmai jums bus vis mažiau ir mažiau, todėl visiškai praeis.

Migrena

Tiksli migrenos priežastis nežinoma, nors ji yra susijusi su smegenų arterijų susiaurėjimu ir jo pokyčiais, arba su įgimtomis ligomis tam tikrose jo dalyse. Tiesą sakant, migrena yra galvos skausmo rūšis. Tačiau tuo pačiu metu migrena yra liga, kuri niekada neišnyksta. Išpuolio trukmė svyruoja nuo 4 valandų iki 3 dienų ir paprastai pasireiškia 1 ar 4 kartus per mėnesį.

Sąvoka „migrena“ apibrėžiama intensyvaus pulsuojančio galvos skausmo. Skausmas periodiškai kartojasi, daugiausia lokalizuojamas pusėje galvos, daugiausia orbitoje-fronto-laikiniame regione. Dažnai migreną lydi pykinimas, vėmimas, prasta tolerancija ryškiai šviesai, garsūs triukšmai, mieguistumas, mieguistumas po atakos.

Migrenos paprastai pasireiškia nuo 18 iki 33 metų amžiaus, 15-25% moterų ir 4-8% vyrų kenčia nuo šios ligos. Ši liga paveikia asmenį, nepriklausomai nuo jo gyvenamosios vietos ir finansinės gerovės. Pavyzdžiui, tarp tų, kurie kenčia nuo migrenos, yra žinomas pasaulio modelis El Macpherson, aktorė Elizabeth Taylor ir aktorius Ben Affleck.

Statistika rodo, kad kiekviena antra moteris ir kas trečias žmogus praleidžia ne mažiau kaip šešias darbo dienas per metus dėl galvos skausmo. Tuo pačiu metu moterys migrenos yra ilgesnės ir intensyvesnės, todėl yra įmanoma, kad dėl šios priežasties moterys dažniausiai kreipiasi į gydytoją.

Migrena nekelia didelės grėsmės sveikatai ir gyvybei, tačiau daugelis pacientų migrenos atsiranda taip sunkiai, kad pradeda stebėtis, ar jie turi rimtą neurologinę ligą.

Gydymas

Migrenos gydymas susideda iš dviejų krypčių: išpuolio ir profilaktinio gydymo. Analgetikai ir antispazminiai vaistai yra prasmingi pradėti vartoti pačioje pradžioje, prieš pasireiškiant stipriems skausmams. Bet, kaip taisyklė, bet kurių tablečių vartojimas jau atliekamas skausmo smailėje, kuri yra neveiksminga. Todėl prevencija yra svarbesnė kovojant su migrena.

Koks skirtumas tarp migrenos ir galvos skausmo?

Pasak ekspertų, galvos skausmas yra dažniausias pacientų skundas. Be to, skausmo pobūdis gali būti skirtingas, taip pat ir jo priežastys. Kaip atskirti įprastą galvos skausmą nuo tikros migrenos? Kokie simptomai jiems būdingi? Geriausias migrenos liaudies gydymas.

Straipsnio turinys:

Galvos skausmas ir migrena - migrenos ir GBI skirtumai

HDN:

  • Dvišalis skausmas (vidutinio sunkumo, lengvas), aplinkinis charakteris (šalmas, lankas).
  • Vietovė: galvos, šventyklos, tamsos.
  • Skausmas paprastai pasireiškia po stiprios emocinės apkrovos po darbo dienos.
  • Skausmas, susijęs su pykinimu (retai), padidėjęs jautrumas garsui / šviesai.
  • Nepriklauso nuo fizinio aktyvumo.
  • Kas gali išprovokuoti HDN: nepatogu laikysena, kaklo raumenų įtampa (galvos), stresas.
  • Kas padeda sumažinti skausmą: atsipalaidavimą, atsipalaidavimą.
  • Paveldimumas nesvarbu.

Dažnas galvos skausmas gali atsirasti dėl šalčio, sinusito, vidurinės ausies uždegimo ir kitų ligų. Rizikos veiksnys taip pat gali būti galvos sužalojimas, perviršis, pasyvus rūkymas, alergenai ir kt. Norint susidoroti su įprastų galvos skausmų priepuoliais, nereikia vartoti skausmo. Pakanka pašalinti skausmo priežastį. Sveikas gyvenimo būdas, kasdienis režimas ir gera mityba padės išspręsti net ilgesnio skausmo problemą.

Migrena:

  • Vienpusis, stiprus, pulsuojantis skausmas, o pusės gali pakaitomis.
  • Vietovė: karūna, akis, kaktos su šventykla.
  • Simptomų laikas: bet koks.
  • Juos lydi: pykinimas / vėmimas, absoliutus netoleravimas garsams / šviesai, klasikinė „aura“ prieš pat išpuolį (neurologiniai simptomai).
  • Skausmas intensyvėja net ramioje laipiojimo laiptais ir kita apkrova.
  • Orų pokyčiai, miego stoka (perteklius), stresas, badas, taip pat alkoholis, PMS, nuovargis gali būti provokuojantis veiksnys.
  • Skausmo malšinimas prisideda prie vėmimo per išpuolį ir miego metu.
  • Daugiau kaip 60 proc. Atvejų yra paveldimas skausmas.
  • Priešingai nei HDN, migrena dažniausiai atsiranda dėl smegenų aplinkinių kraujagyslių išplitimo.

Tikros migrenos simptomai - kaip suprasti, kad turite migreną?

Iki pabaigos, deja, ši liga nebuvo tirta. Apie 11 proc. Gyventojų kenčia nuo jos. Pagrindinis simptomas yra aura prieš išpuolį - 10-30 minučių suvokimo pažeidimas:

  • Akys pradeda mirksėti, skraistės.
  • Balanso sutrikimas.
  • Jų raumenų kontrolės pažeidimai.
  • Klausos / kalbos sutrikimas.

Taip atsitinka, nes smarkiai susiaurėja pagrindinės smegenų arterijos ir dėl to trūksta kraujo tekėjimo.

Klasikinės migrenos požymiai - migrenos apibrėžimas per minutę!

  • Stulbinantis skausmas trunka nuo valandos iki kelių dienų.
  • Laipsniškas skausmo padidėjimas, paveikiantis vieną galvos pusę.
  • Galimas skausmo lokalizavimas: akies, ausies ar kaktos, šventyklos, kaklo, žandikaulio ar peties sritis.
  • Sunkus diskomfortas gali paveikti visą kūną.
  • Lydi skausmo vėmimas, šaltkrėtis ir galvos svaigimas, šalčio rankos / pėdos, dažnas šlapinimasis, staigus odos tirpimas ant veido.
  • Kai ataka išnyksta, pastebimas absoliutus išsekimas.

Kas gali sukelti migrenos priepuolį - nuo ko prasideda migrena?

  • Produktai, turintys nitritų, amino rūgščių.
  • Alkoholiniai gėrimai.
  • Staigūs oro pokyčiai.
  • Mirganti šviesa.
  • Dirginantis kvapas.
  • Pratimai.
  • Miego sutrikimas.
  • Likti aukštyje.
  • Emocinis padidėjimas.
  • PMS.
  • Mažas cukraus kiekis.
  • Ilgas nevalgius (per šešias valandas).

Ką daryti su dažnais ir sunkiais galvos skausmais, migrena?

Visų pirma, esant pirmiau minėtiems simptomams ir pasikartojant, turėtumėte susisiekti su specialistu, kad pašalintumėte:

  • Gimdos kaklelio stuburo pokyčiai.
  • Smegenų kraujo tiekimo pažeidimų buvimas.
  • Naviko buvimas.
  • Įvairių kaukolės traumų pasekmės, gimdos kaklelis.
  • Smegenų kraujagyslių aneirizmas ir kt.
  • Smegenų kraujavimas.

Tik gerai diagnozuota diagnozė ir aiškios skausmo priežastys padės rasti šios problemos sprendimą.

Migrena Apklausa - Kuris gydytojas jums padės?

  • Konsultacijos su gydytoju (skausmo rūšies nustatymas, jo atsiradimą įtakojančių priežasčių paieška ir kt.).
  • Kontrolės specialistas.
  • Slėgio ir plaučių / širdies funkcijos analizė.
  • Klasikiniai testai (kraujas / šlapimas).
  • CT (tomografija) ir rentgeno spinduliuotė (norint pašalinti naviko buvimą ir pan.).
  • Elektroencefalograma.
  • MRT
  • Doplerio sonografija ir kt.

Jei ekspertų tyrimo metu nerasta rimtų nukrypimų ir ligų, visi tolesni paciento veiksmai turi būti nukreipti į kitą užpuolimą. Tai yra ligos prevencija.

Kaip išgydyti migrenos ir migrenos gydymo principus

Ši liga gali trukti metus. Ir atsižvelgiant į skirtingą skausmo eigą ir pobūdį, gydymas yra pasirinktas griežtai individualiai. Tokios priemonės, kurios padeda žmogui būti visiškai nenaudingos kitam. Taigi, pagrindiniai gydymo principai:

  • Laikykitės pasirinkto gydymo metodo. Kantrybė yra būtina.
  • Visų veiksnių, galinčių sukelti ataką, pašalinimas.
  • Perėjimas prie sveiko gyvenimo būdo.
  • Gydytojo paskirtų vaistų vartojimas.

Kaip sustabdyti migrenos priepuolį - pagrindinės rekomendacijos

  • Pirmaisiais migrenos pirmtakais paprastai skiriamas aspirinas arba paracetamolis.
  • Prieš atleidžiant nuo atakos, turėtumėte tylėti, horizontalioje padėtyje ir vėdinamoje tamsioje patalpoje.
  • Rekomenduojama šalti ant kaklo ir kaktos.
  • Jei pykinimas ir skausmas yra nepakeliami, gali kilti vėmimas. Tai gali padėti sumažinti ataka.
  • Arbatos / kavos užpuolimo metu draudžiama.

Pagrindinis vaidmuo kovojant su šia liga yra prevencija. Kaip žinoma, tabletes ant skausmo smailės neturi jokio poveikio. Todėl geriausias variantas - išpuolių prevencija.

Kokie yra skirtumai nuo kitų galvos skausmų migrenų?

Klausimas:

Sveiki, brangūs. Aš pradėjau trikdyti stiprius galvos skausmus, pasikeitus orui, kartais po treniruotės. Per ataka, jūs norite miegoti, silpnumas visame kūne. Aš perskaičiau internete, kad tai yra migrena. Ar tai tikrai tiesa? Koks skirtumas tarp migrenos ir paprastų galvos skausmų ir kaip jį patikrinti?

Atsakymas:

Laba diena Migrena skiriasi nuo kitų galvos skausmų, nes tai yra nepriklausoma neurologinė liga ir turi gana aiškius kriterijus. Migrenos skausmus gali lydėti aura arba atsirasti be jo, dažnai pacientas gali įvardyti vieną ar daugiau trigerių (situacijų, kurios sukelia skausmo sindromą).

Toliau pateikiami migrenos kriterijai:

  1. Vienpusis skausmo lokalizavimas, dažnai pusėje galvos (hemikranija), šventyklose ir kaktose.
  2. Skausmo pulsacinis pobūdis.
  3. Didelis skausmo intensyvumas, didelis fizinio aktyvumo apribojimas, nesugebėjimas atlikti kasdienio darbo.
  4. Padidėję simptomai nuo ryškios šviesos, garsiai skamba, televizija, po vaikščiojimo aukšte arba kitas fizinis aktyvumas.
  5. Dažni susiję simptomai yra pykinimas ir vėmimas.
  6. Išpuolio trukmė nuo 4 iki 3 dienų.

Išpuolį lydi mieguistumas ir noras miegoti tamsiame kambaryje.

Tarp provokatorių, fizinio aktyvumo, pernelyg didelės jėgos, streso, lyties, moterų menstruacijų, staigių oro ir klimato pokyčių, stiprių kvapų, triukšmo ir tam tikrų produktų naudojimo (tyramino turintys, pavyzdžiui, raudonasis vynas, kava, raudona mėsa ir šalutiniai produktai, rūkyta mėsa, šokoladas, prancūziški sūriai su ilgo mirkymo, saldainių).

Norėdami patikrinti, ar turite migreną, turite pasitarti su neurologu, kad galėtumėte atlikti tyrimus, atlikti tyrimus ir atlikti tyrimus. Pabandykite atlikti preliminarų testą ir atsakyti į 3 klausimus. Norėdami tai padaryti, prisiminkite visus galvos skausmus per pastaruosius 3 mėnesius ir pasakykite man, ar jiems buvo pateikti šie simptomai:

  1. Pykinimas ir vėmimas;
  2. Netoleravimas šviesai ir garsui;
  3. Reikšmingas įprastos veiklos ir veiklos apribojimas per dieną ir daugiau (nesugebėjimas mokytis ir atlikti pareigas).

Jei atsakote į „Taip“ į du ar tris tylius klausimus, tuomet „migrenos“ diagnozės tikimybė padidės iki 93%.

Klausimas:

Sveiki, brangūs. Aš pradėjau trikdyti stiprius galvos skausmus, pasikeitus orui, kartais po treniruotės. Per ataka, jūs norite miegoti, silpnumas visame kūne. Aš perskaičiau internete, kad tai yra migrena. Ar tai tikrai tiesa? Koks skirtumas tarp migrenos ir paprastų galvos skausmų ir kaip jį patikrinti?

Atsakymas:

Laba diena Migrena skiriasi nuo kitų galvos skausmų, nes tai yra nepriklausoma neurologinė liga ir turi gana aiškius kriterijus. Migrenos skausmus gali lydėti aura arba atsirasti be jo, dažnai pacientas gali įvardyti vieną ar daugiau trigerių (situacijų, kurios sukelia skausmo sindromą).

Toliau pateikiami migrenos kriterijai:

  1. Vienpusis skausmo lokalizavimas, dažnai pusėje galvos (hemikranija), šventyklose ir kaktose.
  2. Skausmo pulsacinis pobūdis.
  3. Didelis skausmo intensyvumas, didelis fizinio aktyvumo apribojimas, nesugebėjimas atlikti kasdienio darbo.
  4. Padidėję simptomai nuo ryškios šviesos, garsiai skamba, televizija, po vaikščiojimo aukšte arba kitas fizinis aktyvumas.
  5. Dažni susiję simptomai yra pykinimas ir vėmimas.
  6. Išpuolio trukmė nuo 4 iki 3 dienų.

Išpuolį lydi mieguistumas ir noras miegoti tamsiame kambaryje.

Tarp provokatorių, fizinio aktyvumo, pernelyg didelės jėgos, streso, lyties, moterų menstruacijų, staigių oro ir klimato pokyčių, stiprių kvapų, triukšmo ir tam tikrų produktų naudojimo (tyramino turintys, pavyzdžiui, raudonasis vynas, kava, raudona mėsa ir šalutiniai produktai, rūkyta mėsa, šokoladas, prancūziški sūriai su ilgo mirkymo, saldainių).

Norėdami patikrinti, ar turite migreną, turite pasitarti su neurologu, kad galėtumėte atlikti tyrimus, atlikti tyrimus ir atlikti tyrimus. Pabandykite atlikti preliminarų testą ir atsakyti į 3 klausimus. Norėdami tai padaryti, prisiminkite visus galvos skausmus per pastaruosius 3 mėnesius ir pasakykite man, ar jiems buvo pateikti šie simptomai:

  1. Pykinimas ir vėmimas;
  2. Netoleravimas šviesai ir garsui;
  3. Reikšmingas įprastos veiklos ir veiklos apribojimas per dieną ir daugiau (nesugebėjimas mokytis ir atlikti pareigas).

Jei atsakote į „Taip“ į du ar tris tylius klausimus, tuomet „migrenos“ diagnozės tikimybė padidės iki 93%.

Migrena sukelia gydymą

Sveikiname jus, brangius lankytojus ir dienoraščio draugus!


Su sunkiu galvos skausmu kartais sunku nuplėšti galvą nuo pagalvės. Ji žino visus. Šio nemalonaus skausmo priežastys gali būti daug: aukštas kraujospūdis, šaltas, neuralgija. Asmuo patiria galvos skausmą su migrena. Tai yra neįprastas galvos skausmas. Dažniau jie vyksta pas mus, darlings. Ar paveldimi. Mano šeimoje yra toks paveldimumas.

Koks skirtumas tarp migrenos ir galvos skausmo?

Migrenos galvos skausmas atsiranda tik vienoje galvos dalyje. Ji gali būti dešinė arba kairė.

Ir jei turite galvos skausmą tik vienoje vietoje - tai nėra migrena.

Migrena skiriasi tuo, kad ilgainiui skausmo galia didėja, o šventyklose yra stiprus kraujo pulsacijos pojūtis.

Migrenos priepuoliai gali būti nuo 2 iki 2-3 dienų.

Todėl, jei jūsų galvos skausmas netelpa į šį intervalą - tai nėra migrena.

Kai nepakeliamas galvos skausmas kartais pykina.

Kai migrena yra vestibuliarinė, regėjimo sutrikimas.

Kodėl atsiranda migrena?

Tokių sunkių galvos skausmų žmonėms mechanizmas nėra aiškus.

Yra prielaidų, kad galvos skausmas atsiranda dėl aštrių kraujagyslių tono pokyčių, sukeliančių smegenų kraujotakos pažeidimą. Tai yra individualus žmogaus kūno bruožas.

Migrenos priepuoliai dažniau pasitaiko žmonėms, dirbantiems patobulintu režimu.

Asmeniui augant, galvos skausmai sustiprėja. Pirmą kartą jie gali būti jaučiami nuo 10 iki 20 metų. Tai yra pradiniai nepatogios ligos pradiniai elementai.

Didžiausias galvos skausmo stiprumas pasireiškia 30 metų.

Galvos skausmai gali sukelti stiprų nuovargį, nervų įtampą, magnetines audras.

Tie, kurie kenčia nuo migrenos, turi žinoti, kad kai kurie maisto produktai gali sukelti migrenos priepuolį. Tai apima tuos, kurie gali padidinti serotonino kiekį kraujyje.

Tai: šokoladas, riešutai, rūkyti produktai, apelsinai, mandarinai, raudonasis vynas.

Migrena Kaip diagnozuoti?

Gydytojui nėra sunku diagnozuoti migreną ir vis dėlto jis atlieka papildomus tyrimus, norėdamas įsitikinti, kad pacientas neturi auglio ar kitos ligos.

Dėl to ji nurodo kompiuterinės diagnostikos kryptį - tomografiją.

Be to, jei skausmas atsiranda vėliau, pavyzdžiui, 50 metų amžiaus. Kad toks tyrimas yra privalomas.

Migrena

Skausmo atsiradimas galvos serga, jis kenčia, paprastai jaučiasi iš anksto. Artėjant galvos skausmui, netgi tokia medicininė koncepcija kaip aura.

Tai gali būti mirksi prieš akis, nemalonaus skonio burnoje atsiradimas, klausos paūmėjimas, neįprastų kvapų atsiradimas.

Po tokių pirmtakų atsiranda galvos skausmas.

Stebėjau tokius išpuolius mano šeimoje. Senelė ir motina kenčia nuo migrenos.

Paprastai močiutė gėrė vaistą, nuplauna žolelių nuoviru ir nuėjo miegoti.

Išpuoliai buvo skirtingos trukmės. Domestic bandė nerimauti.

Mama dažnai su sunkiu galvos skausmu negalėjo miegoti. Vieną dieną, atsibundant naktį, pamačiau, kad ji neužmigo. Mama tik pusė tinka su tvarsčiu ant galvos.

Turiu migrenos priepuolių, bet yra. Man reikia visiškos taikos.

Aš užvirinu stiprią arbatą, geriuosi ir atsiguliu tamsoje.
Kokie vaistai gali padėti sumažinti galvos skausmą migrenoms?

  1. Ekspertai rekomenduoja vartoti vaistus nuo serotonino, jie gali padėti visiems ligoniams.
    Šie vaistai blokuoja serotonino gamybą.
  2. Stipri kava ir arbata sumažins galvos skausmą.
  3. Kofeino preparatai
  4. Aspirinas turės teigiamą poveikį.

Viskas turi būti pasirinkta individualiai. Stipri arbata visada padeda man - tai mano įrodyta priemonė.
Daugelis mano, kad skausmas padės pašalinti konjaką. Galų gale, jis plečia kraujagysles. Ir su migrena, jie yra susiaurinti. Vynas plečiasi tik pirmaisiais laivais, bet tada susiaurėja. Laivai, turintys skausmo ataka, ne tik susiaurėjo, bet ir kaip trumpai paralyžiuoti. Norėdami nustatyti, kokiomis sąlygomis jie yra, žmogus negali. Todėl alkoholis gali sumažinti skausmą ir, priešingai, gali sustiprėti. Manau, kad rizika nėra verta.

Migrenos prevencija

Galimi preparatai migrenos prevencijai, tačiau jie turėtų būti pasirenkami pas gydytoją. Tik jis teisingai priskiria dozę pagal galvos skausmo trukmę. Galų gale, atakos turi skirtingą jėgą ir laiką. Ir jie kartojasi kas nors du kartus per savaitę, kai kuriems žmonėms migrenos būna 2-3 kartus per metus.
Migrenos priepuolių atsiradimas neleidžia tokiai prevencijai:

  • gražūs eteriniai aliejai
  • dušas arba vonia
  • atpalaiduojantis masažas
  • fitoterapija
  • akupunktūra
  • homeopatija
  • SPA procedūros
  • lfk

Visos šios prevencinės priemonės padeda stiprinti visą žmogaus kūną, lyginti hormonų pusiausvyrą ir užkirsti kelią migrenai.

Reguliariai praktikuojant skirtingus relaksacijos metodus, migrenos priepuoliai taip pat atsitraukia. Nesvarbu, ką pasirinksite: vizualizacija, joga, meditacija. Svarbiausia yra rasti laiką ir nuolat palaikyti atsipalaidavimo sesijas.

55–60 metų migrena praeina, priežastis - hormoniniai pokyčiai organizme.

Kai vaikas gimsta, dėl stipraus streso kai kurie galvos skausmai išnyksta. Tačiau kartais stiprios bangos turi priešingą poveikį.
Galvos skausmai yra tiesiog nepakeliami ir mūsų rankose veikia jų stiprumas, intensyvumas ir trukmė.

Ką palengvinsite po skausmo išnykimo.

Todėl geriau vykdyti prevenciją nei gydymas.

Ką gydote migrena? Tikiuosi pasidalinti komentarais.

Linkiu jums geros sveikatos - tai pats brangiausias dalykas!

Man patiko šis straipsnis, dalinkitės jais su draugais. Prenumeruoti atnaujinti tinklaraštį, džiaugiuosi galėdamas vėl susitikti su jumis!

Kokie yra skirtumai nuo kitų galvos skausmų migrenų?

Klausimas:

Sveiki, brangūs. Aš pradėjau trikdyti stiprius galvos skausmus, pasikeitus orui, kartais po treniruotės. Per ataka, jūs norite miegoti, silpnumas visame kūne. Aš perskaičiau internete, kad tai yra migrena. Ar tai tikrai tiesa? Koks skirtumas tarp migrenos ir paprastų galvos skausmų ir kaip jį patikrinti?

Atsakymas:

Laba diena Migrena skiriasi nuo kitų galvos skausmų, nes tai yra nepriklausoma neurologinė liga ir turi gana aiškius kriterijus. Migrenos skausmus gali lydėti aura arba atsirasti be jo, dažnai pacientas gali įvardyti vieną ar daugiau trigerių (situacijų, kurios sukelia skausmo sindromą).

Toliau pateikiami migrenos kriterijai:

  1. Vienpusis skausmo lokalizavimas, dažnai pusėje galvos (hemikranija), šventyklose ir kaktose.
  2. Skausmo pulsacinis pobūdis.
  3. Didelis skausmo intensyvumas, didelis fizinio aktyvumo apribojimas, nesugebėjimas atlikti kasdienio darbo.
  4. Padidėję simptomai nuo ryškios šviesos, garsiai skamba, televizija, po vaikščiojimo aukšte arba kitas fizinis aktyvumas.
  5. Dažni susiję simptomai yra pykinimas ir vėmimas.
  6. Išpuolio trukmė nuo 4 iki 3 dienų.

Išpuolį lydi mieguistumas ir noras miegoti tamsiame kambaryje.

Tarp provokatorių, fizinio aktyvumo, pernelyg didelės jėgos, streso, lyties, moterų menstruacijų, staigių oro ir klimato pokyčių, stiprių kvapų, triukšmo ir tam tikrų produktų naudojimo (tyramino turintys, pavyzdžiui, raudonasis vynas, kava, raudona mėsa ir šalutiniai produktai, rūkyta mėsa, šokoladas, prancūziški sūriai su ilgo mirkymo, saldainių).

Norėdami patikrinti, ar turite migreną, turite pasitarti su neurologu, kad galėtumėte atlikti tyrimus, atlikti tyrimus ir atlikti tyrimus. Pabandykite atlikti preliminarų testą ir atsakyti į 3 klausimus. Norėdami tai padaryti, prisiminkite visus galvos skausmus per pastaruosius 3 mėnesius ir pasakykite man, ar jiems buvo pateikti šie simptomai:

  1. Pykinimas ir vėmimas;
  2. Netoleravimas šviesai ir garsui;
  3. Reikšmingas įprastos veiklos ir veiklos apribojimas per dieną ir daugiau (nesugebėjimas mokytis ir atlikti pareigas).

Jei atsakote į „Taip“ į du ar tris tylius klausimus, tuomet „migrenos“ diagnozės tikimybė padidės iki 93%.

Klausimas:

Sveiki, brangūs. Aš pradėjau trikdyti stiprius galvos skausmus, pasikeitus orui, kartais po treniruotės. Per ataka, jūs norite miegoti, silpnumas visame kūne. Aš perskaičiau internete, kad tai yra migrena. Ar tai tikrai tiesa? Koks skirtumas tarp migrenos ir paprastų galvos skausmų ir kaip jį patikrinti?

Atsakymas:

Laba diena Migrena skiriasi nuo kitų galvos skausmų, nes tai yra nepriklausoma neurologinė liga ir turi gana aiškius kriterijus. Migrenos skausmus gali lydėti aura arba atsirasti be jo, dažnai pacientas gali įvardyti vieną ar daugiau trigerių (situacijų, kurios sukelia skausmo sindromą).

Toliau pateikiami migrenos kriterijai:

  1. Vienpusis skausmo lokalizavimas, dažnai pusėje galvos (hemikranija), šventyklose ir kaktose.
  2. Skausmo pulsacinis pobūdis.
  3. Didelis skausmo intensyvumas, didelis fizinio aktyvumo apribojimas, nesugebėjimas atlikti kasdienio darbo.
  4. Padidėję simptomai nuo ryškios šviesos, garsiai skamba, televizija, po vaikščiojimo aukšte arba kitas fizinis aktyvumas.
  5. Dažni susiję simptomai yra pykinimas ir vėmimas.
  6. Išpuolio trukmė nuo 4 iki 3 dienų.

Išpuolį lydi mieguistumas ir noras miegoti tamsiame kambaryje.

Tarp provokatorių, fizinio aktyvumo, pernelyg didelės jėgos, streso, lyties, moterų menstruacijų, staigių oro ir klimato pokyčių, stiprių kvapų, triukšmo ir tam tikrų produktų naudojimo (tyramino turintys, pavyzdžiui, raudonasis vynas, kava, raudona mėsa ir šalutiniai produktai, rūkyta mėsa, šokoladas, prancūziški sūriai su ilgo mirkymo, saldainių).

Norėdami patikrinti, ar turite migreną, turite pasitarti su neurologu, kad galėtumėte atlikti tyrimus, atlikti tyrimus ir atlikti tyrimus. Pabandykite atlikti preliminarų testą ir atsakyti į 3 klausimus. Norėdami tai padaryti, prisiminkite visus galvos skausmus per pastaruosius 3 mėnesius ir pasakykite man, ar jiems buvo pateikti šie simptomai:

  1. Pykinimas ir vėmimas;
  2. Netoleravimas šviesai ir garsui;
  3. Reikšmingas įprastos veiklos ir veiklos apribojimas per dieną ir daugiau (nesugebėjimas mokytis ir atlikti pareigas).

Jei atsakote į „Taip“ į du ar tris tylius klausimus, tuomet „migrenos“ diagnozės tikimybė padidės iki 93%.

Be To, Apie Depresiją