Neišvengiamo įvykdymo etapai

Kiekvieno žmogaus gyvenime yra ligų, nuostolių, sielvarto. Asmuo turi priimti visa tai, nėra jokio kito išeitio. „Priėmimas“ psichologijos požiūriu reiškia tinkamą viziją ir situacijos suvokimą. Situacijos priėmimą labai dažnai lydi baimė neišvengiamai.

Amerikos gydytojas Elizabeth Kübler-Ross sukūrė psichologinės pagalbos mirtingiems žmonėms koncepciją. Ji tyrinėjo mirtinai sergančių žmonių patirtį ir parašė knygą „Apie mirtį ir mirtį“. Šioje knygoje Kubler-Ross aprašo mirties stadiją:

Ji stebėjo amerikiečių klinikos pacientų reakciją, kai gydytojai jiems papasakojo apie baisią diagnozę ir neišvengiamą mirtį.

Visus 5 psichologinės patirties etapus patiria ne tik ligoniai patys, bet ir artimieji, kurie sužinojo apie baisią ligą arba apie greitą savo mylimojo išvykimą. Praradimo ar sielvarto sindromas, stiprios emocijos, patiriamos dėl asmens praradimo, yra visiems pažįstamos. Mylimojo praradimas gali būti laikinas, atsirandantis dėl atskyrimo ar nuolatinio (mirties). Gyvenimo metu mes susieti su savo tėvais ir artimaisiais, kurie rūpinasi ir rūpinasi. Praradus artimus giminaičius, žmogus jaučiasi atimtas, tarsi „nušalęs jo dalį“, jaučiasi sielvarto jausmas.

Neleidimas

Pirmasis neišvengiamo priėmimo etapas yra neigimas.

Šiame etape pacientas mano, kad įvyko tam tikra klaida, jis negali patikėti, kad tai tikrai vyksta su juo, kad tai nėra bloga svajonė. Pacientas pradeda abejoti gydytojo profesionalumu, teisinga diagnoze ir tyrimų rezultatais. Pirmajame „neišvengiamo priėmimo“ etape pacientai pradeda kreiptis į didesnes klinikas konsultacijoms, jie kreipiasi į gydytojus, laikmenas, profesorius ir mokslo daktarus į šnabždes. Pirmajame etape, sergančiam asmeniui, yra ne tik siaubingos diagnozės neigimas, bet ir baimė, nes kai kurie tai gali tęsti iki pat mirties.

Ligonio smegenys atsisako suvokti informaciją apie gyvenimo pabaigos neišvengiamumą. Pirmajame „neišvengiamų“ onkologinių pacientų stadijoje pradedama gydyti tradicine medicina, jie atsisako tradicinės spinduliuotės ir chemoterapijos.

Antrasis neišvengiamo priėmimo etapas išreiškiamas ligonių pykčio forma. Paprastai šiame etape žmogus užduoda klausimą: „Kodėl aš esu?“ „Kodėl aš sergėjau šia siaubinga liga?“ Ir pradeda kaltinti visus, nuo gydytojų ir baigiant savimi. Pacientas supranta, kad jis rimtai serga, bet jam atrodo, kad gydytojai ir visas medicinos personalas jam nepakankamai atkreipia dėmesį, neklauso jo skundų, nenori jo gydyti. Pyktis gali pasireikšti tuo, kad kai kurie pacientai pradeda rašyti skundus gydytojams, eiti į valdžios institucijas arba grasina jiems.

Šiame „neišvengiamo“ sergančio asmens priėmimo etape jauni ir sveiki žmonės erzina. Pacientas nesupranta, kodėl visi šypsosi ir juokiasi, gyvenimas tęsiasi, ir ji dėl savo ligos nesustojo. Pyktis gali būti patyręs giliai viduje ir tam tikru momentu gali „išpilti“ kitiems. Pykčio pasireiškimas paprastai pasireiškia toje ligos stadijoje, kai pacientas jaučiasi gerai ir turi stiprumą. Labai dažnai ligonio pyktis yra nukreiptas į psichologiškai silpnus žmones, kurie negali atsakyti.

Trečiasis ligonio psichologinės reakcijos į greitą mirtį etapas - derybos. Sergantys žmonės bando sudaryti sandorį ar derėtis su likimu ar su Dievu. Jie pradeda spėti, jie turi savo „ženklus“. Šioje ligos stadijoje pacientai gali atspėti: „Jei moneta dabar krenta uodegos, tada aš atsigausiu“. Šiame „priėmimo“ etape pacientai pradeda atlikti įvairius gerus darbus, užsiimti beveik labdara. Jiems atrodo, kad Dievas ar likimas matys, kokie ir geri jie yra ir „pakeis protą“, suteiks jiems ilgą gyvenimą ir sveikatą.

Šiame etape asmuo pervertina savo galimybes ir bando viską išspręsti. Derybos ar derybos gali pasireikšti tuo, kad ligonis yra pasirengęs sumokėti visą savo pinigus, kad išgelbėtų savo gyvenimą. Derybų etape paciento stiprumas palaipsniui pradeda susilpnėti, liga progresuoja ir kasdien blogėja ir blogėja. Šioje ligos stadijoje daug priklauso nuo ligonio giminaičių, nes jis palaipsniui praranda jėgą. Derybų su likimu stadija taip pat gali būti siejama su sergančio asmens giminaičiais, kurie vis dar turi viltį mylimam žmogui atsigauti ir deda visas pastangas, duoti kyšius gydytojams, pradėti eiti į bažnyčią.

Depresija

Ketvirtame etape pasireiškia sunki depresija. Šiame etape žmogus paprastai pavargsta nuo kovos už gyvenimą ir sveikatą, kasdien blogėja ir blogėja. Pacientas praranda viltį atsigauti, jo rankos yra nuleistos, pastebimas staigus nuotaikos sumažėjimas, apatija ir abejingumas gyvenimui aplink jį. Asmuo šiame etape yra panardintas į savo vidinius jausmus, jis nesikalbėja su žmonėmis, jis gali meluoti valandomis vienoje vietoje. Depresijos fone žmogus gali patirti minčių apie savižudybę ir savižudybę.

Priėmimas

Penktasis etapas vadinamas priėmimu ar nuolankumu. 5-ajame etape „tai, kad neišvengiamas žmogus praktiškai valgė ligą, jis jį fiziškai ir moraliai išnaudojo. Pacientas šiek tiek juda, praleidžia daugiau laiko savo lovoje. Penktajame etape, rimtai sergančiam asmeniui, kaip ir jo gyvenimui, jis suvokia, kad jame buvo daug gero, jis sugebėjo padaryti kažką sau ir kitiems, įvykdė savo vaidmenį šioje žemėje. „Šį gyvenimą aš gyvenau dėl priežasties. Man pavyko padaryti daug. Dabar galiu mirti taikiai. “

Daugelis psichologų studijavo Elizabeth Kübler-Ross modelį „5 mirties priėmimo etapai“ ir priėjo prie išvados, kad amerikiečių studijos buvo gana subjektyvios, ne visi ligoniai eina per visus 5 etapus, kai kurie gali sutrikdyti jų tvarką arba nebūti visiškai.

Priėmimo etapai rodo, kad ne tik mirtis, bet ir viskas, kas mūsų gyvenime yra neišvengiama. Tam tikru momentu mūsų psichika apima tam tikrą gynybos mechanizmą, ir mes negalime tinkamai suvokti objektyvios realybės. Mes nesąmoningai iškraipome tikrovę, kad ji būtų patogi mūsų ego. Daugelio sunkių stresinių situacijų žmonių elgesys yra panašus į stručio elgesį, kuris slepia galvą smėlyje. Objektyvios realybės priėmimas gali kokybiškai paveikti tinkamų sprendimų priėmimą.

Stačiatikių religijos požiūriu žmogus nuolankiai suvokia visas gyvenimo situacijas, ty mirties priėmimo etapai būdingi tikintiesiems. Žmonių, kurie tiki Dievu, psichologiškai lengviau toleruoja mirties procesą.

Emigracija ir emigrantai

Kaip išlaikyti save tremtyje. Išorinė ir vidinė emigracija. Sveikata, šeima, švietimas, darbas, pailsėti emigracijoje

5 tragiško neišvengiamumo stadijos

Mirtis yra neišvengiama. Vienu metu amerikiečių psichologas Elizabeth Kübler-Ross, remdamasis savo stebėjimais, išvedė penkis mirties priėmimo etapus (žinios apie mirtį): neigimas, pyktis, derybos, depresija ir nuolankumas.

Kubler-Rosso teorija greitai surado atsaką plačiai paplitusioje praktikoje, o psichologai pradėjo ją taikyti ne tik mirtimi diagnozavus, bet ir kitomis sunkiomis gyvenimo situacijomis: skyrybomis, gyvenimo sutrikimais, artimųjų praradimu ir kitomis trauminėmis patirtimis.

Pirmasis etapas: neigimas

Nuteisimas paprastai yra pirmoji gynybinė reakcija, būdas atskirti vieną iš liūdnos realybės. Ekstremaliose situacijose mūsų psichika savo reakcijose nėra labai išradinga: ji yra arba šokas, arba veikia. Naikinimas yra sąmoningas ir sąmoningas. Pagrindiniai neigimo požymiai: nenoras aptarti problemos, izoliuoti, bandyti apsimesti, kad nieko neįvyko.

Paprastai žmogus, buvęs šiame sielvarto etape, stengiasi taip smarkiai slopinti savo emocijas, kad anksčiau ar vėliau šis etapas neišvengiamai patenka į kitą.

Antrasis etapas: pyktis

Pyktis, o kartais net pyktis kyla dėl didėjančio neteisybės pasipiktinimo: „Kodėl man?“, „Kodėl tai atsitiko man?“. Mirtis suvokiama kaip neteisinga bausmė, sukelianti pyktį. Pyktis pasireiškia įvairiais būdais: žmogus gali pykti ant savęs, žmonių aplink jį arba abstrakčiai. Jis nesijaučia, kad yra pasirengęs tai, kas įvyko, todėl jis įsišaknijęs: jis piktas kitiems žmonėms, aplinkiniams objektams, šeimos nariams, draugams, Dievui, savo veiklai. Iš tiesų aplinkybių auka supranta kitų nekaltumą, tačiau neįmanoma su ja susitaikyti. Pykčio etapas yra grynai asmeninis procesas, ir kiekvienas iš jų vyksta atskirai. Šiame etape svarbu ne pasmerkti, o ne išprovokuoti ginčą, prisimindami, kad žmogaus pykčio priežastis yra sielvartas ir kad toks elgesys yra laikinas reiškinys, po kurio seka kitas etapas.

Trečias etapas: pasiūlymų teikimas

Pasiūlymų (arba derybų) laikotarpis yra bandymas sutikti su geresnio likimo likimu. Derybų su likimu etapas gali būti siejamas su sergančio asmens giminaičiais, kurie vis dar turi vilties atgauti mylimam žmogui, ir jie deda visas pastangas, kad jie duotų kyšius gydytojams, pradėtų eiti į bažnyčią, atliktų labdaros darbą.
Šio etapo būdingas pasireiškimas yra ne tik padidėjęs religingumas, bet ir, pavyzdžiui, teigiamas mąstymas. Optimizmas ir pozityvus mąstymas kaip palaikomasis metodas yra labai geri, tačiau be pakeitimo aplinkoje gali grįžti į pirmąjį neigimo etapą, ir tai yra jų pagrindinis spąstai. Realybė visada yra stipresnė už iliuzijas. Ir vistiek, anksčiau ar vėliau, turėsite atsisveikinti su jais. Kai beviltiški bandymai pasiekti susitarimą nesukelia nieko, prasideda kitas labai sunkus etapas.

Ketvirtasis etapas - depresija

Depresija patenka į bedugnę, kaip atrodo kenčiančiam asmeniui. Tiesą sakant - tai kritimas į apačią. Ir tai nėra tas pats, ką mes pasakysime toliau. Asmuo „atsisako“, nustoja viltis, ieškoti gyvenimo prasmės, kovoti už ateitį. Jei šiame etape yra nemiga ir visiškas atsisakymas valgyti, jei nėra jokios stiprios jėgos išeiti iš lovos keletą dienų ir nėra būklės pagerėjimo, turite susisiekti su specialistu, nes depresija yra klastinga būklė, kuri gali išsivystyti į sunkų blogėjimą. iki savižudybės.

Tačiau esant dideliam šokui, depresija yra normali psichikos reakcija į gyvenimo pokyčius. Tai yra atsisveikinimo būdas, kaip tai buvo, stumiant iš apačios, kad atsirado galimybė patekti į galutinį šio sudėtingo proceso etapą.

Penktas etapas: susitaikymas

Naujos realybės pripažinimas. Šiuo metu prasideda naujas gyvenimas, kuris niekada nebus tas pats. Baigiamajame etape asmuo gali patirti atleidimą. Jis pripažįsta, kad sielvartas įvyko gyvenime, sutinka tai priimti ir tęsti savo kelią. Priėmimas yra galutinis etapas, kankinimų ir kančių pabaiga. Sudėtingumas labai apsunkina baimės realizavimą. Dažnai atsitinka, kad jėgos, kurios sutinka su situacija, visiškai nėra. Nereikia parodyti drąsos, nes dėl to jūs turite paklusti likimui ir aplinkybėms, leiskite viską per jus ir suraskite taiką.

Kiekvienam asmeniui būdinga savotiška šių etapų patirtis, ir tai atsitinka, kad etapai nepraeina nurodytu seka. Laikotarpis gali užtrukti tik pusvalandį, visiškai išnykti arba dirbti ilgą laiką. Tokie dalykai yra visiškai individualūs. Ne kiekvienas žmogus gali eiti per visus penkis neišvengiamus etapus. Penktasis etapas yra labai asmeniškas ir ypatingas, nes niekas negali išgelbėti žmogaus nuo kančių, išskyrus save. Kiti žmonės gali palaikyti sunkų laikotarpį, tačiau jie visiškai nesupranta kitų žmonių jausmų ir emocijų.

Penki neišvengiamo stadijos etapai yra tik asmeninė patirtis ir patirtis, transformuojanti asmenį: arba jis nutraukia, palieka jį amžinai viename iš etapų, arba tampa stipresnis.

5 etapai - neišvengiami

Labai daug buvo parašyta ir pasakyta apie šią temą, ypač Amerikos psichologai. NVS šalyse psichologiniai sutrikimai nelaikomi rimtai, bet veltui. Nuo vaikystės mes mokome susidoroti su skausmu. Bet stengiamės izoliuoti save nuo problemos, užvaldydami save darbais, rūpesčiais, gėdingumu ir skausmu, mes tik sukuriame gyvenimo išvaizdą, ir iš tikrųjų begalingai išgyvename savo nuostolius.

Penkių neišvengiamo etapo metodas yra visuotinis, tai yra, tinka visiems, kurie susiduria su krize. Jį sukūrė Amerikos psichiatras Elizabeth Ross. Ji aprašė šį metodą savo knygoje „Mirtis ir mirtis“. Iš pradžių klasifikacija buvo naudojama psichoterapijoje sunkiai sergantiems žmonėms ir jų artimiesiems. Psichologai padėjo žmonėms, kuriems buvo pasakyta apie nepagydomą ligą, greitą mirtį ar mylimą žmogų. Vėliau pradėtas taikyti penkių neišvengiamų priėmimo etapų metodas.

Kiekvienas penkių etapų etapas yra sudėtingas ir reikalauja daug dvasinių išlaidų. Bet jei pirmieji trys mes gyvename aistros būsenoje, dažnai nesuvokdami savo veiksmų, sąmoningumo etapas yra laikotarpis, kai pirmą kartą iš tikrųjų susiduriame su nauja tikrove. Mes suprantame, kad pasaulis nesustojo, gyvenimas mus supa. Ir tai yra sunkiausia.

1 etapas Neleidimas

Pirmoji reakcija stresinėje situacijoje yra bandymas netikėti, kas atsitiko. Netikėkite, kas atnešė naujienų, netikėkite apklausos ar diagnozės rezultatais. Dažnai žmogus prašo pirmos minutės „Ar tai pokštas? Ar tu juokai?“, Nors jo širdyje jis spėja, kad jis nėra. Tuo pat metu žmogus patiria baimę. Mirtis ar baimė amžinai sulaužyta. Ši baimė sukelia šoką. Šioje būsenoje protas mėgina mus išgelbėti nuo ypatingo streso. Pradeda tam tikrą saugos mechanizmą. Savęs taupymo režimas, jei norite.
Neleidimas greitai pakeičiamas pykčiu. Tęsiasi aistra.

2 etapas Pyktis

Jei atsisakydamas žmogus netiki problemos egzistavimu, tada pyktyje jis pradeda ieškoti tų, kurie yra kalti dėl savo sielvarto. Galingas adrenalino skubėjimas sukelia agresijos atakas, jis gali būti paslėptas ar nukreiptas kitiems, sau, Dievui, apvaizdai ir pan.

Sergantys žmonės gali būti pikti kitiems dėl to, kad jie yra sveiki. Jie gali pajusti, kad jų šeima nepakankamai įvertina problemos mastą, nesutinka ir toliau gyvena apskritai. Verta pasakyti, kad šiuo metu šeimos nariai tikriausiai gali būti neigimo stadijoje, vadovaudamiesi formuluote „jei palaidoju savo akis, tada visa tai išnyks“.

Nusikaltimo ieškojimas gali tapti kaltas, kad galėtume kaltinti save, savarankišką vėliavą. Tai gana pavojinga sąlyga, nes žmogus gali pakenkti sau. Tačiau, būdamas aistros karštyje, psichiškai nestabilus žmogus gali pakenkti kitiems.

Labai dažnai žmogus pradeda gerti norėdamas išgirsti ir išmesti sukauptą kartumą. Jei situaciją sukėlė plyšimas ar išdavystė, jis yra pasirengęs ryžtingiau imtis veiksmų. Svarbiausias dalykas yra ne kirsti baudžiamojo kodekso ribas.

3 etapas Derybos.

Patyręs atsiskyrimo skausmą, asmuo, kuris paliko, bando susitikti su partneriu, kad įtikintų jį grįžti prie kablio ar grobio. Jis tampa obsesinis, žeminantis, sutinka daryti nuolaidas, bet partnerio akyse jis atrodo apgailėtinas. Jau vėliau, praėjus šiam etapui, žmonės nesupranta, kur tuo metu buvo jų pasididžiavimas ir žmogaus orumo pojūtis. Bet prisimindami „ne blaivią“ proto būseną, juos lengva suprasti.

4 etapas. Depresija

Aistros būklė išgaravo. Visi bandymai grįžti į normalų gyvenimą buvo nesėkmingi. Galbūt sunkiausias laikotarpis ateina. Jam būdinga apatija, nusivylimas, noro gyventi praradimas. Depresija yra labai rimta būklė. Apie 70% pacientų yra linkę į savižudybę, o net 15% eina į siaubingą žingsnį. Kodėl taip vyksta? Asmuo nežino, kaip gyventi su žaizda jo sieloje, tuštuma, kuri užpildo visą savo gyvenamąją erdvę. Kadangi posovietinėje erdvėje žmonėms sunku kreiptis pagalbos iš psichologų, ypač vyresnio amžiaus, jie net nežino apie depresijos sutrikimą.

Depresijos simptomai gali būti nežinodami imami emocijų perdegimui. Depresijoje pacientas pradeda kalbėti ciniškai, riboja bendravimo ratą. Dažnai tai susiję su alkoholiu ar narkomanija. Nežinant, kaip pakeisti savo realybę, jis bando pakeisti arba, kaip dažnai sakoma, „išplėsti“ savo sąmonę narkotinių medžiagų pagalba. Apskritai, per šį laikotarpį žmogus linkęs „nužudyti“ save visais įmanomais būdais. Tai gali būti maisto atmetimas, dėl kurio išnyksta fizinė padėtis, bandymas suklaidinti vietinius nusikaltėlius, netvarkingas gyvenimo būdas, alkoholiniai gėrimai. Asmuo gali pasislėpti nuo pasaulio savo bute arba eiti į vėjas.

Jei kiekvienas iš ankstesnių laikotarpių trunka iki dviejų mėnesių, depresija gali trukti metus. Todėl tai yra vienas iš penkių sudėtingiausių neišvengiamo etapų. Daugeliu atvejų turite susisiekti su specialistu pagalbos.

Depresija yra pavojinga, nes euforijos potvyniai bus pakeisti ilgomis absoliučios abejingumo stadijomis, arba, priešingai, neapykanta sau ir kitiems. Jei liga dar nepasikeitė, informacija gali padėti asmeniui. Tai gali būti ankstesnės pacientų knygos apie patirtį, įvairūs psichologiniai mokymai su tinkamais psichologais, internetiniai ir neprisijungę kursai. Tik suprasdami savo sąmonės mechanizmus, galite išeiti iš krizės ir iš jos išmokti tam tikrų pamokų.

5 etapas Priėmimas

Nuostolių skausmas iš ūminio pavirs į nuobodu, o tada sąmonė padarys viską, kad ši žaizda išgydytų.
Elizabeth Ross knygoje „Apie mirtį ir mirtį“ sakoma, kad šioje stadijoje sergantiems žmonėms yra visiškos dvasinės ramybės būsena. Dažniausiai jie jau yra per daug išnaudoti fiziškai, bet laimingi kiekvieną minutę.

Norėčiau pridurti, kad priėmimas vyksta tik tada, kai asmuo yra pasiruošęs keistis. Nesvarbu, kokia tragedija jūs susiduriate gyvenime, jūs visada turite pasirinkimą - įstrigti, kad bijo gyventi skirtingai ar vis dar gyvena.

Svarbu eiti per kiekvieną iš penkių neišvengiamo priėmimo etapų. Sunkumas slypi suteikiant sau galimybę patirti kiekvieną iš jų be slepiant emocijų, nenaudojant pojūčių. Nėra gėdos išreikšti jausmus. Juk esate gyvas žmogus. Priešingu atveju skausmas ir didžiulio lipnios vienkartinės dalies pasipiktinimas bus nuvilti po tavęs per gyvenimą.

Nesvarbu, kaip sunku dabar, ateina momentas, kai suprasite, kad esate laisvas. Kai jaučiatės vėl, kai nebijote pokyčių, kai išmoksite jaustis nuotoliu. Net jei šis atstumas negali būti matuojamas įprastais vienetais.

5 mirties etapai

1 etapas - atsisakymas (asmuo atsisako priimti tai, kas jam nutiko);
2 etapas - pyktis (šiame etape pasireiškia agresija visame pasaulyje);
3 etapas - derybos (yra minčių, kaip susitarti dėl geresnio likimo);
4 etapas - depresija (šiame etape visą dieną asmuo gali būti depresija);
5 etapas - priėmimas (neišvengiamo likimo priėmimas).

Skirtingi ukrainiečiai dabar turi skirtingus etapus. Daug daugiau įstrigo 1

  • Populiariausi
  • Pirmiausia viršuje
  • Aktualus

69 komentarai

Nuo priklausomybės nuo heroino nėra visiškai išleistas, kažkas pizdit

yra išgydyti. bet tai yra statistinė klaida) 5%

„Nichrome“, kiek įmetėte

kodėl taip atsitinka Aš parašiau toliau, aš nukopijuosiu jums:
Rusijoje niekas nesiunčia impulso nepatikti ukrainiečiams. mes mylime juos visą kelią. tačiau Ukrainos žiniasklaida siunčia tokius impulsus. Štai jums įrodymas, dabar daugelis rusų pašaukia savo draugus ar giminaičius Ukrainoje, jie nori sužinoti, kaip jie daro, ar jie tik nerimauja, ir labai dažnai jie girdi savo adresu, kad nėra nieko nepagrįstos agresijos. Yra tik viena išvada.

Prieš savaitę aš mačiau Ukrainos programas, kai rašiau, kad Ukrainos žiniasklaida skatina ukrainiečius prieš rusus. Tai yra įprasta praktika, kad žmonės būtų racionalūs prieš įsivaizduojamą išorinį priešą, kad žmonės nepastebėtų dabartinės vyriausybės vidaus problemų ir nekompetencijos.

Pavyzdžiui, mūsų žiniasklaida, net jei ne visada objektyvi, nuolat sako, kad ukrainiečiai yra broliški žmonės, o dabar jie yra labai sudėtingoje situacijoje, visuose šalies miestuose jūsų rėmimai vyksta, tikriausiai neparodo. Parašykite savo išvadas.

5 etapai - neišvengiami

Labai daug buvo parašyta ir pasakyta apie šią temą, ypač Amerikos psichologai. NVS šalyse psichologiniai sutrikimai nelaikomi rimtai, bet veltui. Nuo vaikystės mes mokome susidoroti su skausmu. Bet stengiamės izoliuoti save nuo problemos, užvaldydami save darbais, rūpesčiais, gėdingumu ir skausmu, mes tik sukuriame gyvenimo išvaizdą, ir iš tikrųjų begalingai išgyvename savo nuostolius.

Penkių neišvengiamo etapo metodas yra visuotinis, tai yra, tinka visiems, kurie susiduria su krize. Jį sukūrė Amerikos psichiatras Elizabeth Ross. Ji aprašė šį metodą savo knygoje „Mirtis ir mirtis“. Iš pradžių klasifikacija buvo naudojama psichoterapijoje sunkiai sergantiems žmonėms ir jų artimiesiems. Psichologai padėjo žmonėms, kuriems buvo pasakyta apie nepagydomą ligą, greitą mirtį ar mylimą žmogų. Vėliau pradėtas taikyti penkių neišvengiamų priėmimo etapų metodas.

Kiekvienas penkių etapų etapas yra sudėtingas ir reikalauja daug dvasinių išlaidų. Bet jei pirmieji trys mes gyvename aistros būsenoje, dažnai nesuvokdami savo veiksmų, sąmoningumo etapas yra laikotarpis, kai pirmą kartą iš tikrųjų susiduriame su nauja tikrove. Mes suprantame, kad pasaulis nesustojo, gyvenimas mus supa. Ir tai yra sunkiausia.

1 etapas Neleidimas

Pirmoji reakcija stresinėje situacijoje yra bandymas netikėti, kas atsitiko. Netikėkite, kas atnešė naujienų, netikėkite apklausos ar diagnozės rezultatais. Dažnai žmogus prašo pirmos minutės „Ar tai pokštas? Ar tu juokai?“, Nors jo širdyje jis spėja, kad jis nėra. Tuo pat metu žmogus patiria baimę. Mirtis ar baimė amžinai sulaužyta. Ši baimė sukelia šoką. Šioje būsenoje protas mėgina mus išgelbėti nuo ypatingo streso. Pradeda tam tikrą saugos mechanizmą. Savęs taupymo režimas, jei norite.
Neleidimas greitai pakeičiamas pykčiu. Tęsiasi aistra.

2 etapas Pyktis

Jei atsisakydamas žmogus netiki problemos egzistavimu, tada pyktyje jis pradeda ieškoti tų, kurie yra kalti dėl savo sielvarto. Galingas adrenalino skubėjimas sukelia agresijos atakas, jis gali būti paslėptas ar nukreiptas kitiems, sau, Dievui, apvaizdai ir pan.

Sergantys žmonės gali būti pikti kitiems dėl to, kad jie yra sveiki. Jie gali pajusti, kad jų šeima nepakankamai įvertina problemos mastą, nesutinka ir toliau gyvena apskritai. Verta pasakyti, kad šiuo metu šeimos nariai tikriausiai gali būti neigimo stadijoje, vadovaudamiesi formuluote „jei palaidoju savo akis, tada visa tai išnyks“.

Nusikaltimo ieškojimas gali tapti kaltas, kad galėtume kaltinti save, savarankišką vėliavą. Tai gana pavojinga sąlyga, nes žmogus gali pakenkti sau. Tačiau, būdamas aistros karštyje, psichiškai nestabilus žmogus gali pakenkti kitiems.

Labai dažnai žmogus pradeda gerti norėdamas išgirsti ir išmesti sukauptą kartumą. Jei situaciją sukėlė plyšimas ar išdavystė, jis yra pasirengęs ryžtingiau imtis veiksmų. Svarbiausias dalykas yra ne kirsti baudžiamojo kodekso ribas.

3 etapas Derybos.

Patyręs atsiskyrimo skausmą, asmuo, kuris paliko, bando susitikti su partneriu, kad įtikintų jį grįžti prie kablio ar grobio. Jis tampa obsesinis, žeminantis, sutinka daryti nuolaidas, bet partnerio akyse jis atrodo apgailėtinas. Jau vėliau, praėjus šiam etapui, žmonės nesupranta, kur tuo metu buvo jų pasididžiavimas ir žmogaus orumo pojūtis. Bet prisimindami „ne blaivią“ proto būseną, juos lengva suprasti.

4 etapas. Depresija

Aistros būklė išgaravo. Visi bandymai grįžti į normalų gyvenimą buvo nesėkmingi. Galbūt sunkiausias laikotarpis ateina. Jam būdinga apatija, nusivylimas, noro gyventi praradimas. Depresija yra labai rimta būklė. Apie 70% pacientų yra linkę į savižudybę, o net 15% eina į siaubingą žingsnį. Kodėl taip vyksta? Asmuo nežino, kaip gyventi su žaizda jo sieloje, tuštuma, kuri užpildo visą savo gyvenamąją erdvę. Kadangi posovietinėje erdvėje žmonėms sunku kreiptis pagalbos iš psichologų, ypač vyresnio amžiaus, jie net nežino apie depresijos sutrikimą.

Depresijos simptomai gali būti nežinodami imami emocijų perdegimui. Depresijoje pacientas pradeda kalbėti ciniškai, riboja bendravimo ratą. Dažnai tai susiję su alkoholiu ar narkomanija. Nežinant, kaip pakeisti savo realybę, jis bando pakeisti arba, kaip dažnai sakoma, „išplėsti“ savo sąmonę narkotinių medžiagų pagalba. Apskritai, per šį laikotarpį žmogus linkęs „nužudyti“ save visais įmanomais būdais. Tai gali būti maisto atmetimas, dėl kurio išnyksta fizinė padėtis, bandymas suklaidinti vietinius nusikaltėlius, netvarkingas gyvenimo būdas, alkoholiniai gėrimai. Asmuo gali pasislėpti nuo pasaulio savo bute arba eiti į vėjas.

Jei kiekvienas iš ankstesnių laikotarpių trunka iki dviejų mėnesių, depresija gali trukti metus. Todėl tai yra vienas iš penkių sudėtingiausių neišvengiamo etapų. Daugeliu atvejų turite susisiekti su specialistu pagalbos.

Depresija yra pavojinga, nes euforijos potvyniai bus pakeisti ilgomis absoliučios abejingumo stadijomis, arba, priešingai, neapykanta sau ir kitiems. Jei liga dar nepasikeitė, informacija gali padėti asmeniui. Tai gali būti ankstesnės pacientų knygos apie patirtį, įvairūs psichologiniai mokymai su tinkamais psichologais, internetiniai ir neprisijungę kursai. Tik suprasdami savo sąmonės mechanizmus, galite išeiti iš krizės ir iš jos išmokti tam tikrų pamokų.

5 etapas Priėmimas

Nuostolių skausmas iš ūminio pavirs į nuobodu, o tada sąmonė padarys viską, kad ši žaizda išgydytų.
Elizabeth Ross knygoje „Apie mirtį ir mirtį“ sakoma, kad šioje stadijoje sergantiems žmonėms yra visiškos dvasinės ramybės būsena. Dažniausiai jie jau yra per daug išnaudoti fiziškai, bet laimingi kiekvieną minutę.

Norėčiau pridurti, kad priėmimas vyksta tik tada, kai asmuo yra pasiruošęs keistis. Nesvarbu, kokia tragedija jūs susiduriate gyvenime, jūs visada turite pasirinkimą - įstrigti, kad bijo gyventi skirtingai ar vis dar gyvena.

Svarbu eiti per kiekvieną iš penkių neišvengiamo priėmimo etapų. Sunkumas slypi suteikiant sau galimybę patirti kiekvieną iš jų be slepiant emocijų, nenaudojant pojūčių. Nėra gėdos išreikšti jausmus. Juk esate gyvas žmogus. Priešingu atveju skausmas ir didžiulio lipnios vienkartinės dalies pasipiktinimas bus nuvilti po tavęs per gyvenimą.

Nesvarbu, kaip sunku dabar, ateina momentas, kai suprasite, kad esate laisvas. Kai jaučiatės vėl, kai nebijote pokyčių, kai išmoksite jaustis nuotoliu. Net jei šis atstumas negali būti matuojamas įprastais vienetais.

Penki mirties etapai

Penki mirties etapai - švietimas, paliatyvi priežiūra ir priežiūra su ŽIV / AIDS skyriumi Knyga „Apie mirtį ir mirtį“ ir dabar yra Nepra.

Knyga „Apie mirtį ir mirtį“ ir dabar yra neprilygstamas vadovėlis visiems specialistams, dirbantiems su mirštaisiais pacientais - gydytojais, slaugytojais, psichologais. Penki jo pažymėti etapai, kuriuos žmogus praėjo po to, kai gavo naujienų apie artėjančią mirtį, tapo tokie garsūs, kad juos netgi parodija garsusis amerikietis komikas Lenny Bruce (ar prisimenate Dustin Hoffman filme Lenny?).

Gavęs naujieną, kad jis yra nepagydomai serga, asmuo pirmą kartą neigia tai, ką jis girdėjo: „Tai negali atsitikti su manimi, tai yra klaida, tikriausiai kalbate apie ką nors kitą“. Naikinimas veikia kaip psichologinis gynybos mechanizmas, apsaugantis protą nuo nepakeliamų minčių ir patirties.

Tada žmogus yra piktas: jis gali paversti sveiką pyktį, pasipiktinimą ar pavydą. Dažnai gydytojai tampa pykčio objektu: „Jie neturi jokios naudos. Jie tik galvoja apie golfo žaidimą. Jie netikrina ir nenustato neteisingo gydymo.“

Trečiasis etapas yra bandymas išspręsti likimą. Asmuo psichiškai galvoja: „Jei iškristų trikampis, aš išgyvensiu, jei ne, tada aš mirsiu“. Gydytojai dažnai veikia kaip likimo kūrėjai: „Jei pažadu likti nuošalyje nuo degtinės ir cigarečių, ar tu išgydysi mane?“ Kartais pacientas stengiasi derėtis su Dievu: „Viešpatie, jei mane išgelbėsite, pažadu niekada apgauti mano žmoną“.

Be to, paprastai atsiranda depresija: žmogus patenka į neviltį ir siaubą, praranda susidomėjimą kasdieninėmis problemomis, persikelia nuo žmonių.

Tik keli pacientai sugeba išgyventi iki galutinio etapo - įvaikinimo. Šiame etape žmogus pradeda mąstyti apie mirtį ramiu nuolankumu: „Aš gyvenau įdomiu ir turtingu gyvenimu. Dabar aš galiu mirti“. Pasak daugelio psichiatrų, tik mažiau nei du procentai žmonių išgyvena šį etapą.

Kaip ir bet kokia teorija, kurią paėmė ne per protingi pasekėjai, garsūs 5 etapai greitai virto dogma. Kai kurie psichoterapeutai netgi supyko į savo pacientus, kai „pažeidė“ Kubler-Rosso nustatytą patirtį („Jūs neturite eiti į pyktį, kol nepraeisite neigimo etapo!“). Tačiau klausimas nėra pačiame etape, kuris, žinoma, niekas neprivalo patirti nustatytu būdu. Pagrindinė Elizabeth Kübler-Ross darbo reikšmė yra ta, kad ji mokė gydytojus kalbėti apie mirtį ir aptarti su jais.

Ši tema priklauso:

Paliatyvi priežiūra ir ŽIV / AIDS priežiūra

Paliatyvi priežiūra ir ŽIV AIDS priežiūra.

Jei jums reikia papildomos medžiagos šia tema arba neradote to, ko ieškote, rekomenduojame naudoti paiešką mūsų duomenų bazėje: Penki mirties etapai

Ką darysime su gauta medžiaga:

Jei pasirodė, kad ši medžiaga jums naudinga, galite ją išsaugoti savo socialiniuose tinkluose:

Visos šio skyriaus temos:

Paliatyvi priežiūra.
Terminas „paliatyvus“ kilęs iš lotyniško „palliumo“, kuris reiškia „kaukę“ arba „apsiaustą“. Tai lemia, kas iš esmės yra paliatyvi priežiūra: išlygina - paslėpti

Dabartinė paliatyviosios pagalbos apibrėžtis (PSO, 2002).
Kalbant apie AIDS patekimą į rinką, spartų gyventojų senėjimą ir pacientų, sergančių lėtinėmis progresuojančiomis ligomis, skaičiaus didėjimą 2002 m. PSO pateikia naują apibrėžtį

Paliatyvi priežiūra ir kančios
Paliatyvi priežiūra susideda iš dviejų didelių komponentų - tai paciento kančių palengvinimas per visą ligos laikotarpį (kartu su radikaliu gydymu) ir medicininė pagalba praeityje.

Paliatyviosios pagalbos principai
Paliatyviosios priežiūros tikslas yra užkirsti kelią mirtinų ligų sergantiems pacientams arba atsikratyti jų. Siūloma veikla apima visą sveikatos priežiūros, medicinos, t

Paliatyviosios pagalbos organizavimo formos
Yra įvairių paliatyviosios pagalbos formų pacientams. Skirtingose ​​šalyse jos skiriasi, nes pagalbos plėtra vyksta pagal savo scenarijų kiekvienoje šalyje. Tačiau

Daugiadisciplinis požiūris į paliatyviąją priežiūrą
Kaip jau minėta, kokybės paliatyvi priežiūra turėtų būti siekiama sumažinti visus paciento kančių komponentus. Siekiant patenkinti paciento poreikius komplekse

Ligoninės: ŽIV / AIDS sergančių žmonių priežiūros ypatumai.
„AIDS“ pacientų ligoninės pavyzdys yra viena didžiausių ligoninių Jungtinėje Karalystėje - „London Light House“. Tai ligoninė, kuri teikia pagalbą tik AIDS sergantiems žmonėms. Aš

Krikščionių ligoninės tarnyba
Bendravimas su mirtimi, geranoriškumu ir dalyvavimu jam, tolerancija kaprizams ir kartais įžeidinėjimams reikalauja milžiniškos psichinės jėgos. Todėl „hospice“ personalo pagalba

Dukros mirtis
Norint jaustis ne suprasti, kas yra ligoninė, mes atkreipiame jūsų dėmesį į Viktoro ir Rosemary Zorza knygos ištrauką apie jų dukros Jane mirtį, kuris mirė 25 metų amžiaus.

Paliatyviosios priežiūros plėtra Rusijoje.
Paliatyvi priežiūra perima visus vaistus, egzistavusius Rusijoje daugelį šimtmečių. Tačiau paliatyviosios vėžio pacientų priežiūros nepriklausomybės pradžia

Rusijos stačiatikių bažnyčia
Paliatyviosios pagalbos bioetikos principai daugelyje šalių, įskaitant Rusiją, visiškai sutampa su bioetikos principais, paskelbtais „Rusijos socialinės sąvokos pagrinduose“.

Paliatyvi priežiūra ir medicinos bioetika
Bioetika suteikia medicinos specialistams žinių apie specifinius medicinos etikos klausimus ir gebėjimą sistemingai analizuoti, kuria įprotį atsižvelgti į tarpdisciplinines problemas.

Medicinos bioetikos pagrindiniai principai paliatyviosios priežiūros srityje
PACIENTO AUTONOMIJOS PRINCIPAS. Siekiant įgyvendinti šį principą praktikoje, paliatyviosios pagalbos specialistai turi: · koordinuoti paciento priežiūros prioritetus ir tikslus

Pacientų teisės gyvenimo pabaigoje
Medicinos bioetikos principų laikymasis turėtų užtikrinti pacientų, kuriems reikia paliatyviosios pagalbos, teises jų gyvenimo pabaigoje. · Teisė į žmogaus pagarbą

Liga
Tikriausiai pagrindinė paciento problema yra jo liga, kuri dėl savo negrįžtamumo ir sunkumo sukelia daug psichologinių reakcijų. Dažniausiai jie stebimi kaip neurotikos dalis

Vienatvė ir sveiko psichologinio klimato svarba
Labai vienatvės jausmas, izoliacija nuo šeimos, visuomenės ir gyvenimo atsiranda ankstyvosiose ligos stadijose. Jau minėjome įtemptą psichogeninį veiksnį, kuris yra di

Miršta problema
Orientacija tik į gyvenimą palieka nuošalyje arba nepaiso mirties klausimų. Kaip dažnai žmonės mano, kad svarbu gyventi ilgiau, išlaikyti sveikatą ir greitai miršta, nepastebimai, kad būtų išvengta kančių

Maldos vaidmuo paskutinėmis paciento gyvenimo dienomis
Krikščionių idealai, bažnyčios patirtis, maldos jėgos, atleidimas, meilė laukia tų, kurie ateina į ieškojimo kelią. Medicininės veiklos derinimas su krikščioniškąja tarnyba turi ypatingų perspektyvų darbuose

Šeimos inkubavimo problemos
Sunku pervertinti šeimos, kurioje yra nepagydomas pacientas, sudėtingumą, nesvarbu, ar jis yra vėžiu sergantis pacientas, ar AIDS. Pagal statistiką, artimųjų sergamumas ir mirtingumas per 2006 m

Palaikykite sergančią šeimą ir draugus
Sunku galvoti apie situaciją, kai žmogus jaustųsi labiau sumišęs, nepalankus ir tiesiog nerado pakankamai supratimo ir užuojautos, kaip matydamas, kad jis yra

Būtinybė remti paliatyviosios priežiūros įstaigose dirbančius darbuotojus
Reikia pabrėžti, kad hospice personalas dirba su pačia sunkiausia pacientų kategorija, kai yra šimtas kartų didesnis energijos nuostolių nei kitose institucijose. Nenuostabu, kad visame pasaulyje

Balintų grupės specialistams, dirbantiems su mirštaisiais pacientais
Gydytojai ir slaugytojai, dirbantys tuose skyriuose, kuriuose mirtingumas yra didelis, patiria didelį psichologinį stresą. Tai visų pirma taikoma „hospice“ darbuotojams.

Balintų grupės procedūra
Gydytojų grupė nuo 8 iki 12 žmonių (vadinamoji „maža grupė“) susitinka kas 1-2 savaites (susitikimo-seminaro trukmė 1,5-2 valandos) keletą metų

Sielvartas ir depresija
Freudas tikėjo, kad sielvartas, visas pasaulis atrodo nereikšmingas ir tuščias, o depresijos būsenoje pats žmogus jaučiasi apgailėtinas ir bevertis. Vienas iš atliktų funkcijų

Sudėtingos reakcijos
Nenormalios reakcijos gali atsirasti dėl įvairių priežasčių, kurias gali sukelti ryšiai su mirusiu asmeniu jo gyvenimo metu, jo mirties aplinkybės, visi

Konsultavimo principai nuostolių laikotarpiu
1. Padėti prarastam asmeniui realizuoti mylimojo (mylimojo) mirties faktą. 2. Padėti prarastam asmeniui apibrėžti ir išreikšti savo jausmus (jausmus, su kuriais susiduria

Rusų ir tarptautinė ligoninės kūrimo patirtis
Piktnaudžiavimai ir perversmai, šiuolaikinių technologijų ekstravagantiškumas, dešimtys naujienų apie pažangą medicinos srityje kasdien. Gydytojai gali beveik viską. Panašu, kad pastovus liko

Ekonominis įgyvendinamumas
Bet kuriai valstybinei ligoninei suteikiama ekonominė nauda. Ir daug. Amerikiečiai vertina ekonominę ligoninių prieinamumą pagal pagamintą bendrąjį nacionalinį produktą

Pagrindiniai apibrėžimai
Idėjos, įtrauktos į ligoninių darbą, taip pat yra paliatyviosios pagalbos pagrindas plačiąja prasme. Simptominis (paliatyvus) PSO priežiūra apibrėžiama taip:

Hospice įsakymai
1. Ligoninė - ne mirties namai. Tai yra tinkamas gyvenimas iki galo. Mes dirbame su tikrais žmonėmis. Tik jie miršta prieš mus. 2. Pagrindinė ligoninės idėja yra palengvinti skausmą ir kančias

Kaip veikia ligoninė
Pacientas priimamas į ligoninę, jei būtina, kad ligoninės specialistai jį nuolat stebėtų, jei jo būklė neleidžia jam būti namuose, jei namuose nėra priimtinų sąlygų.

Medicinos etika
Kas gali padėti vaistams tuo atveju, kai asmuo beviltiškai serga? Galų gale, tai, kad tikroji padėtis jau neleidžia gydytojams išgydyti paciento, nereiškia

Kaip elgtis. Patarimai artimiesiems
Mano namuose susižavėjimas, sumišimas, liūdesys, baimė, pyktis, sumišimas. Dabar, kai gyvenimas pradėjo šiek tiek pagerinti, ir tai yra sielvartas. Kiek laiko liko

Bendros rekomendacijos
1) Jei įmanoma, padėkite pacientą į atskirą kambarį ir, jei ne, paskirkite jį po langą. 2) Lova neturėtų būti minkšta. Jei reikia, uždenkite klijus

Ligoninė ir religija
Dažnai, kai gyvybėje vyksta svarbūs pokyčiai, atsiranda tragedijų ar tiesiog rimtų sunkumų, žmogus prisimena apie Dievą, apie Bažnyčią. Tuo tarpu gyvenimas vystosi daugiau ar mažiau laimingai ir su

Tylios kontempliacijos vaidmuo mirtingoje dvasinėje globoje
Ligoninės savanoriai (ypač tie, kurie atvyko į ligoninės tarnybą dėl religinių priežasčių) dažnai užduoda man klausimą: „Ką turėčiau pasakyti mirtingam žmogui?“. Mano atsakymas yra

Mirtingoji atmintis
Man buvo paprašyta ką nors pasakyti apie mirtį - apie tai, kaip pasiruošti ir kaip galite galvoti apie mirtį ir ją įvykdyti. Baigdamas norėčiau pakalbėti apie kai kurias ortodoksų bažnyčios apeigas

Laiko vertė
Pagalvokite apie tai, koks būtų kiekvienas mūsų gyvenimo momentas, jei žinotume, kad tai gali būti paskutinis, kad šis momentas mums buvo suteiktas tam, kad pasiektume tam tikrą tobulumą, kad žodžiai, kuriuos išreiškiame, yra

Asmeniniai prisiminimai: motinos mirtis.
Mano mama mirė nuo vėžio trejus metus. Ji buvo operuota - ir nesėkmingai. Gydytojas man tai pasakė ir pridūrė: „Bet, žinoma, tavo motinai nieko nesakysite“. Aš atsakiau: "Žinoma, aš."

Mirtis yra atskyrimas nuo Dievo.
Kai mes galvojame apie mirtį, mes negalime vienareikšmiškai galvoti apie tai kaip triumfą ar sielvartą. Vaizdas, kurį Dievas mums suteikia Biblijoje, Evangelijose, yra sudėtingesnis. Trumpai tariant, Dievas nesukuria

Dvigubas požiūris.
Mūsų požiūris į mirtį turi būti abiejose pusėse. Kai žmogus miršta, mes galime teisėtai nutraukti mūsų širdį. Mes galime žiauriai pažvelgti į tai, kad nuodėmė nužudė žmogų, kuris

Daugiau asmeninių prisiminimų.
Sunku, beveik neįmanoma kalbėti apie gyvenimo ir mirties problemas. Taigi aš kalbėsiu asmeniškai, galbūt labiau asmeniškai, nei kai kurie iš jūsų norės. Mūsų gyvenime mes susitinkame su mirtimi

Tėvo mirtis.
Ir paskutinis vaizdas: mano tėvo mirtis. Jis buvo tylus žmogus, jis sakė mažai; mes retai kalbėjomės. Velykų metu jis susirgo, atsistojo. Aš sėdėjau šalia jo ir pirmą kartą mūsų gyvenime kalbėjomės su visa

Amžinas gyvenimas
Žinoma, toks pasiruošimas, kaip jau minėjau, reiškia požiūrį į mirtį, kuris, viena vertus, pripažįsta jo siaubą, nuostolių sielvartą, tačiau tuo pačiu metu supranta, kad mirtis yra atidaromos durys.

Mirties suvokimas vaikystėje.
Dabar norėčiau kreiptis į kitą temą, kalbėti apie kažką kitą. Susitikimas su savo mirtimi, mes susiduriame labai skirtingai, priklausomai nuo amžiaus ir aplinkybių. Pagalvokite apie vaikus, kurie klausosi

Smurtinė mirtis
Vėliau susitinkame su mirtimi pagal šiuos pirmuosius įspūdžius. Kaip paaugliai, mūsų jaunystėje galime tragiškai susidurti su smurtine mirtimi, nelaimingais atsitikimais, karu. Prisimenu

Mylimųjų praradimas
Kaip jau minėjau, mes pirmą kartą susiduriame su mirtimi ir tam tikrą laiką per artimus žmones. Ir aš norėčiau tai šiek tiek pasilikti, nes mokymasis suprasti kitų žmonių mirtį,

Našlaičiai
Jau minėjau, kad viena iš problemų, su kuriomis susiduria nedelsiant tie, kurie prarado mylimąjį, yra jausmas, vienatvės jausmas, kartais vienintelis žmogus, kuris turėjo mus, atsisakymas

Mūsų gyvenimo liudijimas.
Tai veda prie kito situacijos aspekto. Mes esame palikti taip, kad visi, kuriuos matėme, girdėjome, patyrėme, galime daugintis ir skleisti ir tapti nauja šviesos šaltiniu žemėje.

Kūnas ir siela
Dabar, kalbant apie mirties realybės problemą, kreipiamės į įvairias su tuo susijusias stačiatikių bažnyčios tarnybas. Kadangi kiekvienas gali juos perskaityti arba žino iš patirties, aš jų nepriimsiu.

Holistinis žmogus
Kita vertus. Šventasis Raštas, kalbantis apie visą asmenį, įvairiose vietose vartojamas žodis „kūnas“, „žmogus“ arba „siela“. Ir iš tiesų, tarp

Pergalės prisikėlimas
Kristaus prisikėlimu iš tikrųjų įveikiama mirtis. Mirtis yra įveikta visais atžvilgiais. Jis nugalėtas, nes dėl Kristaus Prisikėlimo mes žinome, kad mirtis nėra paskutinis žodis, ir

Laidotuvės
Laidojimo metu yra sunkių akimirkų. Mes turime surinkti visą mūsų tikėjimą ir visą savo pasiryžimą pradėti šią paslaugą žodžiais: Palaimintas mūsų Dievas. Kartais tai yra pagrindinis mūsų tikėjimo išbandymas. qu

Mirė mirties teorijos kūrėjas
2004 m. Rugsėjo mėn., 78 metų amžiaus, mirė amerikiečių psichiatras Elizabeth Kübler-Ross, psichologinės pagalbos mirusiems pacientams kūrėjas.

Drugeliai ant sienų
Mergaitė pirmą kartą susidūrė su klestinčia Šveicarija, kai ji buvo kaip vaikas, kai ji buvo hospitalizuota ir liudijo aštuonerių metų kambario kambario mirtį. Jos n

Kalbėti ar tylėti?
Visa Vakarų medicina buvo surengta taip, kad su pacientu būtų galima aptarti viską - testus, procedūras, gydymo metodus, bet ne prognozę, ypač jei tai yra nusivylimas. Susiję

Mirtis ir sielvartas
Prisiminkite auksinį rudenį. Kiek grožio ir ramybės žavesio šiuo metų laiku. Oras pripildytas ypatingu aiškumu ir šviežumu; lapai tampa neįprastai ryškūs ir žavingi

Darbas su prarastais vaikais
Vaikai turi skirtingas idėjas apie gyvenimą ir mirtį nei suaugusieji. Kaip rašo S. Levinas, „galbūt daugelis nebijo baimės, nes jie neseniai atėjo iš ten“ [14, p. 136]. Manoma, kad

Miršta vaikai
Jūs galite susitaikyti su mirtimi, kai tai reiškia atsikratyti senatvės, negalios ir ligų, bet kaip priimti vaiko praradimą? Toks mirtis visiškai sunaikina pateiktą

Gyventi vieną dieną
Žmonės nemėgsta galvoti apie mirtį. Jie neturi laiko galvoti apie tai. Visi žinome, kad ateis mirtis, bet mes stengiamės ne apie tai galvoti, ypač jei mes vis dar esame jauni ar sveiki. Galbūt kita priežastis

Norite gyventi
Visi esame gimę su noru gyventi. Tai, kad šis troškimas turi įtakos bet kokios ligos eigai, įskaitant neišgydomą, jau ilgą laiką buvo aptartas. Nors tai mažas arg

Kaip manote, kad jūsų gyvenimas yra ribotas
Kiekvienas iš mūsų yra unikalus ir kiekvienas pasirenka savo gyvenimo būdą ir mirtį. Nors žmonės, kurie tiki likimu, jums pasakys, kad mūsų gyvenimo trukmė jau seniai buvo iš anksto nustatyta, ir mes negalime jo pakeisti.

Jūsų vidinė jėga
Dauguma žmonių yra emociškai šokiruoti, kai jie pirmą kartą sužino, kad jų sukelta liga yra neišgydoma. Jie gali prarasti kontrolę patys, kaip anksčiau. Kartais apie

Ką galite padaryti sau
Jausmas, kurį sukelia rimta, nepagydoma liga, gali atimti drąsos. Jūs galite turėti tiek gerų, tiek blogų dienų. Ryte galite jaustis blogai, bet jau pietų metu. Jūsų gerovė

Nesivaržykite susidurti su sunkiomis problemomis.
Gali būti labai sunku pripažinti, kad jūsų kūnas nebus toks stiprus ir patikimas, kaip kada nors buvo. Kai liga progresuoja, jūs negalėsite būti toks pat nepriklausomas kaip ir anksčiau. Tai

Valdykite savo emocijas
Anksčiau buvo manoma, kad žmonės, mirę nuo vėžio, gali būti tik liūdni. Jie gali būti prislėgti, pikti, išsigandę ar visi šie jausmai tuo pačiu metu. Tai yra paprastas žmogus

Nebijokite kalbėti apie savo ligą.
Sąžiningas ir atviras pokalbis apie jūsų ligą gali padėti jums dėl kelių priežasčių. Tai gali padėti tiems, kurie yra uždaryti, suprasti konkretaus tipo ir gydymo metodo pasirinkimą. Sunkumas

Nežinomos žinios
Sakoma, kad žmogus neturi mirties baimės, bet yra dienų, savaičių ar mėnesių prieš tai, kurios yra bauginančios. Daugelis baiminasi, kad šiuo metu skausmas bus pastovus, ir jie nori žinoti, kad jie tapo

Sumažinti skausmą ir diskomfortą
Daugelis vėžio turinčių žmonių bijo fizinių skausmų. Tačiau ne visi vėžiu sergantiems pacientams skauda. Ir tie, kurie turi skausmą, ne visą laiką patiria šį skausmą. Jei turite skausmą

Vien jausmas
Jei liga progresuoja, manote, kad jūsų gyvenimas yra sugadintas. Jūsų santykiai su šeima, draugais, kolegomis tampa vis mažiau. Jūsų kasdienė rutina: gydymas, apsilankymai pas gydytoją ir

Žmonės jūsų gyvenime
Daugeliui žmonių šeimos ir artimi draugai yra svarbiausias emocinės paramos šaltinis. Kaip vienas žmogus sakė: „Mano mylimoji žmona ir mano draugas yra panašūs kaip aplink mane. Jie sukuria gynybą

Kaip vaikai ir paaugliai gali reaguoti
Vaikai, kurių tėvas, senelis, brolis ar sesuo turi vėžį, beveik visi žino apie savo gyvenimo pokyčius. Kaip ir mažieji vaikai jaučia, kad kažkas pasikeitė. Jie gali būti panika

Kaip suaugusieji gali reaguoti
Galimas tėvų praradimas gali pakeisti suaugusiųjų vaikų savęs jausmą, jiems gali kilti klausimų ir baimės dėl savo mirties, o tai gali turėti įtakos jų suvokimui

Sutuoktiniai
Bendravimas tarp jūsų ir jūsų sutuoktinio yra tarsi dviejų krypčių gatvė. Būkite sąžiningi dėl savo emocijų, kurios gali padėti jums gauti paramą. Galima pasiūlyti žodžiai, apkabinimai ir bučiniai

Artumas
Gali būti, kad negalėsite išreikšti savo seksualumo, kaip buvo anksčiau, dėl fizinių pokyčių ir emocinių nerimo. Tačiau tai nereiškia, kad turėtumėte atsisakyti

Namų priežiūra
Namų priežiūra - daugeliui pacientų tai patogi ir patogi alternatyva ligoninei. Sveikatos priežiūros paslaugų teikėjai, kurie atlieka šį darbą, gali skirti skausmo vaistus ir vaistus.

Ligoninės pagalba
Kasdien mūsų šalyje atsiranda vis daugiau ligoninių ir ligoninių brigadų. Hospice programas atlieka paciento ir jo šeimos specializuota priežiūros komanda tiek namuose, tiek už jos ribų.

Gydymo sprendimai
Sprendimas dėl gydymo yra jūsų teisė. Taip pat svarbu suprasti jus ir jus supančius žmones, kad jūsų noras laikui bėgant gali pasikeisti. Šeima, draugai ar kiti žmonės, kurie

Paciento teisės
Kaip pacientas turite kitų teisių. Jūs turite teisę užpildyti informaciją apie savo ligą ir apie tai, kas gali ateiti, ir jūs turite teisę dalytis šia informacija arba išsaugoti ją

Jūsų šeimos planavimas
Kruopščiai planuojant tolesnius veiksmus sumažės jūsų šeimos finansiniai, teisiniai, emociniai sunkumai, su kuriais jie susidurs po jūsų mirties. Nors praktiką sunku aptarti

5 mirties etapai

Dr. Elizabeth Kübler-Ross sukūrė metodus, kaip remti ir patarti dėl asmeninio sužalojimo, sielvarto ir sielvarto, susijusio su mirtimi ir mirtimi. Ji taip pat labai pagerino supratimą ir praktiką dėl mirties temos.

1969 m. Kübler-Ross savo knygoje „Mirtis ir mirtis“ aprašė penkis sielvarto etapus. Šie etapai atspindi įprastą jausmų spektrą, kurį žmonės patiria sprendžiant savo gyvenimo pokyčius.

Visi pokyčiai apima tam tikro lygio nuostolius.

Penkių pakopų sielvarto modelis apima: atsisakymą, pyktį, sandorį, depresiją, priėmimą ir viršija mirtį ir praradimą. Sužalojimas ir emocinis šokas yra panašūs reiškiant įtaką žmonėms. Mirtis ir mirtis daugeliui žmonių yra didžiausia trauma, žmogus gali patirti panašų emocinį sutrikimą, kai susiduriama su daugybėmis gyvenimo problemomis, ypač jei pirmą kartą susiduriate su kažkuo sunku ir / ar atsiranda problema, kuri kelia grėsmę psichologinės impotencijos sferai mes turime įvairias formas.

Dažnai aiškiai matome panašią reakciją į daug mažiau rimtus sužalojimus nei mirtis ir nuostoliai, pavyzdžiui, darbo netekimas, priverstinis perkėlimas, nusikaltimai ir bausmės, negalios ir sužalojimai, santykių suskirstymas, finansiniai nuostoliai ir tt jo verta mokytis.

Mirties tema, įskaitant mūsų reakciją į ją, pritraukia rimtą ir aistringą susidomėjimą. Jis suprantamas, racionalizuojamas ir interpretuojamas įvairiais būdais.

Šis straipsnis apie penkis „Kübler-Ross“ sielvarto etapus nėra siūlomas kaip absoliučios ar visiškai patikimos mokslinės žinios.

Įvairiems žmonėms mirtis, kaip ir pats gyvenimas, reiškia skirtingus momentus ir mintis.

Iš to galite paimti tai, kas naudinga jums ir padėti kitiems, taip pat aiškinti šią informaciją.

Tai, kad vienas žmogus veda į neviltį (užduotis keisti, rizikuoti ar fobija ir pan.) Nekelia grėsmės kitam. Kai kurie žmonės, pavyzdžiui, mėgsta gyvates ir laipioti kalnus, o kitiems - labai baisūs dalykai. Emocinė reakcija ir trauma turėtų būti vertinamos santykinai, o ne absoliučiais skaičiais. Pagalbos modelis primena mums, kad kito asmens požiūris skiriasi nuo mūsų požiūrio, nesvarbu, ar esame sukrėtę ir šoko, ar padedame kitiems susidoroti su savo nusivylimu ir chagrinu.

Penki sielvarto modelio etapai iš pradžių buvo sukurti kaip pavyzdys, padedantis miršta pacientams susidoroti su mirtimi ir netekimu, tačiau ši koncepcija taip pat suteikė supratimą ir patarimus, kaip suprasti artėjančią traumą ir pokyčius, ir padėti kitiems emociškai prisitaikyti.

Kai Kubler-Ross apibūdino šiuos etapus, ji paaiškino, kad visa tai yra normalios žmogaus reakcijos į tragiškus gyvenimo momentus. Ji pavadino juos gynybos mechanizmu. Ir tai, ką mes patiriame, kai stengiamės susidoroti su pakeitimais. Mes nejaučiame šių etapų griežtai pakaitomis, tiksliai, tiesiškai, žingsnis po žingsnio. Taip atsitinka, kad mes įvairiais laikais pasineriame į skirtingus etapus ir netgi galime grįžti į tuos etapus, kuriuos jau patyrėme.

Kai kurie etapai gali būti peržiūrimi. Kai kurie etapai gali būti visiškai nebuvę. Kubler-Ross sako, kad etapai gali trukti skirtingais laikotarpiais ir gali pakeisti vienas kitą arba egzistuoti vienu metu. Idealiu atveju, jei sugebėsite pasiekti „Priėmimo“ etapą su visais pakeitimais, su kuriais turime susidurti, tačiau dažnai atsitinka, kad įstrigame viename iš etapų ir negalime judėti.

Žmonių skausmas ir kitos reakcijos į emocinę traumą yra individualios, kaip ir pirštų atspaudai.

Taigi, koks yra modelio tikslas, jei jis labai skiriasi nuo žmogaus? Modelis pripažįsta, kad žmonės turi eiti per savo individualų kelią: susitaikymą su mirtimi, praradimu ir pan., Po kurio, kaip taisyklė, tikrovė yra priimtina, o tai leidžia susidoroti su sielvartu.

Modelis gali paaiškinti, kaip ir kodėl „laikas išgydo“, ir „gyvenimas tęsiasi“. Kai žinome daugiau apie tai, kas vyksta, tada problemos sprendimas paprastai yra šiek tiek lengviau.

„Gedulo ciklas“ yra naudingas būdas suprasti savo, taip pat kažkieno emocinį atsaką į traumą ir pokyčius.

Pokyčiai yra neatsiejama gyvenimo dalis ir negali iš jos išeiti. Jei pokyčiai yra gerai suplanuoti ir suformuluoti, tai gali duoti teigiamų rezultatų, tačiau, nepaisant planavimo, pokyčiai yra sudėtingas procesas, įskaitant pripažinimą ir supratimą. Šis straipsnis padės jums suprasti „Kübler-Ross“ keitimo kreivę (arba „Kübler-Ross“ modelį), kuris yra įrankis, skirtas suprasti pokyčių mechanizmą ir jo veiksmus.

5 sielvarto etapai

Svarbu suprasti, kad mes žingsnis po žingsnio nejudiname tiesiškai. Asmuo linkęs pereiti į etapus savavališkai ir kartais netgi gali grįžti į ankstesnį etapą po tam tikro laiko. Kiekvienas etapas gali trukti skirtingu laikotarpiu, asmuo gali įstrigti tam tikru etapu, o ne judėti.

Trumpas kiekvieno iš penkių sielvarto etapų aprašymas:

1. Nesėkmė:

"Aš negaliu patikėti"; "Tai negali būti"; „Ne su manimi!“; "Tai negali atsitikti dar kartą!"

Šoko ar neigimo stadija paprastai yra pirmasis „Kübler-Ross“ modelio etapas ir paprastai trunka ilgai. Tai yra gynybos mechanizmo etapas, kuriam reikia laiko, kad būtų ištaisyta nemalonių, nerimą keliančių žinių ar realybė. Niekas nenori tikėti tuo, kas vyksta, ir kad tai vyksta su mumis. Mes nenorime tikėti pokyčiais. Šis etapas gali lemti mąstymo ir veiksmų sumažėjimą. Po pirmojo šoko pasikartojimo galima patirti neigimą ir, galbūt, sutelkti dėmesį į praeitį. Kai kurie žmonės ilgą laiką linkę likti neigimu ir gali prarasti ryšį su tikrove. Šis etapas yra tarsi stružas, slepiantis galvos smėlį.

2. Pyktis:

„Kodėl man? Tai nėra teisinga! “; „Ne! Aš negaliu jo priimti! “

Galiausiai, kai suvokiamas ir žmogus suvokia situacijos rimtumą, jis gali pykti, o šiame etape įvyksta kaltininko paieška. Pyktis gali pasireikšti arba išreikšti įvairiais būdais. Kai kurie tiesioginis pyktis į save, kiti gali nukreipti jį kitiems. Nors kai kurie gali būti ištvirkę visame gyvenime, kiti gali kaltinti ekonomiką, Dievą, partnerį. Šiame etape asmuo yra dirglioje, nusiminusi ir greitai grūdintoje būsenoje.

3. Deal (derybos):

„Tiesiog leiskite man gyventi, norėdami pamatyti, kaip mano vaikai gaus diplomą.“; „Aš darau viską, jei duosite daugiau laiko, dar kelerius metus“.

Tai yra natūrali reakcija, kuri miršta. Tai yra bandymas atidėti neišvengiamą. Dažnai matome tą patį elgesį, kai žmonės susiduria su pokyčiais.

Mes vedame derybas, kad vėluojame pokyčius arba rastume kelią iš situacijos.
Dauguma šių sandorių yra slaptas susitarimas arba sutartis su Dievu, kitais, arba gyvenimu, kai sakome: „Jei pažadu tai padaryti, tada šie pokyčiai man nepasitaikys“.

4. Depresija:

"Aš esu toks liūdnas ir liūdnas, kodėl turėčiau nerimauti dėl kažko?"; „Kas yra bandymo taškas?“

Depresija - tai etapas, kuriame žmogus linkęs jaustis liūdesiu, baime, apgailestavimu, kaltės ir kitomis neigiamomis emocijomis. Asmuo gali visiškai pasiduoti, dabar jis gali pasiekti aklavietę; tokiu būdu kelias į priekį atrodo tamsus ir niūrus. Galima parodyti abejingą požiūrį, izoliaciją, kitų žmonių atbaidymą ir jaudulio trūkumą gyvenime. Gali atrodyti, kad tai yra žemiausias gyvenimo taškas, iš kurio nėra tolesnių veiksmų. Kai kurie depresijos požymiai yra liūdesys, maža energija, motyvacijos jausmas, tikėjimo praradimas ir pan.

5. Priėmimas.

„Viskas bus gerai“; „Aš negaliu kovoti su juo, bet galiu jai pasirengti.“

Kai žmonės supranta, kad kova su pokyčiais, kurie ateina į jų gyvenimą, nesukelia rezultatų, jie sutinka su visa situacija. Pirmą kartą žmonės pradeda atsižvelgti į jų galimybes. Tai tarsi traukinys, einantis į tunelį. „Nežinau, kas yra už kampo. Turiu judėti toliau. Aš bijo, bet nėra jokio pasirinkimo. Tikiuosi, kad pabaigoje bus šviesa... "

Kai kurie žmonės visiškai prisideda prie situacijos, o kitas likęs laikas tyrinėja naujas galimybes.

Noras priimti viską, kas ateina.

Atminkite, kad Kubler-Ross sakė, kad svyruojame tarp šių etapų. Kai jums atrodo, kad esate priėmimo etape, vieną dieną išgirsite naujienas, kurios jums grįžta į pykčio etapą. Tai normalu! Nors į penkių etapų sąrašą ji neįtraukė vilties, „Kübler-Ross“ teigė, kad viltis yra svarbus dalykas, jungiantis visus etapus.

Ši viltis suteikia tikėjimą, kad pokyčiai turi gerą pabaigą ir kad viskas, kas vyksta, turi ypatingą reikšmę, kurią mes suprasime su laiku.

Tai svarbus mūsų gebėjimo sėkmingai susidoroti su pokyčiais rodiklis. Net ir pačiose sudėtingiausiose situacijose yra galimybė augti ir vystytis. Ir kiekvienas pokytis baigėsi. Šio modelio naudojimas suteikia žmonėms ramybę, atleidimą nuo to, ką jie supranta, kokiu etapu jie yra ir kur jie buvo anksčiau.

Be to, yra labai lengva suprasti, kad šios reakcijos ir jausmai yra normalūs ir nėra silpnumo požymiai. Kubler-Ross modelis yra naudingas norint nustatyti ir suprasti, kaip kiti žmonės susiduria su pokyčiais. Žmonės pradeda geriau suprasti savo veiksmų prasmę ir sužino apie juos.

Ne visi sutinka su šio modelio naudingumu. Dauguma kritikų mano, kad šie penki etapai labai supaprastina daugybę emocijų, kurias žmonės gali patirti per pokytį.

Šis modelis taip pat kritikuojamas dėl prielaidos, kad jis gali būti plačiai taikomas. Kritikai mano, kad toli gražu ne tai, kad visi žmonės žemėje patirs tuos pačius jausmus ir emocijas. Knygos „Mirtis ir mirtis“ įvadas paminėjo tai ir paminėja, kad tai yra apibendrintos reakcijos, o žmonės gali suteikti jiems skirtingus pavadinimus ir pavardes, priklausomai nuo jų patirties.

„Ką mus moka miršta žmonės? Jie moko mus gyventi. Mirtis yra raktas į gyvenimą. “

Be To, Apie Depresiją