5 etapai - neišvengiami

Labai daug buvo parašyta ir pasakyta apie šią temą, ypač Amerikos psichologai. NVS šalyse psichologiniai sutrikimai nelaikomi rimtai, bet veltui. Nuo vaikystės mes mokome susidoroti su skausmu. Bet stengiamės izoliuoti save nuo problemos, užvaldydami save darbais, rūpesčiais, gėdingumu ir skausmu, mes tik sukuriame gyvenimo išvaizdą, ir iš tikrųjų begalingai išgyvename savo nuostolius.

Penkių neišvengiamo etapo metodas yra visuotinis, tai yra, tinka visiems, kurie susiduria su krize. Jį sukūrė Amerikos psichiatras Elizabeth Ross. Ji aprašė šį metodą savo knygoje „Mirtis ir mirtis“. Iš pradžių klasifikacija buvo naudojama psichoterapijoje sunkiai sergantiems žmonėms ir jų artimiesiems. Psichologai padėjo žmonėms, kuriems buvo pasakyta apie nepagydomą ligą, greitą mirtį ar mylimą žmogų. Vėliau pradėtas taikyti penkių neišvengiamų priėmimo etapų metodas.

Kiekvienas penkių etapų etapas yra sudėtingas ir reikalauja daug dvasinių išlaidų. Bet jei pirmieji trys mes gyvename aistros būsenoje, dažnai nesuvokdami savo veiksmų, sąmoningumo etapas yra laikotarpis, kai pirmą kartą iš tikrųjų susiduriame su nauja tikrove. Mes suprantame, kad pasaulis nesustojo, gyvenimas mus supa. Ir tai yra sunkiausia.

1 etapas Neleidimas

Pirmoji reakcija stresinėje situacijoje yra bandymas netikėti, kas atsitiko. Netikėkite, kas atnešė naujienų, netikėkite apklausos ar diagnozės rezultatais. Dažnai žmogus prašo pirmos minutės „Ar tai pokštas? Ar tu juokai?“, Nors jo širdyje jis spėja, kad jis nėra. Tuo pat metu žmogus patiria baimę. Mirtis ar baimė amžinai sulaužyta. Ši baimė sukelia šoką. Šioje būsenoje protas mėgina mus išgelbėti nuo ypatingo streso. Pradeda tam tikrą saugos mechanizmą. Savęs taupymo režimas, jei norite.
Neleidimas greitai pakeičiamas pykčiu. Tęsiasi aistra.

2 etapas Pyktis

Jei atsisakydamas žmogus netiki problemos egzistavimu, tada pyktyje jis pradeda ieškoti tų, kurie yra kalti dėl savo sielvarto. Galingas adrenalino skubėjimas sukelia agresijos atakas, jis gali būti paslėptas ar nukreiptas kitiems, sau, Dievui, apvaizdai ir pan.

Sergantys žmonės gali būti pikti kitiems dėl to, kad jie yra sveiki. Jie gali pajusti, kad jų šeima nepakankamai įvertina problemos mastą, nesutinka ir toliau gyvena apskritai. Verta pasakyti, kad šiuo metu šeimos nariai tikriausiai gali būti neigimo stadijoje, vadovaudamiesi formuluote „jei palaidoju savo akis, tada visa tai išnyks“.

Nusikaltimo ieškojimas gali tapti kaltas, kad galėtume kaltinti save, savarankišką vėliavą. Tai gana pavojinga sąlyga, nes žmogus gali pakenkti sau. Tačiau, būdamas aistros karštyje, psichiškai nestabilus žmogus gali pakenkti kitiems.

Labai dažnai žmogus pradeda gerti norėdamas išgirsti ir išmesti sukauptą kartumą. Jei situaciją sukėlė plyšimas ar išdavystė, jis yra pasirengęs ryžtingiau imtis veiksmų. Svarbiausias dalykas yra ne kirsti baudžiamojo kodekso ribas.

3 etapas Derybos.

Patyręs atsiskyrimo skausmą, asmuo, kuris paliko, bando susitikti su partneriu, kad įtikintų jį grįžti prie kablio ar grobio. Jis tampa obsesinis, žeminantis, sutinka daryti nuolaidas, bet partnerio akyse jis atrodo apgailėtinas. Jau vėliau, praėjus šiam etapui, žmonės nesupranta, kur tuo metu buvo jų pasididžiavimas ir žmogaus orumo pojūtis. Bet prisimindami „ne blaivią“ proto būseną, juos lengva suprasti.

4 etapas. Depresija

Aistros būklė išgaravo. Visi bandymai grįžti į normalų gyvenimą buvo nesėkmingi. Galbūt sunkiausias laikotarpis ateina. Jam būdinga apatija, nusivylimas, noro gyventi praradimas. Depresija yra labai rimta būklė. Apie 70% pacientų yra linkę į savižudybę, o net 15% eina į siaubingą žingsnį. Kodėl taip vyksta? Asmuo nežino, kaip gyventi su žaizda jo sieloje, tuštuma, kuri užpildo visą savo gyvenamąją erdvę. Kadangi posovietinėje erdvėje žmonėms sunku kreiptis pagalbos iš psichologų, ypač vyresnio amžiaus, jie net nežino apie depresijos sutrikimą.

Depresijos simptomai gali būti nežinodami imami emocijų perdegimui. Depresijoje pacientas pradeda kalbėti ciniškai, riboja bendravimo ratą. Dažnai tai susiję su alkoholiu ar narkomanija. Nežinant, kaip pakeisti savo realybę, jis bando pakeisti arba, kaip dažnai sakoma, „išplėsti“ savo sąmonę narkotinių medžiagų pagalba. Apskritai, per šį laikotarpį žmogus linkęs „nužudyti“ save visais įmanomais būdais. Tai gali būti maisto atmetimas, dėl kurio išnyksta fizinė padėtis, bandymas suklaidinti vietinius nusikaltėlius, netvarkingas gyvenimo būdas, alkoholiniai gėrimai. Asmuo gali pasislėpti nuo pasaulio savo bute arba eiti į vėjas.

Jei kiekvienas iš ankstesnių laikotarpių trunka iki dviejų mėnesių, depresija gali trukti metus. Todėl tai yra vienas iš penkių sudėtingiausių neišvengiamo etapų. Daugeliu atvejų turite susisiekti su specialistu pagalbos.

Depresija yra pavojinga, nes euforijos potvyniai bus pakeisti ilgomis absoliučios abejingumo stadijomis, arba, priešingai, neapykanta sau ir kitiems. Jei liga dar nepasikeitė, informacija gali padėti asmeniui. Tai gali būti ankstesnės pacientų knygos apie patirtį, įvairūs psichologiniai mokymai su tinkamais psichologais, internetiniai ir neprisijungę kursai. Tik suprasdami savo sąmonės mechanizmus, galite išeiti iš krizės ir iš jos išmokti tam tikrų pamokų.

5 etapas Priėmimas

Nuostolių skausmas iš ūminio pavirs į nuobodu, o tada sąmonė padarys viską, kad ši žaizda išgydytų.
Elizabeth Ross knygoje „Apie mirtį ir mirtį“ sakoma, kad šioje stadijoje sergantiems žmonėms yra visiškos dvasinės ramybės būsena. Dažniausiai jie jau yra per daug išnaudoti fiziškai, bet laimingi kiekvieną minutę.

Norėčiau pridurti, kad priėmimas vyksta tik tada, kai asmuo yra pasiruošęs keistis. Nesvarbu, kokia tragedija jūs susiduriate gyvenime, jūs visada turite pasirinkimą - įstrigti, kad bijo gyventi skirtingai ar vis dar gyvena.

Svarbu eiti per kiekvieną iš penkių neišvengiamo priėmimo etapų. Sunkumas slypi suteikiant sau galimybę patirti kiekvieną iš jų be slepiant emocijų, nenaudojant pojūčių. Nėra gėdos išreikšti jausmus. Juk esate gyvas žmogus. Priešingu atveju skausmas ir didžiulio lipnios vienkartinės dalies pasipiktinimas bus nuvilti po tavęs per gyvenimą.

Nesvarbu, kaip sunku dabar, ateina momentas, kai suprasite, kad esate laisvas. Kai jaučiatės vėl, kai nebijote pokyčių, kai išmoksite jaustis nuotoliu. Net jei šis atstumas negali būti matuojamas įprastais vienetais.

Neišvengiamo įvykdymo etapai

Kiekvieno žmogaus gyvenime yra ligų, nuostolių, sielvarto. Asmuo turi priimti visa tai, nėra jokio kito išeitio. „Priėmimas“ psichologijos požiūriu reiškia tinkamą viziją ir situacijos suvokimą. Situacijos priėmimą labai dažnai lydi baimė neišvengiamai.

Amerikos gydytojas Elizabeth Kübler-Ross sukūrė psichologinės pagalbos mirtingiems žmonėms koncepciją. Ji tyrinėjo mirtinai sergančių žmonių patirtį ir parašė knygą „Apie mirtį ir mirtį“. Šioje knygoje Kubler-Ross aprašo mirties stadiją:

Ji stebėjo amerikiečių klinikos pacientų reakciją, kai gydytojai jiems papasakojo apie baisią diagnozę ir neišvengiamą mirtį.

Visus 5 psichologinės patirties etapus patiria ne tik ligoniai patys, bet ir artimieji, kurie sužinojo apie baisią ligą arba apie greitą savo mylimojo išvykimą. Praradimo ar sielvarto sindromas, stiprios emocijos, patiriamos dėl asmens praradimo, yra visiems pažįstamos. Mylimojo praradimas gali būti laikinas, atsirandantis dėl atskyrimo ar nuolatinio (mirties). Gyvenimo metu mes susieti su savo tėvais ir artimaisiais, kurie rūpinasi ir rūpinasi. Praradus artimus giminaičius, žmogus jaučiasi atimtas, tarsi „nušalęs jo dalį“, jaučiasi sielvarto jausmas.

Neleidimas

Pirmasis neišvengiamo priėmimo etapas yra neigimas.

Šiame etape pacientas mano, kad įvyko tam tikra klaida, jis negali patikėti, kad tai tikrai vyksta su juo, kad tai nėra bloga svajonė. Pacientas pradeda abejoti gydytojo profesionalumu, teisinga diagnoze ir tyrimų rezultatais. Pirmajame „neišvengiamo priėmimo“ etape pacientai pradeda kreiptis į didesnes klinikas konsultacijoms, jie kreipiasi į gydytojus, laikmenas, profesorius ir mokslo daktarus į šnabždes. Pirmajame etape, sergančiam asmeniui, yra ne tik siaubingos diagnozės neigimas, bet ir baimė, nes kai kurie tai gali tęsti iki pat mirties.

Ligonio smegenys atsisako suvokti informaciją apie gyvenimo pabaigos neišvengiamumą. Pirmajame „neišvengiamų“ onkologinių pacientų stadijoje pradedama gydyti tradicine medicina, jie atsisako tradicinės spinduliuotės ir chemoterapijos.

Antrasis neišvengiamo priėmimo etapas išreiškiamas ligonių pykčio forma. Paprastai šiame etape žmogus užduoda klausimą: „Kodėl aš esu?“ „Kodėl aš sergėjau šia siaubinga liga?“ Ir pradeda kaltinti visus, nuo gydytojų ir baigiant savimi. Pacientas supranta, kad jis rimtai serga, bet jam atrodo, kad gydytojai ir visas medicinos personalas jam nepakankamai atkreipia dėmesį, neklauso jo skundų, nenori jo gydyti. Pyktis gali pasireikšti tuo, kad kai kurie pacientai pradeda rašyti skundus gydytojams, eiti į valdžios institucijas arba grasina jiems.

Šiame „neišvengiamo“ sergančio asmens priėmimo etape jauni ir sveiki žmonės erzina. Pacientas nesupranta, kodėl visi šypsosi ir juokiasi, gyvenimas tęsiasi, ir ji dėl savo ligos nesustojo. Pyktis gali būti patyręs giliai viduje ir tam tikru momentu gali „išpilti“ kitiems. Pykčio pasireiškimas paprastai pasireiškia toje ligos stadijoje, kai pacientas jaučiasi gerai ir turi stiprumą. Labai dažnai ligonio pyktis yra nukreiptas į psichologiškai silpnus žmones, kurie negali atsakyti.

Trečiasis ligonio psichologinės reakcijos į greitą mirtį etapas - derybos. Sergantys žmonės bando sudaryti sandorį ar derėtis su likimu ar su Dievu. Jie pradeda spėti, jie turi savo „ženklus“. Šioje ligos stadijoje pacientai gali atspėti: „Jei moneta dabar krenta uodegos, tada aš atsigausiu“. Šiame „priėmimo“ etape pacientai pradeda atlikti įvairius gerus darbus, užsiimti beveik labdara. Jiems atrodo, kad Dievas ar likimas matys, kokie ir geri jie yra ir „pakeis protą“, suteiks jiems ilgą gyvenimą ir sveikatą.

Šiame etape asmuo pervertina savo galimybes ir bando viską išspręsti. Derybos ar derybos gali pasireikšti tuo, kad ligonis yra pasirengęs sumokėti visą savo pinigus, kad išgelbėtų savo gyvenimą. Derybų etape paciento stiprumas palaipsniui pradeda susilpnėti, liga progresuoja ir kasdien blogėja ir blogėja. Šioje ligos stadijoje daug priklauso nuo ligonio giminaičių, nes jis palaipsniui praranda jėgą. Derybų su likimu stadija taip pat gali būti siejama su sergančio asmens giminaičiais, kurie vis dar turi viltį mylimam žmogui atsigauti ir deda visas pastangas, duoti kyšius gydytojams, pradėti eiti į bažnyčią.

Depresija

Ketvirtame etape pasireiškia sunki depresija. Šiame etape žmogus paprastai pavargsta nuo kovos už gyvenimą ir sveikatą, kasdien blogėja ir blogėja. Pacientas praranda viltį atsigauti, jo rankos yra nuleistos, pastebimas staigus nuotaikos sumažėjimas, apatija ir abejingumas gyvenimui aplink jį. Asmuo šiame etape yra panardintas į savo vidinius jausmus, jis nesikalbėja su žmonėmis, jis gali meluoti valandomis vienoje vietoje. Depresijos fone žmogus gali patirti minčių apie savižudybę ir savižudybę.

Priėmimas

Penktasis etapas vadinamas priėmimu ar nuolankumu. 5-ajame etape „tai, kad neišvengiamas žmogus praktiškai valgė ligą, jis jį fiziškai ir moraliai išnaudojo. Pacientas šiek tiek juda, praleidžia daugiau laiko savo lovoje. Penktajame etape, rimtai sergančiam asmeniui, kaip ir jo gyvenimui, jis suvokia, kad jame buvo daug gero, jis sugebėjo padaryti kažką sau ir kitiems, įvykdė savo vaidmenį šioje žemėje. „Šį gyvenimą aš gyvenau dėl priežasties. Man pavyko padaryti daug. Dabar galiu mirti taikiai. “

Daugelis psichologų studijavo Elizabeth Kübler-Ross modelį „5 mirties priėmimo etapai“ ir priėjo prie išvados, kad amerikiečių studijos buvo gana subjektyvios, ne visi ligoniai eina per visus 5 etapus, kai kurie gali sutrikdyti jų tvarką arba nebūti visiškai.

Priėmimo etapai rodo, kad ne tik mirtis, bet ir viskas, kas mūsų gyvenime yra neišvengiama. Tam tikru momentu mūsų psichika apima tam tikrą gynybos mechanizmą, ir mes negalime tinkamai suvokti objektyvios realybės. Mes nesąmoningai iškraipome tikrovę, kad ji būtų patogi mūsų ego. Daugelio sunkių stresinių situacijų žmonių elgesys yra panašus į stručio elgesį, kuris slepia galvą smėlyje. Objektyvios realybės priėmimas gali kokybiškai paveikti tinkamų sprendimų priėmimą.

Stačiatikių religijos požiūriu žmogus nuolankiai suvokia visas gyvenimo situacijas, ty mirties priėmimo etapai būdingi tikintiesiems. Žmonių, kurie tiki Dievu, psichologiškai lengviau toleruoja mirties procesą.

5 etapai - neišvengiami

Pora smagu karikatūrų minučių apie žirafą, nuskendusį smėliuose

Kaip įdiegti „Windows 8“ į „Android“

Vakar aš bandžiau ir aš tai padariau! Aiškios ir paprastos instrukcijos!

Geriausias įdomus: du nauji leidiniai

Juoktis dėl nesėkmių yra nepadorus, bet čia galite)

Šalis nepavyko

Pramoginiai renginiai jaunimo susitikimuose

Visagali chemija

Cheminiai eksperimentai ir jų rezultatai

„XpressTime“ yra informacijos ir pramogų portalas.

Čia pamatysite: „5 neišvengiamo etapo etapai - poros juokingų animacinių filmų minučių apie žirafą, nuskendusį smėliuose“. Mes tikimės, kad jums patiks ši medžiaga. Mes stengiamės viską padaryti, kad galėtumėte maloniai praleisti laiką ir palikti gerą nuotaiką. Mėgaukitės!

Kai kopijuojate medžiagas iš svetainės, turite nurodyti atgalinę nuorodą.

5 filmai apie psichologinius mirties etapus, žiūrėti dabar

Filmų, kuriuose simboliai gyvena neigdami, pyktis, derybos, depresija ir priėmimas, pasirinkimas. Visi penki etapai.

NEMOKAMAI KONSULTACIJOS. T Žr. VISUS RUBRIKAS.

Apsilankykite svetainėje -. VKontakte. Šaltinis 1.

Dievo pažinimo portalas.. Garso knygų nuolankumas - Andrew Murray Nuostabus ir praktiškas.

-. - kontroliuoti save bet kurioje situacijoje. Padėkite siekti tikslų ir spręsti problemas.

Sketch Boys vs Girls. Kaip reaguojame į Alenos kanalo santykius.. 8 1.

TOP Filmai apie psichologinius sutrikimus 1. Nukentėjusioji - 00 05 2. Mamytė - 02 30 3. Karališkoji romantika.

Ką daryti, jei jūsų širdis yra bloga arba 5 žingsniai neigiamų įvykių

Kai mes susiduriame su neigiamais faktais ar įvykiais, kurie mums rūpi (pvz., Informacija apie sunkią ligą, mirtį, praradimą, praradimą), mes jiems reaguojame tam tikru būdu.

Amerikos psichologas Kübler-Ross, remdamasis mirtinų pacientų stebėjimais, nustatė 5 mirties informacijos priėmimo etapus:

1 Negavimas. Šiame etape asmuo neigia informaciją apie artėjančią jo mirtį. Jam atrodo, kad įvyko tam tikra klaida ar apie jį nebuvo pasakyta.

2 Pyktis. Tam tikru momentu žmogus supranta, kad informacija apie mirtį buvo apie jį, ir tai nėra klaida. Yra pykčio etapas. Pacientas pradeda kaltinti aplinkinius žmones (gydytojus, gimines, valstybės sistemą)

3 Pasiūlymai. Baigę apkaltinti ligoniai pradeda „derėtis“: jie stengiasi išspręsti likimą, Dievą, gydytojus ir pan. Apskritai, jie bando kažkaip atidėti mirties laiką

4 Depresija. Praėjus trims ankstesniems etapams, pacientai suvokia, kad mirtis atsiras po gydytojo nurodyto laiko. Tai atsitiks konkrečiai su šiuo asmeniu. Kitų kankinimas nekeičia dalykų. Sandoris taip pat neveiks. Yra depresijos fazė. Išvyksta neviltis. Prarastas susidomėjimas gyvenimu. Apatija ateina.

5 Priėmimas. Šiame etape pacientas išeina iš depresijos. Jis priima artėjančios mirties faktą. Yra nuolankumas. Asmuo apibendrina savo gyvenimą, baigia nebaigtus darbus, kai tik įmanoma, atsisveikina su artimais žmonėmis.

Šie etapai (neigimas, genv, siūlymas, depresija, priėmimas) gali būti taikomi kitiems mums neigiamiems įvykiams, tik skirtingos jėgos, su kuriomis susiduria šie etapai.

Atskyrimo informacijos priėmimo etapai

Pažvelkime į asmenį, kuris buvo informuotas apie santykius su juo:

  • Neleidimas Tam tikru momentu jis netiki tuo, kas buvo pasakyta. Jam atrodo, kad tai buvo pokštas arba kažkas nesuprato. Jis vėl gali paklausti: „Ką? Ką pasakėte? “
  • Pyktis Suprasdamas, kas vyksta, jis patirs pyktį. Labiausiai tikėtina, kad ji norės būti išmestas kažkur, todėl šiame etape jūs galite išgirsti tokią frazę: „Kaip jūs galite tai padaryti man po daugelio metų?“. Arba "Aš tau daviau viską, ir jūs tai darote man taip!" Kartais pyktis gali būti nukreiptas ne į partnerį, o į tėvus ir draugus. Taip atsitinka, kad pyktis yra nukreiptas į save.
  • Kainų siūlymas. Po kaltinimų gali būti noras atnaujinti santykius: „Ar mes galime vėl pradėti iš naujo?“ Arba „Kas buvo negerai? Aš ją išsprendžiu! Pasakyk man, ką galiu padaryti? “
  • Depresija Nusivylimas ateina, siaubas. Gyvenimo prasmės praradimas. Susidomėjimo gyvenimu praradimas. Asmuo patiria liūdesį, ilgesį, vienatvę. Asmuo yra pesimistinis dėl savo ateities.
  • Priėmimas Asmuo supranta ir sutinka, kas nutiko.

Kaip matome, šiame pavyzdyje nebuvo kalbama apie mirtiną ligą, tačiau etapai sutapo su Kubler-Ross nustatytais mirties priėmimo etapais.

Išvados

  • Paprastai, kai susiduriame su neigiamais įvykiais, mes vienoje ar kitoje formoje einame per šiuos etapus
  • Jei manote, kad įstrigote viename iš šių etapų, kai darote tam tikrą neigiamą įvykį, pabandykite pereiti į kitą etapą arba pradėti iš naujo eiti per šiuos etapus. Galbūt ne visiškai patyręs etapas trukdo priėmimui
  • Kaip matome, galutinis etapas yra įvykio priėmimas. Galbūt tai yra prasminga, kai susiduriame su gyvenimo sunkumais, nedelsiant stengtis juos priimti taip, kaip jie yra?

Jei šio straipsnio idėjos yra artimos jums, tada ateisite į konsultacijas, mes dirbame su juo. Pasimylėkite dieną!

5 etapai - neišvengiamas (Goblin)

Rodyti valdymo skydelį

Komentarai

Apollinaria Velichko

Ir jie gali būti nesuderinami?

Mihailas Semenovas

Neišvengiamo įvykdymo etapai. Be abejo, tai atrodo juokinga, bet iš tikrųjų tai gana rimti dalykai: 1 etapas - neigimas, 2 etapas - pyktis, 3 etapas - derybos, 4 etapas - depresija, 5 etapas - priėmimas

Jonas Henry

Goblinų vertimas paprastai nėra labai panašus į originalą, bet 1 minutę ir 42 sekundes jis vis dar gali būti

Tuthangh

Šie etapai iš tikrųjų egzistuoja, bet kaip jie buvo pateikti. Tai yra šventa.

Ivan Rochev

Šis vaizdo įrašas buvo įtrauktas į gydymo vaistais vietą.

Penki neišvengiamo proceso etapai

Neišvengiamo priėmimo etapai yra psichologinis žmogaus patirties modelis. Tai yra etapai, kuriuos kiekvienas iš mūsų eina per gyvenimą. Manoma, kad yra bent penki neišvengiamieji etapai.

Labai svarbu žinoti šiuos etapus, kad suprastumėte, kas vyksta su jumis ar artimaisiais per šio gyvenimo pasikeitimus.

Straipsnis yra didelis, naudokite šį meniu, kad galėtumėte greitai judėti

Kaip naudoti 5 modelio priėmimo etapus?

Daugelis nesupranta, kaip teisingai naudoti modelį „5 pakopų priėmimo etapai“, arba kaip jis taip pat vadinamas „5 pažinimo etapais“, „5 neišvengiamo etapo“, „5 neigiamo etapo“ ir tt

Daugelis žmonių mano, kad asmuo eina per šiuos etapus tiksliai tokia tvarka, kuria jie nurodomi. Bet viskas nėra taip paprasta. Žmogaus psichologija nėra linijinė, bet ciklinė. Tai reiškia, kad žmogus patiria psichologinę patirtį ne ta pačia tvarka, savo ruožtu, bet ciklais.

Tai reiškia, kad tai, ką žmogus patiria šiandien, gali vėl patirti per mėnesį ar metus ar 10 ar net 50 metų. Paprastai taip atsitinka. Asmuo tam tikru lygiu išsiaiškins situaciją, ir viskas, atrodo, dingo, viskas gerai, bet po kurio laiko vėl atsiranda situacija ar emocijos. O dabar jam reikia pradėti dirbti su kita padėtimi ir kitokiu savo sąmonės lygiu. Žmogus, žinoma, nežino, kaip jis dirba, ir kokiu lygiu jis tiesiog bando patirti tai, kas staiga atsirado jo viduje.

Tai yra lengviausia stebėti Rytų praktikoje. Pavyzdžiui, meditacijos praktika, nes tokios praktikos tikslas yra išgauti skirtingas emocijas ir būsenas iš savo pasąmonės gylio ir dirbti juos meditacijos metu. Visa tai daroma siekiant pagrindinio tikslo - nušvitimo. Apšvietimas yra labai didelė tema, nes yra kitokio pobūdžio apšvietimas. Tačiau tai, ką paprastai reiškia šis terminas, yra būsena, kai visos psichologinės ir emocinės žmogaus problemos yra išspręstos.

Todėl 5 priėmimo etapai geriau suvokiami kaip 5 patirties emocijos. Šios emocijos pasirodys tose eilėse, kuriose jos yra išvardytos šiame modelyje, arba bet kokia kita tvarka. Jie bus plūduriuojami jums cikliniu režimu, kartais kartojant po kelerių metų.

Labai svarbu suprasti. Kadangi daugelis to nesupranta, jie mano, kad Elizabeth Kübler-Ross, sukūręs 5 modelio įvaikinimo etapą, sukūrė tam tikrą nesąmonę. Jie mano, kad jie nesupranta, ką ji sukūrė ir kaip ją naudoti. Elžbieta ką tik apibūdino 5 tipiškas emocijas ar valstybes, per kurias žmogus perėjo per pokyčius, tai viskas. Šių būsenų eigos tvarka yra cikliška, o ne linijinė, kaip jau minėjau.

Archyvas

Paskutiniai dienoraščiai

Naujausi komentarai

  • „owergreen on Lying“ nebėra įmanoma
  • „Che-Zakharov63“, norėdamas paskelbti Lying nebeveikia
  • „owergreen on Lying“ nebėra įmanoma
  • I.Igor į įrašą Gulėti nebeįmanoma
  • khyum on Back į feodalinę sistemą: JAV paralyžiuota demokratija
  • Svarog57 rašyti Denį Korotkovą apgaudinėjo Snipe: melagių, nuskendusių melagiais, laurai
  • wlad632 rašyti Denį Korotkovą apgauti Snipe: didvyrių, nuskendusių į melą, laurai
  • Nusižadėjęs Snipis, draugas su sukčiavimu parašė Denį Korotkovą: melagiai, nuskendusieji melagiai

Apklausos

  • Ne (71%, 42 balsai)

Iš viso balsų: 59

Naujausi straipsniai

  • Nustatome archyvo būklę 2016 09 08
  • Jungtinės Valstijos suprato, kad jos prarado: kibernetinėje erdvėje Rusija nėra lygi 07.09.2017
  • Goodbye America! 07.09.2017
  • Nėra laiko pailsėti ant laurų: strateginės pergalės rizika Deir-ez-Zor'e 06.09.2017
  • Ruty! 2017 m. Rugsėjo 6 d
  • Vladimiras Putinas „negailestingai papeikė“ Vašingtonas 05.09.2017
  • Turkija kenčia nuo paskutinių jėgų Vakarų 04.09.2017
  • Deir ez-Zor - raktas į ramias Sirijos duris 04.09.2017
  • BRICS šalys „išgyvena“ pasaulį Hegemon 04.09.2017
  • Palieku 03.09.2017

Prieiga prie forumo skirta tik registruotiems vartotojams.

Statistika

Ukraina: penki neišvengiamo etapo etapai

"data-theme =" greenred "data-lang =" en "data-vote_enabled =" klaidinga "data-addthis_service_codes =" facebook, Twitter, pageidaujama_1, pageidaujama_2, pageidaujama_3, pageidaujama_4, pageidaujama_5, kompaktiška "data-style =" "duomenys -unlike_allowed = " data-show_copyright = " data-item_url = "http://contrpost.bosenko.info/2015/12/11/ukraina-pyat-stadij-prinyatiya-neizbezhnogo/" data-item_title = "Ukraina: penki neišvengiamo etapo etapai "data-item_date =" 2015-12-11T16: 09: 55 + 00: 00 "data-engine =" WordPress "data-plugin_v =" 2.6.11 "data-prx =" http: // contrpost.bosenko.info / wp-admin / admin-ajax.php? action = likebtn_prx "data-event_handler =" likebtn_eh ">

I

Ukraina stengiasi išlaikyti aukščiausio lygio tarptautinės politikos sąrašą. Būtina, kad karikatūra išliktų, kai tik derlinga ir potencialiai savarankiška šalis, turinti savo pramoninį ir mokslinį potencialą, tapo turtingiausia chernozem, žmonių išradingumas ir natūralus humoras.

Tačiau naujojo ugdymo pagrindas, sąmoningai ar ne, padėjo sprogius svetimų politinių kultūrų mechanizmus ir moralinius apribojimus. Tiksliau - moralinis prastumas, paimtas nežiūrint iš Europos vertybių paviršiaus. Mintis - grietinėlė. Tačiau, kaip žinoma, ant paviršiaus paprastai yra putų ir ne visada yra švarus.

Iš čia ir pasekmės - painiava, nesąmonė ir nesąmonė, sukurta CE-Europos žmonių protuose ir darbuose. Valdžios institucijos demonstruoja visą neefektyvumo spektrą nuo ekonomikos iki kultūros, visur įvykius paverčiant grotesku.

Amerikos psichologas Elizabeth Kübler-Ross vienu metu pasiūlė penkis mirties neišvengiamumo priėmimo etapus. Jų dėka žmogus gali kontroliuoti savo gyvenimą, iš anksto žinodamas finalą. Tai padeda sutelkti dėmesį į svarbiausius ir užkirsti kelią kritiniams kito etapo sprogimams, imtis priemonių, kad būtų pašalintos neigiamos pasekmės sau ir, svarbiausia, artimiesiems, o ne nusivylimui.

Žinodami šių etapų seką, galite, pavyzdžiui, pabandyti pereiti į kitą arba pradėti iš naujo. Galų gale, galutinis nebus mirtis. Teorija yra visuotinė, nors ir neginčijama.

Jei pateiksime retrospektyvą apie „gidnosti“ revoliuciją, „Kubler-Ross“ technika gali būti taikoma paaiškinant, kas vyksta Ukrainoje. Tai leidžia mums apsvarstyti įvykių struktūrą ir, jei pageidaujama, laiku atlikti reikiamus įvykių grandinės koregavimus - daryti įtaką ateičiai ir pakeisti galutinį. Taigi

1 etapas - atsisakymas (asmuo atsisako priimti tai, kas jam nutiko).

Po Maidan'o ir splash outward, priešingai gyvybei įtikinamiems motyvams, labiausiai paslėptas fašistinio žvėris, ukrainiečiai su mėlyna akimi tvirtai paneigė naujosios vyriausybės nacių esmę. Jie legalizavo nedobitkov-banderovtsev ir padarė fašistinį nacionalinį sveikinimą, perrašė istoriją.

2 etapas - pyktis (šiame etape yra agresija visame pasaulyje).

Tačiau viskas nepagerėjo. Ekonomika nukrito kartu su gyvenimo lygiu, ES neatidarė sienų, Donbasas atsisakė laikytis, nusikaltėliai sukūrė nacionalinius batalionus, o ATO pradėjo - pilietinis karas.

3 etapas - derybos (yra mintys, kaip derėtis dėl geresnio likimo su Dievu).

Nepriklausomai nuo to, ką jie daro, viskas nesikeičia. ATO nedavė trumpalaikio rezultato, žmonės buvo sumušti Nemeryje. Ekonomika žlunga, nevykdo įsipareigojimų, nevykdo įsipareigojimų ir menkos pensijos. Vyriausybės „Jackals“ pinigai visame pasaulyje, netgi grėsmės skųstis metropoliui dėl piniginių pinigų. Nusprendėme nesuteikti skolintų pinigų. Pasiruošę nieko, netgi sėdi krepų ir kunigų, kurie buvo išpjauti, Lavra.

4 etapas - depresija (šiame etape visą dieną gali būti depresija).

Žmonių iš kartumo eina į depresiją. Numatytasis Oligarchai siunčia pinigus užsienyje ir pradeda iškelti bylą Londono teisme. Niekas rūpinasi šia šalimi.

5 etapas - priėmimas (neišvengiamo likimo priėmimas).

Ir kaip bus jūsų laisvas laikas?

Aš einu pasivaikščioti.

Ten, kapinėse, toks ramus,

Nei priešai, nei draugai negali matyti

Viskas yra kultūrinė, viskas yra padorus -

Išskirtinė malonė. (c)

Prietaisas, skirtas automatiniam atsarginių parašiutų diegimui, yra įjungiamas 225 m atstumu nuo žemės. Atsiradus atsarginiam parašiutui, parašiutininkas turi tik 225 metrus laisvo kritimo, kad galėtų eiti per visus 5 nuostolių etapus.

Psichologai šį atstumą paskirsto taip:

225m - 170m. - atsisakymas;

170m - 75 m. - pyktis;

30 m - 10 m. - depresija;

10 m - 0m. - priėmimas.

Taigi, jei norite, galite apskaičiuoti (ekstrapoliuoti) Ukrainos kritimo etapus ir apskaičiuoti finalą. Ne, ne mirtis, bet apačioje, kad pradėtumėte atkūrimą))

Kaip matome, galutinis etapas yra įvykio priėmimas. Galbūt tai yra prasminga, kai susiduriate su sunkumais, nedelsiant stengtis juos priimti taip, kaip jie yra?

„Mes žavisi apšviesta Europa... Taip, pagoniški tremtiniai buvo išsiųsti iš pasaulio; iš ten jie jau praėjo ir perduoda mums. Įkvėpę šitą pragarą, mes sukasi aplink kaip beprotės, nepamiršdami savęs... Vakarai nubausti ir Viešpats nubaus mus, bet mes nesame suvokiami... Jie visiškai įstrigę Vakarų purvo ir viskas gerai. Yra akių, bet nematomos; turėti ausis, bet negirdėkite; ir mes nesuprantame su širdimi. Viešpatie, pasigailėk mūsų! ”, Rašė 1815–1894 m. Šv.

Ką Ukraina nori.

5 etapai žirafos mirties - „YouTube“

"data-theme =" greenred "data-lang =" en "data-vote_enabled =" klaidinga "data-addthis_service_codes =" facebook, Twitter, pageidaujama_1, pageidaujama_2, pageidaujama_3, pageidaujama_4, pageidaujama_5, kompaktiška "data-style =" "duomenys -unlike_allowed = " data-show_copyright = " data-item_url = "http://contrpost.bosenko.info/2015/12/11/ukraina-pyat-stadij-prinyatiya-neizbezhnogo/" data-item_title = "Ukraina: penki neišvengiamo etapo etapai "data-item_date =" 2015-12-11T16: 09: 55 + 00: 00 "data-engine =" WordPress "data-plugin_v =" 2.6.11 "data-prx =" http: // contrpost.bosenko.info / wp-admin / admin-ajax.php? action = likebtn_prx "data-event_handler =" likebtn_eh ">

Naudodamiesi bet kokia medžiaga, reikia nuorodų į svetainę, autorių ir originalų straipsnį! Perskaitykite pakartotinio spausdinimo taisykles.

5 etapai - neišvengiama: kaip gyvenimas privertė mane išmokti anglų kalbą

Aš esu 26 metai. Per šį laiką, kaip ir daugelis simpatijų, dažnai susidūriau su tuo, kad reikia anglų kalbos. Be jo neįmanoma pateikti užsienio pristatymo, be jo darbo akimirkos yra šimtą kartų sudėtingesnės, galų gale, be to, labai sunku atostogauti!

Kaip ir visi kiti, turėjau ilgą laiką atidėti, maniau, abejojau ir iš tikrųjų nugalėjau visus šiuos nelaimingus „5 neišvengiamo neigimo etapus“. Ir neišvengiamai buvo tai, kad skubiai reikėjo paimti save, kaip sakoma, rankose (anglų kalba) ir mokytis anglų kalbos!

Neleidimas

Viso tingumo kryželė yra „aš gyvenau ir dabar gyvenu“. Įžvalga atėjo jums 20 ar 28 metų amžiaus. Svarbu įsitikinti, kad puikiai dirbote be jokių žinių (žinios), o tai reiškia, kad dabar jūs negalite skubėti.

Man pasisekė, aš ne visuomet susidūriau su tuo, kad anglų kalbos žinių trūkumas privertė mane į aklavietę. Taip, būta kvailų situacijų, kai bendrame pokalbyje pokalbio metu jie nukrito anekdotą anglų kalba ir, nors visi juokėsi, aš įnirtingai googled vertimą, kad suprasti, kas ten buvo juokinga (anglų - juokinga, juokinga).

Ir vis dėlto, kai pradėsite suprasti savo mėgstamų anglų dainų reikšmę, jaučiatės baisus nusivylimas.

Pyktis

Pyktis, kai nusipirkote naują fotoaparatą atostogų metu ir jūs negalite su ja susidoroti, nes fotoaparatas yra geras, bet im-port-on-i! Ir jos mokymui rusų kalba, kaip sakoma, nėra (anglų kalba - nepateikta / nėra). Tačiau yra kinų, ispanų, totorių ir, žinoma, anglų kalba. Tik jūs nepažįstate jo, todėl jūs praleidžiate dvi valandas bandydami išsiaiškinti mokslinio metodo metodą.

Pyktis yra, kai jūsų žmogus šaukia viešbučio registratūroje, nes nuoširdžiai mano, kad jei paaiškinate angliškai kalbančią asmenį rusų kalba, bet tai yra LOUD, jis supras. Ir jūs tyliai stovite, nes tinkamos mergaitės ne verkia.

Pyktis yra, kai būsimasis partneris atsiunčia jums trumpą ir gaminio pristatymą anglų kalba, o vietoj to, kad kūrybiškai kūrybiškai kūrybiškai, jūs būsite už „mašininį vertimą“.

Derybos

Aš tikrai pradėjau derėtis su savimi. Aš su savo protu žinojau, sa-a-am, kad susitikimas su vadovėliu buvo neišvengiamas, bet aš vis dar atkakliai pateisinamas. Iš žemiau pateiktų pasiteisinimų sąrašo pasirinkite tuos, kurie pasakė sau. Jei radote bent vieną sutapimą, jūs kasti savo kapą (anglų - kasti savo kapą):

- nėra laiko (aš dirbu, dirbau dieną ir naktį, aš auginu katę, maitinu save, maitinu žmogų, kartais miega ir man atlieku manikiūrą - kokia yra anglų kalba?);
- Nežinau, kokia mokykla pasirenkama (daugelis jų yra, daugiau nei balandžiai sostinėje, kiekvienas turi tiek daug atsiliepimų, kad, perskaitę viską, rizikuojate sulaukti senumo, nežinant, kas paslaptingos „aplinkybės“ reiškia [anglų kalba] );
- brangus (taip, aš dirbu dieną ir naktį, bet vis dar yra brangus).

Depresija

Šis etapas staiga prasidėjo, kai supratau, kad atėjo laikas protui užimti. Aš ką tik prisimenu, kad anksčiau, net kai buvau mokykloje, žinojau viską, ką aš vėl pasakysiu.

Ir praleistas laikas, mano tinginystė ir nenoras įsitraukti į mane, sukėlė mane į tokį nerimą, kad aš beveik atsisakiau... Bet ne! „Aš nesuteiksiu *“, - pasakiau sau, ir jis pradėjo...

* Aš nepaduosiu - anglų.

Priėmimas

Priėmimas, kaip depresija, staiga atėjo. Tiesą sakant, jis atėjo kartu su sprendimu. Aš pagaliau sugriebau galvą. Pirma, buvo būtina neutralizuoti visus pasiteisinimus.

Sunkiausia (ypač žiemą) - priversti save atvykti į kursus. Būtent ši tinginybė padengiau „be laiko“. Todėl visą darbo dieną dirbusius kursus aš nedelsiant atmetiau. Bet aš ir mano termofilija puikiai tinka studijuoti anglų kalbą „Skype“. Pasirinkau mokyklą „Skyeng“, kurioje buvau anksčiau įsitraukęs. Nuo pirmo karto mes nepradėjome su šiais kursais - nenorėjo daryti „namų darbų“. Bet be jų, bent kažkas prisimins labai, labai blogai. Galų gale, mes visi žinome iš mokyklos: mokytis užsienio kalbos, jums reikia nuolat praktikuoti.

Viskas, kas nesusijusi su darbu, mano gyvenime neranda laiko valdymo. Man sunku pasirinkti net porą valandų per savaitę ir „išstumti“ juos į vieną dalyką. Net jei tai yra gyvybiškai svarbus užsienio kalbos mokymasis. „Skyeng“ galite patys sukurti mokymo tvarkaraštį, susitarti su mokytoju ir, jei reikia, pamoką.

Beje, mokytojas yra atskira daina. Pirmasis mokytojas, kuris buvo paimtas, pasirodė esąs gana sąlyginis „Vasja akiniuose“, kuris savo profilyje trijose dalyse prisipažino savo meilę sinecdochei. Buvau išsigandęs ir paprašiau pakeisti mokytoją. Vadybininkas iš karto paaiškino, kas buvo priežastis, ir netgi mano nesuprantamas „netinka pagal tipą“, jis net susisiekė su manimi telefonu. Turėjau paaiškinti, kad esu kaulų estetė ir tik charizmatiškas mokytojas, turintis gerą humoro jausmą (ir gražus, taip!). Man buvo gėda ir sumišęs, bet vadybininkas neturėjo klausimų. Priešingai - man buvo pasiūlyta keletas „anglų kalbos ekspertų“. Ir visi herojai.

Na, be to, kad pamokas galima nusipirkti „paketu“ (keliomis pamokomis), yra galimybė pasirinkti, su kuo norite mokytis: su gimtąja kalba (anglų kalba) arba su rusakalbiu mokytoju. Ir taip pat „rinkinyje“ yra daug malonių gabalų: jūs nuolat kalbate su mokytoju anglų kalba, jie pasikalbės su jumis apie jus dominančias temas, o ne verčia rašyti dešimtąją esė apie temą „Mano šeima“.

Klasės vyksta „Skype“, o prieš kiekvieną ateinantį priminimą, jie sako: „brangūs, nepamirškite!“. Po pamokų aš dabar duodu namų darbus ir jie turi būti atlikti mano paskyroje. Taigi pamokos laikas nėra išleidžiamas tikrinimui - jūs arba pamokoje iš karto giriate, ar jie paaiškina klaidas ir padeda išvengti jų. Patogiai.

Ir jie sumušė visose srityse - kartu su pamokomis, namų darbais, priminimais ir naujienlaiškiu jie siūlo kitą programą, kuri padeda prisiminti daugiau angliškų žodžių. Jie siūlo žiūrėti filmus su balsu, veikiančiu anglų kalba. Na, ekstravertams (tai yra ne man) - pokalbių klubui, norint stipriau kalbėti kalbą.

Jūs suprantate, kad jei jūs vis dar nežinote anglų kalbos, jūs daug prarandate. Gebėjimas bendrauti, laikas ir kartais savo nervai. Deja, dažniau mes pradedame daryti kažką naudingo po to, kai išgyvenome šiuos žinomus „penkis etapus“, ir dar kartą apgailestaujame dėl praleistų valandų. Tiesą sakant, kiekviena situacija gali būti sumažinta iki „įvaikinimo“, svarbiausia pasakyti sau laiku: „Mes turime!“

RikoNw

Maistas mąstymui arba prasmės ieškojimas

5 priėmimo etapai

Ir nors visa tai atrodo juokinga, iš tikrųjų tai tiesa.

Tiesą sakant, čia yra šie 5 etapai:

1 etapas - atsisakymas (asmuo atsisako priimti tai, kas jam nutiko);

2 etapas - pyktis (šiame etape pasireiškia agresija visame pasaulyje);

3 etapas - derybos (yra mintys apie sutikimą su Dievu dėl geresnio likimo);

4 etapas - depresija (apatinėje stadijoje visą dieną gali būti depresija);

5 etapas - priėmimas (neišvengiamo likimo priėmimas).

Elizabeth Kübler-Ross (jis. Elisabeth Kübler-Ross; 1926 m. Liepos 8 d., Ciurichas - 2004 m. Rugpjūčio 24 d., Scottsdale, Arizona, JAV) - amerikiečių psichologas, kilęs iš Šveicarijos.

Pirmasis iškėlė klausimą dėl gydytojo atsakomybės ne tik mirusio asmens sveikatai, bet ir už tai, kad būtų užtikrinta, jog paskutinės paciento gyvenimo dienos buvo pagarbos be baimės ir kančių. Mirties tema pradėjo domėtis vaikystėje, kai žuvo kaimyninis berniukas, nukritęs iš medžio.

Kübler-Ross baigė Ciuricho universiteto Medicinos fakultetą, po kurio 1958 m. Išvyko į JAV. Ji daug dirbo Niujorko, Čikagos ir Kolorado ligoninėse. Ji buvo labai sutrikusi gydant gydytojus, kurių mirštantys pacientai yra negyvi objektai. Jie nesikalbėjo su pacientais, nesakė jiems tiesos ir padarė jiems skausmingas procedūras. Skirtingai nei kolegos, ji kalbėjo su miršta, išklausė jų prisipažinimus. Taigi buvo paskaitų apie mirties patirtį kursas.

Ji parašė knygas, skaitė paskaitas, vadovavo seminarams. 1994 m. Po insulto ji persikėlė gyventi ūkyje. Ten, 2004 m., Ji mirė, mirė tiksliai taip, kaip norėjo - jaukioje jaukioje aplinkoje, apsuptoje giminaičių ir draugų.

Penki mirties etapai

Nuo pacientų reakcijos stebėjimo po pranešimo apie mirtiną Kübler-Ross diagnozę ji nustatė penkis etapus:

  1. Neleidimas Pacientas negali patikėti, kad tai tikrai atsitiko su juo.
  2. Pyktis Pasipiktinęs gydytojų darbas, neapykanta sveikiems žmonėms.
  3. Supratimas. Bandymas išspręsti likimą. Pacientai spėlioja, darysime prielaidą, kad jie atsigaus, jei monetos patenka į erelį.
  4. Depresija Nusivylimas ir siaubas, susidomėjimo gyvenimu praradimas.
  5. Priėmimas „Aš gyvenau įdomiame ir turtingame gyvenime. Dabar aš galiu mirti. “ Ne daugiau kaip 2% žmonių patiria šį etapą.

Be To, Apie Depresiją